子宫是女性非常重要的一个地方，是孕育什么的场所，那么你有没有保护自己的子宫呢？平时有没有伤害过自己的子宫？ 子宫是孕育宝宝的重要“场所”，想要生下一个健康的孩子，前提就应该拥有一个健康的子宫。然而，生活中许多女性都不爱惜自己的子宫，老是做一些伤害子宫的行为，最终导致不孕不育。那么，女性有哪些行为是对子宫不利的呢？ 5种行为最毁子宫！你中招没 1、不为子宫保暖 十个女人九个寒，多数女人属于寒性体质，常会有手脚冰凉的情况出现，如果生活中不注意子宫保暖，或者爱吃寒性食物，都会导致体内阳气消耗过大，干扰子宫机能。另外，常穿露脐装，或者长时间待在空调房等行为，都会对子宫造成不利影响，严重还会引发宫寒。 2、经常抽烟 女性抽烟不仅仅伤肺，对子宫的危害也很大！有研究显示，那些经常抽烟的人患子宫颈内上皮细胞癌的概

备孕期间，有些女性很容易就怀上了，有些则是久备不孕。其实想要快速怀孕，还是有些技巧存在的。那么备孕期间应该注意哪些？ 1.调整生活方式 体重 根据体重指数（BMI）显示，体重过轻或过重呃女性，都会有排卵异常，从而导致受孕困难，甚至不孕！ 体重过轻，要恢复排卵正常，就必须努力增重，要注意食物与饮食的适当摄入，保证规律的膳食间隔； 体重过重，会使激素失调，要提高生育能力，意味着要进行科学的减重，可以配合运动教练制定减肥计划； 压力 当身体处于压力状态时，大脑会指使身体释放大量激素加强你的应激能力，长期的应激系统激活，加上体内过多肾上腺皮质激素及其他压力激素的分泌，会扰乱人体正常的生理过程。 持续压力会带来诸多健康隐患，比如心脏疾病、睡眠问题以及抑郁症，对于久备不孕的夫妻，要放松

痛经难怀孕怎么调理？痛经是很多年轻女性的常见现象，月经是女性的生理现象，随之而来的痛经，也成为了痛苦的经历。正因为常见，常有女性觉得忍一忍就过去了，但是很多女性不知道，痛经也存在很多种，痛经还得需好好调理才是。 痛经分两大类：原发性痛经、继发性痛经。原发性痛经多见，没有器质性病变，多见青春期少女、未婚、已婚但没有生育者。继发性痛经多见于盆腔器质性病变，比如子宫内膜异位症、子宫过度后倾、子宫腺肌症等。 痛经并非婚后不治而愈。国庆假，88年小梁来就诊，结婚二年多，家里想早点添丁，可就是没怀上。在家人的催促下，她才开始求医之路。 十一的天气，天气还蛮舒服，中午稍热。可小梁却拿着保温杯，时不时放在肚子位置，愁眉紧锁，还不时地发出阵阵叹息声。等她坐定后，与她交谈，她说话声音很小。 原来她结婚两年多，有正常的性生活，没有避孕但一直没有怀孕，每次月经

很多女性想要怀孕，她们都会计算自己的排卵期，那么你知道什么时间点更加容易受孕吗？相信很多在备孕期的女性都想知道！ 不想要孩子的时候，每逢必中，想要孩子的时候，又屡不得手。为了能怀上孩子，一些备孕的夫妇专门挑排卵期同房，可是每月排卵期就那么一次，有时候赶上好几次排卵期，就是怀不上孩子，这是排卵期时间算错了吗？ 其实，算排卵期的方式是很简单的，但是那些在排卵期却依旧怀不上孩子的，可以试着在排卵期的前一天同房。 这就有人要问了，排卵期都怀不上孩子，排卵期的前一天难道比排卵期还容易怀孕？ 确实如此，排卵期的前一天怀孕几率更大一些，至于为什么，我们一起来分析一下原因。 首先我们要了解的是精子和卵子的存活时间。精子的存活时间一般是一到两天，最久的话是三天。因为精子时漫无目的的游动，并不会向指定方向前进，更不会主动去找卵子

