产前预防 加强围生期卫生宣教，保持全身及外阴清洁，妊娠晚期避免性交，加强营养，孕期适当活动，增强体质，有外阴阴道炎和宫颈炎者应及早治疗。您要将自己的身体调整到最佳状态，补充营养，纠正贫血，治疗妊高征及其他并发症，预防和治疗滴虫性阴道炎或霉菌性阴道炎;妊娠末期，禁止性交和盆浴与阴道治疗，以免将病菌带到阴道和子宫里，产后引起感染。 临产时预防 注意休息，加强营养，避免过度疲劳;接生器械要严格消毒;尽量减少出血及撕伤。注意避免胎膜早破，产程异常者要及早处理，避免滞产、产道损伤、产后出血等引起感染的诱因。接产中严格无菌操作，正确掌握手术指征。 产后预防 产后严密观察，对可能发生产褥感染者，应预防应用抗生素。产后控制探视者的数量和时间，对陪护者进行必要的医学指导。产妇要注意卫生，尤其是要保持会阴部的清洁

结肠癌是一种在中国很常见的消化道恶性肿瘤，大多数患者是40岁以上的男性，当然女性也不少见。结肠癌患者在病情发展到了晚期是非常痛苦的，他们有可能出现贫血、低热、乏力、消瘦、浮肿的一些表现，有些人的临床表现会特别明显，十分可怜。 研究发现结肠癌发病的主要原因是高脂肪食谱和纤维素摄入不足，所以通常来说是不会发生遗传，但是我们要注意结肠的慢性炎症使肠癌的发生率比一般人群高。 虽然我们知道结肠癌一般都不会发生遗传，但是同样也要注意直肠癌具有遗传的易感性，如果是家族性多发性肠息肉瘤，癌变的发生率更高.如果你的双亲都患有结肠癌，那么你本人患此病的风险要比普通人高至少8倍！ 所以我们还是要引起关注，做好相关的预防措施： 1、检查上勤快点 这里的“勤”，并不是让大家没事就做检查，而是在某些检查上不能偷懒。比如体检时都有指检一项，患者觉得不舒服或不好意思，医生有时候也觉

微生物学 正常育龄期和孕妇下生殖道内寄生有大量微生物，包括某些条件致病菌。目前认为，阴道内常见共栖菌包括：金黄色葡萄球菌、表皮葡萄球菌、无乳链球菌、粪肠球菌、大肠杆菌、产气肠杆菌、真菌属、脆弱拟杆菌、阴道加德纳菌等。此外，还可能有念珠菌、沙眼衣原体及支原体等。 需氧性链球菌 它是外源性产褥感染的主要致病菌。β-溶血性链球菌致病性最强，能产生外毒素与溶组织酶，引起严重感染。若病变迅速扩散，严重者可导致败血症。临床特点为发热早，体温超过38℃，有寒颤、心率快、腹胀、子宫复旧不良、子宫旁或附件区触痛，甚至并发败血症。 厌氧链球菌 存在于正常阴道内，以消化链球菌和消化球菌最常见。导尿管产道损伤、胎盘残留、局部组织坏死缺氧时，细菌迅速繁殖，与大肠杆菌混合感染，放出异常恶臭气味。

1.急性外阴、阴道、宫颈炎 常由于分娩时会阴损伤或手术产、孕前有外阴阴道炎者而诱发，表现为局部灼热、坠痛、肿胀，炎性分泌物刺激尿道可出现尿痛、尿频、尿急。会阴切口或裂伤处缝线嵌入肿胀组织内，针孔流脓。阴道与宫颈感染者其黏膜充血水肿、溃疡、化脓，日久可致阴道粘连甚至闭锁。如阴道前壁黏膜受压严重过久伴有感染，可使组织大片坏死脱落，形成膀胱阴道瘘或尿道阴道瘘。病变局限者，一般体温不超过38℃，病情发展可向上或宫旁组织，导致盆腔结缔组织炎。 2.剖宫产腹部切口、子宫切口感染 剖宫产术后腹部切口的感染多发生于术后3～5天，局部红肿、触痛、组织侵入有明显硬结，并有浑浊液体渗出，伴有脂肪液化者其渗出液可呈黄色浮油状，严重患者组织坏死、切口部分或全层裂开，伴有体温明显升高，超过38℃。 3.急性子宫内膜炎、子宫肌炎

