驱寒除湿 三伏天贴三伏贴能很好的驱寒除湿，因为三伏贴人体内阳气上升，经络通达，气血充沛，是温煦阳气、驱散内伏寒邪的最佳时机。利用这一有利时机治疗某些寒性疾病，人体之阳气可充分得天阳之助，能最大限度地祛除体内沉疴，调整人体阴阳平衡，使病情减轻、少发病甚至不发病。 提高抵抗力 三伏天贴三伏贴能刺激体表穴位，通过经络的传导和调整，可纠正脏腑阴阳的偏衰，改善经络气血的运行，对五脏六腑的生理功能和病理状态，产生良好的、温和的治疗和调整作用，从而达到以肤固表、以表托毒、以经通脏、以穴驱邪和扶正强身的目的。 预防过敏 三伏天贴三伏贴还能预防、缓解一些反复发作的过敏性疾病，如慢性支气管炎，支气管哮喘，过敏性鼻炎，体虚感冒咳嗽;风湿与类风湿性关节炎，强直性脊柱炎;慢性胃肠炎，溃疡病，慢性腹泄;小儿厌食、遗尿;虚寒头

三伏天贴三伏贴有用吗 视情况而定 三伏贴并不是什么灵丹妙药，只是通过贴敷药物来温通经络，补益阳气，增强人体的抵抗能力，同时祛除寒邪，达到预防疾病，养生保健的作用，并不能完全治愈什么疾病，想要治病的话还是得去医院对症治疗。 三伏贴的作用 1.调解免疫力，提高人体的免疫力。 2.祛除湿寒，温补阳气，改善四肢寒冷的状况。 3.改善慢性咳嗽等症状，具有平喘止咳的作用，这对于慢性咽炎、哮喘病、慢性支气管炎、过敏性鼻炎等慢性喉鼻疾病有很好的治疗效果。 使用三伏贴注意事项 1.少数病人因皮肤太敏感，和胶布接触的局部皮肤会出现水疱，可外敷消炎药膏以防感染。如果水疱较大，要到医院处理。 2.贴敷后皮肤有明显色素沉着为正常反应。有的患者贴敷后皮肤无反应，这并不影响疗效，

三伏天适合艾灸吗 适合 三伏天是很适合艾灸的，因为夏天是一年中最热的季节，而三伏天又是夏季最热的时间段，而天气炎热的适合身体毛孔张开，适合进行身体排毒和清理，而艾灸具有不错的保健功效，非常适合在三伏天使用。 什么人不适合艾灸 1.过度劳累、饥饿或精神紧张患者不宜艾灸治疗。体质虚弱者不宜艾灸过强。 2.自发性出血或损伤后出血不止,或皮肤感染、溃疡、瘢痕等部位不宜灸;眼区、项区、胸背部等慎灸。 3.孕妇及小儿囟门未闭合者,不宜艾灸。 4.精神病患者及其他不适于灸疗的重症患者也需慎用艾灸。 5.自发性出血的人不宜艾灸。 三伏天是什么时候 三伏是按农历计算的，大约处在阳历的7月中下旬至8月上旬间，每年入伏的时间不固定，中伏的长短也不相同，需要查历

三伏天运动出汗好吗 好 三伏天适当运动出点汗是很有好处的，按照中医的说法，夏天就要出汗，出汗是一种排毒，对身体是有好处的，但是在三伏天运动不宜过于激烈，以免中暑。 三伏天出汗的好处 1.对皮肤有好处 夏天，油脂分泌旺盛，很多人脸上、后背等地方会经常冒痘痘，而汗液能去除堵塞毛孔的毒素，趁着夏天多出出汗，可以帮你消除皮肤上的粉刺和痘痘，让你的皮肤更好。 2.维持各器官组织的平衡 专业医生认为：适当的出汗是身体调节作用的结果,有助于保持人体各器官组织的平衡。 3.防止结石 出汗可以有效排出体内盐分并保留骨骼中的钙质，防止体内的磷酸镁等无机盐类在体内结晶沉积，也就是避免了结石的形成。 4.预防感冒 汗液中含有的抗菌肽能有效地抵御病毒、细菌和真菌;它

