不少小夫妻一直都没采取避孕措施，怀孕前的准备工作也已经筹备了好久，但迟迟不见受孕，这到底是什么原因导致的呢？是哪些因素影响了女性受孕呢？ 　　凡夫妇同居2年以上，没有采取避孕措施而未能怀孕者，称为不孕症。婚后2年从未受孕者称为原发性不孕;曾有过生育或流产，又连续2年以上不孕者，称为继发性不孕。 　　据有关资料统计，一对正常的育龄夫妇，在具有正常夫妻生活而不采取任何避孕措施的情况下，3个月内约有60%～70%的女子受孕;6个月内约有75%～80%的女子受孕;12个月内受孕率达85%以上。也有的统计1年内受孕者占60%;2年内受孕者占80%;3年内约占90%。从统计结果看，婚后1年内受孕率最高，因此，有人主张将不孕症的时间定为1年。 　　不孕是指女性不能受孕，这是受精过程发生障碍或早期胚胎未能着床便已流失造成的;而不育是指女性能够妊娠，但因种种原因发生流产、早产或死产，妊娠不能维持

　　关于生男生女，每个人都有自己的看法，有的人喜欢男孩，有的人喜欢女孩，但生男生女并不是自己能控制的，那么，有什么办法可以提高生男生女的几率呢？生男生女有什么秘诀吗？ 　　孕育新生命原本是一件美好的事，但是有人对于生男生女，却充满了忧虑，甚至成为生活压力。不论你是受到传统观念的束缚，或是出于个人的喜好，藉由某些方法，提高生男孩或是生女孩的机会，也可以完成心愿，让梦想成真。 　　生男生女虽然是强求不来的事，但是，如果能用一些巧妙的方式，提高生男孩或是生女孩的机率，将使如愿以偿的爸爸妈妈，更欣喜地迎接宝宝的诞生。 　　一、饮食方式 　　方法1：想生女孩的准妈妈可以多吃酸性的食物，增加血液的酸度浓度，改变体质，也提高阴道产生酸性的分泌物，有利于女宝宝的孕育。准爸爸则应多吃碱性的食物。 　　【酸性食物】鱼、肉类、蛋白及酸味的水果，如：西红柿、橘子、草莓、葡萄、苹果、菠萝、蛋、花生等。

　　优生优育不单是国家提倡的政策，也利于下一代的培养，下面介绍一些保健方法，利于大家能优生优育。生个健康小宝宝，妈妈有绝招。7个优生优育保健小招数，祝您生出更加健康聪明的宝宝。 　　一、选择最佳受孕期 　　已婚妇女的最佳受孕年龄为25—29岁，男子30—35岁。因为这一时期是身体最健壮，精力最旺盛时期，对胚胎的形成及胎儿生长发育非常有利。受孕的最佳月份是7、8月份。 　　因为此时正是蔬菜、水果比较丰富的季节，能够满足孕妇和胎儿对早期营养的需要，妊娠中期是胎儿发育旺盛时期，需要大量营养，这时正值秋天，气候宜人，有利于孕妇摄取顺口清爽的营养食物，能够供给胎儿足够的各种营养物优生质，保证胎儿的生长发育。 　　分娩时又适逢大地回春，正是大自然生机勃勃的美好季节，更有利于婴儿的生长和抚育。在夫妇双方的智力、体力、情绪最佳时受孕的孩子一定会聪明健康。 　　二、加强营

　　怀孕前的准备工作中，孕前饮食是重中之重，孕前吃对了食物，不但能达到优生的目的，还有可能提高怀孕几率，那么，提高怀孕几率的孕前饮食有哪些？ 　　孕前检查对于提高怀孕几率是有很大作用的，但是除了孕前检查，生活中的其它点滴也是能够影响怀孕质量的，对于计划怀孕的夫妻，提高怀孕几率的方法有很多，今天主要说一下能够提高怀孕几率的孕前饮食的方法。 　　孕前调整饮食习惯 　　准备怀孕前提前三个月到一年对你的饮食进行健康调整。如果越早行动起来，你怀孕的几率越高。对男性和女性来说，饮食与生育能力都密切相关。夫妻都需要坚持均衡饮食，以提高孕育小宝宝的几率，而且还能提高孕育健康小宝宝的几率。 　　减少人工甜味佐料、咖啡因、酒精的摄入量。如果你的饮食习惯使你特别喜欢某些物质(许多人都是这样)，你必须要进行调整。给你一些很实在的建议：减少人工甜味佐料，逐渐远离咖啡因、汽水、咖啡(每天300毫克咖啡因能使怀

