产后恶露是指随子宫蜕膜脱落，含有血液、坏死蜕膜等组织经阴道排出，称为恶露，这是产妇在产褥期的临床表现，属于生理性变化。产后34天为血性恶露，量多，颜色棕红，含有大量血液、小血块、坏死的蜕膜组织。46天为浆液性恶露，其色转淡，内含血液越来越少。7 10天之后为白色恶露，内含大量白血球、蜕膜组织、表皮细胞及细菌等。一月左右恶露基本停止。正常恶露有血腥味，不臭，其颜色及内容物随时间而变化，一般持续4～6周，总量为250ml～500ml。如超出上述时间仍有较多恶露排出，反反复复，称之为产后恶露不尽或恶露异常。 恶露异常多是某些疾病的表现，以产褥期出血和感染最为常见。胎盘娩出后，子宫内壁的胎盘创面有大量的开放血管，产后均有出血，一般出血量为150300毫升左右，24小时内超过400毫升者，称为产后出血。子宫收缩无力、胎盘滞留或残留、宫颈及阴道撕裂、孕妇患有贫血等，都可引起产后出

恶露 是产妇正常的生理反应，是产妇分娩胎儿之后，产妇阴道流出的血液，坏死蜕膜等血样分泌物。正常的恶露颜色大多随着时间的推移，其颜色逐渐的由深变浅，其分泌的量逐渐的由多到少，气味呈血腥味，到没有臭味。恶露的色、质、量、味及恶露持续的时间、往往是衡量产妇子宫恢复情况好与坏的重要指标之一。 产后恶露一般在产后3周(21天)可排干净。产后恶露是痊愈的子宫从阴部排出的分泌物，不过产后恶露干净的时间也可因人而异，有些产妇短至2周(14天)，有些产妇可达平均6周(42天)。 产后恶露的类别 恶露一般分为血性恶露、浆性恶露、白色恶露三个阶段。1、血性恶露。产后3-4天，色鲜红，含大量血液，量多，有时有小血块。2、色淡红含多量浆液。持续10天左右，少量血液，但有较多的坏死蜕膜组织。3、白色恶露。持续3周干净，粘稠，色泽较白。含大量白细胞，

症状1 女性感染衣原体不限于尿道，可累及整个泌尿生殖器官，此类感染常因缺乏自觉症状或症状轻微而忽视了治疗，造成传染源而扩散，形成危害，应及时使用欧沁斯治疗。 症状2 女性衣原体感染的主要感染部位为宫颈，由此可垂直感染给新生儿，引起婴儿眼结膜炎、鼻炎、中耳炎、肺炎及阴道炎等，不及时治疗也可导致不孕症。 症状3 可出现无症状感染(缺乏症状反应)，即缺乏自觉症状，临床表现为阴道有脓样分泌物，亦可为粘液或浆液性。分泌物量较多(为中等量)，稍有臭味。阴道粘膜为正常颜色，但常伴有宫颈糜烂。 症状4 衣原体性宫颈炎：宫颈炎是女性感染衣原体最容易引发的疾病之一，当伴发宫颈炎时、患者常常出现宫颈发红，有浆液或脓性分泌物增加、阴道内糜烂扩大，易于出血等症状。镜检下阴道分泌物的“阴道清洁度”多为III度以上。沙眼衣原体主要

顺产 顺产的产妇，产后子宫恢复大约需要6个星期左右的时间，才能恢复到正常大小。在怀孕期间，孕妇的子宫随着腹中胎儿的不断生长发育而逐渐的膨胀变大，待分娩时，孕妇的子宫要比怀孕之前大数倍，因此，其恢复的过程也较为漫长，大致需要42天左右。而产妇的子宫内膜则要更长的时间来恢复，大致需要8个星期左右的时间来恢复，待卵巢功能基本恢复之后，也就是等月经来潮之后，才能完全恢复。所以，从上述分析来看，顺产的新妈妈一般在产后的8个星期之内是不能同房的。 剖腹产 剖腹产术后应在产后三个月后再开始性生活，最好是来过一次月经以后。如果您哺乳、子宫复旧良好，同房一般没有问题，但也要注意采取避孕措施。一般较好的避孕方法可用男用避孕套。如果女性长期性欲低下，要注意寻找原因，对症调治。 产后性生活的注意事项 1、哺乳期的妈妈

