妇女怀孕的头3个月，称为妊娠早期，是胚胎组织分化、发育的重要时期，也是最容易受内外环境影响的时期。 　　因此，为了避免胎儿的畸形，母亲在妊娠早期应远离、少使用手机。 　　科研人士进行的一项测试显示，手机在接通时，产生的辐射比通话时产生的辐射高20倍，因此当手机在接通阶段，用者应避免将其贴近耳朵，这样能减少80%至90%的辐射量。怀孕初期的妇女，更不应将手机挂在胸前，以减低辐射对体内胎儿的影响。 

         丹麦研究者最近发现，孕妇吃鱼越多，怀孕足月的可能性越大。出生时的婴儿也会比一般婴儿更健康，更精神。 　　哥本哈根的斯坦藤斯·塞吕姆学院的研究人员比较了8000名怀孕妇女的饮食情况。询问她们在怀孕期间吃鱼的频率，结果发现。那些经常吃鱼的孕妇出现早产和出生体重较轻婴儿的可能性，要远远低于那些平时不吃鱼或很少吃鱼的孕妇。调查还发现，每周吃一次鱼，就可使从来不吃鱼的孕妇早产的可能性从7.1%降至1.9%。研究人员推断，鱼之所以对孕妇有益，因为它富含某种脂肪酸，这种物质有延长怀孕期，防止早产的功效，也能有效增加婴儿出生时的体重。

　　本报讯（记者汪漪）记者从省立儿童医院获悉，秋冬季，水痘、流感极易传染。该院门诊部主任宛红节医生建议，注射水痘疫苗是预防水痘的最好办法，接种流感疫苗的最佳时间是每年的9月至11月份。 　　据介绍，水痘是一种儿童常见的急性、高度传染性疾病，以皮肤斑疹、丘疹、疱疹、结痂为主要特征。 该病传染性很强，易感者接触患者后约90%%发病，故幼儿园、小学等幼儿集体机构易流行。 　　水痘的并发症对患儿的危害性极大，最常见的并发症是皮肤感染，形成终生不退的瘢痕，即所谓的“麻子”。脑炎和肺炎也是水痘常见的并发症，肾炎、败血症、心肌炎也是水痘的并发症，只是不常见。妇女妊娠期间患水痘可感染胎儿，致胎儿发育畸变。 　　注射水痘疫苗是预防小儿或成人发生水痘疾病的最好办法。满1周岁的儿童可凭计免证去防疫点接种疫苗，可获得持久性免疫。已患过水痘的

　　冬春季节，孕妇更应注意平衡饮食才能保证孕期胎儿和母体的需要。湖北省襄樊市中医医院产科主任石萍提醒，此时各种营养素之间的比例要合适，既要热量适宜，又要种类齐全。  　　妊娠早期（妊娠1-3个月），早期胎儿生长缓慢，体重平均每天增加1克，此时孕妇所需营养与成年妇女相似或稍有增加。         妊娠中期（4-6个月），胎儿生长增加，体重每天平均增加10克，各种营养素及热能需要应相应增加。妊娠末期（妊娠7-9个月），此时胎儿生长很快，其中又以32-38周时生长最快，并且此时胎儿体内储存各种营养素也最多，应特别重视妊娠末期的营养补充。  　　一般要求孕妇的膳食应尽可能包括以下各类食品，并保证一定的数量。  　　1.谷类（米、面及杂粮）：每日400-500

　　人对世界的第一认知，源自触摸　　分娩过程中，婴儿通过母亲产道时，全身肌肤受到大力挤压，这就是生命最初的“触觉学习”。有研究表明：与剖腹产的婴儿相比，由于自然分娩的孩子因为在生命之初经历了这一过程，长大后感觉更敏锐，运动更协调，注意力也更容易集中。　　孩子蹒跚学步时，最初的目标，便是母亲那温暖的怀抱——人人需要触摸和被触摸，这就是我们的天性　　视觉，集中在眼睛;嗅觉，集中在鼻子、听觉是耳朵、味觉是舌头。而触觉感官与众不同，它并不是集中于某一个部位，由里（内脏器官）到外（全身各个部位），它无所不在。　　正因为这样，我们对外界环境的感知大部分是通过触觉来获得。　　“我在，因为我感觉到了触摸。”没有一种感觉，令我们如此真实地认识到自我的存在。而人类彼此间最有意义的交流，也往往通过各种方式的触摸来完成。“我在这里，与你在一起。”还有什么比皮肤对皮肤的接触，

