备孕受孕率该如何提高？最近这个996工作制话题度真高，毕竟跟我们生活息息相关的，面对如此的996工作制工作程度该如何备孕呢？ 说到996工作制，我相信最近都有听说，它是一种高强度的工作制度，但是对于女性朋友们而言不仅要工作还要肩负生育、育儿的重任，所以，在无形当中就会增加备孕的难度，那么是不是这种高强度的工作制度下，备孕就会变得特别的难了呢，其实只要是把我以下这几点996工作制度下同样是可以备孕成功的。 孕前检查 现在的女性工作压力大，身体素质也与上一辈相差很大，所以如果说有备孕的计划，就需要去医院进行孕前检查，只有身体健康了，才是孕育宝宝的前提。 最佳怀孕年龄 随着现在医疗水平的显著提升，人类的最佳生育年龄也相应的放宽了很多，女性是24-29岁男性是30-35岁。所以职场女性们想要备孕成功就一定要把握好最佳怀孕年龄。

子宫内膜的薄厚如何影响怀孕？B超如何诊断ER？经常有患者朋友问，“医生，我内膜太薄了，不能移植了，怎么办呢?”或者是“别的医生告诉我内膜太薄，影响怀孕的。”这个问题有的时候还真是难以用简单的一句话来回答。 首先我们了解一下，子宫内膜过薄是什么原因造成的? 子宫内膜过薄是怎么造成的? 一般来说是内分泌紊乱导致的激素失衡，使子宫内膜的周期性发生了变化。例如雌激素水平偏低、孕激素水平不足、排卵障碍、生长激素分泌不足等都可造成子宫内膜变薄。 某些宫腔手术(如人流刮宫等)如果损伤到子宫内膜的基底层，内膜无法正常增殖、增厚。在此，建议大家如果暂时没有生育要求，一定要做好避孕措施，不要轻易做人流，否则可能对未来的生育影响很大。 正常情况下，子宫内膜厚度<6mm时，想要怀孕是有一定难度的，但子宫内膜偏薄并不等于绝对无法怀孕。

吃了避孕药怀的小孩能要吗？很多人担心吃了避孕药怀的小孩是否健康的问题？那么健康会受影响吗？接下来看看吃了避孕药后怀上的孩子该怎么办？ 虽说现在在生孩子这件事上提倡备孕，以更好的达到优生优育的目的。但有时小宝贝却不会在我们准备万全的情况下才来到，而是意外降临给了我们一个大大的惊喜。 回想怀孕前的生活，没有什么大的问题的话，那就开开心心的接受这个意外惊喜吧。但如果怀孕前的生活有问题，比如吃了避孕药，对于不少人来说那就不是惊喜而是惊吓了。会担心会不会对孩子造成什么影响啊，吃了避孕药怀上的小宝贝还能要吗? 先给大家吃颗定心丸，小宝贝是可以要的。 研究结果显示，在怀孕前以及不知道怀孕的情况下，无意间吃过避孕药的话，小宝贝的出生缺陷并不会增加。 短效避孕药的话，每一片的效果持续时

排卵期同房为什么不怀孕？排卵期同房不怀孕是怎么回事？孕育生命真的是一场为之而奇妙的旅行，在我们身边不难发现这样的现象：意外怀孕的人很多，想要宝宝又一直怀不上的也不少。 明明安排了排卵期同房，为什么还是怀不上?难道患上不孕了吗?究竟是什么原因造成的排卵期不受孕呢？ 排卵期顺利受孕的条件是什么 要想在排卵期受孕，要满足以下三个条件： 首先，男方的身体正常，能够排出正常的精子，精子的数量较多，质量也较好; 其次，女方的身体条件正常，能够排出正常的卵子，卵子能够正常进行受精; 最后，夫妻双方在有效的受孕期内，也就是排卵期内行房。 另外，很多女性的卵子是正常的，能够正常地排出，也能够正常受精，唯一的不足就是卵子的存活时间比较短。 较长的卵子存活时间一般是3天，而较短的卵子存活时间甚至不足1天，如果错

