所有的夫妇最希望得到的一个东西，就是拥有一个健康宝宝。绝大多数夫妇都会怀上一个健康宝宝，无论他们是否进行孕前关怀方面的工作，但是，有些先天缺损的确存在，这些缺陷都是在孕前发生的，完全可以预防。意识到孕前咨询的重要性，并进行适当的干预，会极大增高怀上健康宝宝的机会。 　　受精约17天后，胚胎会开始形成器官，这个时候，女性往往刚刚发现自己已经怀上孩子了。因此，等我们去看医生进行第1次出生前检查时，许多婴儿的器官系统已经开始形成了，此时再进行许多重要的干预措施显然为时已晚。假如我们确保有适当的营养并能对某些疾病具备免疫能力，避免有害的药物，适当解决以前就有的身体健康问题，得到适当的遗传学咨询，避免某些环境污染，然后再进行怀孕工作，那就能极大降低婴儿发生先天缺损的可能性。根据美国妇科及产科学家协会

　　我今年39岁，结婚多年了，一直因为工作等原因没考虑生育，现在爱人想要孩子了，而我却没办法解决这长期存在的问题，因为…… 　　记得高中的时候，我无心读书，成天一放学就在外面游荡，或者到附近的录像厅看碟片。        就是在那里，我开始慢慢接触到一些黄色碟片，里面的一些情节经常让我兴奋不已。每当看到画面上那些让人脸红心跳的画面，我的下身就开始不受控制地蠢蠢欲动。也是从那时起，我染上了手淫的毛病。每当精液从身体喷射而出的一刹那，我都感觉浑身像虚脱了一样，但又畅快无比。　　有一次放学回家，路上有人发传单，我随手接过一张扫了一眼，这一扫不要紧，我看到了一行触目惊心的字：“一滴精，十滴血”，下面还有一些字，大概是说遗精危害很大，伤身体，如果不及时吃药治疗就会缩短寿命，云云。我当时惊呆了，整个人吓

      四川新闻网-成都商报讯 3月13日，在马尔代夫某个不知名的浪漫小岛，黎明与乐基儿终于踏入幸福的殿堂……虽然女方和双方的经纪公司予以否认，乐基儿却被称为是“牺牲自己，封锁消息”。曾几何时，香港娱乐圈的“四大天王”张学友、刘德华、黎明、郭富城是何等的风光，如今，他们纷纷步入不惑之年。好男人张学友早已为人父，曾经最花心的黎明也有了另一半，没准哪天，刘德华和郭富城也要闪电般告别“单身”生活了。  花心黎明———终被“小女生”迷倒        生活中的黎明是个不折不扣的“花心大萝卜”，曾经的圈中女友包括周海媚、李嘉欣、杨采妮、舒淇、金喜善等。不过，年少风流的黎明最终找到了自己的红颜知己，模特出身的乐基儿成为了黎夫人。“

      如何给孩子补钙是妈妈们最关心的事。“我儿子和同龄人相比，显得矮小很多，是不是应该多吃点钙片才能长高？”“补钙是不是要天天补，听说补补停停对身体不好？”“吃含维D的钙片，还需不需要再补维生素AD滴剂？”……对于众多妈妈的疑惑，我们请来两位专家给予解答。 　　少了生长激素，补钙也难长高 　　为什么要给孩子补钙？被问到这个问题时，很多家长都会说：“为了促进孩子生长！”在他们看来，钙就是促进孩子长高的要素，多吃钙片才能长得快。殊不知，这是一种严重的误解。 　　“钙对于人的生长肯定是必需的，但它绝对不是促长剂。”温医附一院骨科主任医师陈雷说，人体长高主要是靠骨骼长度增加，骨骼生长需要钙，同时，钙的多少还决定了骨的硬度。如果钙不够，骨骼就会变软，人就会得“软骨病”。 　　“但是，钙绝对不是使骨骼生长的

　一项新的研究显示，如果婴儿在出生后的第一年内接触蟑螂、杀虫剂和一些其他物质，那么他们在儿童期间患哮喘的危险就会增加。 　　美国南加州大学的研究人员对700名儿童进行了调查，其中有一半儿童在5岁时患了哮喘。受调查儿童的父母提供了儿童在出生后早期接触的各种环境因素。调查结果显示，那些在出生后前12个月内接触过蟑螂的婴儿长大后患哮喘的危险会增加一倍。在出生后第一年内接触除草剂则会使患哮喘的危险增加4.6倍，而接触杀虫剂后的危险会增加2.4倍。 　　研究还发现，接触木材或者家庭中油烟、接触耕作环境也会增加患哮喘的危险。但是如果这种接触发生在出生后第一年内这种影响更强。当儿童长大之后再接触，就不会有这么大的影响。研究人员认为，在婴儿期间，人体的肺脏正在快速发育，免疫系统也处在发育之中，因此此时的人体尤为脆弱，易患哮喘。

