随着二胎政策开放，许多家庭都开始准备生二胎。但是现在生个孩子可不止多双筷子的事情，需要考虑许多因素。那么生二胎需要准备什么？一起来看看吧。 首先，经济条件要好。 经济基础决定上层建筑，这是不变的真理。虽说有钱就多花，没钱就少花。但是如果多一个孩子严重的影响到了日常生活的话，还是不建议生的。毕竟现在养个孩子不仅仅是吃饱，还要考虑到吃好、穿好、教育等等，哪一项都是不小的开支。 其次，有人帮忙带孩子。不要认为看孩子是一件轻松、简单的事情。如果老人不能帮忙带孩子，妈妈一个人带两个孩子可以说是一件很吃力的事情。如果妈妈去上班，只老人带孩子的话，对于老人来说这应该是更吃力的事情。请保姆的话，还要考虑到人品及经济上是否会造成压力。 最后，老公要够好。老公的态度也是很重要的，如果老公是甩手掌柜型的，第一个孩子的时候就没有帮什么忙，还老是挑你的毛病。那有了二胎

女性乳房该如何保护保养？女性乳房疾病也越来越高发了，想要产后下奶更加顺畅，下面来看看保护乳房健康知识 。 对女性来说，下半身其实比脸都需要被珍惜。女人可以不化妆，不涂防晒，素颜如何，被晒黑了又如何，身体健康最重要了。但是女性的私处如果照顾不周，就会引发感染、传播疾病，或者连带着引发一些其它并发症。能不能生育且不谈，严重的还会致人死地，这么说一点都不夸张。 再就是乳房也很重要，现在很多年轻女性患有乳腺增生，有的甚至已经钙化。这种情况，生了孩子也是不好下奶的，这就表示孩子出生第一口母乳吃不上，没有获取最高的营养，对发育也是不利的。 所以女性最好在孕前体检时就对自己的身体进行全面的了解，如果存在乳房疾病，就及时进行乳腺的疏通，遵照医嘱积极治疗，同时在饮食方面、作息规律等方面进行调整。身体恢复好之后再怀孕，产后下奶也会比较顺畅。 此外还可以

女性贫血吃什么好？女性贫血的情况非常之多，想要补血该怎么办？女性贫血该如何调理？下面来看看女性贫血该注意什么？ 偏食、挑食，缺失很多营养，导致供血不足;有的酷爱喝咖啡，摄入太多石碳粉，阻碍人体吸收铁元素，影响造血功能;有的不爱吃芹菜、菠菜、动物血、动物肝脏等，这些都是含铁丰富的食物;再就是美发药剂、铅超标化妆品会引起血红蛋白合成降低，会引起女性贫血。 铁元素是参与人体造血的重要元素，缺铁就会缺血。轻微贫血虽然不会导致女性不孕，但是贫血带来的基础性疾病是可以引发不孕的。 比如说子宫肌瘤，这是一种常见妇科病之一，会影响子宫腔内的环境，影响受精卵的着床，同时呢还会造成月经不调、子宫内膜异常，不利于怀孕。 怎么判断自己是否贫血呢？ 首先是四肢无力，特别容易累;其次脸上没有血色，嘴唇也无色，跟健康状态下的白皙明显不是一回

为什么有的女的一碰就怀孕？一碰就怀孕怎么回事啊，想要一碰就怀孕需要注意哪些问题？想要快速怀孕该如何做？ 前段时间一个闺蜜怀孕了，怀孕的过程可以说是相当的轻松了，一击即中，真真是令人好生羡慕的体质。但有些人却是久备不孕，可以说怀孕真的是一件毫无公平性可言的事情了。 其实生活中多注意一些问题，你也可以做到一碰就怀孕。那应该怎么做呢? 首先，调理好自己的身体。 身体是一切的本钱，如果身体不好的话，做很多事情都是会受到限制的，对于受孕来讲也是如此。因此想要更快的怀上宝宝，身体状态至关重要。 其次，良好充足的睡眠。 熬夜伤身，一直都不只是说说而已。熬夜猝死的新闻也经常看到。而对于怀孕来讲，长期熬夜会导致内分泌的紊乱，影响到受孕的成功率，严重时甚至会导致不孕的发生。 然后，控制体重。 对于女性来说，过胖是不易怀孕的，还可能会被多囊找