做哪些可以提高卵子质量？想要增加受孕几率该如何做？妊娠的过程是精子与卵子结合形成受精卵，受精卵再分裂形成胚胎。从这里看，精子和卵子是怀孕的根本，好的卵子能够孕育出健康的宝宝，而不好的卵子则可能导致早产，停育，流产，畸形等情形出现。 卵子质量的评估是涉及胚胎质量十分重要而又容易被忽视的方面，影响卵子质量的因素很多，比如年龄、环境、饮食等各方面。 但评定卵子质量的好坏，我们一般都通过b超监测观察卵泡发育情况。 如何让卵泡更好发育进一步提高卵子质量呢，小编今天给大家带来了下面几种方法哦~ 适龄备孕 年龄是女性的第一杀手。 25~29岁是女性生殖力最为旺盛的时期，30岁以后女性的卵巢功能会逐渐变差，卵泡发育也会越来越迟缓，35岁以上就是高龄孕妇了，生育将愈发困难，直到更年期，停经卵泡停止发育，完全丧失生育能力。

备孕期男性也要吃叶酸吗？备孕男性吃叶酸有用吗？我们都知道备孕前后女性需要及时补充叶酸。但是为什么男人也要跟着一起吃呢？男人吃叶酸对胎儿的好处是什么？ 首先咱们得知道，怀孕这件事不是女人自己说了算的，优质的宝宝是男性优质精子和女性优质卵子相结合的产物。 当下，社会赋予了男人很多使命和责任，为了养家糊口，即使婚前是个潇洒的土著哥，婚后也得卯足了劲出去挣钱。 一方面工作压力大，一方面生活习惯无暇调整，饮食、作息都不规律，如果时常参加应酬，抽烟喝酒熬夜，精子的质量、活力会每况愈下。 叶酸能在人体内跟其它物质合成叶酸盐，少了这样物质，胎儿可能会出现染色体缺陷，导致先天性疾病。跟妻子一同吃叶酸，能帮助男性提高精子质量。 一般来说，提前3个月就要开始吃叶酸了，怀孕之前每天吃400㎎，男性补充叶酸截止到妻子怀孕即可，妻子的话可

排卵10天后怎么知道怀孕？怎么知道自己怀孕了呢？排卵10天后是否有怀孕的可能呢？接下来看看排卵10天后有没有可能怀孕呢？ 在备孕期间，每个人都希望自己能够尽快的怀孕，尤其是在排卵期结束之后，心情也可能会非常的复杂，而且在排卵期同房之后，若发现月经再次来临就会感觉非常的失望，因为在前一段时间当中，夫妻两个人也做好了充分的准备工作，想让自己成功的怀孕，若是在排卵后10天左右发现自己的内裤上出现了这些情况的话，很有可能是成功的怀孕了。 排卵10天后，若想知道自己有没有怀孕，不妨低头看一下自己的内裤 其实白带是女人的一种分泌物，而且白带的分泌情况在一定程度上也能够反映出女人的身体健康状况，比如说女儿存在一些妇科炎症，通过观察白带的情况也能够尽快的了解到，而且白带是宫颈粘液的分泌物，在正常情况下，白带应该会呈现透明或者是乳白色，这也就充分说明

年轻的夫妻们在解锁了各种姿势、尝试了各种偏方、跪拜了各路神佛，在某天夜里，挥洒一番汗水之后终于怀孕。 “胜利果实”来之不易，必须时刻呵护! 于是很多人怀孕之后就开始“保胎”： 有问题铁定要保胎，不保胎孩子肯定就没了。 没问题也要保胎，保一保总比不保的好，买一副保胎药先吃了再说。 我们对于保胎的误解： 压根没有“保胎”这回事 从专业的角度来讲，压根没有“保胎”这回事。 很多中医在讲“保胎”，也有一部分西医也跟着开始讲，你翻开医学教科书或者权威资料看看，哪里有提及“保胎”二字? 所谓的“保胎”，实质上是一种临床的干预措施，而且包括的范围，也并不单单局限于孕早期这一范围，而是整个孕期。 但，遗憾的是，不论哪种流产方式，所谓的“保胎”方法能起