海参杞参汤 材料：海参杞参汤，海参150克，党参和枸杞子各12克。 做法： 1.将以上材料一起煮大约60分钟左右。 2.加入味精、油和盐等调味品，便可吃参喝汤。 海参蒸鸡蛋羹 材料：海参、鸡蛋、生抽、香油、葱花。 做法： 1.将鸡蛋打散，打出气泡，添入少量水，搅拌均匀即可。 2.将准备好的鸡蛋液，放入蒸锅里面蒸10-15分钟。 3.将海参洗干净，切成厚薄均匀的块状，备用。 4.将切好的海参片，均匀的码摆在碗上面。 5.再海参片上面淋上生抽和香油铺上葱花即可。 海参煲鸭汤 材料：海参200克，老鸭一只，食盐、葱花、姜末、味精 做法： 1.去鸭

夏天吃海参会上火吗 不会 夏天吃海参是不会上火的，海参性温，适合一年四季食用，而且夏天特别适合吃海参，因为夏天里服用海参会弥补体内阳气不足，到达新的阴阳平衡，提高战胜疾病的能力，使得冬季好发的疾病，在夏季里通过调养后冬季不再犯。 夏天吃海参注意事项 1.不宜多吃 任何食物每天都不可过多食用，对于海参这种高营养食品更是这个道理。 2.不要放醋 夏天吃海参，很多人喜欢凉拌，做凉拌海参过程中，切记不要放醋，因为海参中一种主要的营养物质是胶原蛋白，酸性环境会让胶原蛋白的空间结构发生变化、蛋白质分子出现不同程度的凝集和紧缩。 海参怎么吃最好 1.蘸食 每早食一个，可蘸蜂蜜和白糖(糖尿病患者不建议使用该种食用方法)，也可放入牛奶中送服，常年坚持有强身

三伏天适合吃中药吗 视情况而定 三伏天适不适合吃中药，还得看你自己的身体情况以及中药的类型而定。如果你本身火气就比较旺盛，这个时候还是热性的中药肯定是不行的，如果本身体质偏寒，这个时候吃热性中药还是可以的，所以一切都要看情况来。 吃中药的最佳时间 1.饭前服 一般在饭前30～60分钟服药。病位在下，应在饭前服药，以使药性容易下达，如肝肾虚损或腰以下的疾病。 2.饭后服 一般在饭后15～30分钟服药。病位在上，应在饭后服药。如治疗心肺胸膈、胃脘以上的病症，应该在饭后服药，可使药性上行。 3.空腹服 又称平旦服，指在早晨未进食前服药。具有滋补作用的汤药，宜早晨空腹服用，以利于充分吸收。 4.睡前服 一般在睡前15～30分钟服用。补心脾、安心神、

三伏天可以吃海参吗 可以吃 三伏天也是可以吃海参的，海参是一种高蛋白，低脂肪，低胆固醇的自然滋补品，营养丰富、温和滋补，适合四季进补，不过要注意不能吃太多，吃太多反而会引起消化不良和阳气过盛等现象。 哪些人不能吃海参 1.海鲜过敏的人 海参也属于海产品、海鲜的一种，如果对虾蟹等海鲜过敏的人，最好不要轻易尝试海参。 2.肝火过旺的人 海参属于大补之物，富含各种营养元素，如果本来就是肝火很旺的人，在吃了海参之后，无疑是火上浇油，会使上火症状更加严重。 3.肾功能不好的人 海参是一种蛋白质含量非常高的食物，如此高蛋白的食物，对肾功能不好的人来说是不利的，吃了海参会加重肾脏负担，使肾功能更受影响。 4.关节炎及通风患者 关于这一点，依旧是和海参富含

