肠胃不好可以吃紫薯吗 最好不吃 肠胃不好的朋友最好是少吃或者不吃紫薯，虽然紫薯有润肠通便的效果，但同时它的淀粉含量也是比较高的，多吃后容易产生腹胀不适等症状，本来肠胃不好的人如果吃了紫薯的话，更容易增加肠胃的负担。 哪些人不宜吃紫薯 1.肠胃病患者 紫薯会刺激胃酸分泌，胃溃疡、胃酸过多、消化不良等患者食用紫薯会加重病情。 2.糖尿病患者 紫薯富含淀粉和糖分，升糖指数较高，糖尿病患者需谨慎食用。 3.紫薯过敏患者 人体的免疫系统是比较复杂的，部分人群的免疫系统对于紫薯里面的某些成分会有排斥反应，也就是我们平时所说的过敏，这类人最好是不要吃紫薯。 紫薯的功效与作用 1.促进肠胃蠕动 紫薯中含有丰富的膳食纤

紫薯和红薯哪个更通便 紫薯 虽然紫薯和红薯都含有丰富的粗纤维，但是紫薯所含有的粗纤维更丰富，因此排便排毒的功效就更胜一筹，而且紫薯除具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素，对人体很有好处。 紫薯的功效与作用 1.促进肠胃蠕动 紫薯中含有丰富的膳食纤维，膳食纤维有助于肠胃蠕动，并且有助于肠道中腐败物和积存的废气的排出，排出人体的废弃物，毒素，预防便秘。 2.减肥 紫薯的热量比一般主食的热量低，像米饭什么的，因此紫薯又可以填饱肚子，而热量又低，脂肪含量也很低，并且紫薯中含有丰富的膳食纤维，膳食纤维能够促进肠胃蠕动，促进肠道的排空，因此紫薯是一种很好的减肥食物。 3.抗氧化 紫薯含有及其丰富的花青素，而花青素有着很好的抗氧化功效，因此食用紫薯可以抗衰老

备孕成功一项重要的指标就是卵子的质量，那么备孕期间应该如何提高卵子质量，改善卵巢早衰呢?一起来看看吧！ 我们平时讲，子宫是生命的摇篮，是因为十月孕育在子宫内完成，所以子宫是我们第一个温暖舒适的家、她托起了生命。那么生命从哪里来?大家都知道生命的种子来源于男女，男方提供精子、女方提供卵子，精卵结合后就是一个新生命!出现卵巢早衰怎么养出好卵子? 卵巢卵子随年龄变化功能下降 一般来说，女性的卵巢功能在45-50岁左右开始衰退，如果在40岁以前不来月经，通过内分泌检查卵巢功能衰竭，就可以诊断为“卵巢功能早衰”。近年来，遭遇“卵巢早衰”袭击的女性越来越多。 如何提高卵子质量，改善卵巢功能? 月经期间注意补铁 经血会带走人体中大量的铁，而铁可以为卵子提供充足的养分。所以女性月经期间要注意补铁，比如多吃一

现在近视的人群越来越多。很多已经近视的父母不禁有些担心，自己的近视会不会遗传给孩子。下面就让我们一起来看看吧。 妈妈在孕期饮食结构不合理，是造成儿童视力发育障碍的原因之一。那么为了胎儿有一双明亮健康的眼睛，父母近视会遗传给宝宝吗? 父母近视几度会遗传给孩子? 医学调查显示，父母双方均是高度近视眼(一般指600度以上)，遗传给宝宝的近视几率在40%左右;若其中一方高度近视，其遗传的几率可降到20%;但如果父母均是低度近视，遗传的几率要小得多。 以上是遗传几率，事实上，在倪海龙医师的门诊中，3-6岁的近视宝宝中，因遗传近视眼的占10%左右。在对有遗传近视家族史的100例儿童调查中，发现67%的儿童近视是在10岁以前发病的。 同时，从诊治的上千份病历统计中观察到：儿童在5—10岁发生近视、散光的，他们的父母一方或双

