宝贝，平常心 △ 中国大妈八卦能力，同样非常强大，简直能把左邻右舍七姑八姨的生活唱穿，怀胎生娃更常常是她们聊天的主题，经常她们都会蹦出这么一句：现在年轻人吃的穿的住的哪样不比我们当年好，可怀孩子咋这么难，好不容易怀上还要各种保胎的长吁短叹结尾。 现在备孕的姐妹们，确实比以前面对更多的压力，特别是有些情况，“大家都是不愿意这样，有些因素是客观大环境，不是个人能左右的”。 日常生活的方方面面都可能影响受孕率，但有些的确可以做到自我控制，比如下面9种。 1、肥胖：肥胖的女性罹患多囊性卵巢综合征，以及遭遇不育问题的风险更高。 2、过瘦：过瘦的女性通常体内激素不足。2009年哈佛大学一项研究发现，激素水平过低会导致月经停止。 3、被化合物“包围”：暴露于污染物、杀虫剂以及工业化合物之下，会导致

怀不上的苦恼 别人是无法理解的 想要快速怀孕，要搞清楚自己的身体状况 通常有生育能力的夫妇在每个排卵周期有20%-30%的受孕机会。在普通人群中，大约有84%的夫妇在没有避孕、性生活规律的情况下，能够在1年内怀孕。在剩下没有怀孕的人中，如果一直尝试的话，大约有一半的夫妇会在接下来的1年内自然怀孕。这意味着，虽然有一些夫妇会在尝试怀孕的第一个月就怀上孩子，但还有一些夫妇却可能要等上两三年才能怀孕。有时，一些身体健康的夫妇说不定甚至要花更长的时间才能怀上宝宝。 女性不孕不育主要原因 1 外阴阴道因素： 包括外阴、阴道发育异常、阴道损伤后形成粘连瘢痕性狭窄，影响精子进入宫颈，影响授精、阴道炎症等。 2 宫颈因素： 宫颈是精子进入宫腔的途径，宫颈黏液量和性质都会影响精子能否进入宫腔。宫颈

不孕不育 时至今日，不孕不育已经成为了最常见的生殖类疾病，但很多人对不孕不育还存在着一种盲目的紧张心理，今天，小编就和大家分享如何正确认识不孕不育，助你走出不孕不育误区，只有了解不孕不育才能更好检查和治疗不孕不育哦!~ 1、草率判断影响心情 备孕半年了，小肚肚却一直没有消息，难道这就不孕不育了?不孕和不育虽然经常被人们连在一起说，但它俩却是完全不同的两个概念，不孕一般指的是：育龄夫妻在同居后未避孕，在性生活正常的状态下一年以上女方未受孕。(国际认为两年以上未受孕才是不孕)不育指的是：同居后女方曾受过孕，却遭受了自然流产、早产、死胎等，而导致婴儿并未活下来的情况。 备孕期间，准爸妈要切记不能操之过急，也不要随意的怀疑是否不孕不育，过多猜疑很容易影响备孕心情。另外，很多来看诊的患病往往都会很焦急，一般这个时候医生都会先安抚病患的情绪，

文|好孕姐 小李和老公结婚两年了，一直怀不上孩子，这在当地农村可是大忌，虽然婆婆嘴上说“没关系，你们还年轻，不要压力，总会怀上的”，可是每次从外面回来都会唉声叹气。小李感觉真的是压力山大，于是和老公商量去医院检查一下，检查结果显示多囊卵巢综合征，怀孕比较困难。看见结果的一霎那，小李和老公都呆住了。回家之后看见婆婆期待的目光，小两口支支吾吾地道出原委，还好婆婆是个明事理的人，没有逼着儿子离婚重娶。 几天后，婆婆打听到邻村有一个人祖传专治不孕不育，还会调理生男生女。本来小李是不信的，可是又别无选择，于是跟着婆婆去求子。这个世界就是这么神奇，总是存在一些科学无法解释的东西，小李吃了几服药，还真怀上了。 其实，引起女性不孕的原因有很多，多囊卵巢综合症就是其中的一个重要病因。这种疾病会影响卵巢的正常排卵，女性如果没有卵子排出，基本上和男性没

