流行备孕的越来越多，但仍然有人被拦在了半路上。不孕的因素也越来越多。那么提高怀孕几率应该怎么办？一起来看看吧。 刚开始备孕，需要去医院监测排卵吗？ 不用。 刚开始备孕最重要的就是要调整好自己的心态和心情，不能着急，一个月经周期排卵正常，输卵管正常、男方精液也正常，怀孕的几率也只有20-25%，所以说刚开始备孕，平时月经周期规律，可以根据月经时间和周期算一下排卵期，在排卵期同房提高受孕率。 排卵日一般在下次月经来潮前的14天左右，排卵日及其前5天和后4天，为排卵期。 很多人月经不规律，也可以用排卵试纸监测排卵，方法也很简单，一建议从月经来潮的第10天开始连续监测，如果监测到强阳的时候，需要缩短检测的次数，最好每隔4小时测一次，尽量测到强阳，抓住强阳转弱的瞬间，排卵发生在强阳转弱的时候。如果发现快速的转弱，可能发

在怀孕后，对于胎儿性别的猜想一直没有停止过。而孕妈和准爸爸多少会对胎儿的性别感兴趣。那么怀孕期怎么看出胎儿性别？一起来看看吧。 虽说现在年轻人思想开放了不少，无论夫妻二人孕育了男宝还是女宝，只要是自家的都是宝贝，不会重男轻女，但你架得住人的好奇心吗？ 比如小编前不久去探望的一个准妈妈，她吃着手里的小橘子，就说，也不知道肚子里的是男孩儿还是女孩儿，自己跟老公在网上、店里逛过很多宝宝衣服、各种用品，想要提前准备，但如果买了粉色系却生了个男宝，或者买了蓝色系却生了个女宝，那这些东西岂不是要重新准备了？已经买的如果不送人就要浪费掉了。 其实你知道吗？女性在怀孕后，身体上是会出现一些细节变化的，这些变化有的会悄悄暗示准妈，腹中胎儿是儿子还是女儿： 标志1：孕妈肚皮上的竖线。这条线被统称为妊娠线，如果很长，延伸到孕妈胸口的位置，有一

现在越来越多的人开始流心备孕，那么想要怀孕，在备孕期间需要怎么调理呢？这个调理是各方面的，下面就一起来看看吧。 眼看快到了中秋、十一假期，气温不冷不燥热，人就喜欢在舒适的季节、舒适的环境下做人生重要的决定，比如结婚，比如备考，比如辞职出去旅行，再比如怀孕……人都想掌控自己的人生，想一切按照计划进行，这就是所谓的顺利。可有时候天公偏偏不作美，不少年轻夫妻明明体检结果都OK，但就是迟迟不怀孕。 如果一户人家的闺女嫁了人，长久不生育，就会多少被人背后议论，说她是不是身体有毛病，要不得孩子之类的。那么如果不是疾病所致，跟体质条件无关，还能有哪些影响因素呢？ 当下年轻人工作、生活压力大，加班熬夜、出差忙碌、电脑前久坐是常有的事，加之一些不良的、不健康不科学的生活习惯，情绪方面的不稳定，所以生育能力受到了负面影响。 想要顺利怀孕，顺

备孕技巧有哪些？想要快速怀孕，你掌握了哪些备孕小技巧呢？有些女性一碰就怀孕，有的女性，可能就算克服困难想方设法去努力，也不见得有收获。如果去医院体检确认没有任何疾病因素，那就要思考夫妻二人的备孕战略是否科学有效了。 小编给大家总结了一下，可供参考： 首先肯定是体检。不要单纯以为一个人平时不怎么生病就说明身体很好。时下的年轻人工作压力大，为了养家糊口也好，实现目标、体现自身价值也罢，都是要付出很多辛苦的，所以才会出现那么多亚健康现象。 大家不要小觑了亚健康，最好去做个全面体检，尤其超过最佳生育年龄的夫妻，女性牵扯卵巢功能是否衰退，男性涉及精子质量是否下降的问题，都OK了才算踏实。 其次是生活习惯的调整。比如饮食方面，少吃辛辣刺激食物，别碰高油高糖高热量食物等等，饮食要讲究营养均衡多样化。 然后是算对日子，排卵日之