想要优生优育，就要保证精子及卵子的质量，这就需要在怀孕前的准备工作中多加注意了，那么，男人应如何保证精子质量呢？ 1929年精子的中间值为9000万/ml，而1979年的中间值为6000万/ml，就是说一半男人的精子高于此数，一半男人低于此数。最近多尔蒂教授调查了132位男性大学生，发现其中的23%人的精子数量不到2000万/ml。 容易受伤的精子从精子生物学特性来看，精子是雄性生殖细胞系发育的终端产物。在精子发生、形成和变形的过程中，由于细胞质脱逸，胞浆中DNA修复酶丢失，使得DNA损伤与修复系统机能随之丢失。 因此它不能像体细胞和卵细胞那样能够自行修复90%以上的原发性遗传物质的损伤。在人体各种细胞中，只有精子具有这样的特性。另外，与其他各种细胞相比，精子对有毒物质更为敏感。 生精细胞始终处于快速分裂状态，而男性从胚胎中后期一直到

亲亲宝贝小编在此友情提醒，夫妻生活应是夫妻自己的事情，切忌将夫妻生活的细节告诉哪怕是父母或最要好的朋友，特别是夫妻生活的禁忌，是夫妻双方必须尽早知道的，本文，小编就列举出夫妻生活要注意6大禁忌，分享如下，希望大家能谨记在心。 其一，夫妻生活要看时间看场合。 有的夫妻认为在夫妻生活的进行中交换意见和感受，反而影响了夫妻生活的正常进行，正在享受快感时，伴侣提出问题可能会使美好的情绪受阻，尤其是男性会受到较大的影响，扫兴而终。还有的丈夫或妻子不看时间场合，吃着饭或做家务时想到就开口要探讨性的问题，使正在做别的事情的伴侣难以接受，顿生反感，好心做坏事。 其二，夫妻生活的内容不能无休无止。 男女之间的关系能维持一定的激情，其因素之一是若有若无的神秘感，加上受教育的程度以及长期以来形成的固有观念，某些问题好提问却不好回答，或者是不好用言语表达，故言

对于夫妻双方而言，最美的夫妻生活应该是在周末，专家也对此表示，周末的夫妻生活可以随心所欲，之所以这样说，当然是有一定的道理，下面，我们就一起来看看相关详细内容。 美国《预防》杂志公布的一项调查数据表明，无论中国人还是美国人，多数人都认为，“不受打扰的周末最浪漫”。其中，不少美国人习惯将欢爱安排在周末早晨。但只有8.1%的中国人会在周末的日程表上，给夫妻生活预留时间。因此，专家一致认为，中国夫妻应该学会利用周末，享受二人世界，加深夫妻关系。 首先，男女需求的重合点在清晨六七点。“此时男女体内激素水平都处于一天的波峰。”性医学科主任介绍，加上男性有晨间勃起，夫妻生活质量会更理想。而且经过一夜休息，清晨体力最好，身体各器官的灵敏度也最高，性反应也会更强烈。 其次，到了周末，彼此不用考虑日常事务，男性能投入更多精力唤起妻子的欲望，女性也可以细细享受身体被呵

男人熬夜都有什么危害？熬夜对身体的伤害很大，很多男人们却常常熬夜，熬夜后皮肤，眼睛等部位都很容易变差，那么有哪些防范措施呢？如何给自己做好健康储备呢？ 熬夜透支之皮肤 衰老表现：干燥、皱纹、暗疮、色斑，10点到凌晨2点是皮肤新陈代谢最旺盛的时间，如果身体在安睡，皮肤就可以游刃有余地处理代谢废物。如果他在熬夜，皮肤也正在张大毛孔，外界的有害物质就都吸收到皮肤上了。而且熬夜也会让男人激素水平失调，诱发粉刺和暗疮等状况。 健康储备：给他一粒复合维生素B胶囊。维生素B被称为“美容维生素”，当它们团体作战时，效果特别好。维生素B1、B2能促进皮肤的新陈代谢，使血液循环畅通，维生素B6能滋润皮肤、减缓老化。 男人熬夜危害及防范 熬夜透支之眼睛 衰老表现：视力下降、视力模糊熬夜时最劳累的器官是眼睛，因为眼肌长时间疲劳会导致暂时