甲亢甲减不能怀孕吗？甲亢甲减对怀孕的影响大吗？甲亢会影响怀孕吗？甲减又是什么？别着急，您不妨先来对照一下，自己是否有以下的症状呢？ 甲状腺激素是由甲状腺组织分泌的正常生理必需的激素。主要促进营养物质代谢、调节生长发育、提高组织的耗氧量、促进能量代谢、增加产热和提高基础代谢。 甲亢 甲状腺功能亢进症简称“甲亢”，是由于甲状腺合成释放过多的甲状腺激素，造成机体代谢亢进和交感神经兴奋，引起心悸、出汗、进食和便次增多和体重减少的病症。多数患者还常常同时有突眼、眼睑水肿、视力减退等症状。 甲减 甲状腺功能减退症简称“甲减”，是一种常见的内分泌疾病，是由于多种原因导致甲状腺组织不能分泌足够量的甲状腺激素以满足机体正常功能的需要而出现的一系列全身症状。会引起神经系统、心血管系统、消化系统疾病以及生育能力的影响。

流产3、5、8次有何不同？超过这个数值，基本和自然孕育无缘了！因为流产，不是能够无限次流的，超过一定的次数，会造成终身不孕。 对于流产，都有哪些刻骨铭心的经历： 和前男友在一起不小心有了孩子，当时已经2个多月了，因为一些原因，最终分手，所以便流掉了孩子。后来遇到现任老公，结婚前，吃了一次避孕药，就再也没有来过大姨妈，我都没敢吭声。偷偷做了检查，才知道自己因为曾经流产，想再怀孕很难，子宫壁太薄。三年的求子路，我坚持的下去，只是，我的婚姻，快坚持不下去了。 年轻的时候，为了一个已婚男人，3次药流，3次人流，最终，他还是没有放弃自己的家庭。如今，我结婚了，怀孕3次，全部自然流产。现在又怀上了，只敢每天躺着保胎。只愿老天眷顾我，让我顺利坚持到生产。 上学的时候，和男朋友同居，不小心怀孕，不敢去医院，所以选择药流。后来药流没流干净

科学证明孕期生男生女是由男方决定的，那么想要更容易生女孩怎么办呢？你知道备孕期间哪些情况下容易生女孩吗？一起来看看吧！ 从生物学上讲，生男生女其实是由爸爸决定的，提供的精子携带X染色体生的就是女儿，携带Y染色体精子生的就是儿子。 看起来这似乎只是一个最最简单的概率问题，两种几率各占50%，但实际上并非如此简单，或直接或间接，与卵子结合的关键精子会受到不少因素的影响。 备孕夫妻如果有这4种情况，会更容易生出“小公主”哦~ 1、年龄偏大 在这个飞速发展的时代，所有人都要拼命奔跑，才能不被时代丢在车轮之后。 正因如此，有不少夫妻都会选择在年轻力壮之时专注事业，谋得更好的经济情况、家庭条件，等到事业渐渐稳定，身体也快走上下坡路，这才开始准备要孩子。 虽然男性从青春期开始、直到死前都能一直产生

备孕期间需要注意的事项很多，特别是饮食方面，那么你知道备孕期间最好的备孕良品是什么吗？一起来看看吧！ 备孕良品名叫叶酸，祖籍不详，性别不详，属于维生素B族（VB是个大家族）的一员，排行第九（B9），是水溶性维生素。 什么意思捏，就是很安全的一种维生素，在摄取特别多的情况下，没有吸收的部分会随着尿排出体外。 另一方面的意思就是不容易储存的维生素，也就是说每天都在流失，每天都要补充。 有童鞋问蔡老师，叶酸有啥用，为啥叫最佳备孕良品？ 医生会告诉你：预防胎停、预防脊柱裂和唇腭裂。但是医生没有告诉你为什么叶酸能有这样的效果。 蔡老师来告诉你，它是个多么高大上。 1叶酸参与基因（DNA）的生成和转化 叶酸在人体内叫做四氢叶酸，参与体内核苷酸的生成和转化，多么高大上的知识点！！！