现如今，越来越的女性在职场打拼着。而当她们结了婚，准要孩子后，却是一步小心成了高龄产妇。那么高龄女性备孕需要注意什么？一起来看看吧。 一、高龄女、高龄备孕前，要注意体质调理 孕前注意体质的调理，并且积极治疗一些本身就有的慢性病或其他疾病，同时，高龄妈妈做好孕前月经调理及暖宫调理等，才能在怀孕时给予宝宝最有利的生长环境。 1、摄取营养饮食 建议选择高蛋白、低脂肪、性温和的食物。孕妇拥有良好的饮食，容易生出健康的婴儿，而且妊娠时发生合并症(如恶心、呕吐、小产)是不良饮食妇女的1/3。 2、生活尽量规律化 起床、睡觉、运动、上班、工作，最好做个规律而充实的安排，日常生活心平气和，会增加受孕概率。 3、保持愉快的心情 高龄女性容易肝血不足，肝血不足容易使气血不调，则不能摄精成孕。如

备孕大半年怀不上怎么回事？备孕不能太急功近利，造娃成功也不是说成就能成的，夫妻两各方面的身体素质及同房注意事项一定要注意了。 随着社会发展，人们的思想不断进步，现在很多人都已经不再把生儿育女作为必须早早完成的人生大事了。小晴夫妻俩就是这种崇尚自由的理想主义者，他们注重享受生活，不想让孩子过早地结束他们美好的二人世界。没有孩子带来的负担和变数，小晴和丈夫的生活过得无比滋润。 但随着时间推移，小晴年龄逐渐增大，看着别人家的孩子和父母玩乐，终于还是起了生孩子的心思。夫妻二人商量一番之后，发现都有这种想法，就决定要一个小孩。谁知道，怀孕还不是二人想要就有的了。小晴和丈夫造娃很是勤奋，该做的都做了，饮食也多有注意，更没有吃什么药物，偏偏过了大半年小晴的肚子也没一点动静。 到了这时，虽然非常不愿意想到那个方面，但小晴和丈夫还是一起去做了身体检查，想看看是不是谁

有些女性非常想要孩子却一直怀不上，有些女性却非常容易怀上孩子，那么你知道哪些女性很容易怀孕吗？她们身上有哪些特点？ 能否怀孕就想买一张彩票，谁也控制不了能否中奖，只能看运气，只是怀孕的几率没有中奖那么小。有人做几次甚至一次就怀孕，也有人备孕数年都没有孩子，这种事情运气只是一部分原因，还有很大可能是其他方面的原因造成的。比如说身体状态，比如说有没有什么影响生育的疾病，甚至是饮食习惯都会有影响。 归纳起来，如果没有真正的身体原因，即夫妻二人并没有生育障碍，那么一般身上有这三个特点的女性，孕育更容易，甚至做一两次就可能成功。 第一点，体重正常。 如果只考虑房事，那么体重轻些还是重些都没多大影响；但如果考虑备孕，那就要注意一下体重了。 女性体重不正常会影响孕育，胖瘦都会影响。太胖，雄性激素会分泌增加，容易导致多囊卵巢

想要怀孕以及怀孕后有一个健康的宝宝。那么精子的质量和卵子的质量非常重要。那么吃什么可以提高精子质量和活力？一起来看看吧。 水果、蔬菜和谷物 水果和蔬菜 富含水，抗氧化的维他命（维他命C, A， 胡萝卜素， 多酚），抗氧化的矿物质（钾和镁），叶酸和纤维素。已经有不少研究显示氧自由基会损伤精子DNA质量，进而影响精子的密度，活率，运动率，更严重是可能造成孕妇流产，胎儿畸形等相关问题。 而食物中的抗氧化物质可以对抗自由基并且消除由自由基产生的不良影响，所以多吃富含抗氧化物质的水果和蔬菜可以提高精液质量。叶酸主要存在于绿叶蔬菜中，而叶酸在DNA合成中有着重要的作用，摄取足够的叶酸同样有利于提高精液质量。 鱼类、贝壳类、海产品 DHA与EPA是人类所需的必须脂肪酸，DHA与EPA在抗炎及抗氧化方面发挥着重要