精神压力 受孕过程是非常严谨的，需要很多器官共同协作才可以完成，如果在性交的时候双方压力过大，也会造成受孕困难。 过度减肥 爱漂亮的女性过度节食减肥可能导致体内各种物质代谢失衡，造成卵巢子宫等生殖系统功能疲乏无力也是很难受孕的。相反过度肥胖也会导致内分泌失调，不易排卵，降低女性的受孕能力。 食品不安全 众所周知，很多食物中都有添加各种激素（尤其是肉类食物），女性摄入过多的激素会导致体内激素失调，致内分泌失调，造成不孕症的发生。各位备孕中的女性平时要注意饮食安全。不要吃含激素过多的食品，补品类如雪蛤、蜂王浆等平时不能多吃，否则也可以导致不孕不育的发生。 过早性生活 现在的女青年性观念开放，很多人很早就开始性生活，但是对性知识没有了解，性生活不规律，次数频繁，更有甚者性伴侣多，容易导致各种妇科疾病如阴道炎

9月12日，中国妇女发展基金会白衣天使基金、上海市健康产业发展促进协会联合海尔空调在上海成立全国第一家月子妈妈健康俱乐部。在活动中，主办方从医学领域科普了传统捂月子的误区，并对海尔天樽、天铂月子空调表示认可，提倡新时代产妇在家坐月子一样可以吹空调。 捂月子是延续了两千年的中国产妇坐月子传统，现在科技进步了，人们身体素质提高，但是这样的陋习依然有很强的惯性。现在很多85后90后希望能够使用空调，但是老一辈的观念却很难被转变，传统空调冷风直吹等障碍也让在家坐月子吹空调这件原本很顺理成章的事情变得举步维艰。 海尔凭什么能够颠覆两千年捂月子传统?据海尔空调相关负责人介绍，此次推荐的月子空调，主要包括海尔天樽、天铂空调，这两款空调采用了现在行业领先的风洞混流专利技术，提升出风温度10℃，能做到凉而不冷，均匀不刺激;此外，针对秋冬坐月子门窗紧闭导致的空气质量差问

9月12日，中国第一家月子妈妈健康俱乐部成立，产妇和新生儿在坐月子期间的健康问题正式被提出来。在活动现场，中国妇女发展基金会白衣天使基金、上海市健康产业发展促进协会、中国福利会国际和平妇幼保健院美兰湖分院联合海尔空调，就现代产妇如何健康坐月子问题，给出了各自专业的解决方案。其中，海尔空调率先推出“月子空调”，以用户导向的科技创新优势，为产妇和新生儿群体贡献了一份社会责任。 据介绍，成立月子妈妈健康俱乐部的目的是为产妇群体提供知识普及和科技创新双重支持。月子妈妈健康俱乐部作为一个大型交互平台，将会从线上线下全面帮助孕产妇和新生儿群体，让更多孕妈妈有机会与妇产专家面对面答疑解惑，致力于改变孕妇传统坐月子的陋习。此外，在科技创新方面，海尔空调研发工程师介绍，海尔天樽、天铂空调正是为产妇量身打造的“月子空调”，从舒适送风和健康空气两方面打造健康洁净的空气解决方案。此前，在2014年安装了天樽

宝宝石榴辅食准备 适用：宝宝十个月 时间：10分钟左右 材料：石榴半个，矿泉水半瓶 宝宝石榴辅食的做法 宝宝石榴辅食的做法之石榴汁的做法： 1. 先将矿泉水烧开，放凉至适合宝宝喝的水温 2. 将石榴粒剥出来。 3. 将剥好的石榴放入料理机，加入第一步晾凉的水，榨汁。 4. 将榨好汁的石榴水用纱布过滤，装入水杯中 宝宝石榴辅食的做法之番石榴汁的做法： 1、准备食材 番石榴1/6个 2、将番石榴洗干净，切成小块 3、放入搅拌机，将番石榴搅打成汁 4、过滤掉果泥，取果汁 5、可用汤匙给宝宝喂养