多囊服用避孕药能怀孕吗？多囊服用避孕药对怀孕影响大吗？在各大医院不孕门诊就诊的各位小仙女们，不是在怀孕安胎就是在准备怀孕的路上。“避孕药这个跟我们有什么关系吗?”“医生我来是看不孕的，为什么要我吃避孕药?” 其实，口服短效避孕药，也就是医生常写的OC(OralContraceptivePills)凭借其“多才多艺”早已经广泛应用在妇科和生殖科。避孕药家族很庞大，有长效、短效之分。作用大同小异，各有各的特点。但不管名字、种类怎么变化，最根本的都是小剂量的雌激素和孕激素。 多囊卵巢综合征——小卵泡很多很任性，就是不排 多囊卵巢综合症(PCOS)是年龄女性常见的一种复杂的内分泌及代谢异常所致的疾病，女性患病时多表现为：月经稀发或闭经、肥胖、多毛、痤疮、排卵障碍、不孕;子宫卵巢超声显示卵巢内卵泡较多、有串珠样改变(严重时双侧卵巢多大几十颗)。小卵子那么多，

赶在这3个时期生孩子的，大人和孩子都很有福，偷着乐吧！有一些孕妇在分娩的时候赶上了“好时间”，比大多数的孕妇能少遭点罪。 1.最佳生育年龄 我们平时也经常说，想要孩子的夫妻，最好是能赶在两个人的最佳生育年龄期间要。在这个时期，夫妻两人的身体状况都很好，生育能力比较强，女性的受孕率比较高，产后也更容易恢复。很可能备孕几次就能怀上，不会太过辛苦。而且在最佳生育年龄内，精子和卵子的质量都比较高，这样胚胎的质量就更高，孩子会更加聪明健康。另外，在最佳生育年龄内，夫妻两人的精力都能上的去，照顾孩子也会更加得心应手。 2.适合的季节 现在很多夫妻备孕都会在时间上做好计划，目的就是为了能在一个合适的季节分娩，坐月子。通常来讲，春末夏初和秋天都是比较合适的时间。因为这个时候天气不冷不热，温度适宜，阳光充足，空气的湿度也正合适。在这个时候坐

想要快速怀孕？这2个黄金时间可不能错过，备孕的夫妻要牢记。后来去请教一位三年生了两个孩子的朋友，问有什么诀窍没有。 排卵日的前一天更容易怀孕 大多数人都知道排卵期会增加受孕的几率，但毕竟排卵期有10天的时间，范围比较大。其实更容易受孕的时间是在排卵日的前一天，这主要和精子和卵子的存活时间有关。精子的存活时间是2-3天，卵子的存活时间是1-2天，我们按精子最晚到达输卵管来讲，如果是在排卵日同房，那很可能精子还没有到达输卵管，卵子就已经失去活力或者是死亡了。而在排卵日的前一天同房的话，按最晚的时间，精子和卵子相遇的几率也比较大。或者不放心的话，夫妻可以在排卵日再次同房。 一天中这个点同房，受孕率更高。 对于一天中哪个时间同房受孕率更高，不同的人有不同的看法，有的人认为是早上，夫妻l俩精力都比较充沛。有的人认为是晚上，时间更充裕

什么女性备孕前需要检查？哪几种女性极有可能不孕或者流产？生孩子需要十月怀胎，是个艰巨的事情，同时，孩子的健康也是家长最担心的事情。 女性的身体健康直接影响宝宝的健康，很多宝宝先天带有很多的疾病，这就和母亲的健康有直接关系。因此，在备孕期间一定要仔细做好孕前体检，女性确保身体没有问题，才能开始备孕。 月经不调的女性备孕前要先做检查 谭谭因为备孕怀不上孩子才去医院检查，结果医生说怀孕的机率不大或者怀孕后胎儿畸形的可能性比较大。这是因为谭谭年纪比较轻的时候就已经月经不规律。 谭谭自从来月经开始就没规律过，经期毫无规律，月经量时多时少。但是谭谭不太在意，也没有及时克制，结果造成了如今的局面。 听到医生检查结果，让她惊慌不已。医生叮嘱谭谭要先把月经调理好，再开始备孕。 月经是否正常，有无不规则对女人来说十分重