说起产褥感染，或许很多人不知道是什么，其实就是俗称的“月子病”，统称为产褥感染或产褥热。 产褥感染是指分娩时及产褥期生殖道受病原体感染，引起局部和全身的炎性应化。发病率为1%～7.2%，是产妇死亡的四大原因之一。产褥病率是指分娩24小时以后的10日内用口表每日测量4次，体温有2次达到或超过38℃。可见产褥感染与产褥病率的含义不同。虽造成产褥病率的原因以产褥感染为主，但也包括产后生殖道以外的其他感染与发热，如泌尿系感染、乳腺炎、上呼吸道感染等。 产褥感染多在产后2～5天开始出现头痛、头热、全身不适及下腹部压痛、恶露有臭味且增多等症状。如果蔓延成为子宫组织炎，将继续发热，子宫两旁存在压痛;如果发展为腹膜炎，除了高烧，还出现寒战、腹部压痛剧烈及腹胀等症状;假如发生菌血症或败血症，将会出现严重的中毒症状，危及产妇的生命。

秋季临产不像夏天那样容易出汗，有利于避免感冒，产妇的肠胃功能比夏天好很多。因上市瓜果多，孕妇的营养补充比较充分，因此乳汁分泌较好。 但是，冬天产子易得“产后风”，春天的病毒多，都不宜分娩。 备孕首先要补充营养。夫妻双方都应给自己“开小灶”加餐，计划怀孕时起至孕后3个月，多选择一些绿叶蔬菜、水果吃以补充叶酸。女性进补可避免宝宝出现先天性的神经管畸形，而男性如果叶酸水平过低，也可能导致精子活力减弱，精液中精子浓度下降。 许多备孕女性常爱吃红枣、枸杞进行调理。吃太多红枣、枸杞会误事。因为红枣偏温，通常煲汤或者煮甜品一次放两三颗即可，不能一次吃十几个，也不要和枸杞、黑豆一起吃，以免影响大便，甚至流鼻血。 饮食调理方面，秋季进补别过度。多吃雪梨、苹果、葡萄等水果，对于缓解“秋燥”有一定作用。容易着凉、疲劳、体虚的女性，白天不妨吃少

放松再放松 自然分娩是一种正常的生理过程，只要准妈妈身体健康，宝宝发育正常，绝大多数准妈妈都会非常顺利地度过这个过程，不要对此太过担心。同时，要相信身边的医生会在出现异常情况时帮助自己。如果准妈妈还是难以抑制紧张焦虑的情绪，一定要正视它，适时求助于家人或医生，不要压抑这种不正常的心理状态。 正确认识分娩 孕妇在怀孕期间应该多了解有关分娩的知识，正确的认识分娩的过程，避免出现恐惧的心理以免增加紧张的情绪。 做好分娩准备 临近预产期时，准妈妈可以提前做些准备，比如收拾好住院需要带的各种用具、衣物、食品等，打有准备之仗要比匆忙上阵感觉轻松得多。 孕期做好检查 在怀孕后要定期到正规医院检查，可以初步了解分娩的方式，若是胎位不正的孕妇，应该尽早纠正。

乳腺癌有明显的家族遗传倾向。流行病学调查发现，5%～10%的乳腺癌是家族性的。如有一位近亲患乳腺癌，则患病的危险性增加1.5～3倍；如有两位近亲患乳腺癌，则患病率将增加7倍。发病的年龄越轻，亲属中患乳腺癌的危险越大。 看到“可遗传”三个字，你心里是不是很恐慌？但接下来要说的东西你看了之后，心情可能又会放松点。 真正具有遗传性的乳腺癌在所有乳腺癌中所占的比例不超过5%，而且这还是白种妇女的资料。有证据证明，在中国妇女中，这个比例会更低。 乳腺癌怎样遗传？这是个比较专业的问题。简单来说，子女的遗传物质一半来自于父亲，一半来自于母亲，如果父母任何一方在遗传物质上存在着缺陷，都有可能传给子女。现在已证实，遗传性的乳腺癌的发生与这些遗传物质上的缺陷是相关的，也就是说，存在遗传物质缺陷的人容易患乳腺癌。所以，乳腺癌就是通过遗传缺陷的传递而传给下一代的。在白种妇女中已经