多囊如何增加受孕几率？多囊患者怀孕容易吗？多囊患者该如何快速怀孕？首先了解一下多囊卵巢综合症，是一种常见的女性内分泌及代谢异常的慢性病，其发病机制复杂，临床表现多样化。其引发的排卵障碍是多囊患者不孕的常见原因。 多囊卵巢综合征的助孕方式 1、进行促排卵治疗 促排卵治疗是助孕的重要环节，临床上常用的药物有口服的克罗米芬、来曲唑，肌注的尿促性素等等。根据不同患者的情况，医生会选择适合的促排卵治疗药物。 需要注意的是，促排卵治疗必须辅助阴道B超监测卵泡生长。B超是医生临床促排卵治疗用药的重要辅助手段，应严格按照医嘱时间进行复查，以免影响后续的治疗。 2、选择合适的药物治疗 对于雄激素增高的药物治疗，最常用的是口服短效避孕药物。避孕药物的激素治疗可以帮助降低卵巢产生的过高雄激素，改善体内异常的内分泌环境，同时诱发周期性的

迈入婚姻殿堂后，许多夫妻便开始考虑要孩子。但是在备孕前，还有许多事情要做。比如女性一些疾病需要先治疗再备孕。那么女性哪些疾病需要先治疗再备孕？ 首先，患有贫血。 现在患有贫血的女性还是蛮多的。并且大多都是因为不良生活习惯造成的缺铁性贫血。很多人可能会不以为意，但如果怀孕后身体内铁供应不足，很容易引发妊娠期贫血，不仅会导致胎儿发育迟缓，还会增加孕妈早产、难产、产后大出血的风险。其次，患有糖尿病。 研究表明，在中国女性糖尿病发病率达11.6%，可以说是一个很高的数字了。如果患有糖尿病的话，一定要在孕前进行有效的干预以及治疗，不然孕期可能会导致胚胎发育畸形、流产等。并且即使是正常的女性，在孕期因为激素的变化，患妊娠糖尿病的几率也是很高的。 然后，患有心脏病。 在孕妈意外死亡的原因中，心脏病高居第二位。对孕妈及胎儿造成的危害是不言而喻的。因此如果患有心

有些女性有宫寒的症状，那么你知道女性宫寒是由于什么原因造成的呢？有一些什么样的症状呢？对于女性来说有些什么危害？ 在不少人看来，一说到宫寒感觉就是子宫寒冷的意思。其实这种想法是十分片面的，其实女性宫寒也是分为多种的，比如说实寒和虚寒。如果是实寒的话，一般指的就是身体着凉了，比如吹空调时间长或者吃了凉东西，此时就需要及时驱除寒冷，防止寒气郁结。虚寒也就是寒气从内到外散发出来。如果女性平时体质虚弱，抵抗力低，也很容易出现宫寒，甚至还会出现不孕。 宫寒具体症状： 一般来说，女性的小腹和四肢都会冰凉，经前乳房十分胀痛，白带多同时又比较稀薄。如果严重的话，还会出现痛经、不调、面部长斑等诸多典型症状。 宫寒的诱发因素： 1、劳累过度，容易动怒 不管是劳累过度还是容易动怒，都会对身体造成很大危害，还会引起内分泌

夫妻年龄相差多少生的孩子聪明？有人说夫妻年龄差越大，生的孩子比较聪明，这个说法可信吗？下面来看看最佳生育年龄差~ 小念找了个一个比她大8岁的男朋友，家人坚决反对，认为年龄差太大了。但是小念的朋友却都很支持，说他们的年龄差这么大，以后生的孩子会很聪明。小念也查了资料，好像确实有这样的说法，这更加坚定了要和男朋友走下去的信心。那么这种夫妻年龄差越大，生的孩子越聪明的说法有道理吗？ 我们一起来看看。 最佳生育年龄差 国家一直提倡优生优育，而很多的夫妻在这方面也特别重视，为了能生个健康聪明的孩子，他们会做很多的准备工作。这里的优生优育，包括夫妻的身体条件、心理条件以及经济条件。研究表明，夫妻的年龄差距确实对优生优育会有影响。我们都知道男性的最佳生育年龄是30-35岁，女性的最佳生育年龄是23-30。由此看来，夫妻的年龄差在7岁左右属于最佳的生育