很多在备孕期的女性都想要生一个健康的宝宝，那么你知道在备孕期应该吃些什么食物吗？今天小编给大家介绍一下哪些食物有助于备孕？ 随着现在生活方式的越来越不健康，备孕也变得越来越重要！优质卵子是备孕成功的基础，在这个过程中，饮食尤其重要，到底哪些食物有助于备孕？ 健康脂肪类食物 三文鱼、鲭鱼、鳟鱼、金枪鱼、鳕鱼、蛋黄、牛肉、亚麻子、核桃等。美国国立健康研究院一项新研究发现，不孕女性体内欧米伽3脂肪酸偏低。此类健康脂肪可调节女性体内激素，改善子宫环境，促进排卵，进而提高怀孕几率。 维生素A类食物 奶制品、鳕鱼肝油、鸡蛋、胡萝卜、南瓜子和菠菜等。维生素A也是脂溶性的，有助于卵泡发育，可改善子宫环境。维生素A有两个来源，视黄醇和类胡萝卜素。前者多来自动物食品，后者多来自深黄色蔬果。 维生素E类食物

孕前究竟要调点什么？想要好孕，女性得先“种子先养身”？我们都知道，想要健康优质备孕，孕前该如何保健提前做好备孕准备？ 宝宝的健康成长需要一个良好的发育环境，就像好的庄稼也需要肥沃土地的滋养一样，对于宝宝来说，这“肥沃的土地”就是妈妈健康的身体。 孕前调理得好，不仅有利于受孕，同时也能让宝宝的先天禀赋更好，让自己孕期和分娩过程更顺利，产后恢复也更好更快。那么，孕前究竟要调点啥呢？ 女子以血为本，即将成为准妈妈的你，自然也要根据自身的状态来养血以满足胎儿的需要。 血虚先补血 血虚会影响到全身的滋养，长期血虚则会影响到生育功能。若出现皮肤干燥、苍白、没有光泽，口唇和指甲颜色发淡，月经量减少、经色较淡，视力模糊、减弱等现象时，要高度怀疑血虚。 日常调养：生活起居要保持规律，保证休息和适量的运动，不要过度劳累

现在很多不孕不育的夫妻都选择了做试管婴儿，那么做试管婴儿的成功率高吗？怎么样可以提高的试管婴儿的成功率呢？有什么方法吗？一起来看看吧！ 一位朋友准备要二胎，自从二胎政策放开，便着手准备，一直没怀上，通过做试管婴儿终于如愿以偿，现已怀孕三个月，激动的来分享成功经验。为什么要选择试管婴儿？年龄大了，不能等了，一不小心成了大龄产妇，生娃风险也会增加。两年不怀，就可以尝试试管婴儿，甚至很多二十出头年龄较轻的女性也加入到这个队伍中来。一般来说，年轻女性的成功率更高些，卵巢功能好，子宫环境优良，内膜没有受到破坏，成功率就会大大增加。目前试管婴儿技术日趋成熟，成功率可以达到40%—60%，但对于每个人来说，只有两种可能，成功或者失败，成功就是100%，失败就是0%。 如何增加试管的成功率呢？方法是有的。 1、做试管之前，建议先进行三个月

用开塞露会影响月经吗 不会 用开塞露是不会影响月经的，开塞露主要是由甘油组成的，并没有什么会影响月经的成分，所以它对月经并不会有什么影响，如果出现月经异常的症状，首先要考虑可能是怀孕、内分泌失调等原因引起的。 开塞露怎么用 1.帮助病人取俯卧位，不能俯卧者可取左侧卧位，并适度垫高臀部。 2.剪去开塞露顶端，挤出少许甘油润滑开塞露入肛门段。 3.持开塞露球部，缓慢插入肛门，至开塞露颈部，快速挤压开塞露球部。同时嘱患者深吸气。 4.挤尽后，一手持纱布按摩肛门处，一手快速拔出开塞露外壳(成人一般需30～40ml)。并嘱患者保持原体位十分钟左右。 5.对于主诉腹胀有便意者，应指导其继续吸气，并协助按摩肛门部。 影响月经的因素有哪些 1.过度

