冬天来了，天气凉了，宝宝的小手小脸又皴皴的了。冬季，妈妈应该这样护理宝宝娇嫩的皮肤。   　　早上洗好脸，妈妈看着清清的小脸愣了，清清脸上那红坨坨一小片已经皴了的皮肤，看起来就像哈密瓜的皮，真是又滑稽又让人心痛。 可能不少妈妈都有清清妈妈同样的经历，其实，做好宝宝的冬季皮肤护理并不难。   　　皮肤护理6步走   　　皮肤清洁   　　皮肤护理的第一步是清洁工作，宝宝的肌肤也不例外。冬天气候寒冷，宝宝的活动明显没有夏天多，汗水和皮脂分泌也都没有那么旺盛，一般每天给宝宝洗一两次脸就可以了，除活动量特别大出汗很多需要特别清洗外，正常情况下一周给宝宝洗一两次澡比较合适。给宝宝洗手、洗脸一般用温水，水温不要太

　天气转暖后，儿童腹泻患者逐渐增多。据首都儿科研究所感染消化科有关专家介绍，最近一段时间腹泻的患儿已占该科隔离门诊患儿量的85％左右，远远超过了水痘、腮腺炎等儿童呼吸道传染病数量。 　　造成儿童腹泻的途径非常多，而最近一个阶段患儿增多的原因主要有几方面：一是天气骤然转暖，一些儿童冷饮吃得相对较多。二是生活规律的改变。如华北地区有许多学生停课在家，户外活动过少，加之吃入大量的脂肪类食物引起了消化功能紊乱。三是对于一些婴幼儿，过早添加辅食以及孩子吃得过多过饱，或是人工喂养时蛋白质缺 乏，碳水化合物（如米粉、面制品等）过多，引起孩子肠内发酵过程增加而大便过稀等。　　在就诊的儿童中，患肠炎、痢疾等感染性腹泻的患儿也占有很大比例。通常情况下，细菌、病毒、真菌及一些不明原因的感染均可造成感染性腹泻。过去，感染性腹泻是婴幼儿时期发病率极高的疾病之一，现在虽然人们

   　从分娩结束到产妇身体恢复正常，一般需6-8个星期,这个阶段医学上称为产褥期，民间俗称"坐月子"。"坐月子"是产妇的"多事之秋"，产褥感染、乳腺炎、子宫脱垂、附件炎等多种妇科疾病都是在这个阶段发生的；而且民间许多关于"坐月子"的陈规旧俗，也给产妇的身体健康带来许多不利影响。因此说，产后的生活对于产妇很重要，"坐月子"是要讲科学的。 1．营养要合理       产褥期的营养好坏，直接关系到产妇的身体健康及新生儿的生长发育。产妇在自己身体恢复的同时还要给新生儿哺乳，因此产妇要多吃高营养、高热量、易消化的食物，以促使身体迅速恢复并保证乳量充足。       产褥期应该常喝些鸡汤、排骨汤、鱼汤和猪蹄汤，以利于泌乳，但同时也要吃些肉类。

五感指的是视觉、听觉、触觉、嗅觉和味觉这5种感觉，宝宝将主要通过五感来认识这个世界。感官能力发展越好，大脑对于各种讯息的统合能力就越强，越有助于日后的整体发展。 　　视觉训练 　　0～2岁视觉发展 　　发展期 发展特征 　　出生时 此时宝宝是个“大近视”，只能看得见模糊的影像，可辨识的距离只有20～30厘米。 　　1个月 发展出聚焦能力，能逐渐辨认明显的轮廓。 　　3个月 开始注意到周围的物品，会转头看东西，开始发展手眼协调的能力。 　　5个月 视野开始往两侧及上下扩展，能观察到更多的物体。同时也已发展出较好的视觉追视能力，当有东西在眼前晃动或左右移动时，眼睛会跟着物体一起移动。此时也能够辨认鲜明的颜色，会对颜色鲜艳的物品感兴趣，并已经发展至可以使用两只手一起玩玩具。 　　9个月 宝宝的视觉