老公算是看明白了，老婆就是一个女强人，无论何时都不会闲下来，于是下定决心要孩子，刘女士拖了这么多年，也没借口再拖了，于是和老公进入了备孕的行业来，可是刘女士的工作依旧繁重，备孕了几个月也没动静，之前俩人还专门做了个检查，身体健康无大碍，但是接连几次的备孕失败不免让刘女士的老公心灰意冷，备孕几个月后再次来到医院检查，医生详细的了解情况后，发现原来是刘女士长期的精神压力过大，导致了性激素紊乱，而性激素对女性而言是非常重要的，有时会起到避孕的效果，最后医生告诫刘女士要放松自己，否则真的有可能怀不上孩子。 很多原因会导致性激素分泌失调，主要由饮食、药物和压力等导致了，如果发现性激素紊乱，想要这几个方面调理了，同时，在备孕过程中，在这些方面也要格外的注意，以防出现性激素紊乱。 运动睡眠 备孕期间要保证充足的睡眠，尽量不熬夜，正常的

但是你们知道吗?晚上开着电视睡觉，会导致不孕不育的风险。 what?!!!相信你们是黑人问号脸!因为这种说法，还是第一次听说，你们肯定怀疑丹七君在胡说八道。一言不合，丹七君就向你们扔出一个真实的研究报告。 根据美国的一杂志报告，研究人员了灯光对母老鼠的生育影响。发现老鼠在晚上暴露在人造灯光下，怀孕的机率可以下降10%，比正常暴露在白天和黑夜模式下怀孕的机率下降了整整10%。这数据表明出来了晚上长时间在灯光下面，会对女性怀孕方面造成一定的影响。 而且在过去的研究发现，睡眠规律的话，是可以提高两性的生育能力。而且有助于睡眠的褪黑激素，竟然也是影响生育能力的重要的因素。研究成员说，褪黑激素会受到黑暗影响，当眼睛闭起来并不能影响到褪黑激素，除非周边环境变黑了才会增加褪黑激素。 当然褪黑激素有调节雌激素喝孕激素受体，这两种荷尔蒙会影响生育能力的。所以妹子们，晚上睡觉可千万别过多的暴露

后来周女士听从医生的安排，经常出去散心，办了健身房的卡，常常去运动，饮食上格外注意，慢慢的身体精神状态回来了，不久后也怀上了宝宝。 亚健康状态下的女性，是会直接影响到生育的，首先卵巢分泌功能就会大大下降。 有这些状态的可能就是亚健康状态了 常常感觉浑身无力，容易疲劳，总想躺着坐着不爱运动。 记忆力不够集中，反应过慢，心思不宁 睡眠有障碍，常常感觉失眠，夜间爱醒来，爱做梦 脱发明显的增多，而且性能力有所下降 记忆力不好，发现自己总是丢三落四的 改变亚健康状态来好孕，这三点必做 规律生活 早睡早起的睡眠习惯，健康的饮食搭配，这都是在改变身体状态最基本的要求。 运动 长期坐在写字楼的又不爱运动的人，最容易进

有排卵，为什么不怀孕呢 当然排卵期并不是确定的，每个女性的排卵期可能不同。 排卵期有的女性会有症状出现，譬如白带症状： 排卵期的白带，量多、透明，像鸡蛋清一样，有粘性能拉丝。  有的女性排卵期会有出血的症状： 排卵期出血颜色呈咖啡色，出血量因人而异，有的几个小时就干净，有的女性可能持续一周。 最长也不会超过一周，如果超了一周属于不正常，需要检查确诊。 提醒：只要排卵期出血量不多，一般是不会影响到以后受孕的，当然为了健康着想，如果你在排卵期有出血，最好做个检查，确定是不是因为其他问题导致的出血，尤其是出血时间超过一周的女性。 有排卵为什么不怀孕 有的人以为只要有排卵就可以受孕，想的太简单了完成受孕的过程不是那么的简单。怀孕是一个极其复杂的生理过程，如果女性有排卵但是不怀孕，可能是下面这些情况：

