母乳喂养：婴儿外出怎么喂奶

　　母乳是出生后4～6个月的宝宝健康成长最理想的天然食品，因此，妈妈们都愿意竭尽全力用充满爱意的乳汁喂养宝宝。你可能认为在公共场所喂奶特别不方便，有点不好意思，不过满足宝宝的生理需求是妈妈的主要责任，小编建议宝宝外出可以这样喂奶!

　　母乳喂养宝宝外出，妈妈需要做的准备工作有：

　　物品

　　妈妈最好选择吸汗、宽松的两截式衣服，这样才方便哺乳。

　　母婴用品要绝对分开使用，以免交叉感染。

　　要准备吸奶器，以备母乳过多，在宝宝吃饱后可吸出剩余乳汁，这更有利于乳汁分泌，并且不易患乳腺炎。妈妈还可以准备自动吸奶器，不但节省时间，还具有冷藏选项，便于旅途奶水储存。

　　场所

　　宝宝很容易因噪音等原因转移吃奶的注意力，妈妈尽量选择安静、无人的地方哺乳。

　　理想状态：条件许可，最好去单独的一个房间。

　　餐厅环境：请服务员帮忙找一个没人的包房;如果没有，可以把椅子放在房间的角落里背过身去，椅背上搭上衣服做掩护。

　　衣物设备：外出时带一条较大的围巾或披巾，自然地垂在胸前，不易让人看出在喂奶。

　　备用代乳品

　　当母乳不足时，首选最接近母乳的配方奶粉。外出时，尽量让宝宝喝平常固定喝的奶粉，不要随意更换品牌。

　　采取补授法，即母乳哺喂次数不变，每次先喂母乳，将两侧乳房吸空后，再以配方奶补足母乳不足部分，补授的乳量依宝宝食欲及母乳的量而定，“缺多少补多少”。

　　按年龄选用并合理调配。市售配方奶粉配有统一规格的专用小勺，重量比均为1：7，如盛4.4g奶粉的专用小勺，一勺加入30ml温开水。必须使用煮沸过的水冲泡奶粉，而不是饮水机里的水。

　　对于4个月龄后的宝宝，妈妈还应当为他准备营养充足和安全的辅助食品。

　　温馨提示，哺乳前妈妈一定先洗净手，用毛巾蘸清水擦净乳头及乳晕，不方便就用消毒湿棉球清洗乳头、乳晕，再开始喂乳。