目录： 趴着睡的优点 趴着睡的缺点 哪些宝宝很适合趴睡 宝宝正确的睡觉姿势 趴着睡的优点 专家说，趴着睡不仅不会影响到心肺功能反而有助于胸廓和肺的生长发育。因为横隔膜的收缩动作在腹部侧较多，以呼吸生理学立场而论，趴睡时肺部的血流量与换气量较能维持均衡，呼吸的功能最理想。因此，趴睡的宝宝胃内容物不易流到食道及口中，而是容易蠕动到小肠中，对胃肠的消化吸收甚有帮助。即使宝宝吐奶，也会顺着嘴角流出，不会因呕吐物吸入气管而发生窒息。 趴着睡的缺点 宝宝趴着睡，父母不容易观察宝宝的表情;婴儿口水易外流;而最重要的是，口鼻容易被被褥等外物阻挡而造成呼吸困难，甚至引起窒息。 所以如果父母让宝宝趴着睡，切记一定要避免使用软床，也不要使

宝宝睡觉的时候特别容易出汗，特别是头部，这让很多的父母都有些担心。宝宝睡觉头部出汗厉害怎么办呢?小编在这里为大家收集了几个好办法，大家快来看吧。 1、注意小孩头发的长度 小孩子的头发不要留的太长、但是也不要太短的。这样子能够有效地降低宝宝头部的温度，同时头发不过长也会减少痱子的产生可能性。 一般小孩子头部出汗多，有可能就是温度高的原因。 2、注意宝宝的衣着及盖被。 我们主张宝宝比大人多穿一件衣服，从小锻炼宝宝抵抗力。有的妈妈在冬天摸摸孩子手冷，就拼命给孩子添加衣服，穿了好几件毛衣还穿棉袄、棉裤，晚上盖好几床棉被。 要知道给宝宝穿或盖得过多，使宝宝大量出汗，衣服被汗液弄湿，又没有及时换掉，宝宝用自己的身体温度捂干湿衣服，反易受凉而引起感冒发烧及咳嗽。 出汗严重的宝宝，由于体内水分丧失过多

孕妇吃什么补锌效果好? 一、食补 俗话说：药补不如食补。孕妇在怀孕期间缺锌的话，最好是食补。那哪些食物富含锌呢? 1、瘦肉 孕妇可以吃一些动物的瘦肉来补锌，比如牛肉、瘦猪肉，这些是最容易获得的富锌食物。 动物食品含锌量普遍较多，每一百克动物食品中大约含锌3—5毫克，并且动物蛋白质分解后所产生的氨基酸还能促进锌的吸收。 2、水产品 牡蛎、鱼、虾、泥鳅、鱿鱼、海参等水产品、海鲜也富含锌。海鲜富含维生素A和锌。 蛋白质含量比羊肉还高。这些海鲜锌含量较高，也有益皮肤和头发健康。维生素A有助于改善视力。 3、蔬菜 孕妇还应多吃白菜、南瓜、茄子、豆类、等含锌丰富的食物。 二、水果 1、苹果 在水果中，

1、空气加湿 空气加湿可以使宝宝化痰，所以可以买一部加湿器，可以用加湿器增加宝宝居室的湿度，让宝宝的房间湿润清爽，尤其是夜晚能帮助宝宝更顺畅地呼吸。同时每天要用白醋和水清洁加湿器，避免灰尘和病菌的聚集。也要避免宝宝对加湿器形成依赖。 2、滴生理盐水 爸妈可以给宝宝的鼻子喷一点水，用几滴生理盐水将干燥的鼻涕稀释开，或可以将鼻内的污物冲出来，或让孩子擤出来。 3、热水泡脚 如果鼻塞严重影响睡眠时，用热水泡脚，促使鼻粘膜充血消退。既能解除鼻塞，又能调节大脑皮层的兴奋与抑制，从而促进睡眠。 4、鼻孔塞大蒜 当宝宝感冒鼻塞时，可用大蒜头1瓣，用刀削成与鼻孔相吻合的形状，塞进鼻孔，连续几次，即可治愈。