如何饮食才能轻松备孕？和不孕不育说Go Bye! 生育一个健康的宝宝是每个女人的梦想，但如果丧失了这种能力，对自己和家庭都会造成巨大的伤害，那么为什么会出现不孕不育呢?其实除了疾病原因，女性的一些生活习惯也可导致不孕，特别是日常饮食，不但容易损害了女性的生育力，还会导致卵巢功能的下滑，增加受孕难度!那么日常该如何注意饮食问题呢? 1、刺激类食物 辣椒、花椒这些生活必备的调味剂刺激性都比较大，尽量少吃。另外刺身或者寒性较重的食物也需要我们多注意，减少这类食物的摄入对身体以及生育功能的维持都有好处。 2、酒类 经常性的饮酒会导致精子畸形率增高，特别是备孕期间，容易引发畸形胎，另外男人大量饮酒还会降低睾酮水平，造成生育上的困难。 3、少吃糖 有些女性喜欢吃甜食，但是吃糖过量容易引起高血糖甚至糖尿病，对生产来讲风险很大，会造成难产。另外糖在

周先生的新房离公司特别近，等装修完毕后，气味散的差不多后，就迫不及待的搬进去了，之前的住处实在离公司远，每天都要早起更多，周先生和妻子搬进去后，就想要孩子了，虽然家里老人一再劝告再等等，不急于这一时，但是周先生的老婆已经快步入高龄产妇了，怕到时怀孕困难，于是搬新家后，俩人就开始备孕，但是备孕不顺，刚开始俩人一直认为是年龄大了，多熬熬就怀上了，可是一年过去了，周太太还是没有怀上，去医院检查后发现周先生精子活度低，周先生就疑惑了，自己一向身体健康，而且不抽烟喝酒，备孕期间也饮食健康，怎么就突然精子活力低了，家人再次提起新房装修的缘故，后来经过室内环境检测，发现甲醇超标了，现在周先生对新房是怨恨不已，真想搬家。 如何去除新房异味 绿色植物：新房中摆放能吸收有害物质的绿色植物，吊兰、芦荟、茉莉丁香等 屋内点蜡烛可祛除油漆味，

你知道吗？有许多因素会导致女性不孕，妇科炎症就是其一。可别觉得“结了婚的女的有几个没炎症”？ 它可是造成“怀不上”、“保不住”的凶手之一哦。今天袋鼠麻麻就来和大家说说，不孕杀手之“妇科炎症”。 在精王子们奔向卵公主的漫漫孕育长路上，他们要闯过重重关卡，分别是：女性阴道、子宫颈、输卵管…… ▼ 而在这重重关卡之上，则埋伏着许多穷凶极恶的杀手。 ▼ 不孕杀手之：阴道炎 阴道炎这个杀手小婊砸可谓是“风骚”、“重口味”！它可使阴道分泌物增多、变色、变味儿，还会让人感觉外阴瘙痒。 ▼ 不过这个杀手并不是本来就有的。原本，在阴道这条幽深的山谷里，生活着各种的菌，乳杆菌、链球菌、肠球菌、葡萄球菌、加德纳杆菌、大肠埃氏菌……