对于夫妻生活时间的长与短，许多女性可能注意的并不多，特别是男性朋友可能更是忽悠掉了，在这里，亲亲宝贝小编要提醒大家的是，如果夫妻生活时间过久，可能会导致女性易患盆腔炎，请看下文相关详细内容。 盆腔炎对于女性的危害极大，严重会引起不孕。想要自己身体健康，夫妻生活时间最好适宜。有医学资料提示，夫妻生活时间长易患盆腔炎，这是由于性交时间过久，会导致性器官长期处在兴奋、充血中，可引起女性盆腔慢性充血而出现腰痛或酸、小腹胀痛、疲乏等症状，长期如此就可能会出现慢性盆腔炎。 规律的性生活虽然可以调节男女的身体状况，预防多种疾病，但是如果过长时间的性生活，则可能引起反效果，甚至导致女性出现盆腔炎症状。 盆腔炎对于女性的威胁极大，容易引起不孕问题。想要自己身体健康，夫妻生活时间最好适宜，女性朋友如果感觉时间过长或者性生活有不舒服的感觉，最好及时与丈夫进行沟通。

女用避孕套有哪些优点？生活中大多数人只知道男用避孕套，却不知道也有女用避孕套，下面就让我们一起来看看吧。 女用避孕套有哪些优点？ 女性避孕套安全可靠，使用方便，使广大女性多了一种主动避孕和防病方法的选择，由于有下列优点，一经问世，很快受到全世界育龄女性的喜爱。其中女用避孕套的优点如下： 1、由于事先置人阴道，不影响性交过程。 2、女用避孕套的使用操作简便且易于掌握。 3、女用避孕套为聚氨酯材料，可使用油质润滑剂而不致损坏。 4、通用一种型号，不必考虑是否合适的问题，适用于任何年龄段，孕妇也可使用。 5、女用避孕套是自女性自己掌握和使用的，更能够体现女性的意愿，也就便于女性更好地保护自己。 6、女用避孕套体积大，覆盖面积也大，房事时不易滑脱和破裂。因而可更好地发挥避孕套的屏障作用，能更有效地

　　对于不孕夫妻来说，在确诊为不孕不育后，一定要注意积极的配合治疗，千万不可以陷入以下这3大误区，以便影响治疗，下面，我们就具体的来看看，不孕夫妇易陷入3大误区，希望大家看了这篇资讯后，都能远离这些误区。 　　一、怀不上别互相埋怨 　　1、婚检正常为啥不怀? 　　近年来都提倡婚前体检，以避免遗传病和传染病，达到优生优育。小美和老公结婚前也按照惯例，去医院做了婚前体检，各项指标都很正常。可是备孕快一年了，却一直没有动静，这让小美十分心急：我俩的婚检都很正常啊，怎么一直怀不上呢? 　　——老婆说：月经正常，应该不是我的问题 　　小美心想：我月经什么的一直都很正常，应该不会是我的问题。听朋友说起有的男性会有少精症甚至是死精症，老公的精子质量会不会不达标呢? 　　——老公说：射精量足够，应该不是我的问题 　　老公也暗地分析过原因：按道

　　不孕不育对一个家庭来说，是不小的打击，因此，对于不孕不育患者，应该尽早发现预兆以便尽早治疗，在此，亲亲宝贝小编就为大家整理出你所不知的不孕不育的前兆，如果备孕女性出现以下前兆，就应该引起高度重视啦。 　　你是否痛经? 　　子宫内膜异位、盆腔炎、子宫肌瘤、子宫发育不良、子宫位置异常等疾病存在时可出现行经腹痛。 　　你是否存在月经紊乱? 　　1、月经周期改变：月经提早或延迟; 　　2、经量改变：经量过多、过少; 　　3、经期延长：常见于黄体功能不全及子宫内膜炎症。 　　是否年纪轻轻就出现闭经? 　　年龄超过18岁尚无月经来潮;月经来潮后又连续停经超过6个月。闭经引起的不孕为数不少。后者按病变部位又有子宫性、卵巢性、垂体性、下丘脑性之分。 　　你有月经期综合症吗? 　　少数妇女月经前后周期性出现“经前乳胀”、“经行头痛”、&

