现在备孕期间出现问题的男性越来越多，重视备孕的男性也越来越多，但是很多人的备孕准备并不规范，很多男性都会忽视最重要的三点，备孕的也受到影响，快看看你忘了吗？ 忘了“查” 很多男性都不会主动去做备孕检查，好像从备孕到妊娠都是女性做检查。其实男性在备孕前也应该做好检查，有些男性觉得自己没问题，去做检查既浪费钱，又没面子，其实备孕前的检查是为了让夫妻能更快的受孕，知道自己身体哪方面需要调理，也是为了宝宝更健康。 男性会因为工作环境、生活习惯，导致精子质量差，不通过检查，根本看不出来，精子质量差，受孕就会受影响，即便受孕了，对胚胎质量也存在威胁。 忘了“学” 从备孕开始，男性也要掌握更多的备孕、怀孕方面的知识。备孕的饮食、受孕的方式、女性怀孕后的照顾等等，从这类书籍中里多了解，从而可以及时的认识到自己有哪些不当的行

近日有位男性用户来咨询，自己日常有喝咖啡的习惯，每天要喝两杯咖啡，现在准备备孕了，听说咖啡会影响生育，是真的吗？ 现在很多年轻人日常喜欢喝咖啡，如果工作压力过大或者熬夜加班是咖啡也算是提神利器，但是有很多人说和咖啡对身体不好，甚至会影响生育，到底是真的还是假的呢？ 咖啡中的主要成分是咖啡因，有研究曾指出咖啡因会影响精子的质量和数量，使精液中的精子畸形率升高，从而影响怀孕几率；咖啡因还具有刺激性和兴奋性，大量饮用可能会影响前列腺的正常功能，危害前列腺健康。 而对于女性来说，摄入过多的咖啡因会导致雌激素分泌减少，影响到卵巢的正常排卵功能，孕期咖啡因摄入过多会影响到胎儿重要器官的发育，引起畸形或流产状况的发生。 在饮用咖啡时，很多人习惯用牛奶或者方糖去调节口感，其中所含的脂肪和糖分含量也是不可忽视的，尤其是备

许多女性婚后由于身体状况很难怀孕，其实，在身体出现状况的时候，都给你发出过信号，当你的身体出现这些特征会导致不孕。 很多父母辈的人说女人屁股大比较能生育，其实，我们可以从女性身体的这些地方看看她们的生育能力强不强！ 生育能力怎么样，看看这3个地方！ ▌经常头晕：一般情况下脸色苍白可能是贫血引起的，身体贫血看起来就像病人一样疲惫无精神，如果轻微的贫血稍微补血就行，但是重度贫血就要引起重视了，可能会影响生育。 建议：多吃一些补气补血的食物，怀孕前必须好好调养才可以受孕，不然会严重影响胎儿。 ▌嘴唇长胡须：女性嘴唇长胡须不仅影响女人的美观，更是身体出现了毛病，多半是因为内分泌紊乱引起的，除了嘴唇外，女性大腿内侧也会长出少量毛发，还会同时伴随肥胖、月经不调等问题。 建议：经常性熬夜的生活方

关于子宫肌瘤，很多人都会“谈肌瘤色变”，认为肚子里长了肌瘤是一件非常可怕的一件事，甚至觉得子宫肌瘤是癌症前兆。 肚子里长肌瘤，好可怕，宝宝怕怕！好吓人啊！肿么办？？？？ 事实上，子宫肌瘤是一种长在子宫上的良性肿瘤，也是人体最常见的肿瘤之一。 什么是子宫肌瘤？ 子宫肌瘤，被称为“妇科第一瘤”，起源于子宫肌层的良性平滑肌肿瘤称为子宫肌瘤，由平滑肌及结缔组织组成。从青春期到绝经后，都可能发生子宫肌瘤。并且大多数并没有明显自觉症状，体检时偶然发现；少数因为月经量增多、月经期延长，或因尿频、便秘、腰部酸胀感等症状以及自行扪及下腹部肿块而就医。 子宫肌瘤多见于30-50岁妇女，30岁以上发病率高达20%(文献报道，在美国的35岁以上黑人女性中，85%都有子宫肌瘤)。虽然发病率这么高，但是子宫肌瘤肌瘤恶变却罕见，发生率为1-3‰。所