许多女性一生中会的一次霉菌性阴道炎，甚至有些还会反复感染。而这个常见的妇科疾病，却有可能印象你备孕。那么霉菌性阴道炎怎么引起的？该怎么备孕？一起来看看吧。 什么是霉菌性阴道炎？ 简单说就是 由念珠菌引起的一种阴道炎 又称念珠菌性阴道炎 白色念珠菌其实是条件致病菌，很多菇凉体内都有这种常驻菌群，它们是一群典型的欺软怕硬的家伙。在身体各项机能都正常的时候，它们一般都是潜伏菌群，不会对身体产生伤害，一旦你身体抵抗力下降，它们就会大量繁殖，从而引起身体的不适。 霉菌性阴道炎怎么引起的？ 1. 糖尿病患者：血糖含量过高，导致阴道环境改变，增加白色念珠菌的繁殖。 2. 大量使用抗生素：抗生素使用过多的副作用之一就是破坏体内菌群的平衡。据美国调查显示：使用一种强力抗生素超过一周，女性中有

伤害卵巢的行为有哪些？作为女性，一定要保养好卵巢，卵巢对于女性朋友来说是维持青春健康与保证生育的生命之源，女性想要成功孕育保养卵巢健康是非常重要的。而对于多囊卵巢综合征患者来说，保养卵巢更是对于病情的恢复起到重要作用。 哪些习惯最伤卵巢？ 久坐不动 很多女性朋友的工作需要久坐办公室，这对卵巢来说无疑是一大伤害。女性朋友们最好能每周抽出些时间来参加体育锻炼就，尤其是去户外锻炼的，还可以让全身上下呼吸呼吸新鲜养气，岂不更好。建议办公室女性每天至少活动30分钟。 熬夜 女性一定避免长期熬夜，长期熬夜直接耗伤女性经血，暗耗女性精气神，损伤肾气，影响卵巢功能。人体所需的各种激素在夜间分泌最为旺盛，女性经常熬夜就会导致体内激素环境发生变化。一旦雌激素长期分泌不足，会造成卵巢功能衰退而出现持续性闭经、子宫萎缩、骨质疏松等。 调查显示，经常

熬夜伤身很大，现在很多年轻人爱熬夜，包括小编自己，工作期间，一般都是必须打起十二分的精神去应对的，可以说不止身累心更累。因此对于不少上班族来说，下班才算得上一天的开端。 逛街、看电影、泡吧，夜生活可以说是多姿多彩。还有一些是喜欢安静的，追剧、网购、浏览八卦，自娱自乐但也是精彩非常。时刻感叹美好的时间太过短暂，那是各种舍不得睡，不知不觉就到了深夜。但如果长此以往，对于身体的伤害那也不是一般的。 很多人可能会不以为意，我不就熬夜追个剧吗，这也是一种休闲方式啊，而且身体并没有出现什么严重的疾病啊。其实很多时候只是身体还没有表现出来而已。 经常熬夜身体的生物钟也就被慢慢的打乱了，如此一来身体的各项机能也会随之发生变化。不仅会导致精子、卵子质量的下降，还可能会导致机体内分泌的失调，从而引起女性月经失调、排卵障碍等问题。并且熬夜还是导致卵巢早衰的重要因素之一

夏季备孕饮食注意事项有哪些？夏季备孕是最好的季节吗？夏季备孕有需要特别注意的吗？下面小编要分享的是夏季备孕饮食小技巧。 转眼已经到了夏季最热的时候，也就是三伏天已经到来。在这么炎热的天儿里，真的是只想吹着空调吃着西瓜玩着手机，其余的啥也不想。但对于备孕的人来说，还是要想着备孕这件大事的。 我们都知道在备孕中，需要注意的事情还是很多的。尤其是在夏天，胃口容易受到影响，饮食上也是需要多注意一些的，下面这些饮食小技巧送给正在备孕的你。 第一，饮食清淡，多吃新鲜蔬菜及水果。  夏季容易食欲不振，但夏季也是很多蔬菜瓜果上市的好时间。因此在保证足够蛋白质摄入的基础上，可以多吃一些新鲜的瓜果蔬菜。 第二，少食多餐。  夏季炎热会降低食欲，但在备孕期必须的营养还是要跟上的。正常饮食吃不下的话，可