　　据相关调查得知，不孕现象的比例在上升中，在女性不孕的群体中，职场女性占有很大的比例，那么，是什么原因导致职场不孕现象开始蔓延?对于此现象，亲亲宝贝小编就查阅出相关资料，一起来看看，导致职场女性不孕的原因都有哪些吧。 　　案例1：柳儿是一家合资企业的部门主管，因忙于事业而将要孩子的事情一拖再拖，眼看就要到最佳生育年龄的上限(30岁)了才着急起来，却又陷入了老是不中奖的尴尬境地。医生说是由于长期的竞争压力所造成的紧张、焦虑心理，进而引起排卵功能障碍而导致不孕。 　　案例2：珍儿作为项目经理，曾经怀孕过2次，考虑到事业正处于“冲刺”阶段，便偷偷到一家个体诊所做了“人流”，从此便再也不见幸运之神光顾。丈夫陪同她到医院检查，被告知“生命之桥”——输卵管已被阻塞，要想当母亲只有尝试试管婴儿技术了。

　　随着社会的发展，人类的压力也日益增加，因此出现了这样一个奇怪的现象，男人的生育能力开始下降，到底是什么原因导致男人生育能力下降呢?在此，亲亲宝贝小编就查阅了相关资料，在此列举出导致男人生育能力下降的一些原因，一起来了解下吧。 　　NO.1：熬夜： 　　人的生物钟支配着人的内分泌，而且有研究表明夜间内分泌旺盛。生精也是如此，生精主要在夜间进行，如果你得不到休息，就使生物钟紊乱。长期如此，内分泌紊乱容易造成精液的产生有困难。 　　NO.2：饮食不当： 　　饮食给人温饱，让人体有能量应付日常的消耗，但不当的饮食也有可能导致不育。例如食用过量辛辣食品易导致男人生殖泌尿器官充血，如此精液量就会减少，质量也会改变。吃东西挑肥拣瘦，食物中缺乏精子的生成过程中所必须的两种元素——锌和硒。没有了泥土和养分，精子无法生成与成熟。 　　NO.3：吸烟喝酒： 　　吸烟时间越

　　在大多数人的眼里，粗粮都是健康的，无论男女老少，都应该多吃一些粗粮，但在这里，亲亲宝贝小编要提醒您的是，以下这4种粗粮，如果备孕期的女性吃多了，很可能会导致你不孕，请看下文相关详细。 　　1.黑米 　　黑米是我们日常生活中比较常见的一种大米种类，它的营养价值很高并且属高蛋白品种。据分析测定：含蛋白质9.56%-11.8%，比普通大米高出6.8%，含脂肪2.70%，比普通大米高出2%以上，还富含16种氨基酸。除此之外，还含有天门冬氨酸、苏氨酸等物质，而且含量还比国内其它大米还要高出许多。 　　女性在食用的时候也要注意了，它很有可能也会导致女性不孕不育，因此最好不要连续过量食用。这是由于黑米等粗粮中都含有极高的高纤维，它们会扰乱女性的荷尔蒙平衡，吃的越多，女性怀孕的几率就越小。 　　研究人员发现，高纤维食物的摄入不仅会使荷尔蒙水平下降，还会使排卵停止。之前有研究表明，高强度运动、焦

　　生男生女一直是人类所关注的一个现象，有细心的人可能会发现，某些父母生了几个女儿，那么女儿也会生下女儿，反之亦然，对于这种现象，是否可以考虑为生男生女与遗传有关呢?请看下文详细讲解： 　　遗传，其实是指亲代和子代之间的相似的特征，而这些特征其实是有染色体上排列的各种物质，也就是基因。科学地说，儿女能够从父母身上遗传下来的，除了身高、肤色、五官等信息，但生男生女其实是与遗传无关的。 　　一、人类性别由受精刹那决定 　　众所周知，生男生女是由男性的染色体决定的，而宝宝的性别，正是在受精的那一刻由精子决定的，来自母体的卵子则是属于被动等待性的。 　　受精卵能够发育成男宝宝或者女宝宝，最主要还是看率先与卵子结合的精子是Y型还是X型。如果X型精子与卵子结合，则生下女儿;若是Y型精子与卵子结合，则生下男孩。其中，X型精子和Y型精子与卵子的结合都是随机的，也就是说生男生女的可能性各占百分之五