      孕妇要当心某些水产品。因为祖国医学认为，某些水产品有活血软坚的作用，食用后对早期妊娠会造成出血、流产。如螃蟹，虽然味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛淤之功效，故对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用。甲鱼，又称为鳖，具有滋阴益肾之功效。 　　但是甲鱼性味咸寒，有着较强的通血络、散淤块作用，因而有一定堕胎之弊，尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强。 　　孕妇还应忌食滑利之品。薏仁又称薏米。药理实验证明：薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能。马齿苋又名马齿菜、瓜仁菜，其药性寒凉而滑利。实验证明，马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多、强度增大，易造成流产。 

  　　钙是促进宝宝骨骼和牙齿生长发育的主要矿物质，1岁多的宝宝正处在长骨骼和长牙齿的阶段，补充钙质非常重要。对宝宝来说，奶类是吸收钙质的最好来源，一般这个年龄的宝宝每天应保证吃到400毫升以上的牛奶。另外食品中虾皮、紫菜、豆类及绿叶菜中钙的含量也都较高。下面介绍两种适合1岁宝宝的多钙食谱： 　　一、香椿芽拌豆腐：选嫩香椿芽洗净后用开水焯5分钟，挤出水切成细末；把盒装豆腐倒出盛盘，加入香椿芽末、精盐、香油拌匀即成。此菜清香软嫩，含有丰富的大豆蛋白、钙质和胡萝卜素等营养，很适合宝宝食用。 　　二、虾皮紫菜蛋汤：虾皮洗净，紫菜撕成小块，香菜择洗干净切小段；鸡蛋一个，打散备用。用姜末炝锅，下入虾皮略炒，加水适量，烧开后淋入鸡蛋液；随即放入紫菜、香菜，并加香油、精盐、葱花适量即可。此汤口味鲜香，含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、碘等营养

据英国媒体近日报道,哈佛公共卫生系的最新研究显示，食用低脂肪牛奶会增加妇女无卵性不孕的风险。由于饮食指南建议消费者食用三次或更多次的低脂肪牛奶。 　　因为一方面营养学家认为低脂肪牛奶可以降低心脏病风险，而另一方面消费者也认为低脂肪牛奶可以保持体形。但是哈佛公共卫生系的最新研究表示，食用低脂肪牛奶也会增加妇女无卵性不孕的风险。在跟踪研究了18000名已婚妇女之后，哈佛公共卫生系的营养研究员查沃罗发现，在3430起未孕妇女案例中，其中有438起是由于妇女未排卵造成的。与那些已孕妇女相比较发现，无卵性不孕妇女长期食用低脂肪奶制品。 

　　芬兰科学家们在《新科学家》杂志中撰文表示：与不吃巧克力的妈妈生出的孩子相比，那些定期吃巧克力的妈妈生出的孩子，对新环境产生的恐惧感较少。 　　赫尔辛基大学的科学家让300名孕妇记录她们的巧克力消费量与压力水平，结果发现：日常食用巧克力对胎儿的行为会产生积极影响。报告另外指出，在孩子出生6个月后，那些食用巧克力较多的母亲，她们的孩子会产生更多好的行为反应。 　　芬兰科学家也承认，他们仍未确定巧克力的消耗量、婴儿行为，是否还与其它因素有关联。他们推测他们所观测到的影响，源于巧克力中与积极行为有关的化学成分，而这些化学成分是通过子宫传递给胎儿的。 　　那么，孕期妇女多吃什么食物好？ 　　怀孕的妇女与一般妇女不同，她的身体代谢发生了显著的变化。胎儿所需要的一切营养素，皆由母体供给。所以，此期间的营养状况不仅对防止母亲本身的贫血、妊娠中毒症

   　健康的生活方式对于孕育优秀的宝宝是非常重要的。北京世纪坛医院妇产科副主任医师李莹提醒，准备怀孕或已经怀孕的女性有六忌： 　　一忌吸烟。      吸烟对孕妇来说有百害而无一利，尤其是早起就吸烟，这是因为人在早上醒来时新陈代谢尚未恢复到正常水平，呼吸的频率较慢，体内积滞的二氧化碳较多，这时吸烟会使支气管因烟的刺激而痉挛收缩，使二氧化碳的排出受阻，从而产生气闷、头晕、乏力等症状。 　　二忌空腹喝牛奶。      很多女性比较注意喝牛奶来补充身体所需的营养，尤其是在早饭时喝牛奶。但要知道，牛奶中的蛋白质经过胃与小肠消化成氨基酸才能在小肠被吸收，而空腹喝牛奶时胃排空很快，蛋白质还来不及被吸收即排到大肠，不但造成营养浪费，而且蛋白质还