甲状腺疾病影响怀孕吗？女性有甲状腺疾病可以怀孕吗？甲状腺疾病是怎么回事？接下来看看甲状腺疾病对怀孕的影响。 育龄女性的甲状腺疾病，是现代女性们在 怀孕前必须多加注意的重点，因甲状腺的功能对于 怀孕中的女性及胎儿皆有影响，而怀孕期间若是甲状 腺功能异常，将可能对于怀孕母体、胎儿的发育生长 及存亡，甚至孩子的未来成长等都有影响。但也不必 过于慌张，甲状腺疾病多半是孕妇在怀孕之前本身就 有的，差别仅在于发现的时间，只要听从医师指示好 好控制，还是能享受即将为人母的快乐孕期生活。 了解甲状腺生命不可或缺的激素 甲状腺是内分泌腺体之一，位置在脖子前方，位于喉部下面、气管前面，主 要由左、右两叶构成，每叶约4厘米长、1?2厘米宽，由峡部连成一 体，简单来说，就像男生打领结的位置，而甲状腺形状也就如同蝴蝶 般，中间的峡部则如同蝴蝶的身体。 由于甲状腺

月经量少了怎么回事？女性月经量少了是因为卵巢早衰的因素吗？女性月经量的减少是否意味着卵巢要早衰了？ 32岁的于女士人工流产之后，月经量似乎变得很少，每次2-3天左右结束；最初于女士觉得没了省事，也有点小窃喜，避免生活中的尴尬，活动自动。但是后来听朋友说不一定是好事，有可能卵巢早衰，或者生病了。于女士很紧张，心想不会真的早衰吧？ 正常情况下月经持续时间为2-7天，平均为3-5天，每次月经量大概50-60ml，临床上的正常范围为：5-80ml。 我们都知道女性30岁左右处于雌激素分泌最旺盛的时期，但生活压力大、长期熬夜、生活不规律等，导致体内激素紊乱，造成卵巢功能衰退，出现月经减少-月经稀发-闭经的变化过程。最典型的症状是女性月经量减少，甚至闭经。除此之外，卵巢早衰的女性还会有头晕倦怠、阴道干涩、腰背酸痛、情绪波动、哄热汗出、抑郁、失眠、性欲减退等，类

伤害子宫的行为有哪些？女性保养最重要的部位就是子宫，而这些日常伤害子宫的行为，你还在做吗？接下来看看吧。 在每一个女人的体内，都有一个神奇而珍贵的小房子，那就是子宫。 对于宝宝来说，母亲体内的子宫，是世上最安全、也是最温暖的地方。 如果子宫受到伤害，对于受孕及胎儿的发育来说都是会受到影响的，不可小觑。 子宫可以说影响着女性的一生，因此要给予她更加细致的关心呵护。但这些会伤害到她的事儿，你是不是还在做呢? 常穿高跟鞋 长期穿高跟鞋，鞋跟具有一定的高度，会使身体倾斜，而不良姿势可导致子宫前倾或后倾等移位现象，不仅容易出现痛经、性交疼痛等问题，也增加了不孕、产痛(分娩疼痛)或难产风险。而且子宫韧带支撑功能减弱，还会增加子宫脱垂的发病率。 束腰 现在的女性为了追求美，总是穿一些收腹或

如何成为易孕体质？易孕体质的一般特征是什么？很多正在备孕的未准妈妈们都会产生这样的疑问：为啥自己做了各种准备，就是一直不怀孕。但是身边也有朋友很容易的就怀上了宝宝，该怎么样才能成为易孕体质？ 相对于久备不孕的女性们来说，易孕体质的女性就非常让人羡慕了。 易孕体质的一般特征是什么? 易孕体质往往具有以下特征： 1、月经规律，排卵正常; 2、体重适中，没有宫寒; 3、子宫前倾，且子宫和卵巢没有损伤; 4、无其它妇科炎症等。 要想成为易孕体质的话，要从哪几个方面开始努力呢? 调理宫寒 所谓宫寒无子。所以要顺利怀孕，一定要先调理好自己的体质。 宫寒一方面与个人体质有关，另一方面是由于不良生活方式导致的， 宫寒女性平时应多注意经期保暖，

