很多夫妻婚后想要宝宝，却迟迟得要不上。这种情况要注意，如果超过一定的时间就要到医院检查，一切正常的话，保持良好的心态顺其自然就好。但想要孩子的夫妻在饮食上也要多加注意，以下这几种食物，是“舌尖上的避孕药”，备孕期间千万别吃。 1、豌豆 豌豆中含有的元素几乎对身体都是有益的，但豌豆中还含有间羟基醌，这是天然化学物质，可以作为天然避孕药，所以备孕中的女士要适量或者不要吃豌豆。 2、烟酒 已有研究证实，备孕期间男性经常抽烟，会降低精液质量，甚至还可能导致男性不育。同样的女性如果在备孕期间抽烟的话，卵子的质量也会下降。备孕期间男性或是女性过量喝酒的话，酒精中的乙醇会损害生殖细胞，进而影响受精卵的质量。即便是受孕成功后，对胎宝宝也会造成一定的影响，所以备孕期间最好别抽烟喝酒。

酸奶确实是个好东西，因为它里面富含有利于减肥的钙和蛋白质，加快肠胃蠕动，并且促进消化和吸收，润肠通便。不过单纯靠喝酸奶就想减肥是很难实现的，将它跟其他减肥的食材结合一起，效果会很好哟~不信试试看吧~ 1.苹果+酸奶→【助消化】 吃苹果既能减肥，又能帮助消化。把苹果和酸奶用来代餐，效果就更好了。首先可以把苹果切成块，放进榨汁机中。然后再把榨好的苹果汁与酸奶拌在一起来食用。苹果搭配酸奶的味道清新，清爽能给人带来一种惬意的享瘦。 2.黄瓜+酸奶→【美容纤体】 黄瓜本身也是很好的美容减肥食物，与酸奶配在一起减肥的效果会大大加强，并且黄瓜和酸奶的热量都很低，不用担心吃胖。可以将一根黄瓜榨成汁后与酸奶搅拌后食用，建议加入一些黄瓜细丝，味道会更加清新。 3.红糖+酸奶→【缓解便秘】 红糖除了具备糖的功能外，还含有维生素和微量元

想要成功备孕就有必要养成一个良好的生活习惯，告别不规律的饮食起居，让身体有满满的正能量来迎接新生命的到来，而且要尽可能得让自己放松下来，不要给自己过大的压力，以免因为压力过大影响到身体健康，女性备孕吃什么食物好，为了便于女性健康备孕，在此为大家详解备孕所需要注意到的事项。 女性备孕吃什么食物好 一、备孕吃什么好 拥有一个健康的身体才能够去抵抗各种疾病的发生。准备怀孕的女性朋友，在备孕期间吃什么，饮食方面也是需要去加强的，各种食物都是有着各自的特点，我们最好是注意自己的饮食规律。男性同胞一定要多吃一些增强体力的食物，女性朋友应该多吃一些含有叶酸类的食物，包括一些芹菜和菠菜，以及油麦菜，因为这些食物都能够去补充身体所需要的叶酸。 二、备孕期间饮食注意事项 准备怀孕是一件非常大的事情，怀孕之前一定要做好饮食方面的

吃什么会感染幽门螺旋杆菌 跟吃什么无关 感染幽门螺旋杆菌跟吃什么是没太大关系的，因为幽门螺杆菌本身就存在于人体内，不过一般情况下比较低，对人体也没什么太大的危害，但是如果经常有不良的生活及饮食习惯的话，会导致抵抗力下降，而如果长期抵抗力低下的话就有可能发生感染。 幽门螺旋杆菌的危害 1.幽门螺杆菌可以作为胃炎、慢性咽炎、口腔溃疡等消化性溃疡的主要原因，对于患有这些疾病的患者来说，治疗首要就是要根除幽门螺杆菌，否则治疗相对困难。 2.幽门螺杆菌的传染力很强，可通过手、不洁食物、不洁餐具、粪便等途径传染，在水中可以存活。所以，日常饮食要养成良好的卫生习惯，预防感染。 3.酒糟鼻、严重痤疮与犬类唾液传染的幽门螺旋杆菌有关 4.感染幽门螺杆菌后可能导致口气重，即口腔有异味，严重者往往还有一种