自从国家二胎政策全面开放后，70、80、90的人群的反应大不相同，最想生的居然是想抓住尾巴的70后。但是这二胎不管你是几零后，都真的不是想生就能生的啊！ 想生二胎，这三个因素你要考虑到。 第一，大宝是否支持 很多人会想，不就再生个孩子吗?至于问另一个孩子的意见吗?看过这么多的大宝抵触二宝的新闻，并且做出了离家出走、甚至走上极端等事情后，你是不是要转变自己的想法了呢?有要二胎的想法后，询问下大宝意见吧。如果大宝非常抵触的话，建议就不要再生了。 第二，身体是否支持 80、90年代生人大概还好，但70后已经是属于高龄生育人群了。随着年纪的增长，我们的身体各项功能都是在退步的，而且高龄生育，所要面对的风险也是更多的。如果高龄且身体不好，建议女性朋友们就不要冒着生命危险去拼二胎了。即使身体条件可以，45岁后也不建议再生。

影响男性备孕的行为有哪些？这些伤害命根子的事情，男性朋友们是否每天都在做呢？想要健康备孕就得避开这些不良行为。 男人最要面子。你说他懒，说他邋遢，说他狠辣，没准儿他还能“理解”为优点。 懒?那是说我聪明。邋遢?君子行事不拘小节。狠辣?无毒不丈夫。 可你要说他不行，那就伤自尊了。 你要说他那方面不行，那简直要命了。奈何他涨红了脸，也毫无办法还击。 的确有些伤害命根子的事情，男士们几乎天天做： 久坐小心当不了爹 久坐不动这是现代人的通病，80%的人80%的时间都被椅子拴住了。两张屏，一张床构成了相当一部分人生活的全部。男人你要知道睾丸最讨厌受压迫，气血通行不畅会导致精子质量降低、数量减少等生殖疾病。 不良生活习惯 有的人说一切都是为了生活，抽烟、酗酒、喝碳酸饮料和高热

为了优生优育一般都会在孕前的前三个月补充叶酸，对于服用叶酸很多人都持有许多的疑问，最多的就是吃了叶酸，出现了月经推迟或者月经不调的情况。因此很多朋友都表示担心，想要放弃补充叶酸。今天就来了解一下关于叶酸和月经不调的问题。 为什么要补充叶酸? 叶酸是一种人体必不可少的维生素，是怀孕过程中胚胎神经发育的关键成分。准妈妈在孕前的前三个月补充叶酸，可有效预防胎儿的神经管畸形。 叶酸真的会导致月经不调吗? 叶酸只是一种维生素，叶酸本身是不会导致月经不调的情况出现。出现月经不调有可能是备孕心理压力过大，出现内分泌失调导致的月经不调。还有一种情况就是有的女性朋友听说叶酸会导致月经不调，但是为了预防宝宝出现神经管畸形的情况，带着这种疑惑或者心理的压力去补充叶酸，也有可能会影响到月经。 还有一种就是因为备孕饮食或者生活习惯都会发

很多女性都有的这毛病，你有吗？一定要注意了，这种毛病会引起不孕。生活中可能有不少女性都存在手脚冰凉、月经不调甚至痛经的情况，实际上很大程度就是宫寒所引起的。 都说十女九寒，弄得很多女性都不敢吃冰棍、喝冷饮，担心宫寒加重，导致每个月痛经痛得死去活来的，对于备孕女性来说，宫寒性不孕更是讳莫如深。 那么关于宫寒，它是什么，有什么症状，该怎么备孕呢?今天就让小备给大家分享一下吧。 宫寒是什么 所谓宫寒，顾名思义就是子宫内部寒冷，是中医理论下的病名。 虽然子宫作为内脏器官，一般情况下保持恒定温度，人体出现发热、冻伤或者其他不能调控体内温度平衡时就导致宫寒的情况发生。 中医中的“子宫”范围比西医大，还包括卵巢等多种器官，中医认为宫寒是女性“肾阳”不足所致，一般有下腹坠胀，疼痛，得热则缓和，白带多、痛经、月经失调、脉沉紧、舌苔