      如果孕妇每天吃两根油条，就等于吃了3克明矾，这样天天积蓄起来，其摄入的铝相当惊人了。　　         在美国长岛地区，长期流行着一种震颤麻痹性神经系统疾病，后经过科学家试验，发现当地土壤中含铝的成分高得惊人。又有人用含铝高的饲料喂养动物或直接把铝注入猫的脑内，结果这些动物都变成了痴呆。也有科学家解剖了一些因痴呆而死亡的病人，同样发现其大脑中含有高浓度的铝元素，最高者可达正常人的30倍以上。由此判断铝的超量对人的大脑是极为不利的。 　　在油条的制作时，须加入一定量明矾，而明矾正是一种含铝的无机物。炸油条时，每500克面粉就要用15克明矾，也就是说，如果孕妇每天吃两根油条，就等于吃了3克明矾，这样天天积蓄起来，其摄入的铝

   　咳嗽也分好坏 　　咳嗽是人体的一个防御动作，是一种保护性反射。当呼吸道及肺内受到某种病原微生物感染后，气道黏膜分泌痰的功能就会增强，痰液量增加。这时，咳嗽是机体积极应对疾病的表现。通过咳嗽动作可以咳出下呼吸道的痰，痰中可带出一定量的病原微生物及炎性因子，从而减轻致病因素对呼吸道的侵害，有利于疾病恢复。因此，从某种意义上说，咳嗽是有好处的。 　　但如果咳嗽主要是因气道黏膜充血水肿引发，或由于长期咳嗽刺激，使咳嗽中枢持久处于高度兴奋状态，这时的咳嗽就成了对机体的不利因素。 　　针对病因治咳嗽 　　大多数孩子咳嗽是由于上呼吸道或气管、支气管感染引起的，包括病毒和细菌感染，常伴有鼻塞、流涕、咽痛、发热等症状。另外，鼻窦炎、支气管内异物、肺结核及心肌炎等，也可能是引起咳嗽的病因。因为咳嗽的病因复杂多样，咳嗽又有利有弊，因此不是简单地

   　药物:艾叶50g功用:增强体质、预防感冒 　　用法:上药加水1500ml左右煎煮，水开5分钟后，关火、盖上锅盖，至温度适宜时(防止药物有效成分挥发而影响疗效)，将药液倒入盆中，然后患儿双脚置于盆中浸泡，可边洗边揉搓小儿足底，每次15～20分钟，晚上睡前用为佳，以每周4～5次为宜。 　　【点评】艾叶味苦、性温，具有温经散寒之功效，现代药理机制还显示本品有明显的止咳、平喘、祛痰作用。按照中医原理，人体五脏六腑各组织在足底都对应有相应的区域。用本品浴脚具有简、验、廉的诸多优点，对预防小儿感冒，尤其是平素体质虚弱易患感冒的小儿有着积极的促进作用。 

时下有不少年轻朋友们，由于不懂的避孕，导致事后堕胎者不在少数，建议多来了解一些避孕方法，让彼此在增进感情之余，帮自己多一道保护。　　杀精虫剂　　·优点：无副作用，使用方便。　　·缺点：购买不易，需每次使用失败率高。　　·失败率：使用此法一年内意外怀孕率为6～20%。　　性交中断，体外射精　　·优点：方便不花钱。　　·缺点：需很强的自制力，非常人所能办到。而且男生兴奋时流出的分泌物中，即含少量精子，受孕却只要一只精虫就已足够。　　·失败率：使用此法一年内意外怀孕率为20%。　　安全期　　·优点：安全无副作用。　　·缺点：排卵日前三天至排卵后两天为危险期，其它日子则为安全期。但安全期的推算，在月经周期规则的女性较容易(见排卵日的推算)；周期不规则的人就不适合此法。　　·失败率：使用此法一年内意外怀孕率20%。　　保险套　　·优点：便宜，购买方便，无副作用