备孕期间，输卵管不通是女性遇到的问题之一。对此，许多女性不禁会有疑问，什么时候需要做输卵管检查？做完输卵管造影检查后多久可以同房？一起来看看吧。 什么时候做输卵管造影检查？ 通常为不孕症的诊治“四步检查法”，依次为： 男方精液常规、女方盆腔检查（俗称妇科检查）、女方排卵监测（包括卵巢功能的评估）、输卵管通畅度检查。 输卵管检查是安排在最后一步的，这是为什么呢？ 由于前三项属无创性检查，且相对简单易行，故安排在先。而输卵管通畅度检查，使用碘油或碘氺容易造成过敏，也存在感染的风险，所以需要在最后一步检查。 如果前三步检查（包括男方精液常规、女方妇科检查、卵巢功能及排卵功能）中任何一项出现异常，都有相应的后续治疗方案。 治疗后还无法怀孕，才需要考虑是否输卵管出问题

有些女性发现了自己的异常，自己平常的白带中有些血，这是怎么回事呢？对于女性来说有些什么影响呢？ 聪明又自爱的漂亮小姐姐们都知道，“白带”是女性健康的晴雨表，是女性妇科健康的重要指标之一。 然而，白带很有主见，它的脾气也是千奇百怪的，比如，一大早发现自己内裤上的白带有血丝。 这是怎么回事?有什么病吗?有血……是不是很严重了?绝症了吗? 先别激动，先来了解一下“白带”先 一般情况下，白带是半透明乳白色的，呈蛋清或凝乳状。 而排卵、个人卫生习惯以及天气等原因，白带有时候就会发脾气了，表现为稀薄、发黄，但是不会太夸张的。 要是出现了白带带血的情况，就要小心了，可能是某些疾病的先兆。 排卵期出血 排卵时会在短时间内一次或数次出现的雌激素下降，有可能导致少量的子宫内膜脱落而

每次大姨妈来访，都“大出血”。仿佛身体被掏空，不仅头晕眼花、脸色惨白，而且乏力、困倦，整个人都很虚弱。那赶快检查一下，是不是月经失血过多导致的。下面来看看月经期总是头晕乏力脸色苍白怎么回事？ 统计数据显示，女性每次来大姨妈时的流血量在20~80毫升之间，平均是35毫升。 那么超过80毫升的，就属于失血过多了。 实际点说，就是： 1.卫生巾很快就满溢了，基本一个小时要换一次。 2.半夜还需要起床更换卫生巾。 3.就算用超厚超大的卫生巾，也维持不了太长时间。 有以上这三种情况的，多半是月经量过多。 月经量多的女人都容易贫血！ 两种情况： 月经量多（一次性流很多） 月经延长（积少成多）

有些女性有卵巢囊肿，那么这是什么原因导致的呢？很多女性都不太了解，当患上了卵巢囊肿之后应该怎么办呢？如何治疗？ 卵巢囊肿是女性妇科疾病常见的疾病。因此，了解卵巢囊肿的相关方面知识是十分必要的。了解卵巢囊肿，就要了解卵巢囊肿的病因，警惕自己是否会有此类的不良习惯或者不良环境，及时改正。当然，更需要了解的是卵巢囊肿有什么危害，给自己的小小心脏打个激灵，不要因为轻视了卵巢囊肿而不幸患上这种疾病。不幸患上此类疾病的要及时调理自己，尝试一下中医治疗方法。 什么原因导致卵巢囊肿 常见卵巢囊肿现象原因，卵巢囊肿是属于女性生殖部件的疾病，有很多女性都患有卵巢囊肿，而卵巢囊肿给女性身体带来了巨大的危害。那么了解卵巢囊肿产生的原因便可以更好的预防卵巢囊肿的发生。常见卵巢囊肿现象原因是什么呢？ 01长期的饮食结构，生活习惯不好、心理压力过大等

