在孕期应该注意自己的饮食，在备孕期间也是需要注意的哦，那么你知道在备孕期间不能吃什么吗？哪些食物吃了对备孕没有帮助呢？ 怀孕是人生的大事，饮食和优生优育有着密切的关系，孕前饮食要注意。下面就为大家介绍，备孕期间夫妻都应该少吃的食物和需要少喝的饮品。 备孕期间应该少吃的食物 1.各种腌制食品：腊肉、香肠、咸鱼等这些食品里有亚硝胺致癌物，对胎儿的影响也是非常大的，长期食用会导致胎儿畸形，建议少吃腌制食品。 2.罐头食品：这些食物在生产的时候会加入大量的香精和防腐剂等，这些添加剂会增加胎儿畸形和流产的概率。 3.辛辣食物：辛辣食物会引起人的消化功能紊乱，如胃疼便秘等。在备孕期间的前三个月，夫妻双方都应该禁止吃辛辣食物。 4.桂圆：桂圆属于热性食物，备孕期间女性月经过多或有炎症是不能吃桂圆的。为了避免流产

患有多囊卵巢，这些助孕方式要知道。多囊卵巢综合症是一种常见的女性内分泌及代谢异常的慢性病，临床表现多样化，其引发的排卵障碍。 多囊卵巢综合征的助孕方式 1、进行促排卵治疗 促排卵治疗是助孕的重要环节，临床上常用的药物有口服的克罗米芬、来曲唑，肌注的尿促性素等等。根据不同患者的情况，医生会选择适合的促排卵治疗药物。 需要注意的是，促排卵治疗必须辅助阴道B超监测卵泡生长。B超是医生临床促排卵治疗用药的重要辅助手段，应严格按照医嘱时间进行复查，以免影响后续的治疗。 2、选择合适的药物治疗对于雄激素增高的药物治疗，最常用的是口服短效避孕药物。避孕药物的激素治疗可以帮助降低卵巢产生的过高雄激素，改善体内异常的内分泌环境，同时诱发周期性的月经来潮，保护内膜。 3、调整生活方式 应选择正确的生活方式，改正不健

你想要一个属于自己的孩子吗？每个女性都想要做妈妈，但是有些女性由于身体的原因并不能实现，你知道女性不孕原因有哪些吗？ 对于一个家庭来说，没有孩子，就不是一个完整的家；对于一个想做妈妈的女性来说，怀不了孩子，是件极其痛苦的事。女性不孕是多么难堪、难以启齿的事，这也让很多恩爱夫妻走到了婚姻的尽头。想要避开不孕风险，其实女性的自我保健也是非常重要的。 引起女性不孕的原因可以分为三类： 1、属于器质性原因。比如子宫发育差，以及患子宫肌瘤等，内分泌异常。 2、属于功能性原因。如精神过度紧张，受到强烈刺激等使得下丘脑一垂体一性腺轴的功能受到抑制从而影响到排卵。 3、还有的是因为营养不良或者性生活不当所致。如性生活过频、性生活不洁引起的生殖器官的感染等。 其中，后两项都是可以通过调整生活方式均可不药而愈，用以下

对于女性朋友来说，大姨妈是这一生中尤为重要的角色。 它能够提供着信号，让你能发现自己的身体状况，以辨别最近的身体状况。 “她”有什么信号? 月经的四大信号了解一下 1、怀孕信号 已经到了育龄期且是已婚的女性朋友，要注意~ 按照大姨妈的脾性，要是超过10天以上还不来探望你，你就要考虑，你是否怀孕了! 毕竟有些人还是没有准备好迎接新成员，还可以尽快采取补救措施; 而已经想好要迎接这位可爱的新成员，那就要更加注意了! 注意营养，避免烟酒等对小Baby带来伤害的东西。 而且，大姨妈还可以推算出预产期，对孕期保健和孕期心理都是非常有帮助的。 2、疾病信号 要是有些妹子到了18岁，还没有与大姨妈相遇，那可能是原发性闭经了; 而