许多人为了有时间备孕，会选择在春节这段时间。那么问题来了，过年期间备孕饮食需要注意什么？让我们一起来看看吧。 忙忙碌碌了一整年，春节到了，终于有时间歇息下来，很多夫妻都准备在春节假期期间要个可爱的小宝宝。两地分居的夫妇多有久别胜新婚的感觉。尤其是有生育愿望的夫妇，攒足了劲往一起凑。那么春节适合备孕吗?正在备孕的夫妻都想一招即“孕”,但怀孕并非想的那么容易，关于春节备孕你了解多少? 这些食物想吃也要忍忍? 高脂食物 春节期间难免每天大鱼大肉，然而吃过多高脂食物会使男性的精液质量下降,可能会导致男性不育的发生。建议少吃油腻食物，可以适量的补充优质蛋白质，例如鱼类、少脂肪的肉类、豆类等等。 烧烤、麻辣火锅、麻辣烫等 烧烤和火锅是亲朋好友聚会最有仪式感的事情。但是烧烤和火锅对生育也有很大影响，辛辣食物会影

幽门螺旋杆菌吃西兰花好吗 好 幽门螺旋杆菌患者适当吃点西兰花确实有很好的效果，这是因为西兰花所含有的异硫氰酸酯是所有蔬菜中浓度最高的，而异硫氰酸酯是一种对幽门螺旋杆菌来说是强大抗生素，所以幽门螺旋杆菌吃西兰花是很好的。 幽门螺旋杆菌吃什么好 1.卷心菜 卷心菜不仅可以杀灭幽门螺旋杆菌，还可以杀死其他多种可引起疾病的细菌，其作用相当于抗生素。 3.茶叶水 茶叶里有茶多酚，这种茶多酚对于幽门螺旋杆菌的杀灭作用是非常强的，不过要注意用凉开水泡。 3.蜂蜜 蜂蜜是一种常见的保健品，它不仅能预防多重疾病，还能使幽门螺旋杆菌得到很好的抑制，最好的食用方法是用蜂蜜冲水，饭后喝，效果会更好。 幽门螺旋杆菌如何治疗 1.药物治疗

幽门螺杆菌可以吃巧克力吗 最好不吃 患有幽门螺杆菌的朋友最好是不要吃巧克力，因为幽门螺杆菌会影响肠胃的正常运作，而巧克力含脂肪多，不含能刺激胃肠正常蠕动的纤维素，因而影响胃肠道的消化吸收功能。 幽门螺旋杆菌如何治疗 1.药物治疗 常用抗生素羟氨苄青霉素、庆大霉素、克拉霉素和阿莫西林等。患者到医院检查后，应按照医生的指导坚持服药，并及时检查疗效。 2.减少胃酸 高浓度胃酸是最适合幽门螺旋杆菌繁殖的环境，降低胃酸在一定程度上可抑制幽门螺旋杆菌的繁殖。具体做法是每日三餐之间按压内关穴，可减少胃酸分泌。 3.注意口腔卫生 口腔是幽门螺旋杆菌除了胃以外的，第二定居点，所以平时一定要注意口腔的卫生，刷牙一定要仔细。 4.饮食注意 幽门螺旋杆

卷心菜 幽门螺旋杆菌患者可以适当多吃点卷心菜，因为卷心菜不仅可以杀灭幽门螺旋杆菌，还可以杀死其他多种可引起疾病的细菌，其作用相当于抗生素，如果因为幽门螺旋杆菌感染而得了胃溃疡，可以每天用四分之一颗卷心菜榨汁饮用，腹痛的症状能明显减轻。 西兰花 西兰花也是对幽门螺旋杆菌患者很好的一种食物，不过要注意事西兰花的嫩芽，它含有的异硫氰酸酯是浓度最高的，是一种对幽门螺旋杆菌来说是强大抗生素。 蜂蜜 蜂蜜是一种常见的保健品，它不仅能预防多重疾病，还能使幽门螺旋杆菌得到很好的抑制，最好的食用方法是用蜂蜜冲水，饭后喝，效果会更好。 茶叶水 茶叶里有茶多酚，这种茶多酚对于幽门螺旋杆菌的杀灭作用是非常强的，不过如果用热