久备不孕该怎么办？如何找到适合自己的助孕方式？随着现代人们观念和生活习惯的转变，越来越多的夫妻将怀孕的计划延后。当准备怀孕的时候，才发现怀孕并不是一件简单的事情。在备好孕平台的后台经常会遇到各种孕前孕期的咨询，咨询最多的是我备孕xx时间了，为什么怀不上孩子？ 其实怀不上孩子的原因比较复杂： 女性不孕的常见原因：年龄因素、排卵障碍、输卵管疾病、宫颈或子宫异常、子宫内膜异位症还有25%的不孕是找不到任何原因的。 男性不育的常见原因：最主要的原因是精子的质量、精子数量、免疫原因(产生抗精子抗体)、环境原因。 夫妻双方不孕不育共同的原因：基因影响、糖尿病、甲状腺疾病、肾上腺疾病、下丘脑-垂体问题、高泌乳素血症、垂体机能减退、环境影响(化学物质、烟草、粉尘等)。 如何找到适合自己的助孕方式? 造成不孕不育的原

产后多久再怀孕较好？想要生二胎何时要比较好？在很多人看来，三年抱俩是一件十分美好的事，高效率地完成了生二胎不说，两个娃也能一起相伴着长大，挺好的。但其实三年抱俩这种生育速度，对妈妈的身体伤害是非常大的。怀孕生子对于身体来说，就相当于是一次“大地震”，需要时间来休养生息。 产后多久怀二胎合适? 那么问题来了，第一胎和第二胎之间相隔多久最好? 顺产 头胎是顺产的话，无论从妈妈的身体角度还是宝宝的成长角度来说，1年以后再要二胎最好。 顺产虽然身体恢复比较快，但经历过一次生育后，妈妈的生殖系统和身体素质都有了较大的改变，需要时间慢慢养护才能恢复到较好的状态。 另外，产后第一年是照顾宝宝最累最辛苦的一年，这个期间如果再次怀孕，对妈妈的身体是一个极大的考验。 试想一下，怀里抱着一个，肚子里面揣着一个，是一种什么样

怎么知道自己不孕呢？不孕原因该如何自查呢？现在不育不孕的人群越来越多，备孕很长一段时间了，迟迟都没有传来怀孕的喜讯的时候该怎么办？ 在不孕不育的临床当中，时常会发生这样的情况，那就是明明并不是实质性的不孕不育但是却去医院里面检查，不仅仅浪费了时间和金钱还让身体受罪。所以看的出来大家对于不孕不育的认知还是具有一定的偏差的，所以今天咱们就来分析一下到底什么才是不孕不育呢？ 在一般的情况下，一对夫妻未采取任何的避孕措施至少是12个月而没有怀孕，就可以诊断为不孕不育。所以就会有很多的朋友一旦是一年没有怀孕就着急了，认为自己是患有不孕不育，就赶紧去医院进行检查，但是大家却忽略了一点，我们这里强调的还有一点就是“有规律的性生活”。 那么何为有规律呢?规律的性生活是指每周2-3次的性生活(当然月经期除外)，但是很少有人可以做到真正的有规律，要么就是夫妻双方工作非

多次人流子宫内膜多久恢复 起码半年 多次人流难免会出现刮得较深，甚至损伤子宫内膜的情况，而子宫内膜恢复得比较慢，人流一次的话子宫内膜需要一个月左右才能逐渐恢复，但是多次人流的话时间会更长，而且如果是需要恢复到能怀孕的的程度的话起码要半年以上。 人流后注意事项 1.观察出血情况 人流术后阴道流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带浑浊有臭味等异常情况，就应及时到医院复诊。 2.严禁同房 人流术后若过早同房，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。 3.注意私处卫生 人流术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，再这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。