备孕，不知道从何时起渐渐开始流行了起来。为了生下一个健康的宝宝，夫妻双方都会在备孕期间把身体调整至最佳。那么备孕期间夫妻要吃什么？一起来看看吧。 1.多吃红肉 澳大利亚肉类顾问委员会的一份报告表明，红肉（如牛肉、羊肉、猪肉等）中的硒和维生素B6对女性受孕有重要帮助，可以调整妇女体内的荷尔蒙水平。这对孕期妇女和体内孩子的造血功能有很大帮助。 2.提早补充叶酸 如果你打算在下一年生孩子，最好现在就开始有意识地食用富含叶酸的食物，当然备孕期女性也可以通过补充必要的膳食补充剂、孕前维生素等营养产品来摄入必需的叶酸和维生素，这样可以很大程度上降低新生儿出现身体缺陷的几率。 3.适量吃些乳制品 牛奶制品也是女性备孕时的必备食品，因为它们可以为女性提供其在怀孕期间必需的钙质和蛋白质。 需要注意的是，

备孕难的原因有哪些？为什么你会备用受阻呢？久备不孕的家庭虽然原因各不相同，但是心情都是一样的。尝试了几个月的备孕没有成功怀上，着急给自己下不孕不育的结论。 几个月没有怀孕就是不孕症? 不孕不育是指夫妻双方在没有采取避孕措施的情况下，经过一年规律的性生活，还是没有怀孕的情况。这句话里面有三个限制分别是没有采取避孕措施、一年、规律的性生活。 备孕技巧：你知道哪段时间自己最容易受孕吗?排卵后卵子的寿命大约是24小时，精子的受精能力大约可以保持72小时。所以在排卵前3天到排卵后的第2天，这5天之内是最可能怀孕的时期。 排卵期同房还是不孕 死盯排卵期，在排卵期频繁同房是不对的，精子在睾丸中的存储时间是有限制的，时间过长，大部分的精子会老化失去活力。建议不是排卵期，夫妻也应该保持每周1～2次性生活。 检查正常还

关于女性不孕的主要原因，备孕妈妈知道吗？输卵管堵塞是造成女性不孕的主要原因吗？输卵管是女性受孕的必经之路，它负责运送精子、摄取卵子把受精卵运送到子宫腔的重要作用。输卵管不通或功能障碍，成为女性不孕症主要原因。 造成输卵管堵塞的原因有哪些? 1、妇科炎症：盆腔炎、输卵管炎、附件炎、阴道炎、宫颈炎等炎症都会引起输卵管不通。 2、流产感染：人流是输卵管不通的主要原因，会导致女性继发各种炎症感造成不通。 3、阑尾穿孔：有过阑尾穿孔病史的女性，其输卵管受损的机会就会增加。主要是因为阑尾位置的感染很容易扩散到输卵管，造成女性的输卵管粘连、堵塞，影响受孕。 4、不洁性生活：常因不洁性生活感染各种疾病，如妇科病、性传播疾病等造成不同程度的不通。 输卵管堵塞有什么样的症状?输卵管堵塞的患者常有双下腹或单纯侧腹痛或隐痛

现在越来越多的人流心备孕，但对于一些人来说，备孕路上注定坎坷。你知道吗，体重也是也是会影响怀孕的哦。下面就一起来看看吧。 下面，小编为各位准妈妈们分析分析孕前体重对孕育的影响，一起来学习吧，打造一个良好的备孕状态。 身体过瘦 一般情况下，健康的成年女性体内脂肪的含量约占全身体重的25%～30%。如果想要维持正常的月经、怀孕和哺乳等生理功能，建议体内的脂肪含量就至少达到体重的22%以上。 这是因为脂肪组织的多少与女性体内雌激素的代谢密切相关，所以，太瘦的人雌激素代谢水平容易低下，不容易受孕。此外，“骨感”的准妈妈可能由于营养不良、体弱多病、免疫力下降等原因，影响胎宝宝的营养供应。 所以，建议在备孕期间检查身体有无潜在疾病或营养不良性疾病，通过及时治疗并改变厌食、偏食等习惯，适量增加优质蛋白、碳水化合物的摄入，保