现在是颜值当道，漂亮的人说什么都对，肯定有好多孕妈想生一个高颜值的宝宝，虽然宝宝的相貌很大程度上取决于父母的基因，但是准妈妈的努力仍然可以让宝宝颜值提升好几个层次。 1、多吃维生素C食物 如果准爸爸、准妈妈的肤色偏黑，孕期准妈妈可以多吃一些富含维生素C的食物，维生素C对皮肤黑色素的生成具有一定的干扰作用，从而减少黑色素的沉淀，生出来的宝宝皮肤细腻白皙。维生素C含量比较高的食物，苹果、番茄、葡萄、柑橘、鲜枣等水果和蔬菜。 2、补充DHA 维生素A对维持宝宝正常视觉起着重要的作用;而DHA能有效帮助宝宝远离视力模糊的症状。所以，在孕期经常吃鸡肝、蛋黄、牛奶、胡萝卜、核桃、金枪鱼等富含维生素A以及DHA的食物，相信生出来的宝宝眼睛会更加明亮有神哦! 3、没事笑一下 研究表明，怀孕期间常常笑的准妈妈，生出来

有些准妈妈想要生个男孩，那么有哪些食物可以帮助准妈妈们呢？今天小编要介绍的都是些碱性食物，对生男孩有帮助哦！ 想生男孩，饮食秘诀之一是准备怀孕的女性在孕前1个月就开始多吃些碱性食物、含钾、纳多食物、高热量食物、咸食、粮食中的根茎类食物。 下面，我们就来看看碱性食物大全。 哪些是碱性食物、碱性食物大全 1. 蔬菜类 (1)属于寒性的碱性食物有:莼菜、马齿菜、蕺菜(鱼腥草)、蕹菜、番茄、佛手瓜、西葫芦、葫芦瓜、瓠瓜、甜瓜(香瓜)、哈密瓜、西瓜、菜瓜、竹笋、海带. (2)属于凉性的碱性食物有:莲藕、魔芋、慈菇、粉葛、甜菜(紫菜头)、萝卜、苤蓝、旱芹、苋菜、茄子、莴苣(莴笋)、茭白、苦瓜、油菜、菠菜、蘑菇、生菜、菜花、金针菇、冬瓜、黄瓜、丝瓜. (3)属于平性(阴性系列中属于比阴阳比阳阴的一种)的碱性食物有:

想必许多夫妻对于同房都有着一些疑问，比如说明明已经不是第一次了，为什么女性那里还会流血。下面就给大家解答这个疑问。 女性同房过后阴道流血，主要分这几种情况： 1.破处，流血量一般比较少，出血多的话需要去医院处理; 2.阴道口的撕裂伤，同房时身体不够润滑，就会出现这种损伤; 3.疾病因素，比如宫颈糜烂、宫颈息肉、盆腔炎、子宫内膜炎等，治好后再同房; 4.孕早期或孕晚期同房也容易出血，会影响胎儿，所以最好禁欲; 5.有些女性性启蒙比较早，或者性伴侣比较多，最好定期做宫颈癌筛查; 6.直销的保养品不要用，多含有激素成分，接触可诱发宫颈息肉、子宫内膜息肉等疾病; 7.早期宫颈癌除了出血没有其它症状，所以要特别引起重视，早发现早治疗。 还有一些细节比如流产后、产褥期过早恢

备孕半年了没怀上怎么回事？有位小夫妻说备孕大半年了，但是一直没有怀上，该怎么办呢？备孕半年还没动静是什么原因？ 按照部分长辈的“老黄历”来看，如果两口子结婚没做安全措施的情况下，半年以上没怀孕，那多半是身体出毛病了。 小编认识的一位女性朋友最近就在为这件事苦恼，原本夫妻二人打算先过几年二人世界再考虑要孩子的事，但也经不住家里家外施加的压力，听不得别人说自己身体有毛病。 后来这对夫妻开始了备孕的持久战，奇怪的是，明明去正规医院检查一切正常，可以怀孕，结果半年下去了，肚子里还是风平浪静。丈夫还好，老婆坐不住了，很着急。他们后来换了一家医院咨询，医生问了一些细节，这才找到根结所在。 他们的备孕方式有很大问题，半年时间里几乎每天都是进补+同房的节奏，多吃有营养的食物，回家就同房，觉得这样就能“万无一失”，很快会怀孕的。但是大家知道