多次人流子宫内膜一定会薄吗 一般都会 一般女性在经过多次人流之后子宫内膜都会变薄，这是因为人流清宫一般都会带出一些老化的子宫内膜，经过多次人流的话子宫内膜难免会变薄一点，虽然也不排除有些女性身体素质好，多次人流之后子宫还是很健康，但是这种现象是极少的，大多数女性经过人流后子宫内膜都会变薄。 多次流产的危害 1.感染 如果医疗器械消毒不严格或是人流手术室的标准不合格，可能造成女性在手术中感染。 2.月经不调 女性在流产后，排卵或是黄体功能可能会受到影响，因而会引起女性月经不调。 3.导致并发症 如果多次流产，很可能出现很多并发症，最危及生命的就是心脑综合征，另外还有出血、损伤、宫颈黏连、盆腔炎等。 4.不孕 多次流产会导致子宫内膜过薄，而子宫

叶酸在备孕人群的生活中并不陌生，基本上所有的女性朋友们在备孕的时候都知道要补充叶酸，但是具体的怎么补，补多少，甚至是哪一方应该补充叶酸，还是多多少少的存在一定的误区的，今天我们就来探讨一下在补充叶酸的这条路上的“谣言”你有没有中招？ ①叶酸也是药，有毒?! 很多人说“叶酸也是属于药物的一种，是药就会有毒，所以在备孕的时候并不建议多补充，而且以前的孩子没有补充叶酸，照样是非常的健康，所以并不用格外的补充叶酸!”，这种说法显然是并不准确的，因为叶酸并不属于大家理解的药物，而是一种膳食营养的补充剂，也可以将其理解为维生素，称之为维生素B9。 ②女性吃就可以了，男性并不用吃?! 大多数朋友对于叶酸的补充还是比较片面的，认为备孕的时候，叶酸的补充是女性一方的事情，其实并不是这样的，想要孕育一个健康的宝宝就要有优良的精子和卵子相结合，

女性气血不足、宫寒危害的有哪些？这两类现象很多女性都有，女性是容易气血不足的其中人群，而女性健康的身体需要充足的气血，充足的气血，温暖的子宫可以为胎儿提供良好生长环境。女性要在怀孕之前调理好气血，为迎接健康宝宝做好充足的准备。 气血不足对女性有哪些危害呢? 1.月经不调 气血不足的临床表现非常广泛，气虚和血虚可单独出现，也可合并出现。气血不足，首先会引起女性出现月经不调。月经颜色偏淡，经期偏长或推迟。 2.早衰 气血不足还会让女性出现早衰。女性朋友的体内缺乏足够的气血来滋润和保护内脏，因此身体更快地出现了衰老。表现为皮肤黯淡、变黄，眼睛变得浑浊等等。 3.怀孕困难 许多女性朋友十分担心自己不孕，很多时候是由于宫寒引起不孕，气血不足的女性也是相对不容易受孕，怀孕后也容易出现孕期出血、流产。有怀孕计划的女

结婚后不孕怎么回事？现实生活中，结婚生孩子一般都是顺其自然，有的人很容易中标一下子就有了，而有的人怀孕之路有点艰难，那么不能怀孕就要被逼离婚，久备不孕到底是谁的原因？ 前几天看新闻说有这么一对夫妻，从相识相知相恋俩人感情基础还不错，刚结婚头两年在夫家还像个宝，婆家人对她还算是不错，可到后面，婆婆三天两头的横挑鼻子竖挑眼的，左右看女方不顺眼，追根究底，原来是因为结婚四五年了，一直没有怀孕的动静，亲戚家差不多时间结婚的都准备要第二胎了。 女方也很焦虑，各种方式备孕、排卵期同房也无济于事，又去医院各种检查，各项排查后证明女方身体没什么问题，女方知道，问题是出在丈夫那里了，也婉言劝过男方去医院检查，却被婆婆听见，张口大骂：自己肚子不争气还怪我儿子，生不出孩子还有理了?别碍着我当奶奶，麻利点让位吧!面对婆婆蛮不讲理的谩骂挑剔、丈夫的好面子不配合，磨损着这对夫妻最后的情感