什么是宫颈糜烂： 宫颈糜烂是慢性子宫炎病变过程中最常见的局部特征，是由激素引起的一种正常的生理现象。 因为炎症分泌物，宫颈鳞状上皮脱落，由宫颈管的柱状上皮覆盖代替，即表现为宫颈糜烂，临床上按宫颈糜烂面积的大小，将宫颈糜烂分为Ⅰ Ⅱ Ⅲ度。 宫颈糜烂的症状： 白带增多、有血丝：宫颈糜烂患者通常会出现白带异常的症状，白带呈乳白色或淡黄色的脓性症状，有的女性宫颈糜烂严重还可能有血丝携带。 外阴瘙痒疼痛：白带分泌过度并不是好事，他可能引发外阴炎或者阴道炎等，有外阴瘙痒疼痛的症状。 下腹及腰骶部疼痛：严重的宫颈糜烂会有下腹部或腰骶部疼痛的感觉，并伴有下坠感。 难孕：严重的宫颈糜烂是会影响到受孕的，因为白带过多阻碍了精子的通过，降低受孕几率。 宫颈糜烂影响怀孕吗： 虽说宫颈糜烂是正常的生理现象，但是也要是视情况而定。

在日常生活中，容易被人忽视的不良的生活习惯长期以往对身体会造成一定的负面影响。下面，芽芽妈列举了一些影响女性受孕的问题： 你中招了吗? 01 偏食和节食在怀孕期间，由于胎宝宝生长发育和孕妈妈自身的需要，必须从饮食中获得足够的营养物质。尤其是怀孕头3个月，受精卵处在分化最旺盛的时期，各种器官系统尚未形成，这时，孕妈妈所需的营养和微量元素越来越多。所以女性在备孕期就应该补充其所为的营养和微量元素，在孕期才能保证健康。 02 爱吃垃圾食品美国科学家的最新研究发现，"垃圾食品"中的反式脂肪是女性受孕的隐形杀手，反式脂肪可导致女性患不孕症的几率增加70%以上。一般来说，一名妇女一天大约从食物中摄取2000卡路里热量，如果来自反式脂肪的热量占2%，那就意味着她每天要摄入4克反式脂肪。要达到这一数量可谓轻而易举，一个馅饼加几根薯条或

阴道异常有先天的也有后天的原因，先天原因譬如无阴道、双阴道、阴道纵隔、阴道横膈、阴道狭窄等，后天原因如外阴炎、阴道炎等。 外阴性不孕的症状 症状表现根据病因各不相同，具体为： 1、性交困难：因先天性病因，譬如先天性无阴、无阴道、双阴道、阴道纵隔等，导致性交困难。 2、不孕：有的阴道异常不利于精子的存活和通过，进入女性体内的比例降低，影响了受孕的成功机率。 3、流产：患有阴道纵隔与双阴道的女性，虽然在同房和受孕上不会有太大的影响，但是会有宫缩导致流产的风险。 4、白带异常：后天性因素如阴道炎，普遍症状是白带异常，不同的病菌引起的白带症状不同，需要检查确诊。 5、瘙痒：阴道炎、外阴炎的一个症状表现是瘙痒，可能会有疼痛的感觉。 6、其他：有的女性

医学家们近年来发现不少夫妻双方都患不孕症，这与妇女在日常生活中接触的一些化学物质(其中包括洗涤剂)有密切的关系。 日本学者对孕卵发育障碍与环境因素的影响进行了动物试验：用含有2%酒精硫酸(AS)或直接链烷基磺酸盐(LAS)涂抹已孕的小白鼠背部，每日2次，连擦3天，在妊娠第三天取出孕卵检查，发现多数孕卵在输卵管内极度变形或死亡;而末擦过AS或LAS剂的孕鼠，其中孕卵已全部进入子宫发育正常。 由此表明含有AS或LAS之类的化学物质，可通过哺乳类动物的皮肤吸收到达输卵管。所以，当孕妇体内此成分达到一定浓度时，可使刚刚受精的卵细胞变性，最后导致受精卵死亡，妊娠终止于孕早期。 当然，有些女性可能会反驳，说我洗衣服用的纯天然的洗涤成分，洗碗用的不伤手的洗洁精，也会有问题吗?小编告诉大家，不要轻信"纯天然"，除非你自己亲身DI