进入促排卵阶段，姐妹们就要经常去医院检测卵泡了，这时候经常会听到医生说，你这个卵泡发育的不好。那么什么样的情况才算卵泡发育不好？ 那么优质卵泡是啥样呢？ 每一月女性只会有一个成熟的卵子排出，但卵泡多大才算成熟是根据个人的体质来决定的，每个人的情况都不太一样的。 一般来说，正常的成熟卵泡大小为18-25mm，至于具体情况可以做一个周期的B超检查就可以了。通常成熟的卵泡一到两天的时间内会排出，而排出的卵泡一般可以存活2天的时间。 成熟的卵子一般是20mm以上，最小的在18mm以上才正常。从初级卵泡成长至成熟卵泡可分成8个等级，前五个等级太小，生长的时间太长，没有太大的实际意义，从第6级开始才是我们要注意的焦点。第6级卵泡直径为5mm；经过5天时间，长大到10mm，成为第7级卵泡；再经过5天的发育，到了第8级卵泡，直径是16mm。第8级的卵泡

怀孕前需要注意什么？想要优质备孕，孕前保健是必须的，小编今日要分享的是小心怀孕前这5种妇科疾病会影响移植成功率！ 现代社会生活节奏快，不良习惯又多，而且许多姐妹对妇科疾病缺乏应有的认识，缺乏对身体的保健，使生理健康每况愈下，导致一些女性疾病缠身，且久治不愈，给正常的生活、工作带来极大的不便，但你知道有5种妇科病是会影响怀孕的吗?今天送小宝就为姐妹们细数这5种疾病！ 阴道炎 阴道炎中，其中霉菌性阴道炎是会存在一定的反复性的，因为炎症与阴道内的环境有关。临床上常见有：细菌性阴道病、念珠菌性阴道炎、滴虫性阴道炎、老年性阴道炎、幼女性阴道炎。反复感染与本人的体质、饮食、环境接触以及夫妻互相感染都有关系，因此系统的治疗，坚持用药并保证用药疗程非常重要。 宫颈糜烂 之所以要重视宫颈糜烂，主要是它所引发的其他妇科炎症可能会

很多孕妈咪都在备孕，准备生一个健康宝宝，但是如何生个健康宝宝呢？需要给自己补充哪些营养呢？有没有好的建议？小编这就告诉你！ 全面开放二胎，70、80、90齐啪啪，不管政策如何变，如何生个健康宝宝，扔是每位准妈的最大心愿。所以。这十个建议负责任的妈咪都会听得进去。 01补充叶酸 怀孕前三个月和怀孕期间的准妈妈都应该服用斯利安叶酸补充剂。因为叶酸不足可能会引起宝宝神经管或其他畸形。 02孕前疾病咨询 除了结核病、肝脏病、精神病等疾病外，一些慢性阴道炎（滴虫、霉菌、细菌）、慢性盆腔炎等慢性妇科疾病也会影响怀孕，尽量在备孕时积极治疗，充分休息及密切观察之后，根据病情咨询医生的意见再行啪啪啪。特别是有慢性病症的女性一定要进行孕前检查。 03孕前遗传咨询 排

当你准备怀孕，是否已经收集到很多备孕知识了呢？今天小编来给大家说说备孕中的重点事项，对于生男生女也是很重要哦。一起来查漏补缺，看看在找准排卵日的方法上还有什么不清楚没掌握好的知识点吧！ 1、 体温监测 从最后一次月经结束的第一天开始测基础体温，所谓基础体温就是在经过6小时以上睡眠的情况下醒来，不做任何事，测出的体温，每天记录下数值。 2、试纸监测 排卵，如果测得太迟，就误了时间了。排卵纸以一天一次为好，在排卵期的时候要以一天2-3月经结束以后第二天就要每天测排卵试纸，因为有的人排卵较早，月经第三天就排次为准，因为阳性出现时间有时相对较少，所以一定不能错过。 3、 关于排卵期的计算 比如说最后一次月经是9月26日，你的月经周期是30天，那么你下次月经的时间以10月算的话就是10月26日，用26-14=