想提高卵子质量的心情，小编理解，但是真的不用花高价去买昂贵的保健品。许多我们日常生活中常见的食物，就能提高卵子质量。 鸡蛋：优质蛋白质 组成蛋白质的氨基酸有20余种,体内只能合成一部分,其余如赖氨酸、色氨酸等8种必需氨基酸由食物蛋白质供给。而如果想提高卵子质量，就必须补充优质蛋白质。 想补充蛋白质，可以通过肉、禽、鱼来获得，如果觉得每天鸡鸭鱼肉太腻，担心自己长胖，其实每天吃1个鸡蛋就可以。而像燕窝、鱼翅、花胶这些所谓的补品，蛋白质的含量还没有鸡蛋高。 豆浆：维持雌激素稳定 都说备孕的时候要多喝牛奶，但如果有乳糖不耐该怎么办呢？可以喝豆浆啊，豆浆含有丰富的蛋白质和钙，饱和脂肪含量远低于牛奶，对心血管健康更友善。富含膳食纤维，而牛奶中几乎没有。 同时，豆浆帮助体内的雌激素维持稳定，这些对卵子质量都很有帮

现在许多夫妻都知道怀孕前先备孕。但是你知道关于精子和卵子的知识吗？比如精子能够存活多久？什么时候同房最佳？下面就给大家将诶少介绍。 育龄期的女性正常情况下每个月有一次机会受孕，但精子和卵子的结合仅仅是一瞬间完成的事情。问题来了，很多人错误地认为精子和卵子的相遇仅仅是排卵的那个时刻。既然男女约会时男人可以等上女人几十分钟甚至几个小时。 精子究竟能等卵子多久？ 精子经过道道关卡，最终能够到达输卵管受精部位的精子也就所剩无几了。但是，精子只要进入输卵管内，就具有很强的受精能力。当然，最后仅有1—2个精子有幸能与卵子结合，其余的精子则在24—36个小时内先后死亡。惟独储存在宫颈粘膜隐窝内的精子，寿命才可达2—6天，尽管如此，其受精的能力已经基本丧失，因为精子的受精能力大多仅能维持20小时左右。 射入女性生殖道内的精子虽然最长可生

多囊卵巢综合征不能生育吗？多囊卵巢综合症对怀孕有什么影响？多囊卵巢综合征是一款足以影响女性的生殖内分泌及代谢紊乱性疾病，虽然原因尚不明确，但是却可以远期发展为糖尿病、高血压、心血管疾病，以及子宫内膜癌与不孕征等，是不是很吓人？ 常常以高雄激素及高雄激素表现、长期稀发排卵或无排卵、胰岛素抵抗、多囊卵巢为特征。通常表现为不同程度的月经失调（包括月经稀发、闭经、量少、功能失调性子宫出血等）及不孕、多毛、痤疮、肥胖等，青春期女性多是因为月经不规律而发现，育龄期女性多因为长期不孕及月经不规律而发现。 当然这些表现都有着非常严格的诊断标准，比如痤疮是指面部、前胸和后背等地方持续3个月以上的多发的痤疮，而不是所谓的今天长了一个痘痘，过几天消失了，再过一阵子又来了；再比如停经超过六个月或者三个月经周期以上不来月经称为闭经，而不是这个月没来就叫闭经了，那有可能是怀孕了。

备孕两年未果怎么办？备孕不能着急，如果备孕两年未果应该要拉着老公去检查了，我们大都了解，人生是要遵循一种规律的，如果你向往平凡人生，或者说喜欢“随波逐流”，就会在该干什么的年纪去干什么，比如完成学业后就找工作，工作稳定了就找人结婚，婚后就计划要孩子等，备孕也要计划。 说到要孩子，不少女性朋友很惆怅，婚后一年就开始备孕，结果又过去两年，肚子里还是没动静。 自己的母亲想当年备孕几个月就怀孕了，这下轮到自己，怎么就不灵了?肯定不是遗传问题，是自己身体出现状况了。那么OK，去医院体检，尽力调整，如果过段时间还是不行怎么办? 那就不要独自着急上火了，赶紧拽着老公一起去医院检查吧。两个人一起检查，更有利于及时找到怀不上孩子的原因，及时调整治疗，不然只能白白浪费时间，错过最佳治疗时机，增加夫妻二人的心理压力。 可能一听要去医院检查，很多夫妻心里就会紧张，生怕问题

