透过宝宝舌头看健康 正常宝宝舌头应是什么样的

　　处理对策

　　◎当宝宝出现这种舌苔时，饮食要清淡些。对于食欲特别好的宝宝，应该及时提醒每餐适量，以使肠胃道得到充分的休息。

　　◎如果宝宝一旦出现乳食积滞，可先咨询儿科医生，并请医生为宝宝开一些具有消食导滞作用的药物，以保证大便畅通。

　　◎如果宝宝的大便干燥，腹胀明显，也可以咨询一下中医，并请中医为宝宝开些可起到消食导滞作用的中药或中成药。

　　宝宝的小舌头像地图时

　　地图舌是指舌体淡白，舌苔有一处或多处剥脱，剥脱的边高突如框，形如地图，每每在吃热粥时会有不适或轻微疼痛。地图舌一般多见于消化功能紊乱，或宝宝患病时间较久，使体内气阴两伤。患有地图舌的宝宝，往往容易挑食、偏食、爱食冷饮、睡眠不稳、乱踢被子、翻转睡眠，较小一点的宝宝易于哭闹、潮热多汗、面色萎黄无光泽、体弱消瘦、怕冷、手心发热等。

　　处理对策

　　◎多吃新鲜水果和新鲜并颜色深的绿色或红色蔬菜，同时注意忌食煎炸、熏烤、油腻、辛辣食物。

　　◎可用适量的龙眼肉、山药、白扁豆、大红枣，与薏米、小米同煮粥给宝宝食用，如果配合动物肝脏一同食用，效果将会更好。

　　◎如果宝宝面色白、脾气较烦躁、汗多、大便干，多为气阴两伤，可用百合、莲子、枸祀子、生黄芪适量煲汤饮用，将会使地图舌得到改善。

　　宝宝的舌头光清无苔时。

　　有些经常发烧、反复感冒、食欲不好或有慢性腹泻的宝宝，会出现舌质绛红如鲜肉，舌苔全部脱落，舌面光滑如

　　镜子，医学上称之为镜面红舌。出现镜面舌的宝宝，往往会伴有食欲不振、口干多饮或腹胀如鼓等症状。

　　处理对策

　　◎对于镜面红舌的宝宝千万不要认为是体质弱，而给大补或多食肥甘油腻食物。应该多食豆浆或新鲜易消化的蔬菜，如黄瓜、西红柿等。

　　◎可把西瓜、苹果、梨、革莽榨汁饮用，或是早晚用山药、莲子、百合煮粥给宝宝食用，也会收到很好的效果。