高中的时候，老师说不能早恋，你以为恋爱是件简单的事，有男有女就有爱情，然后有的人单身了二十多年;大学的时候，隔壁系主任抨击怀了孕的女学生，你以为怀孕是件简单的事，上了床就有孩子，然后有的人走上了遥遥无期的备孕路。 有些事就是这样，你以为的简单，只是别人简单，一旦难起来，就是天大的难事。 一、早上脸可以不洗，饭一定要吃 很多上班族想备孕，相对比较困难，其实就是和生活习惯有关系。早上着急上班，可能就不吃早饭了，或者匆忙在路上买了，车上解决掉。这样的习惯都不利于备孕，丰富又营养的早餐，可以补充一天所需的能量，还能帮助身体促进新陈代谢，更有利于产生激素规律，提高生育能力。 二、瘦身不只是为了好看 虽然说减肥不是人人都需要，但是有些过度肥胖的女性还是要注意的。过度的肥胖不仅影响激素分泌，还容易导致月经周期不规律，从而影响

生男孩不是难事，然而对很多人来说还是难事。很多人的心愿就是生一对儿女，想要如愿以偿，生男孩该掌握什么技巧？ 一生一儿一女才完美 其实你也只不过是给女儿 一个除了父母之外 还能依靠的亲人 总有人和你说儿女都一样 有人说你世俗，说你古板 从女儿出生后，再生个男孩的愿望日益强烈。可能很多人不理解，这个社会，还需要再要个儿子来传宗接代吗？其实，要个儿子，也只不过是想让女儿能多一份依靠，让孩子的成长不那么孤单，等到我们老了的那一天，还有儿女在身边。多个儿子，是多了一份选择，多了一份陪伴，多了一份责任。 有人说，儿子和女儿是一样的。没错，是一样的，但是每次一想到，百年以后只有女儿一个人在努力生活，每一个妈妈都还是希望能有一个亲人能陪伴她，至少在她需要的时候，还有家。 风雨如

宫寒影响备孕吗？宫寒对备孕的影响有哪些？很多女性都有宫寒的毛病，导致周期推迟，月经不调等，宫寒该如何备孕？ 很多正在备孕中的女性们也是比较烦恼的。其实造成宫寒的原因也是各种各样，有的是天生体寒，有的则是后天因素造成的。 比如平时就比较怕冷，手脚容易发凉的女性，因为体内阳气不足，所以会出现宫寒的情况。还有一些女性因为平时爱吃冷饮、或者贪图凉快把空调温度调的很低，身体可能会因为这些小习惯遭到寒气侵袭，从而导致宫寒。 日常调理的话，可以先从饮食方面入手，少吃一些冷饮和寒性食物，多吃暖气补身的食品。比如核桃、花生和枣等。在月经期的饮食需要格外注意，营养搭配要合理，不要偏食，多吃营养健康的新鲜食品哦。 宫寒的女性日常要注重保暖，冬季气温下降，外出的穿衣搭配尽量保暖为主。在室外的时候，主要不要坐有寒气的椅子和地面，以

备孕不成功跟什么有关系？痛经会影响备孕吗？痛经是女性朋友常见的一个妇科问题，很多朋友都不太重视痛经的治疗，备孕不成功也不会认为是痛经引起的。那么，痛经有哪些分类，哪种痛经会导致不孕呢？今天小编给大家科普一下。 1、痛经的分类 痛经分为原发性痛经和继发性痛经。如果痛经不伴有明显的盆腔器质性疾病即为原发性痛经；因盆腔器质性疾病导致的痛经成为继发性痛经。引起继发性痛经的常见疾病有子宫内膜异位症，子宫腺肌症、急慢性盆腔炎、子宫黏膜下肌瘤、盆腔充血综合征、子宫畸形等。 2、原发性痛经 原发性痛经经常发生在年轻的女性，初潮后属于（6-12个月）开始，30岁以后发生率开始下降，疼痛常在月经即将来潮前或来潮后开始出现，疼痛常呈痉挛性疼痛，主要集中在下腹正中。这种原发性痛经属于正常的生理现象通常来说是不会影响怀孕的。 3、继发性痛经