1、调整饮食结构 (1)酸性食品 硫、磷较多的即为酸性食物。例如：强酸性 蛋黄、乳酪、白糖做的西点或柿子、乌鱼子、柴鱼等。 中酸性 火腿、培根、鸡肉、鲔鱼、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、奶油、 马肉等。 弱酸性 白米、落花生、啤酒、酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章鱼、泥鳅。 (2)碱性食品 如果代谢产物内含钙、镁、钾、钠等阳离子高的,即为碱性食物。例如： 弱碱性 红豆、萝卜、苹果、甘蓝菜、洋葱、豆腐等。  中碱性 萝卜干、大豆、红萝卜、蕃茄、香蕉、橘子、番瓜、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等。  强碱性 葡萄、茶叶、葡萄酒、海带芽、海带等。尤其是天然绿藻富含叶绿素，是不错的碱性健康食品。 2、改变饮食习惯 (

目录： 1、宝宝咳嗽呕吐是什么原因 2、宝宝咳嗽呕吐居家治疗 3、宝宝咳嗽呕吐居家护理 宝宝咳嗽呕吐是什么原因？ 引起宝宝咳嗽呕吐的原因可能有很多种，环境因素或者是喂养因素，也可能是宝宝自身的因素。所以当宝宝有这种现象的时候，宝爸宝妈们首先需要知道的是引起宝宝咳嗽呕吐的原因，然后才能对症治疗。那么宝宝咳嗽呕吐是什么原因呢？主要有以下几个方面： 1、胃肠型感冒 宝宝频繁的咳嗽后尤其是呛咳后，腹部引起受到刺激容易发生呕吐的。宝宝咳嗽呕吐首先要考虑的是胃肠型感冒。 胃肠型感冒并非一种特殊类型的感冒，而是指消化道症状，如呕吐、腹痛、腹泻较为明显的感冒，所以又称呕吐性上感，往往发生于病初起，容易误诊为急性胃肠炎，鉴别的要点：急性胃肠炎常有

目录： 1、生理原因 2、病理原因 3、喂养、护理不当 宝宝吐奶怎么办 如何避免宝宝吐奶 1、生理原因 宝宝的胃不像大孩子和成人那样垂向下方，而是呈水平位。这样就会使得胃的容量变小，存放食物少。另外，由于宝宝食管肌肉的张力比较低，贲门比较松弛，关闭不紧，所以很容易被食物破门而出，导致吐奶。 这些生理性的吐奶，等宝宝再长大一点后，胃垂向下、肠道蠕动的神经调节功能和内分泌胃酸及蛋白分解酶的功能渐渐增强，才不会吐奶。 2、病理原因 感冒、细菌感染、便秘、幽门狭窄、食管闭锁、肠闭锁、肠旋转不良、先天性巨结肠等，都会造成宝宝异常吐奶。 3、喂养、护理不当 喂奶姿势不当、喂奶过快、奶量过多或两餐间隔时间

1、羊癫疯会遗传吗? 会遗传的 但是概率比较低 近年来，大量的遗传学研究表明，羊癫疯的确是一种遗传性疾病，包括原发性和继发性羊癫疯， 遗传是羊癫疯发病的主要内因，从胚胎开始到发病前，各个方面的因素对脑所造成的伤害则是羊癫疯发病的主要外因。 2、怎么预防和治疗羊癫疯? (1)详细进行家系调查 了解患者双亲同胞和近亲中是否有癫痫发作及其发作特点， 对能引起智力低下和癫痫的一些严重遗传性疾病，应进行产前诊断或新生儿期过筛检查，以决定终止妊娠或早期进行治疗。 (2)如果孕妇患羊癫疯的话 癫痫妇女在怀孕前应在癫痫专科医生的指导下做好计划，在妊娠前半年就应将癫痫发作控制到最少限度， 药物尽量由多剂减至单剂，维持能够控制癫痫发作的最低剂量，