不仅仅是女性需要备孕，作为男性来说也是需要备孕的，那么男性备孕期间需要注意些什么呢？哪些事情是不能做的？ 当备孕的时候，夫妻双方就开始了解有关备孕相关的常识，不光是女性，男性也要进行相应的调整，这样才可以确保双方最充足的精力，才会保证胎儿以最正常的状态出生。那么在备孕的时候，男性都需要注意哪些事项呢？ 事项1：需充足蛋白质 在备孕的时候，首先男性需要补充足够的蛋白质营养，因为优质蛋白对精子活力的提升有很大的作用，而且还有助于男性内分泌的及时调整。一般来说，含蛋白较高的食物比如深海鱼类、虾、动物肝脏、瘦肉蛋等各种食物。 事项2：足够的能量和有脂肪 在备孕期间，男性也要保证有充足的能量以及脂肪，这里的能量并非最常见的营养元素。一般来说，能量的来源主要是主食，比如说常吃的大米，面条等，一旦能量不足元素可能会被分解变

备孕期间，当你的各项身体条件都正常，但仍然怀不上时，不妨试试食补。那么想要快速怀孕吃什么？带着疑问，一起来看看吧。 2017年全国新出生人口1723万，比上一年下降了0.52%，其中二孩出生占比进一步提高，达到51%，比上年提高5个百分点；一孩出生占比42%。 这数量统计一经公布，全国一片哗然， 中国已经步入低生育的国家。当许多人讨论该不该生二胎的时候，许多新婚夫妇却连头胎还没有生。 在中国约有4000万不孕不育患者，平均每8对夫妇，就有一对不孕，即便接受昂贵又煎熬的试管婴儿疗程，也会有20%—70%的失败率。该从哪些方面改善不孕症呢？首先从饮食开始调整~ 地中海饮食法可提升受孕机会 荷兰医疗团队最新发表的报告已经证明，采取地中海饮食法可以提高妇女的受孕机会。史提格?休尼森博士调查了一百六十一对接受不孕症

很多夫妻想要一个属于自己的孩子，那么你知道什么时候备孕最合适吗？备孕的最佳月份是什么时候？在备孕期间应该吃些什么食物呢？ 对于很多备孕的夫妇来说，怀孕这件大事当然要好好计划一下，其中什么时候怀孕是很多孕妈妈都关心的问题之一，新妈妈们你们知道几月份怀孕最好吗？ 夏末秋初受孕最佳季节 如果您真准备要宝宝，现在正值夏末秋初，是受孕的好时节。 九月前后是夏末秋初，此时秋高气爽，气候温暖舒适，睡眠和食欲都能够不受影响。怀孕早期由于胎心不稳，外界环境对胎儿的发育影响重大，因而选择在夏末秋初怀孕，可以避过酷暑严寒，减少怀孕焦虑，利于胎儿的稳定。 如果选择夏末秋初怀孕，那么分娩时间就是在第二年的春末夏初，春暖花开时不热不冷，正是孕妈坐月子的时令天气，易于护理，利于产妇身体康复。另外，春夏阳光充足还不炎热，，对于小宝宝更是一个

女性排卵期有那些症状？女性排卵期，一般会出现“白带拉丝”的生理现象。那么出现白带拉丝的第几天同房易怀孕？ 很多女性朋友看到自己出现透明拉丝状白带时觉得要排卵了，对于备孕的朋友一定会喜上眉梢：“郎君今夜请归，娘子要排卵也。” 白带拉丝就排卵了吗？ 女性排卵期，一般会出现“白带拉丝”的生理现象。一般来说，拉丝第1天就是易孕期的第1天，也就是说从那一天开始有同房的话就很有可能怀孕。 通常来讲，拉丝的最后一天才是真正的排卵日，但是也只是针对大部分的女性，有时候我们就会对不上。 也有很多人拉丝并不是排卵日，拉丝最长的一天之后会有一天是带一点白色的，象是护手霜一样的白带，那才是排卵日。不妨把它记录下来，对自己是很有参考价值的。 如何利用观察白带拉丝帮助怀孕 我们可以自己观察自己，一般