桂圆红豆大枣汤 干桂圆30克、大枣50克、红豆150克，红豆用清水泡2小时，材料放到砂锅里，加水大火煮沸，继续用小火煲60分钟即可。 作用：桂圆养血益脾，补心安神，有良好的补益效果;红枣补中益气，养血生津;红豆含有较多的植物性雌激素，可以弥补高龄女性自身雌激素分泌不足的情况。此汤补益气血，促进卵泡发育，提高卵子质量。 黑豆芝麻核桃牛奶饮 核桃30克，黑豆15克，黑芝麻15克，牛奶250ml。黑豆提前浸泡一夜，早晨起来后，放入清水煮熟，核桃用水泡5分钟，去表皮，黑芝麻炒出香味;将煮好的黑豆，核桃，黑芝麻，牛奶混合，放到料理机里榨成汁。 作用：芝麻和核桃有益肝、补肾、养血、润燥的功效，且含有丰富的维生素E，可使女子雌性激素浓度增高，提高生育能力，预防流产;黑豆含有丰富的植

幽门螺旋杆菌可以吃水果吗 可以 患有幽门螺旋杆菌的患者是可以适当吃些水果的，但是要注意不要吃一些太酸的水果，比如柠檬、菠萝等，这种强酸性的水果有可能会加重胃部不适。 幽门螺旋杆菌如何治疗 1.药物治疗 常用抗生素羟氨苄青霉素、庆大霉素、克拉霉素和阿莫西林等。患者到医院检查后，应按照医生的指导坚持服药，并及时检查疗效。 2.减少胃酸 高浓度胃酸是最适合幽门螺旋杆菌繁殖的环境，降低胃酸在一定程度上可抑制幽门螺旋杆菌的繁殖。具体做法是每日三餐之间按压内关穴，可减少胃酸分泌。 3.注意口腔卫生 口腔是幽门螺旋杆菌除了胃以外的，第二定居点，所以平时一定要注意口腔的卫生，刷牙一定要仔细。 4.饮食注意 幽门螺旋杆菌要结合抑制胃酸治疗，理论上讲应该是不要

幽门螺旋杆菌可以吃羊肉吗 最好不吃 幽门螺旋杆菌患者最好是不要吃羊肉，因为感染幽门螺杆菌后产生多种致病因子，从而引起胃黏膜损害，多出现反酸、嗳气、饱胀感等，而这时候吃羊肉可能会加重这些症状，所以幽门螺杆菌患者不宜食用羊肉。 幽门螺旋杆菌的危害 1.幽门螺杆菌可以作为胃炎、慢性咽炎、口腔溃疡等消化性溃疡的主要原因，对于患有这些疾病的患者来说，治疗首要就是要根除幽门螺杆菌，否则治疗相对困难。 2.幽门螺杆菌的传染力很强，可通过手、不洁食物、不洁餐具、粪便等途径传染，在水中可以存活。所以，日常饮食要养成良好的卫生习惯，预防感染。 3.酒糟鼻、严重痤疮与犬类唾液传染的幽门螺旋杆菌有关 4.感染幽门螺杆菌后可能导致口气重，即口腔有异味，严重者往往还有一种特殊口腔异味，无论如何清洁，都无法去除。

成功备孕怎么正确吃？过年如何正确吃吃、喝喝，才能成功备孕？很多夫妻都准备在春节假期期间要个可爱的小宝宝，尤其是有生育愿望的夫妇，攒足了劲往一起凑。那么春节适合备孕吗?正在备孕的夫妻都想一招即“孕”,但怀孕并非想的那么容易，关于春节备孕你了解多少？ 这些食物想吃也要忍忍？ 高脂食物 春节期间难免每天大鱼大肉，然而吃过多高脂食物会使男性的精液质量下降,可能会导致男性不育的发生。建议少吃油腻食物，可以适量的补充优质蛋白质，例如鱼类、少脂肪的肉类、豆类等等。 烧烤、麻辣火锅、麻辣烫等 烧烤和火锅是亲朋好友聚会最有仪式感的事情。但是烧烤和火锅对生育也有很大影响，辛辣食物会影响孕妇妊娠甚至影响胎儿分泌，所以建议备孕期间尽量避免不健康饮食，食物记得煮熟食用。 酒精饮料 过年聚餐少不了酒精

