夏天睡凉席会让整个人凉快很多，可以说是夏日睡觉的必备神器，但是对于柔弱的宝宝来说，到底夏天宝宝可以睡凉席吗? 　　一、宝宝可以睡凉席吗? 　　1、赞成派 　　酷热难耐的日子里，小宝宝对冷、热的适应力较差，特别怕热，比大人更易出汗，很容易生痱子，睡不好。因此，给宝宝营造一个良好的避暑睡眠环境，让宝宝舒舒服服地度过夏日，非常有必要。 　　睡凉席无疑是一个很好的防暑措施。这不仅能给宝宝带来凉爽舒适感，也能避免宝宝受热、长痱子、中暑。凉席物美价廉，何乐而不为呢? 　　2、反对派 　　凉席也会“伤害”宝宝哦，如被席子擦伤，感冒、腹痛或腹泻。有的凉席本身是过敏原，易滋生螨虫，使宝宝皮肤过敏，严重时诱发喘息。 　　亲亲小贴士：其实，任何选择都有利有弊，只要正确选用凉席，盛夏是可以给宝宝睡凉席的。不过，一定要做好准备工作和防护措施，趋利避害，这样才能让宝宝在

夏天宝宝出汗会导致水分丢失，因此要在宝宝感觉到口渴之前给他喝水补水，那么夏天宝宝可以喝凉开水吗?喝什么怎么喝才健康? 可以，但是不建议，宝宝容易拉肚子。 一、喝什么? 1、白开水最好 白开水是宝宝最佳的选择。白开水是天然状态的水，经过多层净化处理后，水中的微生物已经在高温中被杀死，而其中的钙﹑镁等元素对身体是很有益的。但要注意给宝宝喝新鲜的白开水，因为暴露在空气中4小时以上的开水，生物活性将丧失70%以上。 亲亲宝贝小贴士：首先，不要给宝贝喝太多冰水，因为大量喝冰水容易引起胃黏膜血管收缩，不但影响宝贝的消化，甚至有可能引起肠痉挛。其次，饭前不要给宝贝喝水，饭前喝水可使胃液稀释，不利于食物消化，也影响食欲。此外，年龄较小的宝贝在夜间深睡后不能自己完全控制排尿，如果在睡前喝水多了，很容易尿床，即使不尿床

现在的夏天是越来越热，很多大人都扛不住，中暑去医院的大有人在，新陈代谢旺盛的宝宝更是扛不住了，大多数家长不敢给孩子吹空调，那么夏天宝宝可以吹风扇吗? 一、宝宝能吹风扇吗 一般来说，天气不是特别炎热时，可以用电风扇给宝宝消暑。但如果天气太热，宝宝出汗又很多的时，就不要用电扇给宝宝吹风了。因为宝宝的皮肤娇嫩，毛细血管非常丰富，体温调节中枢发育还不完善，调节功能差。而电风扇风源集中，风力较大，被风吹到的体表部位，汗液会蒸发得很快，而风吹不到的部位，汗液却蒸发得很慢，因而使身体汗液排泄失衡。由于宝宝的体温调节系统还未发育成熟，所以处于一种不稳定的状态，如果再加上汗液排泄不均衡而使得身体的各个系统和部位之间发生不协调，就非常容易引起疾病。轻者流涕、鼻塞，重者则会导致支气管炎，乃至肺炎。 二、宝宝吹风扇注意事项 1、电风扇不能对着