文/常玲（北京和睦家医院妇产科主任医师） 【什么是盆腔炎？】 盆腔炎，顾名思义是指位于盆腔深处的女性生殖器官发生的炎症，包括子宫、输卵管、卵巢以及固定这些器官的结缔组织的炎症。盆腔炎是女性特有的疾病，当炎症到来时可以表现为子宫内膜炎、输卵管炎、输卵管卵巢脓肿、盆腔腹膜炎、盆腔脓肿等病变，病变可以局限于一个器官，也可以是几个器官同时受累，如果无法明确炎症是发生在输卵管还是在卵巢时就定义为附件炎，根据炎症发病的过程又分为急性和慢性盆腔炎两种。 A.急性盆腔炎发病症状明显，表现为发热、寒战、下腹痛、并且伴有脓性阴道分泌物，可以有腹膜炎和盆腔脓肿的形成。  B.慢性盆腔炎全身症状多不明显，可以表现为小腹隐痛、腰酸、周身不适，常在经期、性交后或劳累时加重，个别患者还可以形成输卵管积水、盆腔包裹性积液，这种情况可以由急性炎症

其实女性有无生育能力， 主要在于有无完善的神经内分泌系统和健全的生殖器官，尤其是女性的卵巢是否发育正常。而月经的多少，不但取决于上述这些生理基础，而且与心理、外界环境、 生活习惯等多种因素有密切联系。月经量少可能会导致不孕?其实这要看你是否真的是月经量少，然后要看引起月经量少的原因是什么，下面我们来分析几种情况。 1、月经量少，但卵巢功能正常，不影响怀孕一个女性月经的多少，其正常范围较大，约在80～100毫升之间。有的女性月经量偏少，属于正常范围内的偏少，而其卵巢的排卵功能和分泌女性激素功能，均在正常范围内，因此，这些女性仍具有生育能力。 2、非生殖系统与内分泌导致的月经量少，有一定的概率可以生育如果女性月经量过少，是由于全身消耗性疾病如结核、营养不良、贫血等，或精神因素如紧张、忧郁、恐惧等以及劳累、环境改变等因素引起，这些因素引起的月经量过少，其中有

睾丸有多重要呢。我们是不是可以忽视它的异常呢？ 男性的睾丸，可以说是男性性发育的原动力，睾丸出现异常后，很大可能会影响到男性的性特征。所以，如果发现睾丸有异常，检查治疗非常重要。 正常的睾丸应该是多大的呢？ 根据年龄，正常来说，儿童的睾丸应该是每个在2-3立方厘米左右，到了8-10岁，开始正式发功开长，10-12岁时，大多数的男性睾丸应该已经超过5立方厘米，到了青春期，睾丸进入快速增大的阶段，当然也不是一直不停的长，差不多长到15-25立方厘米时就停止了。 温馨提示：如果青春期男孩的性特征依然不见长（睾丸小于2立方厘米或阴茎短于3厘米），需要及时就医检查，不要错过青春期。  为什么有的男性会出现睾丸发育不良的情况呢？  1、先天因素 因为性染色特本身有问题，导致睾丸发育异常。  2、后天因

不孕症：凡夫妇同居2年以上，没有采取避孕措施而未能怀孕者，称为不孕症。 婚后2年从未受孕者称为原发性不孕。曾有过生育或流产，又连续2年以上不孕者，称为继发性不孕。 据有关资料统计，一对正常的育龄夫妇，在具有正常夫妻生活而不采取任何避孕措施的情况下： 3个月内约有60%～70%的女子受孕6个月内约有75%～80%的女子受孕12个月内受孕率达85%以上。?也有的统计1年内受孕者占60%；2年内受孕者占80%；3年内约占90%。 从统计结果看，婚后1年内受孕率最高，因此，有人主张将不孕症的时间定为1年。 不孕症在时间的标准上尚未统一，国际妇产科联合会根据多数学者的意见，将不孕症标准定为结婚后2年，我国多数学者也主张以2年为限。美国不孕学会的标准是 1年。 上述各种规定都是人为拟定的。结合我国情况，将不孕症的年限定为2年，这样可以避免对不孕者过早下结论，又不至于拖延