很多家长都知道花粉、动物皮毛是引起皮肤过敏的原因，但是某些食物也是诱发过敏的“罪魁祸首”。确定哪些食物会诱发过敏，家长可用食物记录和皮肤试验两种方法。 　　食物记录 把每月所吃食物种类、食入时间(如月、日、时等)、过敏发生时间一一加以记录。一旦有过敏发生时，可从记录中找出食物与过敏发生的关系。一般应多注意过敏发生前12～24小时所吃的食物，方法虽简单易掌握，但较难得出准确结果。 　　皮肤试验 一般在皮肤科或呼吸科可做此类检查，方法简单，儿童也容易接受。用空针吸入含牛奶、大米、大豆等皮试液，在上臂处做多个点刺即可观察多种食物的过敏反应。但由于食物在体内的消化吸收过程较复杂，因此所得出的结果尽管是阳性，也需进行临床综合分析，以最后确定是否为引起过敏的食物。 　　确定某种食物是否过敏，必须几种方法综合分析，并与临床相结合，才能最后

　　入秋之后，尽管昼夜温差变大，但是白天有时仍然很热，特别是秋后久晴无雨时，暑气更加逼人，民间素有“秋老虎”之说。但只要注意饮食，“秋老虎”是完全可以降伏的！ 　　首先，清热解暑类食品不能一下子从餐桌上撤除。一般来说，此类饮食能防暑敛汗补液，还能增进食欲。因此喝些绿豆汤，或者吃些莲子粥、薄荷粥是很有益处的。此外，多吃一些新鲜水果蔬菜，既可满足人体所需要的营养，又可补充经排汗而丢失的钾。但经过一个长夏后，人们的身体消耗都很大，因此，在选择食物时，要注意其性味，不宜过于寒凉，例如：西瓜、梨、黄瓜等，其性味寒凉，多食可能伤及脾胃，不利于补虚。再者，饮食营养也很重要，不能为了追求清热解暑，而使饮食过于清淡，事实上，有许多食品如鸭肉、泥鳅、西洋参、鱼、猪瘦肉、海产品、豆制品等，既有清暑热又有补益的作用，可以放心食用。 　　其次，燥是秋天的主气，秋燥之气最容

对于大部分的父母来说给第一次给宝宝吃食物无疑是最开心的事了。而其中一种最开始给这些小食家尝试的食物就是香蕉了。香蕉的润滑、甜味和营养价值使其成为一种开发味蕾的最好食物之一。　　     有专家认为水果不应该作为宝宝最开始的辅食，因为很容易让宝宝形成对甜食的爱好。但许多专家认为某些水果包括香蕉是开始最好的辅食，因为本来母乳就已经有甜味而且水果是到固体食物的最好的过渡食物。 　　黄澄澄的皮里面有什么? 　　香蕉富含许多对于宝宝来说很重要的营养物质，而且含水量不是很高，所以碳水化合物相对含量会较高一些。香蕉也含有大量的钾元素，钾对于维持身体的液体平衡、稳定心跳和血压都十分重要。而且香蕉还含有丰富的维他命C和膳食纤维。 　　许多宝宝可能对于尝试新的食物都会比较迟疑，但是宝宝会因为香蕉比较甜和它的质地，所以比较容易接受。

    最近，德国科学家研究发现，能使人变聪明的最简单的方法其实就是有规律的性爱。该研究报告指出，有规律的性爱不仅能够使人的身体亢奋，还能够刺激人的大脑，让大脑变得异常活跃，从而使人变得更加聪明。德国科学家称健康而有规律的性生活能促使身体分泌更多多肽。      领导该项研究的汉堡医学研究协会会员表示，很长时间以来，不少人错误地认为做爱除了能够使人的身体亢奋，获得快感外，只会消耗精力，甚至有人提出经常做爱会使男性寿命变短。现在哈伯梅尔告诉大家，其实有规律的性爱不管是对男性还是对女性而言都是非常有益的，它能让男女双方变得更加聪明。当夫妻双方全身心投入性爱时，大脑都会变得异常活跃，从而增加肾上腺皮质荷尔蒙的分泌数量，进而刺激人体分泌更多多肽。   

      天气转凉，咳嗽的小患者明显增多。在接诊过程中，医生发现，多数家长都从药店直接买镇咳药给孩子服用。其实，一般3岁以下患儿不主张使用镇咳药，1岁以下婴儿基本不用。 　　这是因为，3岁以下患儿病情复杂多变，使用镇咳药可能掩盖病情，延误治疗。此外，不少镇咳药含可待因、麻黄碱、樟脑酊、罂粟壳等成分，经常服用容易成瘾，对身体造成更大伤害。 　　患儿出现咳嗽等不适症状应针对病因治疗，如服用消炎、抗菌药物，或从根本上改善患儿过敏体质。在化痰止咳方面，可在医生指导下服用蛇胆川贝液、川贝枇杷膏等，但也不能擅自过量服用，且不宜久服。