试管婴儿五大禁忌有哪些？试管婴儿需要通过促排卵治疗、取卵取精、体外受精、胚胎移植、黄体支持和妊娠确定等过程，其中每一步都要经过严格的操作，准妈妈们不仅要承受身体上的痛苦，还要承受心理上的压力，很容易产生以下这五种不良情绪。 自怨自艾 表现为承受能力弱，谨小慎微、多愁善感，行为畏缩、瞻前顾后，常产生猜疑心理等等，在这样自怨自艾的心态下，往往将给自己加上沉重的精神枷锁，看自己很没用，看别人也不顺眼。从自我怀疑、自我否定开始，向自我消沉发展，陷入悲观消极的恶性循环。 应对方式： 首先不要逃避，要敢于直面自己的不足，不管是身体上的、心理上的，才能有战胜它们的勇气与决心。 其次，要学会摆脱负能量。可能每个人情况不一样，适合方式也不相同。 但关键都在于如何找到排解的方法，将注意力从备孕、试管这一件事情上分散开去。

服用黄体酮期间能同房吗 服用黄体酮期间能同房 服用黄体酮期间是可以同房的，黄体酮对同房并不会产生什么影响。但要注意的是在服用黄体酮期间虽然有可能不会怀孕，但是为了以防万一还是要做好避孕措施。 服用黄体酮期间能同房吗-服用黄体酮期间注意事项 1.一旦出现血栓性疾病(如血栓性静脉炎、脑血管病、肺栓塞、视网膜血栓形成)的临床表现，应立即停药。 2.出现突发性部分视力丧失或突发性失明，复视或偏头痛，应立即停药。 3.黄体酮胶囊用药期间勿饮酒及吸烟，禁食刺激性食物。 4.请按用法用量服用黄体酮胶囊，若长期服用应向医师咨询。 服用黄体酮期间能同房吗-什么人不能服用黄体酮 1.对黄体酮过敏者。 2.阴道不明原因出血。 3.血栓性静脉炎、血管

如何增加怀孕概率？怀孕看似是一件简单的小事，其实受很多因素的影响，很多一直备孕的夫妻，尝试很久都没有成功怀孕，甚至有些几年都未能成功怀孕，如果排除不孕不育相关疾病的影响，不妨学习一些同房的小技巧，增加怀孕概率。 1、掌握女人排卵时间 一般情况下，排卵期会在下次月经来前的12-16天左右，排卵期是最容易怀孕的，不少女人在排卵的时候，会感到小腹阵痛，还会有白带拉丝的情况。准确掌握排卵时间，可以极大的增加怀孕概率。 2、提高男人精子质量 男人要在备孕过程中不抽烟喝酒，因为酒精与尼古丁会大大减少精子数量，以及降低精子质量，最好男性要戒烟戒酒，这样胎儿也会更加健康。同时，男性需要补充维生素与微量元素，并且在计划怀孕期间可以补一些锌硒，这些都会对提高精子质量有帮助。 3、最好3天同房一次 由于精子在子宫颈内只能

时代在不断的进步，女性朋友所承担的压力也越来越多，同时，健康也在接受考验，妇科疾病无时不在威胁着女性的身体健康，就那子宫肌瘤来说，很多的女性都有的。就让好孕君为大家详细介绍下。 什么是子宫肌瘤？ 并子宫肌瘤，被称为“妇科第一瘤”，起源于子宫肌层的良性平滑肌肿瘤称为子宫肌瘤，由平滑肌及结缔组织组成。从青春期到绝经后，都可能发生子宫肌瘤。且大多数并没有明显自觉症状，体检时偶然发现；少数因为月经量增多、月经期延长，或因尿频、便秘、腰部酸胀感等症状以及自行扪及下腹部肿块而就医。 子宫肌瘤多见于30-50岁妇女，30岁以上发病率高达20%(文献报道，在美国的35岁以上黑人女性中，85%都有子宫肌瘤)。虽然发病率这么高，但是子宫肌瘤肌瘤恶变却罕见，发生率为1-3‰。所以，发现子宫肌瘤及时就医，还是可以恢复健康的。 子宫肌瘤的现象和危害