想要早点怀孕首先得吃对食物很重要，备孕期饮食要怎么健康吃？要想孕育一个健康聪明的宝宝，备孕夫妻的营养一定要跟得上才行。 从怀孕前3个月，备孕女性就应该开始给宝宝储备营养仓库了。平时，也许很多不良的饮食习惯正在悄悄地影响着我们的健康，却不被我们所关注。然而，作为备孕夫妻来说，在饮食上一定要注意，因为这些不良饮食习惯可能会对胎宝宝的健康不利。 补锌，为优良受精卵做准备 锌是人体中70多种合成酶的重要成分之一，并与200多种酶的活性有直接关联，在生命活动过程中起着转运物质和交换能量的作用。 女性生殖系统生理，如卵泡发育、排卵、受精卵在输卵管的运行、受精卵着床、子宫活动等都受下丘脑——垂体——性腺轴的影响。而锌、硒等矿物质的浓度直接影响下丘脑——垂体——性腺轴的激素分泌。缺锌还可能影响卵细胞的成熟以及卵泡的生成、成熟及排出。因此，女性孕前补锌必

幽门螺旋杆菌可以吃香蕉吗 可以 幽门螺旋杆菌患者是可以吃香蕉的，因为幽门螺旋杆菌通常会引起很多肠胃疾病，难免会出现一些胃部胀痛、恶心呕吐的状况，而香蕉富含人体多种必须的维生素和矿物质，熟透的香蕉还能起到润肠通便促进消化的作用，对胃很有好处。 幽门螺旋杆菌如何治疗 1.药物治疗 常用抗生素羟氨苄青霉素、庆大霉素、克拉霉素和阿莫西林等。患者到医院检查后，应按照医生的指导坚持服药，并及时检查疗效。 2.减少胃酸 高浓度胃酸是最适合幽门螺旋杆菌繁殖的环境，降低胃酸在一定程度上可抑制幽门螺旋杆菌的繁殖。具体做法是每日三餐之间按压内关穴，可减少胃酸分泌。 3.注意口腔卫生 口腔是幽门螺旋杆菌除了胃以外的，第二定居点，所以平时一定要注意口腔的卫生，刷牙一定要仔细。

过年聚会免不了要吃吃喝喝，可是无论正在备孕的女性还是已经怀孕的准妈妈都是不能喝酒的，那在吃饭的时候该喝点什么助兴呢？当然是下面这些饮料啦~ 1.温白开 温白开是准妈妈们最安全的饮料，可以自己在家用保暖杯带开水，当然，一般在饭店里面都是温开水，孕妈妈也可以可以饮用哦。 2.鲜榨果汁或蔬菜汁 鲜榨果汁是准妈妈最好的饮品，如果在北方很冷的话，可以稍微加热一下下，如果肠胃不好或正在腹泻期间就不要喝了。血糖高的准妈妈可以尝试鲜榨蔬菜汁，如黄瓜、番茄等混合的蔬菜汁味道也不错。 3.纯奶、酸奶或豆奶 聚会吃饭的时候，准妈妈喝点纯奶，如果是巴氏奶的话，为防止在运输或储藏活成中感染李斯特菌，准妈妈喝的时候最好加热一下。喝如果觉得喝纯奶没有意思，那就来点酸奶吧，口感不错，而且还帮助消化

过年这几天姐们们吃大鱼大肉实在太腻了，不如吃点水果解解腻，那么怀孕后的准妈妈该怎么吃水果呢？ 多吃含糖量低的水果 牛油果 牛油果既是蔬菜又是水果，一个生鳄梨含有的糖分仅有1克左右，所以多吃无妨。此外，它含有健康脂肪，会让你有饱足感，是爱吃水果的孕妈们的福音。 苹果 一个中等大小的青苹果中的含糖量是10g，而且苹果中的纤维含量高，食用苹果可以不可以帮助我们排出肠道中的铅、汞、锰、铍等毒素。 草莓 每一杯容量的草莓仅有7克的糖，并且草莓中的维生素C和维生素B含量也很高。总是食用草莓能使皮肤细腻有弹性，此外，草莓所含有的活性物质具有有些高的防癌抗癌作用。还能辅助降血脂、护肝、改善便秘的作用 如果孕妈妈有便秘的困扰可以尝试吃以下水果~ 西