想要怀孕，卵子非常关键。而一个健康的卵子更是决定了宝宝的健康与否。那么生活中哪些习惯会伤害卵巢？下面就带大家一起去看看。 生活中哪些习惯会伤害卵巢？ 一、久坐不动最伤卵巢 女性朋友们如果能每周抽出些时间来参加体育锻炼就更好了，尤其是去户外锻炼的，还可以让全身上下呼吸呼吸新鲜氧气，岂不更好。 专家建议：办公室女性每天至少活动30分钟。 1、坐公共汽车上下班时提前两站下车步行； 2、上楼时不乘电梯，走楼梯； 3、工作一个小时后站起来适当活动一下； 4、在电视播放广告时，站起来走动一下。 二、卵巢最怕熬夜 女性一定避免长期熬夜工作，人体所需的各种激素在夜间分泌最为旺盛，长期熬夜直接耗伤女性经血，暗耗女性精气神，损伤肾气，影响卵巢功能。调查显示，经常熬夜者要

孕前需要接种哪些疫苗？最近疫苗事件已经被大家刷屏了，让许多家长们愤怒不已。别觉得疫苗和你没关系，备孕的准妈妈也是要打疫苗的。所以疫苗的安全也很重要。 这时候不少准妈妈，就有疑惑怎么备孕还要打疫苗？为了宝宝健康，准妈妈在备孕期间最好提前注射这些疫苗。 乙肝疫苗：提前11个月注射 乙肝疫苗的注射需要大概6个月的时间，因此至少应该在孕前9～10个月进行注射，才能保证怀孕的时候体内乙肝疫苗病毒完全消失，并且产生抗体。 但是有些人在打完疫苗后仍无法产生抗体，需要补打疫苗，所以最好提前11个月接种乙肝疫苗。如果准妈妈如果有需要，也是可以在怀孕后注射乙肝疫苗的 流感疫苗：夏末秋初注射 流感病毒对备孕夫妻和妊娠期的女性来说都是不能小觑的，很多胎儿因为母亲感染流感病毒，影响了正常发育。 建议备孕女性提前3个月，或是在夏

有些女性会出现月经周期短的问题，那么为什么会出现这种状况呢？月经是衡量一个女性健康的重要标准，那么这个会影响生育吗？ 光阴荏苒，日月如梭，最美的年华总是在不经意间悄悄溜走。随着青春的脚步渐行渐远，有一天我们忽然发现，自己已不情愿地步入中年。随着年龄增长，不少细心的女性朋友可能会发现这样一个现象，原本非常规律的月经，虽然还是月月来潮，可月经周期逐渐缩短了，这是怎么回事呢？ 月经就是子宫内膜由于卵巢分泌的激素水平变化而产生的，因此月经不规律就会反映出卵巢分泌激素水平的不正常或者子宫内膜的病变，会对生育造成影响。 月经的形成 月经的本质是什么？人们普遍认为子宫出血就是月经，但医生所说的月经其实是1个卵泡发育的历程。卵巢每个月一般只有1个卵泡发育成熟、排卵，排卵后黄体形成，如果没有受孕，随即形成月经。之后又开始下一个周期，选择新

有些女性患有多囊卵巢综合征，那么面对这种疾病应该怎么办呢？在一定程度上会影响怀孕，那么多囊卵巢综合征的女性应该如何备孕？ 多囊卵巢综合症是一种常见的女性内分泌及代谢异常的慢性病，其发病机制复杂，临床表现多样化。其引发的排卵障碍是多囊患者不孕的常见原因。 多囊卵巢综合征的助孕方式 1、进行促排卵治疗 促排卵治疗是助孕的重要环节，临床上常用的药物有口服的克罗米芬、来曲唑，肌注的尿促性素等等。根据不同患者的情况，医生会选择适合的促排卵治疗药物。 需要注意的是，促排卵治疗必须辅助阴道B超监测卵泡生长。B超是医生临床促排卵治疗用药的重要辅助手段，应严格按照医嘱时间进行复查，以免影响后续的治疗。 2、选择合适的药物治疗 对于雄激素增高的药物治疗，最常用的是口服短效避孕药物。避孕药物的激素治疗可以帮