很多女性在备孕期间都有一些需要注意的事项，除了要注意自己的排卵期，还需要注意自己的饮食， 要好“孕”气别碰这10种食物，你知道吗？ 有些身体健康的人，没有不良生活习惯，但是总盼不到宝宝的到来，其实很有可能因为身边潜伏了很多造成不孕不育的食物杀手!备孕不仅仅是女性的事情，男性朋友也要在饮食上特别留神。小编整理了10大会破坏好“孕”气的食物，帮您尽早剔除身边的杀手。 长期素食不利于受孕 近年来，吃素的饮食风尚渐为流行。尤其是体形丰满的女性，甚至把吃素当成了习惯，希望借此达到减肥的目的。不可否认，食素的确对减肥有帮助。不过，最近医学界对素食的研究证实，女性经常食素，会对体内激素分泌造成影响，严重的甚至导致不育。 在吃素影响女性生育能力的众多研究中，德国慕尼黑马斯保兰学院的结论最引人注意。该学院的卡儿宝克教授将参加试验的健康少女分成两组，其中一

吃了黄体酮多久会来月经 8-15天左右 黄体酮不足引起的月经推迟一般需要连续服用黄体酮5天，然后再停药3-7天左右的时候就会来月经，总得来说要8-15天左右，用药是有过程的，每一人的耐药性也不一样，建议大家要注意观察来月经的时间。 吃了黄体酮多久会来月经-黄体酮如何服用 口服，一天一片 一般来说黄体酮是2mg一片的，如果用来催月经，服用量不能太大。其实黄体酮吃一次两次没多少关系的，关键就是服用量。医生才知道服用多少合适，如果只是买了黄体酮回家自己吃，那么只能少量服用。宁可少不能多。 吃了黄体酮多久会来月经-黄体酮的副作用 1.宫颈分泌物性状改变，并容易发生阴道霉菌感染。 2.恶心，头晕，头痛，倦怠感，发热，失眠。 3.体重明显增加或减少或浮肿等。

备孕期间可以吃黄体酮吗 备孕期间可以吃黄体酮 备孕期间是可以吃黄体酮的，备孕期间适当补充黄体酮能有效地预防孕期由于黄体酮不足而导致的流产，是非常有益的。但是要注意，补充黄体酮的前提是你自己本身黄体酮不足，如果黄体酮本来就正常的话是没有必要再补充黄体酮的。 备孕期间可以吃黄体酮吗-黄体酮的作用 1.促进催乳素释放 口服5~10g甲地孕酮可造成泌乳，大剂量的雌激素能够阻止泌乳。 2.创造良好的子宫环境 在月经周期后期使子宫粘膜内腺体生长，子宫充血，内膜增厚，为受精卵植入作好准备。受精卵植入后则使之产生胎盘，并减少妊娠子宫的兴奋性，抑制其活动，使胎儿安全生长。 3.做好产乳准备 在与雌激素共同作用下，促使乳房充分发育，为产乳作准备。 4.调节内分泌

吃黄体酮不来月经的原因何在-先确定是否怀孕 有很多女性朋友补充孕酮是因为自己孕酮不足影响怀孕才吃的，所以在服用黄体酮期间如果有保持无保护措施的规律性生活的话，有可能就是怀孕了，怀孕之后最明显的症状就是停经，所以要先确认自己是否怀孕了。 吃黄体酮不来月经的原因何在-黄体酮补充不及时 女性黄体酮过低是有可能会造成月经推迟或者不来月经的，虽然患者已经在服用黄体酮了，但是由于补充不及时，身体还没有充分地吸收调理好，从而导致月经推迟。 吃黄体酮不来月经的原因何在-雌性激素不足 女性体内的两大激素，一个是黄体酮，另一个就是雌性激素，如果你最近在补充黄体酮，且体内黄体酮值正常但是月经依旧不来的话，有可能就是雌性激素不足导致的。 吃黄体酮不来月经的原因何在-其他妇科疾病导致