      新生宝宝娇娇柔柔的，他的喂养可有不少讲究，你知道对于新生儿来说牛奶喂养应该注意哪些问题吗？让我们一起探寻其中的奥秘吧。　　      1：奶具消毒。 　　新生儿所用的奶瓶、奶头、汤勺、锅子等，必须每次消毒，并放在固定盛器内，最好是带盖的钢精锅中，以保证清洁和消毒质量。 　　2：奶液调配时间。 　　牛奶是很好的细菌培养剂，要防止变质，宜根据季节掌握调配。炎热天，应尽量将煮过的牛奶安排在上午分次吃完，必要时刻每次煮沸后喂哺。晚上的牛奶要煮沸后放在冰箱中保存，或者下午喂奶粉按喂哺时间随时冲调。动机，每日用奶可分上下午两次调配，煮沸好倒入已消毒的奶瓶中，喂哺时用热水温热即可。如果用奶粉调制时，可适当减少水分(三分之一)冲制奶液成糊状后，吃时再用开水或热米汤添

   　腹泻的原因很多，最常见的是肠道感染，致病微生物有沙门氏菌、痢疾杆菌、病毒及原虫等，夏天腹泻还应想到食物中毒。孕妇腹泻应及时就医，由医生来判断病因，对症吃药。  　　而很多人都认为怀孕期间不能吃药，就一直生扛着拖延就医时间。 　　怀孕本身极少引起腹泻，也不会使已有的腹泻加重，但腹泻对妊娠来说是一个危险信号，一旦出现腹泻绝对不可大意，在妊娠期间出现频繁、剧烈的腹泻，不及时吃药制止，不仅会影响孕妇对营养物质的吸收，还可能引发子宫收缩导致流产。 　　孕妇腹泻后应及时适当的补充水分，多喝粥、汤水类的液体食物，补足孕妇体内因腹泻丢失的水分和电解质，尤其是钾离子；同时也要吃点糕点类的主食，增强热量和体能。 　　孕妇腹泻多数原因是肠道感染，一旦发生腹泻，主要治疗措施是适当补液，补足因腹泻丢失的水分和电解质，尤其是钾离子，补充因腹

核心提示：初生婴儿由于发育尚未完全成熟，所以，有许多特有的生理变化出现，特别是在出生后的第一个星期至一个月之内，宝宝身上会发生多种变化。 　　初生婴儿特有的9种神奇变化 　　1、生理性黄疸。 　　大部分新生儿生后第2～3天出现黄疸，于第4～6天最重，一般在生后2周内消退，在此期间婴儿一般情况良好，不伴有其他临床症状，称生理性黄疸。 　　2、初生儿乳房肿大。 　　有时会肿大男、女婴儿均可发生，多在生后第3～5天出现，这是母亲雌激素对胎儿的影响中断所致，不必处理，多在生后2～3周消退。 　　3、女婴阴道见红。 　　不用担心女婴生后第5～7天，有时可见少量阴道流血，持续1～2天自行停止，这同样因母亲妊娠后雌激素进入胎儿体内生后突然中断，而形成类似月经的出血，不必处理。 　　4、小便量少，次数多。 　　由于发育不成熟，新生宝宝小便的次数很多，量却很少。大约一