目录： 宝宝为什么怕理发 宝宝怕理发怎么办 带宝宝理发的技巧 宝宝为什么怕理发 1、源于对陌生环境的恐惧。 孩子从出生后，一直生活在非常熟悉的环境中，他们喜欢这种熟悉感，并以此获得对应的安全感。而理发的环境是非常陌生的，当孩子突然步入，如果感到不适应，就会启动动物自我保护的本能，使他们对理发店充满了警惕。此时，家长的强迫或表露出担心，孩子将把警惕上升为防御。 2、家长的恐惧暗示。 常见父母的恐惧暗示有两种，一是自己出现担心和害怕的表情，让孩子感觉到理发是有风险的;二是家长说类似“不要害怕”、“不会痛的”、“几分钟就好了”等话，反而引起孩子的注意，认为理发会让人害怕的。这些不仅起不到安抚孩子情绪的作用，还会让孩子更抵触更紧张，引发和加剧

宝宝咳嗽呕吐怎么办？ 如果小孩子咳嗽的厉害了可能会伴有呕吐的症状，这是很让父母们担心的事情。那么如果家长们遇到了宝宝咳嗽呕吐，应该怎样处理呢? 1、感冒引起的咳嗽呕吐 若宝宝是由于感冒引起的咳嗽呕吐，则说明宝宝自身在进行一种保护性反射动作，通过咳嗽将气管中的分泌物及炎性物质等随咳嗽排出体外。这时最好帮助宝宝将痰液顺利排出体外。 a、让宝宝多饮水，尤其是凉开水，对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用。多饮凉开水能使黏稠的分泌物得以稀释，容易被咳出，利于止咳和祛痰，有利于局部炎症的消除。 b、在宝宝吃完食物后2小时内不宜做除痰运动，以免发生呕吐的危险，并且在除痰过程中，一定在不断观察宝宝面部表情变化，若出现气喘或任何不适，立即停止。 2、喝奶后咳嗽呕吐 如果宝宝是在喝奶

1、在食物素材方面 多吃些温补脾肾的食物，多吃易消化的蛋白食物，如鸡、蛋、鱼、乳酪、牛奶等，要少食多餐。 在孕晚期，多吃易消化的蛋白食物，如鸡、蛋、鱼、乳酪、牛奶等，要少食多餐。 2、食盐 适当多吃食盐，可提升血压，改善头晕、困倦无力等症状。 但食盐摄入量不可太高;同时多饮水，较多的水分进入血液后可增加血容量，从而可提高血压。 3、高钠、高胆固醇饮食 氯化钠(即食盐)每日需摄足12-15克。含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食品，适量常吃，可使血压上升。 4、水果 多食莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品，这些食物都具有养心益血、健脾补脑之力。 5、多喝水，多运动 多喝水，多运动能增加血容量，还

目录： 1.怀孕能出去旅游 2.怀孕不能出去旅游 3.怀孕出去旅游需要注意的事项 怀孕能出去旅游 1、一般来说孕4—6个月是最好的旅游时机，这时候,母体状况逐渐稳定,而行动受限的情况也不严重,可以说最适合外出旅游; 2、在怀孕第4个月到第6个月，这时孕妇怀孕早期的不适都消失了，流产的危险比较低。但是孕妇毕竟“不同常人”，因此这个阶段出去旅游一定不要太累，不要有剧烈活动，因此建议不要做长途旅行。最好选择交通方便、就医方便的地方，可以预防万一。 3、旅游也不能去危险的地方，或者像西藏这样缺氧的地方，不要爬山，坐火车、坐船对这个时期的孕妇来说