多囊卵巢怎么自测？患有多囊卵巢都有哪些表现？女性不排卵最常见的原因就是多囊卵巢综合征(PCOS)。大约有5%的生育适龄女性患有多囊卵巢综合征，相当于20个生育适龄女性就有一个罹患多囊卵巢综合征，这是一种发生率很高的疾病。   什么是多囊卵巢综合征 多囊卵巢综合征（PCOS），是一种以雄激素过高的临床或生化表现、稀发排卵或无排卵、卵巢多囊改变为特征的病变。它是常见的妇科内分泌疾病，病因至今尚不明确，目前多认为其发病可能为多基因异常和一些环境因素的相互作用所致。临床表现存在异质性，主要有月经失调、不孕、多毛痤疮、肥胖以及黑棘皮症。 如何判断自己可能患有多囊卵巢综合征 多囊卵巢并不意味着就是多囊卵巢综合征。多囊卵巢的人不一定会患上多囊卵巢综合征，但是多囊卵巢综合征患者的卵巢一定已病变为多囊卵巢。 ▲多囊卵巢和多

备孕期间，为了能够快速怀孕以及让宝宝一出生就聪明。在这期间，所有人都做了很多准备，尤其是在吃的方面。那么备孕饮食要注意什么？一起来看看吧。 1、备孕期不宜多吃水果 我在介绍孕期饮食的是一直劝大家多吃水果，备孕妈妈注意了，水果不能多吃。水果中含有大量糖分，可能会造成肾脏负担，给孕期造成健康负担。类似草莓、杏、李子、梅子中含有金鸡纳霜、草酸等，可能会引起酸碱度失衡。 2、不宜多吃菠菜 一直以来有一个误区，都认为吃菠菜可以补铁。其实菠菜中铁含量并不高，含有更多的是草酸。草酸会降低人体对锌、钙的吸收。备孕期吃太多菠菜，可能会影响受孕和孕后胎儿发育。 3、不宜多吃甜品 无论是备孕还是孕期都应该注意糖分的摄入，过高的糖分可能会增加孕期妊娠糖尿病的风险。甜品不但会让我们体重增加，大大增加糖尿病、心血管疾病，对备

很多姐妹平日里爱吃冰淇淋喝冰饮，夏季整天吹冷气，冬天穿衣单薄还露脚踝，因此出现了宫寒的症状，经常手冷脚冷，小肚子冰凉，一来例假就贴着暖宝宝裹着大棉被痛不欲生。 宫寒不仅会引起月经不调和痛经的情况，严重时还能导致不孕，因此务必要重视这个问题。想知道自己是不是宫寒，可以点击《测一测你到底是不是「宫寒」》一文，了解自己的体质。 十个女人九个寒，因此对于女性而言，祛寒暖宫尤为重要，下面绿芽就来推荐几种美味又暖宫的水果给大家。 桂圆 也名龙眼，性温，味甜。龙眼肉含有蛋白质、脂肪、糖类、有机酸、粗纤维及多种维生素及矿物质等。 桂圆肉有滋补强体，补心安神、养血壮阳，益脾开胃，润肤美容的功效。女人气血不足，宫寒体虚都非常适合吃桂圆进行滋补调理。 食用桂圆应注意 1、 咳痰患者不能吃，以免因淤痰堵塞在

奔三的人，事业有成，渴望的唯有家庭婚姻的幸福，希望的也不过是一家人在一起和和美美。然而，许多的奔三的女人，却没有实现自己作为一位妈妈的梦想，有的甚至在不断的治疗中，变得愈发失望，离当妈妈这条路越来越遥远。如何才能怀上宝宝呢？ 结婚后的夫妻们，都想早点怀上孩子，但是有的时候，并不能够如人所愿。有的甚至备孕很久，都没有怀上。其实在怀孕这件事情上，是要讲究一些方法的。 怎样容易怀孕 排卵期同房 如果是月经规律的女性，排卵日多在下次月经来临的14天左右，把排卵日的前5天和后4天连同排卵日在内共10天都算为排卵期。卵子能存活1-2天，精子可维持2-3天的受精能力，所以在卵子排出的前后几天里同房，比较容易受孕。 保持良好心态 夫妻双方的保持良好的、轻松的心理状态，受孕期间不看恐怖影视，多在优美的自然环境中走走。