　　材料：桔皮、嫩姜 。　　作法：　　新鲜桔皮洗净，用刀刮去内层白膜，切细丝备用。嫩姜洗净切细丝。将姜丝加两碗水煮，大火开后转小火，约煮5分钟，再放入桔皮煮20秒，即可熄火。当茶饮饮用。　　功效：　　舒肝、解郁、止痛，可改善妊娠气郁、情绪不佳而造成的腹痛。

随着天气越来越冷，甲型H1N1流感不仅继续蔓延，而且在北半球进入了第二次高峰，感染人数和死亡病例激增。尽管如此，很多人对甲流仍存在不少认识上的错误，英国《新科学家》杂志近日载文，列举了“关于甲流的8大致命误解”，告诫大众提高警惕。  　　误解一：得甲流一定会发烧。  　　其实，一半的甲流患者都没有发热症状。有些患者除了一般流感症状之外，还可能会出现恶心、反胃，并伴有腹泻等胃肠道不适症状。加拿大马尼托巴湖大学的重症监护专家阿南德.库马尔说：“重症监护室接诊的甲流患者中，大约有10%在送来时都没有发烧症状。”令人担忧的是，这一重大信息并没有引起医疗部门、专业医生及大众的高度重视。很多地方的指导意见仍然是：“如果不发烧，就很可能不是甲流。”这种说法极易造成甲

很多家长都知道花粉、动物皮毛是引起皮肤过敏的原因，但是某些食物也是诱发过敏的“罪魁祸首”。确定哪些食物会诱发过敏，家长可用食物记录和皮肤试验两种方法。 　　食物记录 把每月所吃食物种类、食入时间(如月、日、时等)、过敏发生时间一一加以记录。一旦有过敏发生时，可从记录中找出食物与过敏发生的关系。一般应多注意过敏发生前12～24小时所吃的食物，方法虽简单易掌握，但较难得出准确结果。 　　皮肤试验 一般在皮肤科或呼吸科可做此类检查，方法简单，儿童也容易接受。用空针吸入含牛奶、大米、大豆等皮试液，在上臂处做多个点刺即可观察多种食物的过敏反应。但由于食物在体内的消化吸收过程较复杂，因此所得出的结果尽管是阳性，也需进行临床综合分析，以最后确定是否为引起过敏的食物。 　　确定某种食物是否过敏，必须几种方法综合分析，并与临床相结合，才能最后

1、只要宝宝的肚脐长好了，完全可以泡水洗澡。因为小宝宝从诞生开始到出世就一直在水里哦，各位妈咪放心哦～ 　　2、洗澡时如果用的是市面上销售的婴儿沐浴床，最好在宝宝肚脐部位搭上一条干燥的软毛巾。 　　3、给宝宝洗澡时间不宜过长，以15到20分钟为宜。洗完要赶紧用棉签蘸温水或者消毒酒精(或消毒水，只要确定是医用的就可以)给宝宝清洁肚脐，不要让肚脐存水。 　　4、洗澡前后大约一小时最好不要喂奶。 　　5、平时要特别注意肚脐部位的保暖，最好给小宝宝穿小肚兜。 　　6、注意观察小宝宝每日便便，如果出现拉稀现象持续三天不好，要赶紧看医生！ 　　7、如果小宝宝肚脐完全长好，并且室温在22度以上，可以经常对孩子进行肚脐部位的亲子爱抚。爱抚前一定要滋润双手，用手掌轻轻地按顺时针方向按摩宝宝腹部。

     当新生儿娩出之后，在开始呼吸之前，应迅速清理口、咽、鼻等处的黏液或血液，防止其吸 入呼吸道引起感染。方法多采用纱布裹住小指伸入口内，轻轻擦吸；或用耳科之洗耳球的尖 端插入鼻内，吸出黏液；或用去掉针头的头皮针导管接注射器抽吸。   　　做上述处理时动作务必要轻，因新生儿皮肤稚嫩，稍有不慎致皮肤破溃，可引发全身感染。  　　祖国医学在长期的医疗实践中发现，一些清热解毒的药物水煎拭口并少许内服，具有良好的 清洁作用，可以有效地防止皮肤黏膜及胃肠道感染。如黄连煎水拭口并内服少许；银花甘草 液拭口，并内服少许黄连煎汁，以清脏腑之毒，防止胎毒遗患。  　　新生儿时期，由于哺乳或溢奶的缘故，小儿的口颊内或舌上常有残留的奶块。有