月经，可以说是女性的冤家朋友，来了吧，各种不方便，不来吧，又担心是不是生病了。很多时候，月经是女性的晴雨表。 这其中，受到重视的，除了经期的来临时间，还有月经量的多少，但怎样算多怎样算少，则仍然是一片灰色地带。 前期，小编在后台收到读者朋友的困惑：月经总是只有两三天，感觉量还很少，是不是自己不正常了? 正常的月经是怎样的? 子宫内膜会受卵巢排出的雌激素影响而增厚，为可能受精孕育生命做准备，此时如果卵子受精了，受精卵会经输卵管至子宫发育;如果没有受精，在排卵后14天左右，子宫内膜会开始脱落(毕竟这准备派不上用场了……)，月经的成分是脱落的子宫内膜。 月经的周期一般为21~35天，经期一般为是2~8天，周期和经期的具体时间因人而异，如果自己的月经周期和经期基本稳定，身体健康，则一般属于正常。 月经只有两三天是

想知道自己有没有早衰？先看看大姨妈正常吗？今天小编来跟你讨论个扎心的话题，就是正值风貌年华的你，无论你是怎样的发型、怎样的穿着打扮，都被人喊“大妈”？这可能是你早衰了，不信来测测你的“大姨妈”？ 女性生理成熟的标志就是规律的月经来潮，我们先来说一下正常的“大姨妈”是什么样子的？ 正常的月经是这样的 女性月经具有周期性：一般为21-35日，平均28日；经期一般为2-8日，平均4-6日。 每次月经的正常经量为20-60ml，多于60ml为月经过多，多于80ml为病理状态；少于20ml为月经量少，少于5ml则是月经过少。 以卫生巾的用量大概估算，正常的用量是平均一天换四五次，每个周期不超过两包(每包10片计)。如果每次月经一包都用不完，则属经量过少。 但是，很少人知道，随着年龄的增长，不同时期“大姨妈”的症状也会不同。

月经期间可以敷面膜吗 月经期间可以敷面膜 月经期间是可以敷面膜的，而且月经期间的时候肌肤更需要好好保养,因为例假时经血下行,会有大量的水分流失出体外,所以生理期肌肤更容易变干燥、变粗糙,加上如果体内血液循环不通常的话,还会引起长痘痘、肤色变暗等更多肌肤问题。 月经期间可以敷面膜吗-月经期间敷面膜注意事项 1.做好清洁工作 清洁是护肤的基石，做好洁面工作之后才能让后续面膜的吸收更加顺利。 2.用前温热 如果是在冬天的话使用面膜之前最好是在面膜还没拆开之前用温水泡一会儿再使用，因为冬天天气比较冷，面膜里大多数都是水，比较冰凉，而经期一旦长期接触寒凉的东西很容易导致痛经，所以在冬天经期使用面膜前最好是温热一下。 月经期间可以敷面膜吗-经期敷什么面膜好 1.

在月经期间能不能打狂犬疫苗？可以肯定的回答，月经期间可以接种狂犬疫苗。然而月经期间有啥禁忌吗？ 狂犬疫苗 狂犬疫苗是预防狂犬病的。狂犬疫苗一般在被犬类咬伤后注射。常规的接种程序是0-3-7-14-28天接种，共接种5针。0天是指被咬伤的当天。 无论伤人的狗是被是否免疫过，我们都推荐接种狂犬疫苗，因为狂犬病的死亡率是100%，而在中国被狗所伤后发病率较高。八十年代的中国曾经有过一段狂犬病肆虐的时期，最高峰时期年死亡人数超过6000，到了90年代，死亡例数有所下降，96年报告是200余例，而到了21世纪，狂犬病没有被消灭，反而感染例数增多，2007年报告狂犬病死亡3300例。 因为一旦感染狂犬病必死无疑，因此只要被犬所伤都要接种狂犬病疫苗，如果有肉眼所见的出血，要注射狂犬病免疫球蛋白。 狗咬人可不会看你是不是来月经了，无论是否来