现如今，越来越多的人重视优生优育的观念，所以备孕的人群也越老越多。那么想要优生优育需要注意什么？带着疑问一起来看看吧。 如今，优生优育是每个家庭生儿育女的头等大事。为了能够生育一个健康聪慧的宝宝，不仅在孕期、在孩子生下后，要给予极大的保护和关注。即使是在怀孕前，也不能放松。许多孕前注意事项，都要多多了解，积极遵循。 注意事项 如今，优生优育是每个家庭生儿育女的头等大事。为了能够生育一个健康聪慧的宝宝，不仅在孕期、在孩子生下后，要给予极大的保护和关注。即使是在怀孕前，也不能放松。许多孕前注意事项，都要多多了解，积极遵循。 孕前不要抽烟喝酒 烟中的尼古丁和酒中的乙醇可以损害精细胞和卵细胞。经常吸烟、饮酒的妇女，最好等戒掉烟酒2～3个月后再怀孕。丈夫在妻子怀孕前1个月最好也戒掉烟酒。 不要高龄怀孕

二胎怎么才能顺利怀上？怀个二胎困难吗？要二胎的人那么多，成功的夫妻并不少。但顺利怀上二胎就完事了吗，其实不然，还要面对接下来的产检、饮食、分娩等等问题。不说别的，定期产前检查是要及时去做的，这样对大人小孩都有很大的好处。 顺利怀上二胎要注意什么？ 注意一：定期产检，不可大意 很多怀上二胎的女性往往是高龄产妇，因为国家刚刚放开二胎政策，很多家庭独生子女已经成长起来，第二胎孕妇年龄普遍偏大，身体素质也不如年轻孕妇。为了避免增加孕期妊高症、糖尿病、胎儿宫内发育迟缓、流产等风险，认真做产检无疑可以更好的保护母体和胎儿的健康，遇到孕期难题也可以在医生的协助下得到尽快解决。可见，定期产检对于二胎孕妇来说是非常重要的。 注意二：注意营造安全孕育环境 生活中很多家用电器可以造成很强烈的辐射，进而增加胎儿的畸形。为了保护母体和胎

现在许多人流行备孕，尤其是夏季。在这炎热的季节中的，想要备孕可不是一件容易事。那么夏季备孕要注意事项有哪些？一起来看看吧。 受孕 很多女性在夏季考虑受孕，殊不知在炎热的夏季中受孕也有诸多的注意事项，夏天是一个汗液分泌旺盛的季节，在备孕时需要注意以下几点。 备孕时需要注意哪些 调理情绪： 夏天又热又闷在情绪的控制上也要下很大的功夫，对于性子急的女性来讲更加容易生气，尤其是在睡眠也不好的情况下更加容易烦闷，所以建议女性使用合理的方法来调节自己，如果情绪不稳定会造成自身内分泌失调，不利于受孕。 注意卫生： 在炎热的夏天里有较多的病菌滋生，所以在平常生活中一定要注意清洁卫生，每天不但要保持阴部的清洁干燥，还应当勤洗头洗澡才能有效防止病菌侵袭身体，当受到病菌感染后也不能随意使用高浓度的药物来清洗

怀孕以后，除了早孕反应和日渐走样的身材，最让准妈妈们烦恼的某过于频繁的产前检查了。为此，曾经有不少的准妈妈质疑产前检查的重要性，认为这些都是没必要的。然而，随着时代的发展，这样的观念日渐消除，产前检查不断受到认可。 为了保证孕产妇及胎儿的健康，做到预防为主，及时发现异常，及时加以纠正治疗，减少孕产妇及胎儿新生儿的危险和死亡，顺利地分娩健康的宝宝，因此一定要做产前检查。下面，在详细的为大家分析一下产前检查的重要性。 定期检测孕妇的身体情况 每个孕妇由于自身体质不同，在孕期的反应也有所不同。而孕期的不同时间段，孕妇的身体状况又可能会因为怀孕而有所变化，因此定期产检可以了解到在各时间段，孕妇的各项身体指标是否达标，如果出现问题需要及时治疗，否则即使顺利分娩，在日后身体也会出现问题。 定期监测胎儿情况 产前检查的另一个