会被脱光 分娩的时候如果不脱衣服，医生所有的操作都将无从下手，宝宝也就无法顺利娩出。作为妈妈，首先考虑的应该是宝宝的安全，必要的时候暂时牺牲一下自己。生产时要摆正心态，不要觉得自己是被侮辱，不要把医生想象成色狼。实际上，他们是帮助你可爱的宝宝降临人间的天使。 会被肛检 分娩前进行肛检的目的在于了解宫口开的情况，以确定进产房的准确时间，一般要开到十几公分。护士们之所以反复肛检，是为了更准确地了解胎儿的位置。很多准妈妈宫口才开到两三指就要求进产房，这其实是没有好处的。在待产室里有家人陪伴，会比产房里方便很多。 会被剃阴毛 分娩过程中剃除阴毛的程序叫做会阴备皮。除去阴毛后，医生才方便对顺产的准妈妈进行会阴伤口的消毒、缝合。而且，阴毛里容易滋生细菌，胎儿经过会阴时可能会被感染，从而引发疾病。所以，备皮

不孕不育患者在家就能自助受孕。日前，在第四届中美妇产科和生殖医学高峰论坛上，有关机构发布了不孕不育自助受孕新技术。据美国医学专家巴里奥斯·佩斯雷与广东药学院新天生殖医院朱国平主任介绍，该技术颠覆了传统人工授精技术，让患者可以在家里进行人工授精，达到受孕目的。 专家表示，男方精子数量少，活动性差，要使卵子受精形成受精卵，那么精子就必须有强劲的冲锋陷阵能力，必须游得快，才能冲破女性生殖道中的重重障碍而到达输卵管壶腹，与卵子相遇从而受精，如若精子数量不够，游不快，或者一直停滞不前，龟速行走，那么受精只能是一个梦想。 “自助受孕技术在家里就可以进行，而且不涉及药物或临床侵入性手术，安全方便。”巴里奥斯·佩斯雷说，该技术通过排卵预测器准确找到妻子最佳受孕时间的能力，完成这个步骤以后，再使用特定的器材受孕帽收集丈夫的精子，然后将精子移至妻子的子宫颈口，使精子有更大的机会进入子宫

开学季历来有生病季的说法。这个阶段，孩子从家庭独立环境中进入群体生活环境，心理、生理上的不适就会导致免疫力下降，从而很容易感冒咳嗽，并呈现一定范围内的交叉感染，具有流行性。儿科专家也反映：每年9月呼吸科门诊量会出现阶段性的高峰，其中儿科的低龄患者比例较大。 “假期里孩子一直都挺好的，刚开学没几天，小宝幼儿园回来就咳嗽了，开始晚上的时候间歇性的咳嗽几声，因为怕严重，就喂了些止咳药，可没有什么作用，现在是带痰的咳嗽声了……怎么办好，用什么药会好一些，求助？”在几个妈妈QQ群里，类似这样的妈妈求助帖层出不穷。 而对于治疗咳嗽的药物，宝妈应该针对病因对症治疗，如上述小朋友这种有痰咳嗽的情况，应该先采用化痰治疗。痰去掉或者炎症消掉了，咳嗽慢慢就好了，如果先抑制他的咳嗽，痰液还残留在呼吸道，会引起呼吸道感染，反而会加重咳嗽。 那么，儿童如何选用化痰止咳药。家长要了解小儿一般不适合使

月经异常 女性不孕不育，最初的体现，就在我们的月经情况上。如果你发现你的月经出现异常，月经的周期改变，或者提早，或者延迟，这些情况都要十分重视。同时，经量的变化，也是表现，比如，经量过多、过少，都是异常的表现。同时，闭经、痛经、阴道的出血，我们的女性朋友们，都需要十分注意。 贫血 贫血的女性通常表现脸色萎黄、苍白，身体虚弱。经常性的四肢酸软，头昏耳鸣，多胸闷，多梦等现象。 乳房变化 女性不孕不育，第二方面体现，就在于乳房。女性乳房的变化，是不孕不育的最重要体现。其表现在于，非哺乳期乳房会出现一些乳汁溢出，乳房出现肿痛尤其在月经期间，肿痛情况更加明显，乳房轻按会出现明显的肿块。这些问题，都是女性内在身体发生问题的表现。我们要及时的到正规医院，进行全方面的检查，避免小毛病出现的大问题。 闭经 年龄超过18