　　炎热的夏天已经到了，妈妈们是不是在为夏季宝宝用什么纸尿裤而烦恼着?夏天气温迅速升高，纸尿裤使用不当就会造成宝宝红屁股等一系列的健康问题，所以妈妈们要多学习夏天使用纸尿裤的知识。 　　一、夏季可以放心使用纸尿裤 　　由于天气热，所以，许多妈妈认为夏天小宝宝容易出汗，而纸尿裤相对透气性差，长时间用纸尿裤捂着宝宝，可能会引起尿布疹。这个观点正确吗?超呵纸尿裤专家表示，其实，纸尿裤本身并不是引起尿布疹的罪魁祸首，关键是能不能做到正确使用纸尿裤。 　　纸尿裤的作用是“吸湿”，所以，既然它可以吸收尿液，也同样可以吸汗。因此，夏天，妈妈可以选择薄一些的纸尿裤，并注意给宝宝勤换纸尿裤，做到了这些，穿纸尿裤反而是有利于保持宝宝小屁屁干燥的。尤其是在抱宝宝的时候，宝宝的小屁屁如果长时间与大人的皮肤直接接触，很不利于汗液的蒸发和排出，垫上一层纸尿裤就能很好地解决这个问题了

  牛奶，在人们的印象中，是营养最丰富的一类食物，对于最需要营养的宝宝来说，牛奶当然不可错过，可是，宝宝几岁可以喝纯牛奶呢？下面我们来看看详解！   宝宝几岁可以喝纯牛奶 回答一：   即使断奶后还是要给宝宝喝奶粉，一直到3周岁，建议都要用专门的婴儿配方奶粉，而不宜直接喝牛奶。因为牛奶本是牛犊的喂养品，作为婴儿的主食品并不完全合适。   回答二：   1岁以内的婴儿要禁止喝鲜奶；2岁以内的孩子也最好不要喝。 　首先，鲜奶中某些营养成分不容易被吸收。比如，鲜奶中含量较高的磷，会影响钙的吸收，而高含量的酪蛋白，遇到胃酸后容易凝结成块，不易被胃肠道吸收。  　其次，鲜奶中的乳糖主要是琢型乳糖，会抑制双歧杆菌，并促进大肠杆菌的生成，容易诱发婴儿的胃肠道疾病。同时，鲜奶中的矿物质会加重肾脏负担，使孩子出现慢性脱水、大

　　宝宝的皮肤还没有发育成熟，抵抗紫外线的色素层还很薄，容易让紫外线透过而被晒伤。所以爸爸妈妈们要注意给宝宝的防晒，夏季宝宝如何防晒请跟我来看： 　　一、医生给宝宝的6个防晒建议 　　1.养成每天涂防晒霜的习惯。每天在宝宝刷牙时或穿衣服前给他涂好防晒霜,如果从小帮他养成这种习惯,长大后他会觉得涂防晒霜是每天必做的事。 　　2.把防晒霜、遮阳帽、太阳镜等防晒用品放在门口显眼的位置。每天出门前,你就会不经意地提醒自己为宝宝做好防晒工作。宝宝的眼睛很敏感,在阳光强烈的夏天,眼睛需要太阳镜保护。为宝宝购买太阳镜时,要看清镜片上的小字,通常建议你为宝宝选择100%抗紫外线的太阳镜。 　　3.准备好一瓶防晒霜放在包里。比如你的手提袋或宝宝的背包,在外面时,随时都可以拿出给宝宝使用。 　　4.把宝宝的防晒霜带到幼儿园。并嘱咐老师如何给宝宝使用。 　　5.向宝宝解释阳光给他的皮肤带来的坏

　　夏天到了，宝宝身边围绕的蚊虫越来越多，有的时候看着宝宝红肿的小胳膊小腿真的恨不得自己替他受过，灭了蚊子的种族才好!但是我们做不到，只能学习好夏季宝宝如何防蚊虫叮咬。 　　一、室内防蚊要点 　　1、 降低室温：由于宝宝新陈代谢旺盛，容易出汗，此外宝宝体表的毛细血管丰富，皮肤温度较高，导致宝宝比成人更容易遭遇蚊虫叮咬。因此，降低室温从而降低宝宝皮肤温度，避免宝宝出汗过多，是预防蚊虫叮咬的关键。 　　2、 注意宝宝个人卫生：在夏季，父母应给宝宝勤洗澡、勤换衣，保持个人卫生清洁。 　　3、 保持室内清洁：父母应勤打扫房间，保证房间的卫生清洁，不留卫生死角，不给蚊虫以藏身繁衍的场所。父母可在厨房、卫生间等角落定期喷洒杀蚊虫的药剂，但最好在宝宝不在家的时候进行，并注意通风。 　　4、 开窗通风时要关好纱窗：定期检查窗、门的纱窗是否完好，有纱窗做屏障，防止蚊虫飞入室内。 　　5、