有些女性想要一个属于自己的孩子，因为各种原因，于是选择了做试管婴儿，可是做试管婴儿期间，怎样做如何才能提高卵子质量？ 在试管婴儿过程中，促排卵是非常重要的一个环节，只有促排成功才能同时取到多个卵子，为下一步的助孕步骤打下良好的基础。想要进一步提高试管婴儿的成功率，优质的卵子是必不可少的，女性朋友日常生活中应多加注意，提高卵子质量。 那么，试管婴儿期间女性该如何提高卵子的质量呢？试管婴儿备孕期间怎么提高卵子质量？做试管婴儿注意什么能提高卵子质量？ 一、不穿紧身衣裤 紧身衣裤容易使卵巢发育受限，损伤卵巢，进而影响卵子的质量。女性朋友应避免穿紧身衣裤。 二、保持轻松愉快的心态 大部分女性都是感性的，容易受到不良情绪的影响，导致内分泌失调，原有的激素平衡被打破，阻碍卵子的排出。强烈的情绪波动或突然的巨大精神

白带不正常用什么药-达克宁栓 达克宁栓主要用来治疗念珠菌引起的阴道感染和革兰氏阳性细菌引起的重复感染。 用法： 取出药栓，平躺，弯曲双膝，将栓剂尽可能送入阴道深处。 用量： 1.七日疗法：每盒7枚，每枚含200mg硝酸咪康唑。每晚1枚，连续使用7天为一完整疗程。 2.三日疗法：每盒3枚，每枚含400mg硝酸咪康唑。每晚1枚，连续使用3天为一完整疗程。 白带不正常用什么药-抗宫炎分散片 抗宫炎分散片是一种药物，主要功效用于慢性宫颈炎。 用法用量： 口服或加水分散均匀后服用。一次6片，一日3次。 白带不正常用什么药-甲硝唑氯已定洗剂 甲硝唑氯已定洗剂是临床常用的妇科洗液，是由甲硝唑和氯己定(

调理白带吃什么食物好-银杏豆浆汤 材料：银杏(去心、去皮)10粒，豆浆。 做法： 1.银杏(去心、去皮)10粒捣碎。 2.将捣碎的银杏冲入豆浆内，炖熟后内服，每日一次，连服数日可见功效。 调理白带吃什么食物好-鱼鳔炖猪蹄 材料：鱼鳔20克，猪蹄一只，葱，姜，料酒，食盐适量。 做法： 1.将鱼鳔，猪蹄洗净，切块。 2.将鱼鳔、猪蹄一同放入砂锅中，加水，酒，食盐，姜，葱。 3.开小火炖至猪蹄酥烂，调味即可食用。 调理白带吃什么食物好-芡实莲子荷叶粥 材料：芡实60克，莲子60克，鲜荷叶一张，糯米50克。 做法： 1.将芡实去壳，莲子去皮去芯，把鲜荷叶剪成3公分长、2公

女人吃鸡蛋的好处-减肥 鸡蛋有很高的营养价值，但是脂肪含量却很低，大多是有利的脂肪酸，而且含油酸，对预防心脏病有益，所以，吃鸡蛋不用怕长胖。这对各位要保持苗条身材的女性朋友们来说是非常好的。 女人吃鸡蛋的好处-保护肝脏 鸡蛋是蛋白质含量非常高的一种食物，而这些蛋白质对于肝脏组织损伤有良好的的修复作用，同时蛋黄当中的卵磷脂也能够促进肝脏细胞再生，因此能够很好地起到保护肝脏的作用。 女人吃鸡蛋的好处-预防嘴角开裂 很多女性朋友们一到冬天嘴角就很容易开裂，这时候多吃鸡蛋就能有效地预防这种情况，因为鸡蛋中含有能预防嘴角开裂的核黄素，还有能保护眼睛的叶黄素和玉米黄素。花上大价钱买各种名牌唇膏，还不如每天一颗鸡蛋黄来得方便实惠呢。 女人吃鸡蛋的好处-美容养