      ●适应能力发育水平 　　1.能将四块方木排成一列，组成“火车”。 　　2.能模仿画垂直线和圆圈，画的垂线与实际垂线之间的夹角小于30度，画的圆可能弯弯曲曲，甚至没有闭合。 　　3.将形板转180度后，仍能将三块形板放进相应孔内。 　　4.颜色板能放准三块。大人将印有五个形状的颜色板放在桌面上，先让宝宝对圆形板，如果不会可以示范(只允许示范圆形)。然后给宝宝正方形、三角形、半圆形和十字形，当他放好移开时大人不作任何表示。宝宝能放对三块图形(不含圆形)。 　　●居家测试方法： 　　大人拿一本书，做出一页页翻书的动作，鼓励宝宝也这样去翻，观察宝宝翻书的动作。 　　贴心提示：如果宝宝能用手捻书面，并每次捻一页，连续翻3页以上即为通过。 　　●促进发育方法 　　1.排位置 　　用一张大纸画一张脸，然

　　Part1 睡眠的奥秘 　　睡眠的生理机制 　　睡眠有快动眼睡眠和非快动眼睡眠之分，婴儿睡眠发展变化和大脑发育有密切关系。l岁以内宝宝大脑发育最快，睡眠发展变化也最明显。睡眠变化表现为每天总的睡眠时间缩短，睡眠周期逐渐延长，浅睡时间相对减少，昼夜节律形成等。  　　快动眼睡眠 　　在这个睡眠期会出现主动做梦，这个时期宝宝的眼睛在闭合的眼睑下运动，好像他在观察正在做的梦，他看起来似乎很吃惊，面部抽动手脚乱动。上述描述都是快动眼睡眠的正常体征。 　　非快动眼睡眠 　　由4个阶段构成——嗜睡、浅睡、深睡和极深睡眠。在由嗜睡向深睡过渡期间，宝宝的活动越来越少、呼吸慢而平静，在最深的睡眠时，他甚至完全不动。在非快动眼睡眠期间，即使有梦，也非常少。 

    网友:我家小孩四岁了还尿床怎么办?     腾讯育儿专家答疑:小儿遗尿是指小儿大于等于5岁，睡眠状态下不自主排尿大于等于每周2次，持续6月以上。一般2-3岁宝宝夜间就不尿床，个别宝宝不尿床时间要延长一点。     原因：     1、排尿控制中枢发育迟缓。     2、睡眠和觉醒功能发育迟缓。     3、神经内分泌因素。     4、遗传方面。     5、精神心理因素。     6、不

  　　“毒”奶粉事件爆出的问题令人震惊，心有余悸的妈妈们关于三聚氰胺超标必然心存各种疑虑，对此科学的说法到底是什么呢？　　       1、三聚氰胺为什么会被加到奶粉中？   　　蛋白质才是牛奶中的主要营养成分，鲜牛奶的国家标准是100毫升≥2.95克，而纯正的生鲜牛奶的蛋白质含量一般在3%以上，一般都能达到国家标准。 　　食品工业上检测牛奶蛋白质含量被定为国家标准的是凯氏定氮法。原理很简单：蛋白质含有氮元素，用强酸处理样品，让蛋白质中的氮元素释放出来，测定氮的含量，就可以算出蛋白质的含量。 　　牛奶蛋白质的含氮率约16%，国家标准规定，把测出的氮含量乘以6.38，就是蛋白质含量。正常情况下，牛奶中含氮元素的只有蛋白质，但是一些商家为了更赚钱，会在牛奶中兑水，这时候，兑了水的