你想要一个属于自己的孩子吗？有些女性会出现胎停育的情况，那么你知道胎停后多久可以重新再次备孕吗？ 对于想成为母亲的人，怀孕是人生中的大喜事，而在准备迎接新生命的过程中突然遭遇胎停，对于女性来说是个沉重的打击。胎停育是指妊娠早期时胚胎因某些原因而导致发育停止。一般B超检查会发现妊娠囊内胎芽或胎儿形态不整，无胎心搏动，或妊娠囊枯萎。 “胎停育多发生在孕早期，而且有些人还会出现多次胎停育，对身体的伤害很大。”有专家说，有些孕妇的胎停育没有明显征兆，偶尔会感觉到腰酸腰痛、微量出血的症状，很多初为人母的孕妈妈没有这方面的经验，很容易忽视，在怀孕五六个月后，发现腹部没有明显变化，才急急忙忙到医院检查，耽误了时间也为救治带来了很大风险。 专家提醒，一般胚胎8周左右有胎心，胎停育现象在8~12周就有可能出现，所以建议怀孕8周左右时应该做B超，以便及

卵巢功能减退能要孩子吗？女性养生最重要的就是保护卵巢，如果卵巢功能衰退该怎么办？接下来看看下文吧。 卵巢功能不好是个宽泛的概念，现在社会生活压力大，工作紧张，很多育龄女性都会出现这样那样的生殖方面的问题，比如多囊卵巢综合征，卵巢早衰，月经稀发不排卵等等。如果不考虑生育的问题，只要保证三个月内来一次月经，对女性的生活质量跟身体健康没有太大影响。但是孩子是一个夫妻幸福的果实，是家庭未来的希望，没有孩子，对大部分家庭来说都难以接受。 一、AMH低怎么办？ 抗苗勒氏管激素 (Anti-Mullerian hormone，AMH)是评估卵巢储备功能的重要指标，还是试管婴儿能否获得满意结局的关键因素之一。AMH正常值为2~6.8ng/ml之间，若AMH小于1.1时，就需要提高注意了，这可能是卵巢功能下降的信号。 AMH代表卵的数量，但不代表质量。所

怀孕后，大家对于胎儿的性别都非常感兴趣。而医院是不会告诉这方面信息的，所以关于怀男孩坏女孩就有不少的猜测。那么怀男孩会有什么反应吗？一起来看看吧。 怀男孩女孩，早孕的反应没有什么差别 早孕期的反应因人而异，有人基本上平平稳稳到生；有的要吐，轻微的恶心几下就算了，厉害的吐到怀疑人生，得上医院挂水。 几十年前，妇产科医生对孕吐也了解不多，没有及时给病人打维生素B1，导致一些病人发Wernicke脑病死亡。现在已经是常识了，只要吐得吃不下，都常规打针。 除了孕吐，还有厌食、厌油、嗜睡、乳房胀、下肢水肿等反应，有轻有重，严重的需要看医生，排除相应的疾病状态。 早孕期危险的反应 有人可能出现阴道流血，如果能很快血止不出，也不要紧，如果一直出血不停，要人老命了，肯定害怕。再加上肚子痛的话，就危险了，除了先兆流

卵巢对于一个女性来说是非常重要的，那么你知道卵巢早衰有哪些症状吗？应该如何治疗卵巢早衰呢？ 卵巢早衰的原因应该从月经产生的源头来探寻在中医妇科中，月经的产生是由一套完整生殖轴产生——“肾-天癸-冲任-胞宫”。而卵巢早衰是月经病发展到一个相对严重阶段，不只是一个脏或腑虚衰，而是上面的生殖轴整个衰退。 根据阴阳虚盛不同和脏腑亏损差异，大致分成： 1.肝肾阴虚血瘀 症状→月经量少，经期短。经血色偏暗，月经周期时常迟到或不来，睡觉易盗汗，容易头晕心悸、腰酸背痛。 2.脾肾阳虚血瘀 症状→月经量少，经血色淡，质清稀像水状，怕冷或容易手脚冰冷，脸色较苍白或暗黄。 3.肝郁肾虚血瘀 症状→易胸闷烦躁或心情紧绷低落,常头晕失眠或多梦。其中以肝、脾、肾功能的失调较常见， 肾→肾主