经期吃什么减肥最有效果-木瓜 很多女性都知道木瓜有很好的丰胸效果，其实除此之外木瓜还是一种减肥佳品，因为木瓜含有丰富的蛋白分解酵素，能有效地清除体内堆积的脂肪，而且木瓜中含有的果胶也有很好地促进消化、排毒的作用，所以想丰胸减肥的朋友们都可以在经期尝试一下木瓜哦! 经期吃什么减肥最有效果-大蒜 大蒜除了杀菌消毒外，还有很好的减肥效果，因为大蒜能有效减少血液中胆固醇的生成，增加高密度脂蛋白，补充经期所需能量。而且在经期适当吃一些大蒜的话还能有效地促进消化、缓解疼痛。 经期吃什么减肥最有效果-苹果 苹果是我们生活中很常见的一种水果，也是减肥效果很好的一种水果。苹果中含有丰富的苹果酸，能促进消化、加速新陈代谢，减少脂肪堆积。而且苹果中还含有丰富的钙质，能有效地减少让人水肿的盐分

经期吃什么能缓解疼痛-蛋黄 女性在月经期间痛经主要是缺乏维生素D导致的，而蛋黄中就含有丰富的维生素D，适当吃一些能有效地缓解疼痛感，特别是孕妇、母乳喂养的女性以及老年妇女应该每天摄取足够的维他命D，以缓解慢性疼痛。 经期吃什么能缓解疼痛-海参 海参是一种常见的海产品，也是很多女性朋友都喜欢的一种食物，因为海参含有美容养颜的物质，当然海参还含有许多营养物质，对于经期女性来说海参还具有补血、缓解疼痛的功效。 经期吃什么能缓解疼痛-葡萄干 葡萄干可以有效的缓解经期的疲劳、疼痛感，因为葡萄干所含的果糖、葡萄糖可快速被人体吸收，进而恢复疲劳，即使肠胃不好的人也很适合食用，每100g约有1.5mg的铁，也有有这很大的营养的效果。另外，做耐力的有氧运动、或长时间使用体力时，也是不错的

备孕吃当归羊肉汤好吗 备孕吃当归羊肉汤好 备孕期间吃当归羊肉汤是有一定好处的，因为当归种含有兴奋和抑制子宫平滑肌的两种成分。抑制成分主要为挥发油，兴奋成分为水溶性或醇溶性而乙醚不溶性的非挥发性物质。所以中药里所用的当归处理方式，会有补养的作用，有助于受孕。另外羊肉也是一种很好的食材，所以偶尔吃当归羊肉汤是有一定好处的。 备孕吃当归羊肉汤好吗-当归羊肉汤怎么做 材料：羊肉500g、当归20g、黄芪10g、盐适量、鸡粉适量、姜10g、葱5g、料酒适量。 做法： 1.羊肉清洗干净。 2.当归和黄芪洗净备用，姜切片。 3.羊肉冷水入锅，放入姜、葱及料酒，将羊肉煮去血水洗净备用。 4.将所有材料放入紫砂煲内放入适量清水。调到自动档炖三到四小时。 5.调入鸡粉和盐

排卵期出血吃什么调理-生地白芍五味子饮 材料：生地8克，白芍12克，五味子6克。 做法： 1.将生地、白芍、五味子洗净，浸泡30分钟左右。 2.所有材料连同清水一起倒入锅内，熬20分钟左右。 3.滤取汤汁即可饮用。 排卵期出血吃什么调理-芹菜藕片汤 材料：新鲜芹菜和藕片各120克、生油15克。 做法： 1.把食材洗干净，芹菜切成丝，藕切成片。 2.把锅放置旺火上，把生油下锅烧熟，再把芹菜藕片放入爆炒，放入适当调料。 3.加入适当水煮熟，即可食用。 排卵期出血吃什么调理-生熟地龙骨汤 材料：龙骨200克，生地、熟地各适量，枸杞、姜片各少许，鸡精、盐适量。 做法：