开塞露会影响怀孕吗 不影响 用开塞露是不会影响怀孕的，因为开塞露只是一种润滑肠道的外用润滑剂，主要成分是甘油，不会对怀孕造成影响，更不会影响胎儿，所以不管是在备孕期间还是在怀孕期间都是可以用开塞露的。 开塞露怎么用 1.帮助病人取俯卧位，不能俯卧者可取左侧卧位，并适度垫高臀部。 2.剪去开塞露顶端，挤出少许甘油润滑开塞露入肛门段。 3.持开塞露球部，缓慢插入肛门，至开塞露颈部，快速挤压开塞露球部。同时嘱患者深吸气。 4.挤尽后，一手持纱布按摩肛门处，一手快速拔出开塞露外壳(成人一般需30～40ml)。并嘱患者保持原体位十分钟左右。 5.对于主诉腹胀有便意者，应指导其继续吸气，并协助按摩肛门部。 便秘是什么引起的 1.经常憋住便意

备孕期间便秘可以喝香油吗 可以 香油也就是我们平时吃的芝麻油，对人体是没有坏处的，即便是在备孕期间也一样可以食用，不过要注意不要喝太多，以免引起便秘甚至孕前肥胖。 便秘是什么引起的 1.经常憋住便意 上班时，有了便意，想着先赶完这份报告。在家时，有了便意，想着先打完这局游戏。然后便意消退，最终引发功能性便秘。 2.饮食习惯不好 吃得太精细，十天半个月不吃点粗粮，吃得太少还不均衡，肉多果蔬不足。这样很难保证每日便便的「分量」，以致没得东西拉。 3.运动太少 运动太少，意味着结肠蠕动减少，不利于排便。 4.喝水太少 很可能导致粑粑水分不足，而变得干硬，很难被排出来。 5.排便习惯不好 比如蹲坑的时候不专心，

备孕期间可以用开塞露吗 可以 备孕期间如果便秘的话是可以用开塞露的，因为开塞露的主要成分就是甘油，对人体并不会有什么影响，所以即使是在备孕期间也是可以用开塞露的。 开塞露怎么用 1.帮助病人取俯卧位，不能俯卧者可取左侧卧位，并适度垫高臀部。 2.剪去开塞露顶端，挤出少许甘油润滑开塞露入肛门段。 3.持开塞露球部，缓慢插入肛门，至开塞露颈部，快速挤压开塞露球部。同时嘱患者深吸气。 4.挤尽后，一手持纱布按摩肛门处，一手快速拔出开塞露外壳(成人一般需30～40ml)。并嘱患者保持原体位十分钟左右。 5.对于主诉腹胀有便意者，应指导其继续吸气，并协助按摩肛门部。 便秘饮食注意事项 1.每天应进食一定量的食物，以利于大便的形成。

用开塞露 很多人一便秘拉不出屎就会想到开塞露，开塞露确实能帮助排泄，但是如果长期使用的话会造成一定依赖性，所以偶尔用一两次可以，但是不建议长期使用。 用手抠 如果便秘了很长时间，而且用手触摸肛门附近发现有硬结的话就需要用手抠了： 1.首先让病人取蹲位或跪俯卧位，暴露臀部，亲属要手戴薄的胶手套，在手指部涂上甘油或其他油类，润滑肛门口。 2.润滑得差不多之将手指缓缓插入肛门，当触及大便硬结外端时，尽量将手指沿直肠腹侧壁推进，越过大便硬结触及大便硬结另一端时，手指略屈曲，将大便挖出。 3.若大便硬结过长，可用手指将大便分成几段，分段挖出。 注意：整个过程一定不要过于粗暴，以免弄伤病患。 多喝水 便