有些女性在经期的时候感觉到非常难受，有点恶心想吐的症状，这是怎么一回事呢？经期恶心是子宫内膜异位症吗？ 女人每个月都会有那几天特殊的日子，也就是人们常说的月经期，这是女人独有的一个特征，每月特殊的日子正常到来就说明身体健康。如果女人们每次到了那几天特殊的日子总是会恶心，那么女人们你就要警惕起来了，因为你有很大的可能生病了哟！女人们可千万不要大意，女人们想要多了解女人特殊日子（月经期）的知识，快随小编往下看。 导致女人特殊日子恶心的主因 1、或患上了子宫内膜异位症 为什么这么说呢？这可不是子虚乌有、胡说八道的，有研究显示，身患子宫内膜异位症这种子宫疾病的女人们，每次到了那几天特殊的日子时都容易感到恶心。 如果女人你经常在那几天特殊的日子里感到恶心的话，不妨去医院做个检查，看看是否患上了该种子宫疾病，如果是的话，

现在流行备孕的人越来越多，但仍然有一些不知道该怎么备孕，以为备孕就是戒烟戒酒注意饮食，其实并不光这些。那么备孕期间要注意哪些？一起来看看吧。 随着生活水平的提高，大家对于备孕也是越发的重视。虽说科学备孕是生一个健康宝宝的关键，但是有时候过度关注备孕这件事的话，可能带来的就不仅仅是益处，而是有可能会影响到好孕的成功率的。 盲目乱补 营养的补充也是要根据身体的状况，合理的进行补充的。如果盲目乱补一通，最有可能导致的就是体重的增长，而肥胖对于好孕是满满的恶意，有时甚至会导致不孕的发生。其他营养素，如维生素A的过度补充，还有可能会导致宝宝的发育异常。 过量运动 有不少人在备孕前是不怎么运动的，但是一开始备孕，就给自己安排了不亚于运动员的运动量，这样做不仅对于提高身体素质无益，还极有可能会对身体造成损害，严重时甚至对生

在怀孕生子这件事情上，大家都还是比较重视的。也是希望着孩子能够健康平安的出生。而想要做到优生优育，也就是好孕，科学备孕是很重要的，这些你做到了吗？ 戒烟戒酒 这个是稍微有点常识的人都知道的备孕知识。烟酒对于精子、卵子的健康都是有所损害的，对于受孕来讲自然也是不利的。因此备孕期间，夫妻双方都要戒烟戒酒，并且还要谨防二手烟的伤害。 适量运动 生命在于运动，运动可以提高我们的身体素质，为好孕打下一个坚实的基础。最好是根据自己的身体状况，选择合适的运动，并且一定要避免过量运动。 放松心情 现在工作、生活中的压力都是不小。但是长期处在不良情绪中，会导致内分泌发生紊乱，对于好孕来讲也是不利的。因此要学会调节不良情绪，保持一个好的心情。 补充叶酸 提前三个月进行叶酸的补充。想要改善体内叶酸

想要快速怀孕怎么做？快速怀上有什么技巧吗？说到怀孕这件事情，大家只要开始备孕了，心情就会变得比较的急迫。但是想快速好孕，合适的方法是很重要的。 一般情况下，身体生理健康是基本的前提条件，并且还要做到适量运动、调整饮食、补充叶酸等，才能切实的提高受孕的几率。做好下面这四步，快速好孕你也可以的。 第一，孕前检查。做过体检没有问题，但孕检也还是要做，因为孕检很多检查项目体检是没有的。还有就是一定要夫妻双方共同做检查。毕竟生孩子不是一方的事情，需要双方的共同努力。只有两人身体都没有问题，才是好孕的基础。 第二，找到排卵日。精子顺利的遇到卵子，才能受孕成功。因此排卵日前后同房，好孕的成功几率是最高的。精子在女性生殖道可存活2-3天，卵子排出后可存活1-2天，因此在排卵前2-3天以及排卵后1-2天同房，受孕几率最高。 第三，同房频率很