育龄女性肾虚对备孕有影响吗？当备孕女性遇到肾虚这种困扰该怎么办？育龄女性遇上肾虚怀孕会受阻吗？ 前不久小编看了一些医学类新闻，诸多词汇映入眼帘，每当看到“肾衰竭”相关的报道，第一感觉就是“这个人估计够呛了”。 肾虚、肾亏会引发很多问题，比如肾精这一块儿，如果劳动强度太大，夫妻生活过频，或者与生俱来的虚弱，都会表现出一些症状，有面色苍白、四肢乏力、腰膝酸软、头疼头晕、耳鸣、脱发、记忆力差，性功能减退等等，人看上去会衰老很多。 那么育龄女性肾虚会影响生育能力吗? 答案是肯定的。女性肾虚引发不孕总结来看有两种情况，一种是先天性的，一个是后天性的。肾虚有气血差、阴阳两虚的情况，任意一种情况都影响怀孕，所以女性朋友如果想怀上健康宝宝，一定要保护好自己的肾。 育龄女性治疗肾虚要从何处入手呢?首先得去医院查明白自己属于哪种肾

哪几种职业的备孕夫妻不易受孕？备孕夫妻想要快速怀孕需要远离哪几种环境？很多人说怀孕要看缘分，看运气，不是你此刻想怀孕就一定能成功的。这么说表面上看有些悬，实际是有一定道理的。跟宝宝的缘分或运气里面包含很多因素： 比如夫妻双方体质条件是否允许生育;比如夫妻饮食方面、生活作息方面是否健康科学;再比如二人的工作环境如何，是否需要解除危险因素等等。 咱们今天要跟大家聊的就是工作环境问题，如果你跟你的爱人在从事某些特殊行业，需要接触一些危险因素，最好尽快远离。为了生下健康聪明的宝宝，准爸准妈首要任务是关照好自己的身体： 第一种：放射领域。孕妇过量接触放射线，会影响胎儿正常发育，孩子生下来很可能有先天疾病、智力障碍，严重的还会流产。经常接触放射的职业有放射科医护人员、核能发电站工人或技术员、抗癌药物研究员、石材加工基地工人、程控操作工人等。

说到备孕，大家首先会先到女性。其实在备孕这块，男性也同样需要努力，尤其是高龄男性。那么高龄男性应该如何备孕呢？一起来看看吧。 随着年龄的增长，精子以及卵子的质量也是会随之下降的，发生染色体变异的几率也会升高，对于受孕那也是有着一定的影响的。那对于高龄男性来说，怎样备孕可以事半功倍呢? 孕前检查孕前检查是一定不能忽略的。一些可以影响到受孕的因素，平时可能是感受不到的，而通过孕检可以很好的进行排查。没有问题就可以毫无顾虑的去备孕了，而排查出问题也可以早治疗，节省更多的时间。 控制体重 不知为什么，很多男性人到中年会变得比较油腻，简单说也就是胖，并且肚子是怎么遮也遮不住。如果是这样的体型的话，对于怀孕的影响可不是一点半点，严重时甚至会导致不孕的发生。所以备孕前如果比较胖的话，一定要进行科学的减重。     &nbs

什么是卵巢早衰？相信很多女性已经开始关注卵巢健康的问题，那么如何保护卵巢呢？卵巢早衰如何检查确诊？ 卵巢早衰(POF)指女性40岁之前由于卵巢内卵泡耗竭或者医源性损伤导致卵巢功能衰竭，以闭经、不孕、雌激素缺乏以及促性腺激素水平升高为特征，并伴潮热多汗、面部潮红、性欲低下等。 目前全世界公认的卵巢早衰的诊断标准为： ⑴年龄<40岁； ⑵闭经时间≥6个月； ⑶两次(间隔1个月以上)血FSH>40mIU/ml。 因此，卵巢早衰的诊断不难，更主要的是尽可能的明确引起卵巢早衰的病因，以指导临床治疗。 1.了解病史 有无卵巢手术史、肿瘤的放化疗史、病毒感染史(特别是流行性腮腺炎和AIDS病史)、家族或本人有无自身免疫性疾病史，如Addison病、甲状腺疾病、糖尿病、红斑狼疮