　　计划免疫是世界卫生组织及我国为保证儿童健康成长，根据儿童成长阶段的特点制定的 免疫程序，有计划地进行麻疹、小儿麻痹、百日咳、白喉、破伤风、结核病、乙型肝炎、流行性脑炎、腮腺炎、风疹等的预防。 　　儿童全程计划免疫的时间程序是： 　　1.孩子出生48小时内即可接种卡介苗和乙肝疫苗，10天之内口服麻痹糖丸1粒。 　　2.孩子满1个月时注射乙肝疫苗第2针。 　　3.孩子满两个月时再次口服麻痹糖丸1粒。往后每月1次，连服3个月，每次服药间隔30天。 　　4.孩子满3个月时开始注射白百破三联混合制剂疫苗，每月注射1次，连注3个月，每次注射间隔30天。 　　5.孩子满6个月时注射乙肝疫苗第3针。 　　6.孩子满8个月时注射麻疹疫苗1次，8个月以后的孩子每年秋末冬初季节注射流脑疫苗，1年1次，连注3年。 　　7.孩子满两周岁时加强注射白百破三

在某种程度上说，身材对孕期会有影响。不过，这种影响不是起决定作用的，对分娩起决定作用的是骨盆的大小。因此，一个个子矮小但骨盆大的女人通常更容易分娩，而相反，个子高而骨盆相对窄的女人分娩就会比较困难，但这也不是绝对的。婴儿的体重、胎位和胎儿出生的方式也起着非常重要的作用。通常，个子矮的女人生的孩子也小，所以她们好像并不比别的女人更难度过孕期。在必要的情况下，骨盆测量能够准确地确定孕妇骨盆的大小，由此来决定她能否自然分娩。所以，无论你的身高是156厘米，还是200厘米，医生和助产士都会用同样的方法来接待你。然而，如果你的体重不再正常值范围内，医生和助产士可能会有些担忧。  　　体重，需要监测  　　谈到孕期体重过高的危害，医学博士哈特姆强调说：“在孕期，体重过高会引发高血压、下肢水肿和妊娠期糖尿病。在分娩的过程中，因为脂肪的堆积使骨盆

      长期以来，“晚餐吃少”已被人们奉为经验之谈。其实，这种说法应根据具体情况而定，不能一概而论。对于成人尤其是老年人或肥胖的人来说，这种说法是有一定科学道理的。然而对于儿童就另当别论了。  　　儿童的胃肠功能尚未发育完全，胃容量较少，食物在胃内停留三四个小时就被“排空”了；另外，儿童肝脏中储存的糖原不多，耐受饥饿的能力也较差。而晚餐与第二天的早餐相隔10多个小时，如果用成人的标准来限制孩子的饮食，恐怕没到夜里上床睡觉，孩子就会感到饥饿了。  　　更要注意的是，儿童正处于体格和智力生长发育的旺盛时期，其所获得的营养不仅要用于维持日常的活动，还要满足生长发育的需要。而这种发育通常都会在夜间睡觉时发生。因此晚餐吃得太少，就无法满足孩子夜间生长的需要。这样长期下来，其生长

　　近年来，除了大家所熟知的智商、情商和财商外，越来越多的美国家庭开始注重从小培养宝宝的“体商”，即提高宝宝对体育锻炼的热心程度。 　　在春、夏、秋季，出生仅两周的婴儿会被抱到户外，在柔和的阳光下享受日光浴和空气浴，每次约15分钟，每日1～2次，并随着宝宝的成长逐渐增加次数，延长时间。 　　其间，妈妈会轻柔地摇动宝宝的手臂、肩膀和腿。这类户外活动让宝宝有机会接触到大自然，从而促进宝宝身心健康发育。 　　鼓励并支持宝宝进行体育锻炼，美国父母有6种做法值得中国的爸妈借鉴。 　　办法1： 鼓励宝宝结交运动“高手” 　　体育运动往往是群体活动，因而培养宝宝的“合群”性格与培养他的体商有着密切的联系。因此，美国父母特别鼓励宝宝结交更多爱运动、体能好的小伙伴，以便宝宝在后者的带动下提高参与锻炼的主动性和积极性。 　　办法2：聘请体育保姆 　　

