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夏天宝宝晒太阳注意事项

2012年07月04日 17:04阅读次数:1950
你也许会想夏天的太阳是应该躲而不是去晒,不过这是宝宝护理常识中的一部分,学习了什么时候都可以用,让宝宝有效晒太阳。

  3、晒太阳前别洗澡

  晒太阳时不宜空腹,最好不要给宝宝洗澡。因为洗澡时可将人体皮肤中的合成活性维生素D的材料“7-脱氢胆固醇”洗去,减低了促进人体钙吸收的作用。

  4、不要给宝宝穿得太多

  有的妈妈带宝宝晒太阳时,怕宝宝感冒,给孩子戴着帽子、手套和口罩,殊不知这样晒太阳很难达到目的,因为春天太阳中的紫外线较夏天弱得多,紫外线要透过衣物再到达皮肤就很难。给宝宝晒太阳应根据当时的气温条件,尽可能地暴露皮肤。另外,衣着过厚在阳光下活动容易出汗,出汗后受风易感冒。

  5、不要在室内隔着玻璃晒太阳

  皮肤生产维生素D主要靠阳光中的紫外线,而玻璃会阻挡太阳光中的紫外线,所以隔着玻璃晒太阳达不到预期的效果。

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