　　或许痱子离我们已经是很遥远是事情了，但是宝宝们却刚刚开始要接触到痱子，炎热的夏季也许让每个人在婴幼儿期的时候长过痱子，作为父母应该知道如何预防痱子。 　　一、夏天怎么预防宝宝长痱子 　　1、保持宝宝的皮肤清洁，每天用温水洗澡，出汗的时候及时用干棉布擦干。 　　2、注意孩子卫生，包括指甲、手部、脸部等清洁，有头发的经常擦洗。 　　3、保持家里的清爽通风、室内环境卫生做搞好，开空调的话要把温度调到26-28之间，切忌忽冷忽热。 　　4、保持每天有足够的水分，切忌吃过于油腻和刺激性食物，多吃清淡类的水果蔬菜。 　　5、尽量少把宝宝抱入怀中，衣服勤换洗，防止汗液过多。 　　6、尽量睡在床单和空调被上，不宜睡在凉席上，不利于吸收汗。 　　7、洗澡过后尽量扑点爽身粉，保持身体干爽。 　　二、夏天宝宝长痱子怎么治处理 　　1、痱子新治法 　　(1)将10克花椒放入搪瓷缸内

给儿童选钙并非越贵越好，要根据自身的需要来补，虽然大多的钙产品品质没太大区别，但是不同钙品适宜的人群不同，儿童补钙吃什么食物好呢? 一、适合4个月—1岁宝宝的补钙食谱 1、蛋花豆腐羹 原料：鸡蛋、南豆腐、骨汤150克、小葱末等。 制法：鸡蛋打散，豆腐捣碎，骨汤煮开;下入豆腐小火煮，适当进行调味，并撒入蛋花，最后点缀小葱末。 营养分析：鸡蛋、豆腐不仅含有丰富的钙，吃起来也又软又嫩，特别适合给还不太会咀嚼的6个月左右的小宝贝吃。 2、鱼菜米糊 原料：米粉(或乳儿糕)，鱼肉和青菜各15-25克，食盐少许。 制法：将米粉酌加清水浸软，搅为糊，入锅，旺火烧沸约8分钟;将青菜、鱼肉洗净后，分别剁泥共入锅中，续煮至鱼肉熟透，调味后即成。 营养分析：鱼肉中富含钙，不仅能够促进

　　范冰冰和李晨的一条“我们”宣布了他们正式在一起，也掀起了一阵我们的狂热风。张馨予随后发最后一条关于李晨的微博又引发网络热议。 　　范冰冰和李晨于5月29日在微博上宣布“我们”正式在一起，之后张馨予发最后一条关于李晨的微博，引发网络热议，甚至连向太陈岚都骂她心机婊。随后，剧情发生惊天逆转，张馨予好友“米妮小甜心是我”在微博上为张馨予抱不平，并指张馨予和李晨直到去年10月依然在一起，李晨甚至都买了钻戒准备向张馨予求婚，最后惨被范冰冰插足，抢走爱郎。 　　据张馨予的这位闺蜜好友发表长微博爆料和控诉，在李晨和范冰冰正式公布恋情后，张馨予在微博上第一时间表达了自己的心情和祝福，招致了网友铺天盖地的嘲讽和谩骂，因此作为好友十分为其打抱不平。之后该名为“米妮小甜心是我”的好友曝出惊天猛料，称李晨