在日常生活中应仔细观察幼儿的行走步态，若发现异常，应及早到医院诊断，因为幼儿步态异常往往是疾病所致。 　　鸭行步态：行走时挺腰凸肚，臀部左右摇摆如鸭行状，这是进行性营养不良的表现，也可见于佝偻病、先天性髋关节脱位。 　　剪刀步态：双腿僵硬，两脚向内交叉，膝部靠近似剪刀样、行走步态小而慢，常足尖踏地而行似跳芭蕾舞，见于双侧大脑或脊髓的病变，如脑性瘫痪或家族性痉挛性截瘫。 　　公鸡步态：站立时两大腿靠近，小腿略分开，双足似足尖站立、行走时像跳芭蕾舞样足尖步行。见于脊髓病变，如炎症、截瘫等。 　　跳跃步态：见于患有注射性臀肌挛缩症的儿童，是由于患儿在1～2岁期间肌肉注射过多造成。表现为下蹲时两膝不能并拢，两腿必须分开，两侧髋关节呈外展、外旋姿势，犹如青蛙屈曲时的后肢；站立时，两下肢轻度外旋，不能完全并拢，呈“外八字”；行走时呈“八字”蹒跚步态；快步

         孩子在颅缝还没有闭合之前发生脑积水，头大是一个最为突出的特点。　    造成脑积水的原因有三种。一是生成的脑脊液过多，二是脑脊液的吸收发生障碍，这两种情况在临床上都是比较少见的；而第三种脑脊液循环发生障碍则是脑积水最常见的原因。　    造成循环障碍也有诸多原因，如一些先天的不良因素可造成叫作大脑导水管的畸形，这种孩子在生后几个月，父母就会发现自己孩子的头比一般孩子大'通过CT检查能很快确诊。　    大多数孩子患的脑积水是出生后的一些不良因素造成的。例如：患了脑膜炎、颅内出血等，炎症或出血可促使纤维组织增生，因而阻塞了脑脊液循环的通道。脑内长瘤子更易造成循环通道的

    冻疮是冬天的常见病，据有关资料统计，我国每年有两亿人受到冻疮的困扰。冻疮一旦发生，在寒冷季节里常较难快速治愈，要等天气转暖后才会逐渐愈合，欲减少冻疮的发生，关键在于入冬前就应开始预防。　 　　当温度低于10℃时， 手足的皮下小动脉遇冷收缩，静脉回流不畅，从而发生冻疮。也有部分患者是因为血管先天性狭窄， 导致血流不畅而诱发冻疮的。如提前在深秋采取措施，往往有事半功倍之效。首先应加强适合自身条件的体育锻炼，或利用每天洗手、脸、脚的间隙，轻轻揉擦皮肤，以促进血液循环。第二可采用温差水泡法。取一盆15℃的水和一盆45℃的水，先把手脚浸泡在低温水中5分钟，然后再浸泡于高温水中，每天3 次，以锻炼血管的收缩和扩张功能。第三可采用服、擦药物法。有冻疮体质者，可在入冬前一个月增加维生素A、C及矿物质的摄入， 以提高机体耐寒力。

暑假一到，广州中山大学附属二院儿科儿童内分泌门诊场场爆满。梁立阳教授称，暑期到内分泌门诊的儿童是平常的两倍。很多家长都趁着孩子暑假的空档，到医院咨询孩子生长发育的问题，其中，孩子身高问题更是家长们关注的一个焦点。广东孩子身高普遍低于省外可能与广东的“汤文化”密切相关。 　专家建议 喝汤最好在饭后 　　据了解，“广东仔”的平均身高比“外省仔”矮约3厘米。为什么会有这种情况出现呢？梁立阳解释到：首先，这跟广东人浓厚的“汤文化”可能存在一定关系。饭前一碗汤一直以来都是广州人的传统习惯，殊不知，饭前喝汤其实容易冲淡胃液，不易于食物的吸收。所以，饭前最好少喝水，喝汤最好在饭后。 　　此外，广州人经常提到“吃XX太热气啦”，由于怕奶粉太热气，给孩子喝汤、肉粥等的家长不占少数，这样给孩子补充的蛋白没奶粉多，不利于身高增长。“我们经常看到，来自北方特别是东