(1)刺激和加强子宫收缩是迅速止血最有效的方法 接产者用一手放在产妇腹部宫底处，拇指在宫底前壁，其余4指在后壁，均匀而有节律地按摩宫底，可刺激子宫收缩，同时排出宫腔内积血进而加强宫缩;也可用一手握拳放置在阴道前穹窿部，并向前上方顶住子宫前壁，另一手在腹部按压子宫后壁，压迫止血5～15分钟，子宫多能恢复正常宫缩，良好地止血。 (2)注射宫缩剂 按摩子宫的同时肌肉或静脉注射催产素、麦角新碱等;肛门内放置米索前列醇或卡孕栓等。 (3)乙醚 乙醚涂擦阴道下1/3处，刺激宫缩。 (4)宫腔内填塞无菌纱布条压迫止血 填塞时应在无菌条件下进行，从宫底部开始按顺序填满填实24小时后取出纱布条。取出前先肌肉注射催产素20单位，并用抗生素预防感染。

网友回答一： 二岁的宝宝适合穿底子软硬适度的鞋子，在婴幼店里买质量好的鞋子就可以的，但也不用太贵，孩子的脚长得很快呢，也不用太大，否则不跟脚。 网友回答二： 选择鞋子一般没有看牌子的，只要质量好，底子软，就可以了，宝宝小的时候最好是选择好一点贵一点的鞋子穿，没有这么亏脚的。 网友回答三： 只要保暖就好，小孩这个年龄对穿着没有要求，可根据大人的喜好买的哦 网友回答四： 冬季穿小牛皮靴或鞋里面有毛毛的比较暖和； 宝宝穿鞋注意事项 1.不宜穿小鞋 过小的鞋子容易挤脚，致使脚部畸形发展，过大的鞋子在走路的时候容易脱落，很是不便。而刚合脚的鞋子又不能满足幼儿不断发育的骨骼生长，因此建议可以选择稍大一些的童鞋，孩子既不会感觉挤脚，也不致脱落

当地时间2015年10月9日，美国华盛顿，白宫点亮粉色灯光，声援国际乳腺癌防治月到来。 每年十月为世界乳腺癌防治月或警示月，每年10月18日为防乳癌宣传日，十月的第三个星期五定为粉红丝带关爱日。粉红丝带关爱日起因是由于雅诗兰黛集团资深副总裁伊芙琳·兰黛和美国《自我》杂志主编彭尼女士于1992年10月发起的以佩戴”粉红丝带”为标志的乳腺癌防治运动发展而来的。当年美国各地成千上万名妇女自豪地在胸前佩戴上了粉红丝带，在他们的倡导下，“粉红丝带”成为全球乳腺癌防治运动的标志。 希望越来越多的女性朋友能重视起乳腺癌这一与女性健康相关的疾病。做到多预防多检查，多关爱乳腺癌病人。

网友回答一： 宝宝的鞋子以舒服为标准，最好是透气功能好的布鞋。牌子不重要，宝宝穿着合适才是最好。 网友回答二： 最好穿手工纳的底棉鞋。那时候他刚刚要走路，既能保暖又能呵护他正在成长的小脚。 网友回答三： 在家暖和的话穿厚袜子就可以了。在外面的话买双厚的棉鞋。 网友回答四： 一岁多就穿那种带鞋带的，这样不容易让宝宝掉鞋子的，会走了一定要买那种底子比较软的鞋，这样宝宝穿起来舒服，走起路了也是舒服的。 宝宝穿鞋注意事项 1.不宜穿小鞋 过小的鞋子容易挤脚，致使脚部畸形发展，过大的鞋子在走路的时候容易脱落，很是不便。而刚合脚的鞋子又不能满足幼儿不断发育的骨骼生长，因此建议可以选择稍大一些的童鞋，孩子既不会感觉挤脚，也不致脱落，还能在保证脚部正常发育的前提下，增长鞋子的使用时限，不致短时间内就更换鞋