总结：怀孕期间可以做亲子鉴定 1、孕期能做亲子鉴定的原由：很多人都知道孩子长大后可以做亲子鉴定，其实孕早期鉴定尤为重要，因为此时可以决定胚胎的去留;有两种方法。一个是可以通过“四维彩超”比较精确的断定胎囊大小，根据胎囊判定妊娠时间，再与**时间对比就可以确定胎儿父亲，误差在两天内。另一个是抽取绒毛做DNA鉴定，精确度高。 2、如果不能做是什么原因：如果使用绒毛活检手术要从下阴道走针，白带清洁度要高，不然容易引起宫腔感染;还要检查血常规检测，白细胞不高就可以做，如果白细胞过高，却就不能做。 怀孕期间想做亲子鉴定用什么方法 1、血型检验 即血液中各种成分的遗传多态性标记检验。 主要包括：人类白细胞抗原(HLA)分型、红细胞抗原分型、红细胞酶型及血清型。

孕妇可以化妆吗 对于孕妇来说，化妆应以淡雅为宜，尽量少用化妆品，对化妆品使用要慎重，因为很多化妆品都含有高浓度的化学元素，会对宝宝产生严重的危害，尤其是美白、祛斑类化妆品很容易造成胎儿畸形。准妈妈不可以涂唇彩，因为空气中的有害物质很容易被吸附到嘴唇上，并通过唾液，食用进入准妈妈体内，危害胎宝宝健康。此外，准妈妈也不可以用香水、精油，因为许多香水中含有麝香，可导致流产，而精油的通经活血作用也有可能导致流产。 有哪些化妆品是禁用的 1、不能买刺激性化妆品：有些孕妈妈在化妆的时候很注意化妆品的品牌问题，而事实上孕妈妈应该注意的是化妆品的成分，最好选择温和性的化妆品。一些补水的化妆水都是比较适合的，这个时期最好不要用美白的产品。 2、不要烫发和染发：染发剂有致癌作用，如皮肤癌和乳腺癌，对胎儿也有致畸作用。孕中期

两个月宝宝吃手好吗 婴幼儿时期吮吸手指是宝宝智力发展的一个信号，是宝宝进入手指功能分化和手眼协调准备阶段的标志之一。家长不要轻易打搅宝宝的快乐。 通常新生儿只会双手握拳，胡乱挥舞，其大脑尚不能指挥把自己的手放入嘴中。到2个月至3个月时，随着大脑的发育，宝宝逐步学会两个动作：一个是用眼睛盯着自己的手看，另一个便是吮吸自己的手指。 对于宝宝来说，吮指是一种学习和玩耍。起初他们只是将整个手放到嘴里，接着是吮吸两三个手指，最后发展到只吮吸1个手指，从笨拙地吮吸整只手，发展到灵巧地吮吸某一个手指，这说明宝宝支配自己行为的能力大有提高。 因此，对于宝宝吮吸手指，父母不必焦虑烦恼，更不用强行制止。如果宝宝的行为实在过于频繁，父母可以经常对宝宝的小手进行抚摩、摆动，以转移其吮吸手指的注意力;会拿玩具时可把玩具放入他的手中，逗引他摇动、摆弄玩具，把宝宝

孕妇可以吃爆米花吗? 不可以的哦 孕妇为什么不可以吃爆米花? 1、引起孕妇高血压 一大桶的爆米花，其中含有的钠高达980毫克，大大超出了适宜摄入量。专家指出，长期摄入过量的钠，会增加出现高血压的可能，甚至引起胃癌，对于孕妇尤其不合适。 孕妇最好少吃爆米花，因为爆米花中含有的过多的饱和脂肪、反式脂肪酸、甜味剂和香精等物质，对胎儿的生长发育不利。 2、铅中毒 爆米花中还含有大量的铅，怀孕的女性吃完后，因为铅是重金属，无法排出体外，因此，堆积在孕妇的体内，甚至会导致铅中毒。 3、不利孕妇体重的控制 爆米花是高热量食物，怀孕的女性，本身就需要营养，而爆米花的营养却几乎没有。爆米花的卡路里有45%都来源于脂肪， 而这些脂肪通常是