1、衔接 胎头双顶径进入骨盆入口平面，胎头颅骨最低点接近或达到坐骨棘水平，称为衔接(入盆)。胎头以半俯屈状态以枕额径进入骨盆入口，由于枕额径大于骨盆入口前后径，胎头矢状缝坐落在骨盆入口右斜径上，胎头枕骨在骨盆左前方。经产妇多在分娩开始后胎头衔接，部分初产妇在预产期前1～2周内胎头衔接。 2、下降 是胎儿娩出的首要条件，胎头沿骨盆轴前进的动作称为下降。下降动作贯穿于分娩全过程。促使胎头下降的因素有：宫缩时通过羊水传导，压力经胎轴传至胎头;宫缩时宫底直接压迫胎臀;胎体伸直伸长;腹肌收缩使腹压增加。 3、俯屈 当胎头以枕额径进入骨盆腔降至骨盆底时，原处于半俯屈的胎头枕部遇肛提肌阻力，借杠杆作用进一步俯屈，使下颌接近胸部，变胎头衔接时的枕额周径为枕下前囟周径，以适应产道，有利于胎头继续下降。

就像父母很难在各个方面都完全准备好一样，宝宝的出生日期也是很难被准确预测的。这是因为胎儿的成长速度不尽相同，就像他们出生之后的生长速度不同一样。你的保健医生通常会以最后一次月经的第一天，加上266天或38周(此为自受精到分娩的平均时间)，再加上另外14天(此为自最后一次月经的第一天到下一次排卵的平均时间)，来计算你的预产期。根据预产期的计算方法，你的保健医生会告诉你胎儿大概的出生时间。预产期就是这样计算出来的——估计。正确的医学术语为“预产期”(estimated date of delivery，简称EDD)，“分娩预定日”(estimated date of confinement，简称EDC)也代表相同意思。你可以自行计算预产期： ◎找出最后一次月经的第一天日期(比如说1月1日) ◎加上一年(第二年的1月1日) ◎减掉三个月(10月1

仰卧时的用力方法 两脚充分张开，膝盖弯曲，后脚跟尽量靠近臀部。两手向后举，抓住床头的栏杆或两侧的把手。先充分吸气，从鼻子吐气的同时停止呼吸，几秒后再慢慢像是要排便或打开肛门似的逐渐用力。 此时要紧闭嘴唇，直到最后都不要让空气漏出来。从吸气、用力到吐气完毕，大约需要25秒。要确定用力的方法是否正确时，只要将手掌放在肛门附近，便可得知。方法正确时，手掌会被推向前。 侧卧时的用力方法 侧卧时，身体下方的手肘轻轻弯曲，手掌放在脸旁。双脚并拢，膝盖尽量弯曲，手抱住身体上方的大腿靠近臀部的地方。用双手抱也可，只是侧卧时，在身体下方的手容易疲劳。头部不可弯得太低，背脊也不可拱起至眼睛看得到肚脐的程度。 胸部先充分吸气，然后和仰卧的情形相同，暂停数秒后再用力。这时，背脊要挺直、不可拱起，臀部向后突出般地出力。头部弯得太低或不

公共卫生差 支原体可经过手、眼、毛巾、衣物、浴器、便具和游泳池等传播，很有可能因为用过不干净的东西或去过这些不干净的地方导致感染。 所以，平时生活中，一定要注意个人卫生，不使用公共卫生用品。日常生活用品经常消毒。 性生活混乱 支原体感染主要的传播途径是性传播。大约有70%的患者具有性乱史。 关于此点，小编只能劝各位男性同胞要洁身自爱，不乱搞男女关系。一个稳定的性伴侣就够了。 其他病症引发 支原体是一种体积介于细菌以及病毒之间的原核类细胞微生物，它的发生跟一些泌尿生殖道感染症、不育症以及围产期感染等都有关系。 这一点小编想说男性朋友们要吃好睡好锻炼好，注重个人卫生。以免得其他疾病再引起支原体感染。