经常排卵期出血是怎么回事-正常生理现象 一般正常情况下排卵期也是有可能会出血的，因为女性在排卵期期间激素分泌失调，导致排卵时激素产生较大的波动从而引起出血，出血将从阴道慢慢排出，一时难以自行停止，因此排卵期白带有血丝一般都会持续2-3天。 经常排卵期出血是怎么回事-内分泌失调 现代女性压力非常大，不仅要处理职场工作，还要处理好家庭关系，长期处于这种高压的环境下，很容易导致内分泌失调，从而导致排卵期出血。建议大家平时学会放松一下自己，偶尔去打打球、看看电影什么的舒缓一下压力，对身心都是很有好处的。 经常排卵期出血是怎么回事-宫颈息肉 宫颈息肉也会导致排卵期出血，除此之外还会出现白带异常，比如白带颜色变黄，带有异味等等，少数女性还会出现腹痛等症状。

在很多人的传统观念里，女性丰乳肥臀，白白胖胖才是好生养的身材，能够在孕期为宝宝提供充足的营养，很多体型偏瘦的女性甚至因为这个原因颇不受婆婆们的欢迎。在这种观念的影响下，女性在备孕期和孕期更是大补特补，仿佛不吃到200斤孩子就是不健康的。事实真是如此吗？ 其实，不管是备孕期还是孕期，都没有必要刻意大量进补，饮食方面营养全面均衡才更重要。如果体型偏胖，体内脂肪含量过高，会直接影响内分泌和排卵功能，导致月经失调和排卵障碍。 女性体型偏胖或者短时间内迅速变胖，要考虑是否存在多囊卵巢综合征、糖耐量异常、胰岛素拮抗等问题。这些因素都是会直接影响怀孕的。 孕期饮食更需要注意，并不是孕妈长的胖宝宝才能长的大，有些人的营养可能并不能被宝宝所吸收，反而因肥胖导致产道受压迫狭窄不利于生产；如果营养大量被宝宝吸收，则比较容易怀巨婴，增

有很多女性朋友会在平台留言了解经期洗澡洗头的问题，大多数的女性朋友都听说过月经期不能洗澡洗头的情况，而也有女性在经期洗澡洗头之后发现自己的月经量变少了，关于这些说法一起说一下。 为什么经期洗澡洗头后月经变少了? 很多朋友反映经期洗澡洗头之后月经量变少了。出现这个问题的女性朋友多存在以下两个问题： 气血不足 经期洗澡洗头后促进了机体的血液循环，使更多的血液流向了四肢以及头皮及其他身体部位，虽然循环好的情况下洗热水澡是可以帮助经血排出的，但是气血不足的情况下却往往容易出现洗澡洗头之后反而月经量变少了。 受凉受寒 也有些朋友本身洗澡洗头是帮助了机体循环，但是洗完澡洗完头之后没有及时擦干或者做好保暖

有的女性，有为了生二胎的，有多次试管婴儿失败的，有反复求医效果不好的，但约有一半以上的人群都有一个特点——年龄大于35岁。要知道，高龄是怀孕最大的敌人。 高龄怀孕的群体 1. 生育政策放开后，很多女性重新燃起了孕育二胎的希望，但是不少女性已经错过了生育的黄金年龄，为了家庭仍希望再拼一下； 2. 当前社会竞争压力越来越大，不少职业女性在年轻时，选择将精力放在事业上。加之工作节奏快，来自工作的压力大，长期保持高度紧张，部分女性和丈夫聚少离多，当决定生育下一代时，已经不知不觉成为了步入高龄； 3. 还有一类患者，由于不孕不育等问题辗转求医，希望借助于中医调理、手术治疗等方法求得一子，由于疗程漫长，一再拖延了生育时间……等决定做试管婴儿的时候，留给医生的机会已经不多了…… 高龄是怀孕的敌人 接受过促排卵的人