协调性子宫收缩乏力(低张性子宫收缩乏力) 子宫收缩具有正常的节律性、对称性和极性，但收缩力弱，宫腔压力低(<2.0kPa)，持续时间短，间歇期长且不规律，宫缩<2次/10分钟。当子宫收缩达极期时，子宫体不隆起和变硬，用手指压宫底部肌壁仍可出现凹陷，产程延长或停滞。由于宫腔内张力低，对胎儿影响不大。 协调性子宫收缩乏力(高张性子宫收缩乏力) 子宫收缩的极性倒置，宫缩不是起自两侧子宫角部，宫缩的兴奋点来自子宫的一处或多处，节律不协调。宫缩时宫底部不强，而是中段或下段强，宫缩间歇期子宫壁不能完全松弛，表现为子宫收缩不协调，这种宫缩不能使宫口扩张，不能使胎先露部下降，属无效宫缩。产妇自觉下腹部持续疼痛、拒按，烦躁不安，脱水、电解质紊乱，肠胀气，尿潴留;胎儿-胎盘循环障碍，可出现胎儿宫内窘迫。检查：下腹部有压痛，胎位触不清，胎心不

网上有传言说沐浴露会导致乳腺癌。关于沐浴液是否会引发乳腺癌这一问题，有专家指出，因为沐浴液这种日化用品本来就处于碱性的化学环境里，表面的活性剂主要是用于起泡，而起到保鲜和防腐作用的防腐剂，本来需要的剂量就很少。既然被有关部门批准作为添加剂，说明它的毒理和病理检测结果是合格的。 另外，沐浴液中的防腐剂会产生致癌效果与否，还取决于用量和用法。如果平时擦完沐浴液立即冲洗，通过皮肤吸收、进入体内的防腐剂数量非常有限，几乎可以忽略不计。但如果大量、多频次地使用，沐浴液长时间地停留在皮肤表面，长此以往，毒素在体内积累愈多，对健康会造成愈大的影响。 对于有些消费者网购外文的进口日用品，使用后出现皮肤红肿、瘙痒等不良反应的情况，有关人员表示，凡是在中国销售的进口产品，都必须经过药监部门的审查，必须有中文的产品说明。而包装上没有任何中文说明的，很有可能是地下工厂生产的假冒伪劣产

精神因素 产妇对分娩有强烈的恐惧心理，精神紧张，大脑皮质受到抑制，影响子宫收缩。此外，产妇休息不好，进食少，过多地消耗了体力，如出现脱水、酸中毒，致使产妇衰竭，子宫收缩更加无力。 体质因素 产妇肥胖或发育差，有贫血或其他慢性疾病，体质衰弱者，均可影响子宫收缩。 子宫因素 子宫发育不良或畸形，如双角子宫;异常妊娠，如双胎、羊水过多、巨大胎儿等使子宫壁肌纤维过渡伸展，均能影响子宫的收缩功能。 头盆不称、胎位异常 胎先露不能紧贴子宫下段和压迫宫颈部，因而不能引起有效的反射性子富收缩。 内分泌失调 妊娠晚期参与分娩过程的主要激素分泌不足或功能不调，如雌激素、催产素、前列腺素等分泌不足，孕激素下降缓慢，致使子宫肌肉敏感

网友回答一： 1. 质地面料：牢固、柔软 布面、布底制成的童鞋既舒适，透气性又好；软牛皮、软羊皮制作的童鞋，鞋底是柔软有弹性的牛筋底，不仅舒适，而且安全。 不要给宝宝穿人造革、塑料底的童鞋，因为它既不透气，还易滑倒摔跤。 2. 大小：一定要合适 孩子的脚长得很快，有的家长就特意给孩子买大尺码的鞋，为的是多穿些时间。殊不知，这种做法非常不好。由于小脚在大鞋中得不到相应的固定，不仅容易引起足内翻或足外翻畸形发育，还会影响以后走路时的正确姿势。 还有的家长以为，鞋子虽然小了点，但还没穿破，就让宝宝将就着再多穿些时间。这对宝宝脚部肌肉与韧带的发育非常不利。孩子的脚骨软，穿小鞋会使宝宝的脚变形。这一时期宝宝脚的生长速度很快，一般来说，3－4个月就要换新鞋。 3. 式样：宽头、穿脱方便 刚学走路的宝宝，穿的鞋子一定要轻，鞋帮要高一些，最好能护住踝部。 会走以后，可以穿硬底鞋，但不可