意外怀孕的宝宝，更聪明吗？有一位宝妈想要二胎，但听说意外怀孕的孩子更聪明，所以不想备孕可以吗？你这是听谁说的捏？不要把巧合当成是必然！ 决定孩子是否聪明的因素有以下因素： 1：遗传因素 孩子的智商和父母的基因遗传有很大的关系，正所谓龙生龙，凤生凤，老鼠的儿子会打洞。母亲的X染色体上的基因决定孩子大脑皮质的发育程度，而父亲的基因则更多地对塑造后代的情感和性格类型有着重要的影响。 2：父母的文化素养和身体素质 父母的身体素质好，精子和卵子的质量也会好，宝宝的身体素质也会很好。文化水平高的父母更懂得如何科学养育孩子，引导孩子，帮助孩子打开更广阔的天空。 3：家庭环境的影响 家庭是孩子的第一所学校，也是终身的学校，所以家庭环境和家人之间的关系对孩子的影响非常大，一个温馨整洁的家庭，让孩子学会爱和尊重，能够安心

电影《港囧》中有这样一个情节，赵薇饰演的蔡菠和徐峥饰演的徐来婚后多年无子，蔡菠为了怀孕可谓使尽浑身解数，比如同房之后让丈夫帮助她在墙角倒立。 是不是同房后倒立能更好的帮助精子流入子宫，提高受孕率？ 正常情况下，精子射入阴道，经过液化，大部分精子会分离出来，跋山涉水奋勇向前，以期和卵子汇合。 很多女性感觉同房后有液体流出，那并不是精子，所以无须担心同房后平躺会导致精液流出，降低受孕几率。 很多女性担心自己是子宫后位或者子宫前位，会阻碍精子的进入，其实是无需顾虑的，不管是子宫后位还是前位，都是正常的状态，不需要治疗，也不会影响怀孕。 一般建议备孕夫妻同房后不要立即起身清洗，最好是平躺半小时左右再做清洁工作。 如果有些女性宫颈的角度不好，可以借助一些辅助手段，比如同房后垫个软枕抬高臀部来提高精子游进宫颈的

未准妈妈都知道，备孕基础就是吃叶酸，吃叶酸也变成了备孕的代名词。其实备孕期间，未准妈妈们要做的，可不只是吃叶酸这么简单，你的生活作息、饮食规律可能都要注意了!具体是要做哪些准备呢? 想晋级妈妈的朋友们，来看看吧： 想要开始造人计划，首先要夫妻双方做一个全面的检查，同检同备孕，很多时候你以为的健康和备孕健康并不划等号。 如果平时你是夜猫子，那备孕期间就要开始养成良好的生活习惯，早睡早起，调理作息时间。早上7点左右起床，喝一杯温水，晚上最好是在9点左右睡觉，11点进入深度睡眠，保障每天的睡眠时间。 备孕和孕前3～6个月，最好是避免服用药物，毕竟药物中很多成分是宝宝不能接触的，避免服用大量的药物，对宝宝也是有好处的。 备孕饮食不是要吃的多，是吃的好、吃的健康。吃的多，反倒会引起消化不良，导致便秘。尤其是已经计划怀孕或

男性吃什么能提高精子质量，不管你是在备孕的男性，还是被精子问题困扰久久不能备孕的男性，一定要来划重点。 想提高精子质量，不能单单靠服用中西药改善，这三大营养素，是一定要补充的，可以搭配改善药物一同服用，也可以单独补充，快来收藏吧： 1.维生素 如果你是备孕期的男性，一定不要忘记补充维生素。维生素能提供精子和精液所需的营养，促进精子的合成，也有利于调节身体的各腺体功能，让精子变得更强壮，更有活力。 平时可以多食用些蔬菜、豌豆、南瓜、大枣和新鲜的水果，这些食物中都很含有丰富的维生素。 2.含锌 锌元素对备孕男性也极为重要，如果你目前有精子方面的问题，就更要及时的补充锌元素了。精液中本身含有大量的锌元素，如果缺锌，精子质量也会受影响，所以说“锌元素是亿万精子质量的保护屏障”。 瘦肉、猪肝、鱼类