不用紧张 开始有反映以后，觉得要生了。可以洗头洗澡后带着睡衣去医院。分娩前喝蜂蜜水，可以缩短至少四个小时的“折腾”时间，减轻痛苦。 不要高声喊叫，声音低一点是可以的 发出声音本身没有什么不好的，但是如果持续地高声喊叫，就会打乱缓解阵痛的呼吸节奏，声音低一点是没问题的。不要从一开始就“过分关注”阵痛。开始后会持续很长时间，所以注意力不要从一开始就过分集中，不要详细地记录什么，这会让你感觉紧张、疲劳，而这些首先会影响到交感神经，阵痛就越难度过。 不要闭眼睛 如果闭起眼睛能够让自己听到身体内部的声音，更集中注意力分娩的话就可以这么做。可如果闭上眼睛让你感到头晕还是睁开眼睛更好。 阵痛来临的时候不要过分用力 如果肩膀等部位过分用力，体力消耗会很快，特别是过分用力

忌烟 香烟中的有害物质可以直接刺激呼吸道，香烟不仅是吸烟者自身慢性支原体感染的重要原因，烟雾还可对周围人群呼吸道的健康也带来危害。所以，慢性支原体感染患者应彻底杜绝烟草 忌酒 尽量不要饮用烈性酒，包括啤酒，因为喝酒可以导致药物的吸收产生一定的影响。 忌寒凉食物 慢性支原体感染患者，病程较长，大多脾、肺、肾的阳气不足，对寒凉食品反应较大。因为寒性凝滞，寒主收引，过食寒凉食品可使气管痉挛，不利于分泌物的排泄，从而加重咳喘，使痰不易咳出。此外，寒凉食品，损伤脾胃阳气，脾胃受寒则运化失职，导致痰浊内生，阻塞气道，喘咳加剧。常见寒凉食物有：绿豆芽、黄瓜、柚子、冷饮等。 忌油炸及辛辣刺激食物 油炸等油腻食品不易消化，易生内热，煎熬津液，可助湿生痰、阻塞肺道，导致咳嗽、气喘加重。而辛辣食物如辣椒、洋葱、生蒜、胡椒粉

产程 从规律性子宫收缩开始到胎儿胎盘娩出为止的全过程称为“总产程”。总产程在临床上分为三个阶段，即三个产程。 第一阶段：又称宫颈扩张期，阵痛开始至子宫颈全开 时间：初产妇约8～14小时;经产妇约6～8小时。 过程： 1.当妈妈感觉不管如何改变姿势，子宫收缩都没有停止，其频率大约6.7分钟一次左右，每次可持续半分钟时，就可以准备出发至医院待产。 2.到医院后，医护人员会帮妈咪检查是否可办理住院手续正式待产，或暂时先在医院内多散步、爬楼梯。 第一产程阶段子宫颈是从闭合至10公分全开，需历时非常久的时间，初产妇约8～14小时;经产妇约6～8小时。特别是0～3公分开启阶段，进展速度较慢，此阶段产妇还可以吃一点食物或洗个澡，以储备体力。等进入3公分之后，如果产妇觉得非常疼痛，可在此时施行无痛分娩

内检是什么： 到了孕晚期，很多宝妈都会经历一项检查，那就是内检。内检又称为肛检，无论是顺产还是剖腹产都要进行内检，目的是了解骨盆腔的宽度是否适合自然产，同时也希望能刺激子宫颈早点成熟，促进产兆出现，以免发生过期妊娠。内检是妇科常规检查方法之一，可以应用窥器，进行阴道的相关检查，或进行阴道的内诊和三合诊等，没有明显的痛苦。 {insc m="8" i="451881"} {insc m="8" i="876398"} {insc m="8" i="877223"} {insc m="8" i="877693"} 内检的内容： ⑴检查阴道 检查者一手戴无菌手套，以食、中二指沾无菌肥皂液少许后放入阴道内，触摸阴道的弹性、通畅度，有无触痛，畸形、肿物、后穹窿结节及饱满感。 ⑵宫颈