女性月经有血块是怎么回事？女性发现自己月经有血块该注意什么？女性在月经到来时，如果带有血块的话就要注意了，如果你的经量较大，出现血块的情况则不用担心，不需要用药来调节。如果经量正常，但常伴有血块的话那说明有3种病已悄悄找上你，但希望不是第3种。 第1种病：经血不畅，久而久之引起各种妇科疾病 经血中带有血块主要是与自己的工作性质有密切的关系，长时间的在电脑旁边坐着，就会造成气血和盆腔之间的血液流通的太慢，容易造成经血凝滞的现象。 但如果到站着的时候，一下子就出来了（相信很多人会明显感觉到），这时候就会产生一些血块。如果长时间经血排出不畅便会引起各种妇科疾病。 建议：月经来时，女性朋友们不要长时间的久坐，每坐半个小时左右的时间，就站起来活动一下，缓冲下身体的疲劳感以及经血的通畅。平时要多锻炼身体，多散步才能更好的改善自己的身体状况。

备孕路上，任重而道远。有人在备孕路上越走越远。因为这期间拦路虎太多。其中输卵管堵塞就是其中之一。那么输卵管堵塞是怎么回事？一起来看看吧。 输卵管，顾名思义，就是管状结构，左右两边各一有一个，长约8～15cm，连接了子宫与卵巢。卵子成熟后，从卵巢里“破巢而出“，进入到输卵管中，并在输卵管里与精子相遇，“合为一体”，最终，再通过输卵管，把受精卵运送到子宫里，等到受精卵宝宝在子宫里成功安家定居，也就实现了“怀孕”。 因此，输卵管在孕育宝宝的过程中，可谓是有着“一夫当关，万夫莫开”的地位，一旦输卵管不通畅，纵使精子部队有几亿大军，也无法突围，只能与卵子遥遥相对。而你的精子跟卵子可能直到老去被身体代谢掉，都没能看一眼对方的样子。 话说回来， 导致输卵管堵塞的原因有哪些呢？ 我们有没有办法提前预防呢？ 真得了

现在二胎政策已经开放，越来越多的人开始走上了二胎的道路。那么想要二胎需要注意什么？带着疑问，一起来看看吧。 一孕前检查一定要做 准备二孩的妈妈们年龄大多都是在30岁以上，现在事业和家庭两座大山正压在头上，由于太忙，平时疏于锻炼，身体的素质也开始变差，还有些朋友随年龄增加还伴有一些慢性疾病。因此，在备孕之前，一定要先进行全面的检查。 目前，比较全面的女性常规孕前检查项目主要包括：血常规、尿常规，生殖系统检查，宫颈防癌筛查(TCT)，肝功能及乙肝六项检测，优生四项检查(TORCH)及遗传性疾病检查。 对于现在备孕二孩的夫妻来说，孕前检查是很有必要的，原因如下： 二孩妈妈年纪普遍偏大，患有内分泌紊乱、肥胖等问题几率就会增加，因此是需要进行卵巢功能、甲状腺、葡萄糖、血脂及胰岛素代谢等情况的检测，评估目前内分泌系统状况

子宫是女人的象征，也是孕育新生命的地方。一旦受损，女性的身体也会有变化。那么会对子宫造成伤害的事情有哪些？一起来看看吧。 1、抽烟 吸烟的女性患宫颈癌的风险高出80%，长期暴露于二手烟的女性宫颈癌前病变的风险特别高。而且，不同年龄段的女性吸烟会导致不同的健康问题。 因此，为了你的健康，无论是女性还是男性，尽可能戒烟，如果你周围有人吸烟，尽量打开窗户，让空气流动，以避免二手烟的危害。 2、饮食过于寒凉 女性在饮食中应避免吃冷食。所谓清凉食品，不仅是寒食，也有一些基本上是寒性的食物，如西瓜、梨、绿豆、冰糖、苦瓜等。 3、妇科炎症久拖不治 女性常见的妇科炎症是阴道炎、宫颈炎、输卵管炎症等。虽然这些是妇科常见疾病，但不会给身体带来很多不适，但如果不及时治疗，病原体会通过子宫进入子宫，造成子宫损