要养卵巢，是每个女人一生的必修课，卵巢关乎这女人的健康，更关乎到能否正常排卵。那么女人应该如何保养卵巢？一起来看看吧。 想要保养卵巢，在备孕时提供出优质的卵子，还得从生活习惯上多下功夫。 1.多吃滋阴补肾的食物，提高卵巢对促性腺激素反应，以及生殖系统的雌激素受体的量，改善低雌激素环境，促进卵泡的发育; 2.心态要调整好，心情不好导致内分泌紊乱，影响生育; 3.加强运动能提高卵子活性;补铁能促进卵子吸收营养促进排卵; 4.烟酒一定要远离，其含有的物质是优质卵子的天敌; 5.止痛药不能经常吃，能降低卵子活性; 6.经期不能同房，容易造成感染，引发炎症; 7.多次人工流产会使子宫内膜不断变薄，卵子活性也会降低; 8.不要长时间在有辐射的环境下，电脑、手机都不要看太久，

有些女性想要备孕生宝宝，但是由于自己过度肥胖担心会影响生育，那么肥胖真的会影响生育吗？孕前需要减肥？ 备孕生宝宝的夫妇，从计划备孕的那一刻起，就开始为怀孕做了不少准备，包括吃叶酸等。但很多人往往忽略了一个备孕前重要的前提，孕前减肥。 孕前减肥的意义 备孕生宝宝的夫妇，从计划备孕的那一刻起，就开始为怀孕做了不少准备，包括吃叶酸等。但很多人往往忽略了一个备孕前重要的前提，孕前减肥。 如何判断孕前肥胖 大家可以先自我做个预测：体重(kg)÷身高^2(m)。因为身高不一样，每个人的理想体重有差异，一般以BMI=22为基准，处在18.5-24.99为正常，<18.5为过轻，处在25-28为过重，>28即为肥胖。 如果女性腰围>80cm，男性腰围>90cm即为肥胖。接下来，我们再看体脂

卵子是怀孕的重要一环。卵子质量的好坏也决定着宝宝的健康与否，甚至会影响怀孕的成功率。那么卵子的质量受什么影响？一起来看看吧。 1、人工流产 每一次的人流，都会让你的不孕概率增加3%-5%。这是因为流产容易造成子宫内膜损伤，使受精卵不易“扎根”。此外，如果手术不当引起感染或术后不能很好休息，都容易导致输卵管堵塞、子宫内膜异位等问题，造成难孕。 2、经期性生活 在月经期间进行性生活，会刺激机体产生抗精子抗体，引发盆腔感染、子宫内膜异位、卵子活力降低等不孕不育症。另外经期注意卫生护理也是很关键的，但经期洗澡不可盆浴。 3、吸烟、饮酒、失眠、饮食无规律 香烟的毒性可以直接作用于卵子，使你提早进入绝经期，长期吸烟更会伤害身体的整个激素系统，影响卵巢的功能。饮酒、失眠、饮食无规律会给女性生殖健康带来严重的负面

备孕期间如果很大压力的话也是会影响受孕率的哦，那么如何缓解备孕当中的压力呢？有没有什么好的办法？ 生活就像一张网，密密麻麻、纠缠不清，身在其中的人们更是各种的压力山大啊。而实际上，女性在压力大的情况下反倒不容易受孕，所以，想要怀孕的女性，要先把自身压力解决掉哦！ 一、备孕要注意：精神压力大，不好生小孩 当人体处于良好的精神状态时，精力、体力、智力、性功能都处于高峰期，精子和卵子的质量也高，这时候受精胎儿素质也好，有利于优生。而如果备孕夫妻情绪不好，很可能导致内分泌的改变，使身体机能受到不良影响，从而不容易受孕成功。 另外，若备孕女性精神压力大，很有可能会使卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵，月经也就开始紊乱甚至闭经。在这种情况下，也可能出现不易怀孕的情况。 所以，未准爸妈在备孕的时一定要放松，减轻心理压力，在轻松的环境里，在悠然