　　生男生女，虽然我们不能完全撑控它，但却可以改变一些因素来加大它的成功率，比如，对于想生男宝宝的朋友来说，可以尽早知道一些有助于生男宝宝的最优条件，尽量朝这些条件靠拢，来增加生男宝宝的成功率。 　　1、夏季或高温的环境 　　研究表明，男女在性生活发生前的一个月所处环境的温度，是影响宝宝性别的重要因素。高温会影响精子的X染色体，让女宝宝不容易出生;低温会影响精子的Y染色体，让男宝宝不容易出生。 　　因此，一般来说，夏季或高温的环境容易创造男宝宝。 　　2、男女双方都年轻 　　男性的精子数会随着年龄的增加而减少，所以生女孩的机率特别高，这是已被证明的事实。同样的，女性的年龄越大，由于老化作用的影响，会使子宫内的碱性分泌物逐年降低，生女孩的机会也大幅提高。 　　想要男孩，一定要趁早，男女双方都年轻，身体状态好，精子卵子有活力，生男孩的几率比较大。 　　3、性爱有技巧，要有性高潮

　　女儿是妈妈贴心的小棉袄，对许多家庭来说，还是特别渴望生一个漂亮的女儿，那么生宝宝有哪些方法和秘诀呢?这可能是所有想生女儿的家庭都想知道的，在此，亲亲宝贝小编就整理出生女宝宝的方法和秘诀，分享如下，以供参考： 　　1、年龄越大，越易生女孩 　　如果夫妻双方年纪比较大，生女儿的机率越大。年龄的因素会影响男女双方身体的素质，特别是男性的精子数，会随着年龄的增加而减少;女性年龄越大，生理改变也大，子宫内的碱性分泌物也随着年龄的增大而降低，所以更容易生女儿。 　　2、女性压力大多生女儿 　　据丹麦心理学家最新研究表明，女性在备孕期间，承受强大的精神压力，怀孕后生女儿的几率比较大。这是由于女性太紧张、压力太大会导致体内呈现酸性环境，Y精子存活受到影响，所以生女儿的机会高。另外男性压力大，精子数目也会减少。但是压力过大怀孕，对母亲和胎儿的健康都不好，还是顺其自然最好。 　　3、吃素、吃甜

　　我们大家都知道，生男生女的传言有很多，其中“酸儿辣女”是流传最广的传言之一，根据孕妈咪的饮食习惯，来判断宝宝的性别。这听起来似乎很有道理，但到底靠不靠谱呢?请看下文的详细分析： 　　其实，生男孩女孩的关键，跟口味的偏向是酸味还是辣味没关系，而是决定于与卵细胞结合的精子携带的是X染色体，还是Y染色体，所以说，生男还是生女其实是由父亲决定的。 　　1、酸儿辣女其实不靠谱 　　出于母爱的本能，每个准妈妈都想早早的、更多的知道关于自己肚里宝宝的一切情况，是胖是瘦?是男是女?不过，无论肚子里的宝宝是男是女，他都是你的宝贝，也是这世界上唯一一个，也是最特别的一个哦! 　　而关于“酸儿辣女”的说法，其实是毫无道理的。并不是说喜欢吃酸的就会生男孩，喜欢吃辣的就生女孩。 　　专家研究证实，孕妇喜欢酸性食物是符合生理和营养需求的。女性在怀孕后，母体

　　由传统观念的影响，许多妈妈都希望生一个健康聪明的男宝宝，那么生男宝宝在怀孕前要注意些什么呢?在此，亲亲宝贝小编就告诉你，做好以下这九大准备，可以帮助你生一个男宝宝，当然这些方法仅供参考，不可以完全相信哦。 　　1、用保险套避孕。 　　在未准妈咪到受孕预定日为止的2个月内，性交时一定要使用保险套，切实避孕。不可以使用避孕丸或避孕环，以免破坏未准孕妈的阴道环境。 　　2、持续测量基础体温。 　　通过每天不间断的基础体温测量，未准妈咪可以确定体温突然下降的日子。同时，注意颈管粘液的增加，一并填入基础体温表上。 　　3、确认排卵日。 　　有些未准妈咪们即使每天坚持并正确测量基础体温，可是，有的人还是不知道体温下降的日子，所以可以选择在可能的排卵日前往产科医生处检查颈管粘液，确认这一天是否为排卵日。 　　4、正确测量基础体温。 　　想要怀孕，首先要正确测量基础体温，并坚持做好记录