目录： 四个月宝宝吃手指好吗 能强迫戒掉宝宝吃手指吗 宝宝吃手有什么害处 多观察宝宝 四个月宝宝吃手指好吗 宝宝认识这个世界，首先是通过嘴开始的，而手对于大脑还没有完全发育的宝宝来说，只是一个外在的东西，而不是自己身体的一个器官。因此宝宝常会用嘴来吃手、啃玩具、咬衣角。 看到宝宝吸吮手指，做家长的应该为宝宝的进步感到高兴才对。从一开始吸吮整个手，到灵巧地吸吮某个手指，这说明：孩子大脑支配自己行动的能力有了很大的提高，从而能够促进大脑、手和眼的协调能力。 能强迫戒掉宝宝吃手指吗 对于年龄较小的孩子来说，几乎八九成都有这种现象，有些宝宝甚至在妈妈子宫内，就会吸手指了。大约到1岁左右，大多数宝宝的吸手指习惯就会消失，4岁之后，大约只剩少部分的

目录： 1.让胎儿入盆的方法 2.胎儿入盆的感觉 3.胎儿入盆的注意事项 1、散步：散步可以帮助胎儿下降入盆，松弛骨盆韧带，为分娩做预备。散步时妈妈最好边走动，边按摩，边和宝宝交谈。散步可分早晚两次安排，每次30分钟左右，也可早中晚3次，每次20分钟。散步最好选择环境清幽的地方，四周不要有污染物，不要在公路边散步。 2、体操：产前体操在国外非常流行，体操不但可以促使胎头入盆，而且可以增加骨盆底肌肉的韧性和弹性。 3、爬楼梯：如果所住楼层并不高，建议选择爬楼梯而非电梯。这项运动能充分锻炼女性

目录： 1、百合蜜 2、百合款冬花饮 3、桑杏冰糖饮 4、芦根冬瓜籽汤 5、桑白皮蜜汁饮 6、鲜枇杷花汤 7、宁嗽止喘茶 8、豆浆鸭蛋冰糖饮 9、百合粥 10、白果糖鸡蛋 11、杏仁粥 12、霜萝卜饮 13、紫苏陈皮白萝卜饮 14、干咳补肺膏 15、萝卜蜂蜜饮 百合蜜 用料：百合60克、蜂蜜30克。 制法服法：将百合洗净晾干，与蜂蜜拌匀，入锅隔水蒸熟。 此蜜制百合可作点心让婴儿吃。 功效主治：百合味甘、微苦，性微寒。有润肺止咳、清心安神作用。含淀粉、蛋白质、脂肪、多种生物碱、钙、磷、铁等成分。药理试验其煎剂对氨水引起的小孩咳嗽有止咳作用，并能对抗组织胺引起的蟾蛛哮喘。与蜂蜜同用，加强其润肺止咳作用。 治疗婴儿慢性支气管炎，咽

孕妇可以用醋泡脚吗? 可以的 孕妇其实可以说是患有脚气的高发人群，但是孕妇在用药方面又不能随便用药。 所以民间就有了不少偏方来治疗孕妇的脚气。白醋泡脚也就随着出现了。 醋泡脚的方法 1、白醋 白醋有杀菌作用，另外白醋的收敛效果也不错，所以泡脚之前要稀释。特别要注意的是水温不要太高.还可以加少许盐，想更好。 睡觉前，在半盆水中加入100—150g醋，一平勺盐，这样不仅防治脚气，使双脚皮肤保持光滑清洁。泡脚大概30分钟即可， 浸泡时可以双脚相互搓擦，这样更有利于舒筋活络，加速血液循环。 2、白醋加凤仙花，皂角，花椒 凤仙花30g，皂角30g，花椒15g，任选一种，加入半斤醋内，让其浸泡一天后，于每晚临睡前泡脚20分钟。连续泡脚7天，会有意想不到