      有过敏体质的妈妈误食了海鲜，乳汁给宝宝吃了后，结果小宝宝全身成了一张“红地图”，布满了红色小疙瘩。 　　在宝宝的哭闹声中惊醒，张玲夫妇吓坏了，宝宝浑身就像画成了红地图，长满了红色的小疙瘩。“难道是过敏，会不会和昨晚吃了虾有关系啊？”小宝宝四个多月了，一直坚持母乳喂养，以前张玲也吃过河里的鱼虾，但是宝宝吃了母乳并没有出现过敏反应。 　　在南京市妇幼保健院皮肤科门诊，马小玲主任确诊为母乳引发的过敏，并让张玲回忆所吃的食物和宝宝接触的事物，当疑点聚集到食用的虾后，小张通过电话到饭店询问虾的品种，经确认所食用的虾是海虾，而不是小张平时吃过的河虾。马主任表示，新妈妈如果是过敏性体质，喂奶时可能会把过敏传染给宝宝。妈妈即使不是过敏体质，但在大量进食海鲜类食物后，乳汁中或多或少也含有一定量的大分子物质，

　　1周岁以后的孩子，应当让他自己吃饭。这个时期的孩子很喜欢自己吃，一开始时孩子吃的不是太好，但通过一段时间的学习，孩子一般能较好地用匙进食了。1岁多一点的孩子，是训练自己吃饭的最好时机，错过这个时期，往往很难训练，所以要坚持让孩子自己吃，并且教会孩子必要的技巧，逐渐纠正撒饭多的毛病。妈妈可以坐在宝宝旁边，及时纠正一些动作，做好了就用语言给予鼓励。孩子自己吃饭可以减轻妈妈喂饭的负担，孩子吃饭较熟练时，妈妈可以在这一时间中做一点别的事情。 　　孩子自己吃饭，是一种很复杂的活动，它要求孩子的手、眼、嘴的高度协调，同时还伴随着上半身多组肌肉的配合，这些协调与配合受大脑的指挥，所以说：自己吃饭是一种早期教育。当然，孩子自己吃饭还有利于培养孩子不挑食、不便食的习惯形成，与家庭及孩子有利无弊。

        生育是人的本能，然而，随着社会的发展，越来越多的人被剥夺了生育的权利。统计数据表明：以前不孕不育症占10-15%，而近几年已高达20%。原因是多方面的，除去疾病因素外，大多数人还缺乏一定的相关知识。你是不是非常想知道如何才能怀孕，怀孕过程中遇到问题又该如何应付。我们就几个读者咨询较多的问题采访了相关专家，希望能够帮助你顺利升级为准妈妈。 　　怀孕不可一缓再缓 　　28岁的马小姐去年底结的婚，前几天发现怀孕了。这本是让人高兴的事，然而小生命的突然到来并没有给夫妻俩带来丝毫喜悦，相反，夫妻俩却满腹愁苦：现在两个人的工作都不稳定，手里也没什么积蓄，又没有房子……想想真是没办法要这个孩子，可不要吧又有点舍不得。思量来思量去，还是决定不能要这个孩子，理由是时机不成熟。

　　能量是维持机体新陈代谢所必需的，主要通过氧化食物中的碳水化合物、脂肪和蛋白质取得，每克可供能量分别为：16.7kJ(4kcal)；37.7kJ(9kcal)；16.7kJ(4cal)。小儿机体对能量的需要可分5个方面： 　　基础代谢所需 为在清醒、安静、空腹状况下，处于18--25度环境中人体维持基本生理活动所需的最低能量。基础代谢率是指在每单位时间每平方米体表面积人体基础代谢所需的能量，婴幼儿相对较高，比成人约高出10%--15%，其基础代谢所需能量约占总能量的50%~60%。因小儿处于不断生长发育中，体格增长，各组织器官逐渐成熟均需能量，每增加1g体重约需能量21kJ(5kcal)。若能量供给不足，即可使生长发育缓慢或停止。第1年生长发育高峰和青春期生长进入第2高峰时，能量需要都大大增加。婴儿期用于生长发育的能量为每日每公斤体重126~16