　　现在越来越多的妈妈知道了科学育儿需要给宝宝及时补钙，但不清楚儿童如何补钙好，究竟宝宝补钙吃什么好? 　　儿童如何补钙 　　给宝宝选钙，并非越贵越好，应根据自身需要选用。目前市场上流通的钙产品，其品质没有太大区别。而且不同钙品适宜人群也不同，碳酸钙含净钙量高，吸收率高，是传统补钙制剂，但它并不适合胃酸缺乏者;磷酸钙含磷高，但不适合慢性肾功能不全者。应该为宝宝选用哪种补钙方式?这就需要我们对各种钙剂的特点作一番的了解。 　　目前，我国包括国产与进口的钙剂有400多种，具体选择何种钙剂需要根据各种钙剂的特点和服用的人来决定。 　　1、碳酸钙 　　含钙量高，副作用小，价格便宜，吸收率高，可以达到40%，与牛奶相似，是全国人民易于接受而广泛应用的一种钙制剂。 　　2、乳酸钙 　　是我国传统的钙补充剂之一，其优点是容易溶解，缺点是钙含量低。这类制剂有：乳酸钙，含钙13%;葡萄糖

　　夏季宝宝发烧比冬季更加值得注意，毕竟炎热的天气宝宝再高烧不退很容易引发肺炎等更严重的症状，宝宝夏季发烧怎么办?家长们该怎么护理? 　　一、宝宝发热先找原因 　　发热是呼吸道感染最常见的症状。婴幼儿发热最常见的原因有几种，一种是由于婴幼儿体温调节中枢尚未完善，容易受到外界温度影响而得的“暑热症”，也就是民间所说的“中暑”;还有一种是由呼吸道和消化道感染引起的发热。 　　暑热症造成的高热比较容易退，只要把婴幼儿转移到外界温度较低的环境，调节居室的温度，保持空气流通，比如打开门窗或利用风扇加速空气流通，就有利于散热降温。多让患病儿喝水也有助于退热。 　　呼吸道和消化道感染引起的发热比较难退，家长应该配合医生的诊治，给孩子服用退热药，同时及时给孩子补充水分，多喝水，或者吃西瓜都可以，此外还应注意营养的摄入。 　　二、38.5℃可做

　　牙疼不是病，疼起来要人命。小时候不养成好好刷牙的好习惯，牙齿当然会不好。保护牙齿从刷牙开始，爸爸2岁之后就可以刷牙了，可是如何让孩子爱上刷牙呢?宝宝不刷牙怎么办，是让大多数家长头痛的问题。 　　宝宝不刷牙怎么办? 　　最近火热的虎妈猫爸里唐专家就给罗素支了一招： 　　跟孩子说你不刷牙可以，但是不能熏到别人，再让家人配合说孩子不刷牙嘴巴里有味道，小朋友们会不喜欢和她玩，孩子就会自己乖乖刷牙啦! 　　让孩子爱上刷牙还有哪些招呢? 　　1、让孩子自己选一套自己喜欢的牙具，包括牙刷、牙膏、牙杯，这些可爱的牙具，是激发孩子刷牙兴趣的第一步。并且牙具要经常的变换不同的形状、颜色等，让孩子经常充满新鲜感。 　　2、给孩子看一些关于这方面的绘本、动画片等，让孩子喜欢的动画形象给树立一个好的榜样。儿子小的时候我给看《布奇》的绘本，里面有一章是关于布奇刷牙的故事，儿子看到布奇刷牙也就闹着