        ● 如果母乳不足，添加牛奶后出现腹泻，可以更换其他品牌的配方奶。 　　● 如果仍然无效，可以减少牛奶量，适当添加米粉。 　　● 如果添加米粉后反而加重，就立即停止添加。继续添加配方奶粉，不要选择加铁奶粉(奶粉中额外添加了铁剂，是针对有缺铁性贫血或早产儿的)。 　　● 如果使用鱼肝油滴剂补充维生素AD，可改用浓缩维生素D胶丸(10万国际单位/丸，一月一丸)会减轻生理性腹泻。 　　● 如果是纯牛奶或纯母乳喂养，添加辅食后出现腹泻，就停止辅食，这个月可以不添加辅食。不会因为在这个月没有添加辅食而使宝宝出现偏食或营养不足。

茶可不是每个时段都能喝，尤其是女性朋友更得特别留意，以免身体越喝越差！ 　　女性朋友较不宜喝茶的时期分为： 　　1.每个月生理期来临时。因为，此时经血会消耗掉不少体内的铁质，因此女性朋友在此时更要多多补充含铁质丰富的蔬菜水果，像是菠菜、葡萄和苹果等水果。  　　但若此时习惯在饭饱之际喝茶的话，这茶叶中含有高达至50%的鞣酸，它会妨碍我们的肠粘膜对铁质的吸收，大大减低铁质的吸收程度，因而在肠道中很容易和食糜中的铁质或补血药中的铁结石产生沉淀的现象。 　　2.正值怀孕期也不适合喝茶。一般浓茶中含带的咖啡碱浓度高达10%，会增加孕妇的尿和心跳次数与频率，以及加重孕妇的心与肾的负荷量，更可能会导致妊娠中毒症，因此最好少喝茶为妙。 　　3.孕妇将要临产前也不宜喝太多茶。因产前若喝太多浓茶的话，茶中的咖啡碱会产生兴奋作用而引起失眠，倘若孕妇在产前睡眠不

  　　近日，一位妈妈带着无精打采的儿子到医院儿科就诊。妈妈告诉医生，儿子小乐这些天好像很疲乏，不愿玩耍，却又说不出哪里不舒服。父母都忙着工作，见孩子没有什么发热咳嗽，拖了好些天。突然听见他说呼吸困难，赶紧带过来看病。  　　医生仔细询问了小乐的情况，原来他一周前患了感冒，喝了自家熬的感冒茶，感冒症状没有了，却觉得很疲惫，在家里休息了几天也不见好，这两天更觉得胸前压迫感、难以透气。经心电图、心肺X光、血清检查等系列检查，确诊小乐患了心肌炎。 　　小孩也会得心肌炎？广医三院儿科教授崔其亮解释说，春季病毒活跃，小儿病毒性心肌炎的“元凶”就是病毒，最常见的一种是称为“柯萨奇”的肠道病毒。病毒可以通过两种方式对心脏产生损害：一种是病毒进入机体后，随血流到达心脏，直接进入心肌细胞，对细胞形成破坏；另一种是病毒入侵人体后，诱使机体自

      丹麦研究者最近通过研究发现，孕妇吃鱼越多怀孕足月的可能性越大，出生时的婴儿也会较一般婴儿更健康、更精神。 　　 　　位于哥本哈根的斯坦藤斯-塞吕姆学院的研究人员比较了8000名怀孕妇女的饮食情况，询问她们在怀孕期间吃鱼的频率，以及所吃的鱼是经过烹饪的热食，还是在沙拉中食用的冷食，抑或是鱼油增补剂。结果发现，那些经常吃鱼的孕妇出现早产和生出体重较轻婴儿的可能性要远远低于那些平时不吃鱼或很少吃鱼的孕妇。调查还发现，每周吃一次鱼，就可使从来不吃鱼的孕妇早产的可能性从7.1％降至1.9％。 　　 　　研究人员推断，鱼之所以对孕妇有益，因为它富含欧米加-3脂肪酸，这种物质有延长怀孕期、防止早产的功效，也能有效增加婴儿出生时的体重。 　　 　　丹麦学者的这一研究和以前类似的研究取得了类似结论，即食用鱼