在10月世界乳腺癌防治月之际，北京市卫计委通报，北京市每年新增4000多例乳腺癌病人，占女性恶性肿瘤的比例高达21%。 市卫计委建议，女性40岁后每隔一年至一年半需要到正规医院的乳腺专科规范查体，包括必要的超声检查和钼靶X光检查,必要时还需要乳腺核磁共振检查。20到40岁女性也应每2至3年检查一次，如有明确的乳腺癌家族史，还需要缩短检查间隔，但这一年龄段的钼靶X光检查应少用或不用。 值得欣慰的是，近年来，乳腺癌的治疗取得了长足进展，不但疗效提高了,治疗方式也有很大变化。首先，保乳手术能使相当数量的患者可以不再像过去一样将患病乳房全部切除，疗效等同于切除手术。通过损伤很小的“前哨淋巴结”活检技术,可使将近70%左右的患者手术后避免上肢淋巴水肿的发生,生活质量明显提高。 目前，北京市还在开展女性乳腺癌、宫颈癌两癌免费筛查，主要针对35至64岁北京市户籍妇女，每两年可享受一次。

网友回答一: 还是不建议买鞋子的，因为宝宝还没有脚踝穿不住鞋子会掉的，尤其是高腰的鞋子。宝妈还是买些袜子带防滑鞋底的那种很实用的 网友回答二： 猫头鞋最合适。因为平整。不过这个时候还是早点，别让宝宝累着哦 网友回答三： 宝宝才六个月而已就让他走路吗？有点早呀！现在宝宝还小，最好让他多爬爬的，如果光在家里走的话，你可以给宝宝穿帆布的鞋就可以了 网友回答四： 可以给宝宝穿一双厚一点的袜子，外面加一双软底的鞋子，现在市面上有很多这样的鞋子买的，也可以叫会织袜套的亲人给你织几双，这个冬天就够用了，再大一点就要学走路了，就要换成鞋子了． 网友回答五： 宝宝一般不会走路还是穿包脚的棉裤，外面可以穿个小老虎靴，这样也不耽误学走路。 网友回答六： 如果家人有会做棉鞋的给宝宝穿最好呢。适

一、多看书、读报 脑子的功能与其他器官一样，都是“用进废退”，越是使用它，功能越发达，一旦停用，功能就退化。有鉴于此，有关专家建议：当产妇坐完月子后，不要一味围着孩子、丈夫和家务团团转，应每天抽出一定的时间来看看书、读读报。 二、在日常生活中多动脑 在生活中，妈妈满要给自己制造思维、记忆的压力，强迫自己用脑。例如爱好烹调妈妈的可有意识地背背菜谱;以往有写日记习惯的可以继续写，或写写宝宝日记;教孩子时可以自己先把儿歌故事背下来再教孩子;家中有电脑的可做做游戏、上上网，寻找一些有用的资料，必要时也可用电脑写写日志、记记账，双手快速击打键盘等，这些对脑子也是个锻炼，这样，思维能力便可较快地恢复，同时也使自己的思想不致落伍，一旦恢复工作便能很快适应。 三、按摩健脑 按摩健脑的方法如下：两手十指从前发际

一、多吃健脑食物 从怀孕开始，除了要学会放松心态以外，还要自己照顾好饮食起居。比如，可以在饮食上增加一些益智健脑的食物，在医生的指导下适当吃一些深海鱼油或坚果之类的益智食品，这类食品无论对妈妈改善记忆力还是对宝宝的脑部发育，都有一定的促进作用。 二、提高睡眠质量 努力提高睡眠质量也是缓解情绪的好方法，虽然怀孕时身体的变化会对睡眠有一定的影响，但是在孕期尽量要保证睡眠质量，比如听些轻音乐、温水泡脚等。这样一方面可以保证孕妇有充足的体力，另一方面对于胎儿也非常有益。而且这样对于缓解压力、缓解暂时的记忆力减退也非常有效。 三、适当运动 每天适当做些运动可促进血液循环和新陈代谢，也有助于改善睡眠。但不少准妈妈基本不运动，这种习惯应该尽快改过来，其实每天陪腹中的宝宝多走动、晒晒太阳，保持定量的运动并不是