　　一岁半的宝宝已经长出十几颗牙齿了，主要的食物也逐渐从以奶类转向以混合食物为主，而此时宝宝的消化系统尚未成熟，因此还不能给宝宝吃大人的食物，要根据宝宝的生理特点和营养需求为他制作可口的食物，保证营养的均衡。 　　一天应有200-400毫升的牛奶，一个蛋，肉类(禽肉、鱼肉或畜肉)50-100克，谷类和豆类100-150克。 　　一岁半宝宝食谱安排范例： 　　早餐：牛奶(200毫升)面包(25克) (早6点左右) 　　早点心：炖鸡蛋(鸡蛋一个，植物油5克) (早8点左右) 　　午餐：软饭(米40-50克)清蒸带鱼(带鱼30克、盐少许)虾皮炒青菜(虾皮3克、青菜50克、油5克)胡萝卜豆腐汤(胡萝卜5克、豆腐10克) (午12点左右) 　　午点心：菜肉包子一个(面粉25克、肉10克、青菜10克)芦柑(50克) (下午3点左右) 　　晚餐：软饭(米 40-50克)虾仁炒豌豆(虾

　　宝宝一岁半的时候学会了走路，还可以说一些简短的话语了，萌萌的很是惹人爱，对于饮食他们也有自己的喜好了，做些什么给心爱的宝贝吃好呢? 　　混合果蔬汁 　　适用宝宝：1.5岁起 　　材料：苹果、胡萝卜、芹菜、菠萝、黄瓜各30克，牛奶100克 　　做法： 　　1.将苹果、胡萝卜洗净后，去皮，切成丁;芹菜、黄瓜洗净，切成段;菠萝切碎。 　　2.将蔬果丁加牛奶、冷开水放入榨汁机搅拌打匀，即可。 　　温馨小提示：这款果蔬汁，营养很齐全，含有丰富的维生素C、胡萝卜素以及钙、铁、锌等宝宝成长不可缺少的元素，很适合宝宝经常喝。 　　鸡蛋炒番茄 　　适用宝宝：1.5岁起 　　材料：鸡蛋1个，番茄半个，大豆油、盐各少许，香菜末1小匙 　　做法： 　　1.鸡蛋打到碗里，搅成蛋液;番茄去皮，切小块。 　　2.起油锅，倒入蛋液，炒熟后倒回碗里;锅内再加一点油，下入番茄块，炒出汁液后

　　粥是开胃最好的食谱，宝宝胃口不好，或者是身体不适，都很适合喝粥，那么有哪些适合一岁半宝宝的粥呢，小编今天为大家提供一些粥的食谱。 　　推荐粥：小米南瓜玉米粥 　　步骤1：先煮好小米粥。再煮熟一个鸡蛋。 　　步骤2：粥快煮好时，将南瓜洗净，去皮切小块。 　　步骤3：隔水蒸熟后用搅拌机搅成泥，再取一颗蛋黄搅碎。 　　步骤4：将蛋黄碎，南瓜泥，倒入小米粥中拌匀即可。 　　小米含有多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物，营养价值较高，孩子经常喝小米粥对孩子的成长发育比较好。而鸡蛋、南瓜、小米的黄金搭配，实现均衡丰富的营养，满足人体发育成长所需的营养素。 　　一、绿豆薏仁粥 　　材料：已泡好的大米50克，绿豆20克，薏仁20克。 　　做法：薏仁及绿豆洗净后用清水浸泡隔夜。锅内放入清水，将绿豆和薏仁以及已泡好的大米放入锅内，

　　虽然宝宝十七个月可以添加肉类和蛋类的食物了，但要适量适度才行，毕竟宝宝的肠胃功能还不健全，不要吃多了。 　　1、早餐。 　　菠菜鸡蛋面。菠菜对眼睛很有好处，富含叶绿素，因此应适当的给宝宝吃。鸡蛋尽量煮熟了，这样的鸡蛋最有营养。面条要煮烂一些。 　　2、上午加餐。 　　可以给宝宝吃儿童钙奶饼干，或者喝一包酸牛奶。尽量在饭后1个小时左右给宝宝喝酸奶比较好。 　　3、午餐。 　　馒头或米饭，大虾，海米油菜。 多给宝宝吃油菜、白菜、油麦菜等绿叶蔬菜，能补充宝宝的日常维生素的需要，每周给宝宝吃2--3次虾更好。馒头尽量自己蒸的，比较有营养。 　　4、下午加餐。 　　下午3、4点钟，宝宝有些饿了，可以给宝宝吃一些干果，比如核桃、栗子等，尽量掰成小块给宝宝吃，以防宝宝噎到。 　　5、晚餐。 　　宝宝的晚餐应该清淡，以稀饭、馒头、青菜为主，比如蒜苔、胡萝卜丝、土豆丝等，多给宝宝