备孕需要做足充足的准备，不可盲目，面对备孕，你还在盲目乐观吗？备孕这件事，不论在什么情况下，都应该认真对待。现代社会，随着生活压力不断加大，越来越多的女性与男性一样在竞争激烈的职场打拼，生育年龄不断地推迟。 大多数的女性每天需要长时间面对电脑久坐工作，长期加班熬夜，睡眠不足，大量饮用咖啡提神；日常饮食不规律、不健康；缺乏运动，身体长期处于亚健康状态。有许多到了生育年龄的女性，久备不孕，身心俱疲。 今天，我们就一起来聊聊“女性备孕”的相关话题。 一、成功受孕需要哪些条件？ 成功受孕的主要条件有四条，这四条缺一不可： 1) 正常的卵子 想要成功受孕，得首先知道自己的排卵期。正常的月经周期提示有卵泡发育和成熟。通常来说，排卵时，阴道宫颈分泌物增加，呈拉丝状态；此时测量血液或尿液激素时会出现LH 峰；仔细观

压力无处不在，俗话说有压力才有动力。但压力过大也不好，比如说备孕期间压力过大就可能导致不孕。那么如何减轻压力，轻松备孕呢？或许你可以试试这么做。 1、找工作的乐趣 工作越来越多，上司要求越来越高，令你喘不过气。在这一瞬间，你有种快要窒息的感觉，头痛、胃痛、腰酸背痛……看来，你已陷入工作的低潮中。解决方法是要重拾工作的乐趣，除了能延长你的工作生涯外，让你更具活力。 一位已为工作“征战”十几年的作家曾表示：工作低潮的最主要原因，就是看不到未来；而工作量沉重和绑手绑脚的感觉，也是造成倦怠的重要因素。此外，失恋、家庭问题、人际关系与生理的变化，亦会使人陷入孤立、挫折、恐惧之中。 要为工作增添活力，先要破解问题所在，了解工作低潮的症结，才可重拾工作乐趣。 让繁琐的工作时刻充满乐趣并不容易，不过如果你在工作中尽量去寻找乐趣，带着一种

怀孕前哪项检查不能漏？孕前检查很有必要吗？小编最近看到一组数据关于国内甲状腺疾病患者已经突破两个亿，其中甲亢患者1千万左右，甲减患者9千万左右，甲状腺结节的以及癌变的有1个亿，女性患者明显多于男性患者，其中育龄女性有4%。 为什么女性患者居多?因为女性怀孕后雌孕激素均在上升，这两种激素很容易诱发甲状腺疾病，男性身上不存在这种情况。再就是现如今很多事业型女强人工作压力大，生活节奏快，情绪时刻影响着内分泌，甲状腺疾病随时会被激活。 备孕女性得了甲减会引起月经不调、排卵困难、肥胖症、黄体功能不全甚至不孕不育;得了甲亢会造成月经量大、周期过短等问题。 孕妇得了甲减可能会出现妊娠高血压、胎盘早剥、早产甚至流产等危险，同时影响胎儿神经系统发育，造成智力发育缓慢、畸形胎甚至是围产期死亡;得了甲亢会带来心脏衰竭、甲状腺危象等情况，对胎儿的影响是造成其

一些夫妻为了怀上孩子，会提前几个月准备，但不是备孕了就一定能够怀上。为了能够怀上孩子，许多人在备孕期间就会感觉到压力很大，那么面的这些压力，要怎么调整呢？ 现在大多都是独生子女，一般情况下催生这件大事，双方家长都是落不下的。而开始备孕之后，如果过段时间没有成功怀上，小夫妻的压力可想而知。 但是长时间的情绪紧张、压力大，对于备孕来说并不是一件好事，会影响到受孕的成功率不说，严重时还可能会导致不孕的发生。这肯定是大家所不想看到的。那当备孕压力比较大时，备孕夫妻应该如何去调整呢? 首先，如果压力大部分来自于家长长辈的话，可以和长辈们深刻的进行沟通下，告诉他们怀孕是一个自然的过程，备孕半年受孕的成功率也仅在40%左右，而备孕一年的成功率在90%左右，因此不必过于着急。 其次，可以转移自己的注意力。太过关注一件事，有时