　　避孕药主要成分为人工合成的甾体激素、雌激素和孕激素。服避孕药期间，发生阴道不规则出血，在医学上称之为“突破性出血”。 　　引起的原因，一是漏服或未按规定服避孕药，使激素的含量不能保持在正常水平，以致子宫内膜发生脱落而引起阴道出血。二是避孕药片质量受损、开裂，使药物剂量不够，不足以维持子宫内膜正常状态而引起阴道出血。三是个体差异，如服避孕药后有的妇女体内不能立即适应而引起阴道出血。 　　不同原因引起的阴道出血，需区别处理。 　　1．正确掌握避孕药的服药方法，按时服药，保管好药片，药片受潮、磨损、开裂的不可再服用。 　　2．由于个体差异，服避孕药后体内激素水平不平衡而引起的阴道出血，不要因害怕而自行停药，要继续坚持服药，不然会出血更多。 　　3．如果出血发生在月经的前半周期（1－14天），可从出血之日起，每天加服炔雌醇1－2片，与原避孕药同

一放鞭炮，小朋友总会兴奋地带着鼻子冲着火药味去了。专家提醒，家长需注意了，这可能是孩子缺锌或肚里有虫的表现。 　　专家表示，缺锌的孩子会喜欢刺激性的气味，过年时鞭炮味自然就成首选。肚里有寄生虫也会让孩子对火药味流连忘返，尤其是蛲虫病患儿。 　　另外，喜欢闻火药味的孩子很多都是有“异食癖”特征的，他们还会喜欢如汽油味、土味、鼻涕味、纸味等，他们甚至会去吃这些东西。 　　鞭炮味也会刺激孩子的呼吸道，"每到过年的时候，医院里呼吸道病小患者就挺多。"呼吸科医师说。硝烟中的气体多是一氧化碳、二氧化碳和二氧化硫，容易引起小孩咳嗽、胸闷、憋气等。

有的宝宝可能爬得不是很好或根本还没学习爬行，就已经开始学习站立走路了。上海市人口与发展中心在母婴健康社区进行的调研中显示，不会爬就会走的幼儿比例高达24.4%(61/250)。年轻的爸爸妈妈可能会觉得这样子是代表宝宝长得快，长得好。实际上，不会爬就会走的孩子长大后会比较容易出现心智问题。 　　宝宝运动能力发展顺序： 　　先会爬再学走 　　人的脑神经系统是人所有活动的指挥中心，指挥中心拥有错综复杂的网络结构，目标是传递信号和发布命令。但刚出生的宝宝脑指挥中心是不会指挥的，经过1年的工夫(即在婴儿时期)，宝宝通过眼看、耳听、皮肤触、舌头味觉、鼻嗅等过程(医学上称感觉统合过程)，脑中的各种信号路径就建立和发达起来，这其中伴随着宝宝的运动能力的顺序发展，从3个月把头抬起来，5个月时会爬了，6~7个月孩子会坐了，9个月孩子站起来，1岁会

      随着人们生活水平的提高，越来越多的人喜欢将年夜饭的地点选在了饭馆酒店。一来可以享受美食，二来省去家人劳顿之苦。虽说各商家都推出了精心搭配的套餐，但从营养来说，大多不尽如人意。因此，学会一些点菜的小技巧，就显得格外重要了。  　　随着人们生活水平的提高，越来越多的人喜欢将年夜饭的地点选在了饭馆酒店。一来可以享受美食，二来省去家人劳顿之苦。虽说各商家都推出了精心搭配的套餐，但从营养来说，大多不尽如人意。因此，学会一些点菜的小技巧，就显得格外重要了。 　　误区一：餐前先喝甜饮料 　　不知从何时开始，各种甜饮料成了客人落座之后必不可少的选择。特别是儿童，不能饮酒，家长便会纵容他们喝可乐雪碧等饮料。然而，碳酸饮料不仅营养价值极低，还会妨碍胃肠对食物的消化吸收。相比之下，纯果汁、菜汁和鲜豆浆