　　16个月的宝宝已经开始有自己的主意了，他知道自己爱吃什么不爱吃什么，这个时候父母就要尽量给宝宝提供丰富的食物选择，免得宝宝吃饭成为难题。 　　1、鲜奶鸡肉粥 　　原料：鸡胸肉25克、粳米50克、牛奶50毫升、清鸡汤适量 　　做法：鸡肉蒸熟，撕成细丝;粳米洗净，加适量水和清鸡汤煮粥，沸腾后加入鸡肉丝，转小火慢慢熬制;粥将成时放牛奶，稍煮几分钟熄火即可。 　　2、蒸嫩丸子 　　原料：绞肉60克、青豆仁10颗、水1匙、太白粉1/2小匙、酱油少许 　　做法：青豆煮烂;绞肉剁细，加入煮烂的青豆仁及太白粉拌匀;甩打至有弹性再分搓成一口大小的丸状;入锅以中火蒸1小时至肉软即可。 　　3、美味鲜肉蒸蛋 　　原料：鸡蛋2个、猪肉馅1两、洋葱碎适量、植物油适量;葱姜末、盐少许;老汤适量 　　做法：鸡蛋打入碗中，加盐、葱姜末搅拌均匀;锅烧热，放少

　　现在市场上大多数的洗发水或多或少都含有二羟基二乙胺，所以会认为孕妇不可以用洗发水，这种成分如果通过孕期准妈妈的毛孔吸收进入血液微循环，会对胎儿的大脑发育产生不良影响。那么到底孕妇能用洗发水吗? 　　能。 　　但要注意怀孕期间要使用更天然的洗发护发产品，不要对头皮再增加化学负担和损坏，同时要选择纯天热，特别是孕妇专用的洗护发产品，对头发进行针对性的滋润和营养补充。 　　孕期能洗头吗? 　　怀孕之后，孕期气血变差，体内大部分养分被胎儿吸取，所以很多孕妇会出现头发发干容易掉发，甚至秃顶的现象。这个时候，孕妇更加应该注意头发和头皮护理，不能松懈。 　　怀孕之后，孕妇分泌旺盛，头皮分泌物增多，易出汗。如果不及时洗头，不仅头发看起来油腻，对孕妇个人卫生也是没有好处的。 　　所以，孕妇还是应该洗头。 　　孕妇用什么洗发水好 　　根据孕妇头发发质不一样，孕妇可以有针对性地选择适合

　　宝宝不吃饭、宝宝吃的少、宝宝不爱吃饭，宝宝的饮食问题就是头等大事，人是铁饭是钢一顿不吃饿得慌，30个饮食妙招让宝宝吃得更健康! 　　1.健康的“混合饭” 　　将家里常吃的白米饭换成由黑米、白米和小米组成的"混合饭"。黑米富含大于白米三倍的粗纤维，仅1/4茶杯的黑米就包含约1克重的纤维。计算你的宝宝每日纤维素需求量，即他的年龄加上5。例如，一个2岁的孩子，他的纤维素需求量为7克。另外，由于主食的色彩丰富，更能吸引孩子的注意力，刺激食欲。 　　2.糖醋蔬菜 　　大多数孩子不会拒绝添加了调味品的更“有滋有味”的蔬菜，所以你可以在凉拌菜心中加一些番茄酱补充孩子所需的营养。孩子都不太喜欢清炒的蔬菜，因此你可采用盐爆或者糖醋的方式来做菜。 　　3.口味多样的奶制品 　　很多妈妈认为，添加了巧克力、草莓或者香草味道