在备孕期间，男性精子是必不可少的一环。想要生下一个健康的宝宝，精子质量太差可不行。那么男性精子要怎么食补？一起来看看吧。 大家都知道，精子的质量高，对下一代也有好处，而且孩子更加聪明。 所以，男性必须要注意调理自己的身体，强壮自己的精子。 同时也要注意多吃一些富含营养的食物，有效地补充营养。 那么，男性如何补出高质量的精子? 如何才能补出高质量精子 1、食用含有镁的食物 生活中，多吃一些含有镁的食物，镁可以调节人的心脏活动、降低血压、预防心脏病、提高男士的生育能力。 含镁较多的食物有大豆、马铃薯、核桃仁、海产品等。 2、食用含精氨酸的食物 构成精子高产的主要成分是精氨酸，它可以提高精子活动能力。 含精氨酸的食物有海参、鳝鱼、泥鳅、墨鱼及芝

女性备孕需要注意的问题比较多，尤其是正在备孕二胎的女性朋友。 在备孕前需要减少精神压力，并且要适当的运动，可以增强身体素质，有助于备孕。 女性备孕前应该要增加叶酸的摄入量，注意作息的调整，尽量做到有规律的作息。 女性备孕前应该要增加各种营养的摄入量，并且要注意多休息，除此之外，女性还要注意哪些事项，健康的备孕二胎呢? 1、减少压力 当女性终于鼓起勇气在四十岁的时候怀孕，还是会存在一些心理压力。 这些压力没有得到缓解，还是会影响到女性的怀孕概率。 女性在准备怀孕之前，要注意缓解自身的压力，让自己轻松备孕。 紧张的情绪状态下备孕，女性的内分泌也会受到影响的。 想要让自己更有精力，女性们需要保证自己早睡早起，不要熬夜。 2、运动 想要让自己更好的

想要一个健康的孩子必须有精子和卵子的结合，那么男性如何拥有健康的精子呢？今天小编要跟大家讲的如何提高精子活力！ 精子，是男子传宗接代的最重要的载体。 怎样让本身体内的“小宇宙”生产出最优质、最强健的精子呢? 专家提醒：男性朋友们勇敢的说出四种“不”才能“精”力更旺盛! 拒绝1：穿裤子要讲究 不但“准爸爸”要细致，处于发育期间的男生同样不可轻视。 别穿太紧的长裤，也不要穿太紧的内裤。 过紧的裤子、合成质料以及过高的温度都被证明会影响男性的生殖本领。 男科专家表明道，正常环境下，阴囊区的温度在33℃，比体温低4℃！ 这个温度是睾丸的生长发育最适合的温度，也是“小蝌蚪”发展的最好的情况。 要记着，久坐会使阴囊的温度升高，从而影响精子的孕育发生。

在备孕路上，男性也占了很大成分的原因。男性的精子问题，直接关乎着女性能否怀孕。而少精症是男性精子问题之一。那么男性少精症是什么原因？一起来看看吧。 少精症的病因 少精症是一种较常见的男性不育的病症。 精子在睾丸内产生，在睾丸的精曲小管内经历精原细胞、初级精母细胞、次级精母细胞、精子细胞，最后形成成熟的精子，并释放到精曲小管内，是一个持续过程，大约在精曲小管内经历64～72天。 在精子形成的整个过程中都受到内分泌激素的调节，任何影响生精功能的因素均将导致精子数目减少。 1.精索静脉曲张 精索静脉曲张时，使睾丸的局部温度升高，血管活性物质增加，从而影响睾丸生精功能，但精索静脉曲张程度与精子质量不成比例。 2.隐睾 隐睾是影响精液质量的重要原因之一。 单侧隐睾约60%