长卵泡光吃水果好不好？备孕期光吃水果有什么影响？都说多吃水果健康营养，但是女性光靠吃水果是长不了卵泡的，接下来看看是怎么回事？ 女性朋友在备孕的阶段，对排卵期是很关注的，因为在排卵期做功课可以有效提高受孕的几率，但有些女性朋友卵子的数量和质量不是很理想，就会影响到受孕，于是就想通过饮食来调节排卵，尤其是想通过吃水果来达到促进卵泡生长的目的，那么吃什么水果能促进排卵？ 其实吃水果到底能不能促进排卵，也没有依据，但吃水果又不是什么坏事，宁愿相信吧，也是一种心理安慰，往往也能起到一定的治疗作用。 建议多吃些栗子、橘子、猕猴桃、大枣、莲子、橙子、柚子等。这些水果中都含有大量的维生素C和各种微量原素，大枣莲子可以起到滋养身体的作用，调节身体内分泌水平可能会促进女性排卵。在此同时可服用些蜂蜜，阿胶等滋补佳品。 除此之外还可以吃一些黄豆

备孕期怎么健康吃？怎么吃才能怀孕更快？聊聊关于备孕吃的那些事儿，对于不同的备孕人群来说适当调整自己的饮食方式是很重要的备孕事项之一，接下来看看备孕期怎么吃？ 比如普通人群注重均衡，卵子质量不好的注重养卵，多囊的注重控制体重，男性注重养精。我们就来总结一下之前发布的关于内膜饮食、养卵饮食、多囊饮食、女性饮食和男性饮食的内容。 女性备孕吃什么？ 女性备孕对于男性来说需要注意的点比较多，既要保证心情愉悦也要保证各个功能的健康。从卵子的成长到排出，从受精卵的结合到胚胎着床，以及胚胎安稳地扎根。都需要女性的身体保持一个健康稳定的状态。所以日常的饮食很重要。 男性备孕吃什么？ 我们都知道，不良的生活习惯会影响怀孕。除去生活因素以外，饮食也是一大关键——吃好了对身体有好处，如若吃不对，则有可能会给男性带来“反作用”。男性备孕

幽门螺旋杆菌可以吃海鲜吗 最好不吃 幽门螺旋杆菌患者最好是不要吃海鲜，因为幽门螺旋杆菌容易引起很多肠胃疾病，而海鲜容易携带微生物而导致感染或炎症加重，所以幽门螺旋杆菌患者最好是不要吃海鲜。 幽门螺旋杆菌如何治疗 1.药物治疗 常用抗生素羟氨苄青霉素、庆大霉素、克拉霉素和阿莫西林等。患者到医院检查后，应按照医生的指导坚持服药，并及时检查疗效。 2.减少胃酸 高浓度胃酸是最适合幽门螺旋杆菌繁殖的环境，降低胃酸在一定程度上可抑制幽门螺旋杆菌的繁殖。具体做法是每日三餐之间按压内关穴，可减少胃酸分泌。 3.注意口腔卫生 口腔是幽门螺旋杆菌除了胃以外的，第二定居点，所以平时一定要注意口腔的卫生，刷牙一定要仔细。 4.饮食注意 幽门螺旋杆菌

幽门螺旋杆菌可以吃鱼吗 可以吃 幽门螺旋杆菌患者是可以吃鱼的，甚至你去医院检查的话医生会跟你说要你多吃鱼，因为幽门螺旋杆菌很容易引起胃炎、胃溃疡等疾病，而鱼肉很容易消化，很适合这个时期吃，所以幽门螺旋杆菌患者是可以吃鱼的。 幽门螺旋杆菌的症状 1.口臭 幽门螺杆菌是引起口臭的最直接病菌之一，由于幽门螺杆菌可以在牙菌斑中生存，在口腔内发生感染后，会直接产生有臭味的碳化物，引起口臭。 2.肠胃不适 幽门螺杆菌感染的患者多会出现餐后嗳气、恶心、腹胀、腹部不适的胃肠疾病症状。 3.癌变 随着病情的严重，会逐渐破坏胃肠道壁，引发癌变的发生。 幽门螺旋杆菌如何治疗 1.药物治疗 常用抗生素羟氨苄青霉素、庆大霉素