快速怀孕绝对不是凭运气就能完成的事情，这需要未准爸妈注意非常多的问题，其中最重要的问题就是以下这4个，希望未准爸妈们能牢记这些关键问题，做好全面的孕前准备，快速的迎接宝宝的到来。 　　1、不可有不良的情绪。 　　不要在情绪压抑时受孕。人一旦处于焦虑抑郁的精神状态，会影响精子或卵子的质量。女性受孕后会因不良情绪的刺激而影响母体激素的分泌，使胎儿不安、躁动，影响胎宝宝生长发育，甚至造成流产。因此当心情不愉快时，最好暂时避免受孕。 　　根据现代心理学和人体生物钟理论来说，当人体精神状态、精力、体力、智力、性功能都处于高峰的时候，精子和卵子的质量也会相应提高，不仅易于着床受孕，而且有利于优生。因此在准备怀孕时，夫妇两人都应该保持良好的精神状态。 　　2、避免吃某些药物。 　　有些女性因为身体的缘故，长期服用某些药物。要知道，有些药物如激素、止吐药、安眠药等，都会对生殖细胞有一定影响。

　　备孕期的未准爸妈，可能最希望的就是提高自己的受孕机率了，在这里，亲亲宝贝小编就告诉你，提高受孕机率，不防从性爱开始，下面，小编就告诉大家几个能快速受孕的性爱小秘招，一起来了解下吧。 　　1、传统统方式更容易受孕 　　做爱时总是保持男上女下似乎是件很乏味的事，但这却是女性受孕的最佳体位。采取这种体位时，位于上方的男性一次次冲刺都能更深更近地触到女方宫颈，等于无形中帮助精子更快更容易地“找到”卵子结合。而对女方而言，平躺仰卧的姿势方便精液射在宫颈口周围，当宫颈外口浸泡在精液中时，给精子进入子宫创造了有利条件。而男方在最后冲刺的时候，尽量接近深处，也是使精子路程缩短的方法。 　　2、做爱后不要立刻起身 　　做爱后，千万不要立刻从床上跳起来参加有氧运动训练班，很多女人会想马上去冲个澡，慢着，可以等一等。如果你想怀孕，就应该老老实实地躺在床上休息一会儿，这样可以防

　　你的备孕工作是否合格呢?怀孕前的准备工作非常关键，但具体要做好哪些准备工作呢?其实总结下来，也就是以下这4大类，如果做好以下这4类准备工作，则会加快你的受孕能力。 　　第一、身体准备 　　怀孕对于女人来讲是比较重要的一关，想要孕育健康宝宝，自己身体也要调理。如果过胖过瘦，对宝宝都会不利。而且，女人生孩子是需要体力的，那么着怀孕之前也要锻炼好身体，可以选择跑步，游泳，体操等项目进行。尤其是准备自然生产的妈妈们，更要加强体育锻炼，增强体质，这样整个孕期也会少生病，对宝宝好，对自己也好。 　　第二、购物准备 　　有些妈妈可能会想，这购物也算是准备吗?事实上，这对于很多孕妇而言并不是什么大事，但是多少也要有一定的准备。列出孕妇所需要的物品清单，需要的衣服和物品可以慢慢添置，例如，哺乳文胸，孕妇衣裤，孕妇侧卧枕等。这些并不是很急，毕竟还没有怀孕，但是随着你的准备，你的内心也会为怀孕做好准

　　对于过敏体质的女性来说，尤其要做好备孕措施，在这里，亲亲宝贝小编就总结出过敏体质女性必知的备孕常识，列举如下，希望对过敏体质女性有所帮助。 　　1、知之有道 　　也许你一直不明白，是从什么时候开始自己成为了过敏族人，却从记事时就开始比别的小朋友少一些乐趣，多一些禁忌。如今多少年的成长，似乎也成为你自己特有的标志，恰恰是如同你们一样容易发生过敏反应、过敏性疾病而又找不到发病原因的一类人，被称之为“过敏体质”。 　　对于准妈咪而言，在备孕之前有必要对自己的整个身体有一个了解，这就是所谓的知之有道—究竟为什么会有“过敏体质”? 　　缺乏消化酶 　　正常人体胃肠道具有多种消化酶，使进入胃肠道的蛋白质性食物能够完全分解后再吸收入血，而某些“过敏体质”者缺乏消化酶，使蛋白质未充分分解即吸收入血，使异种蛋白

　　关于受孕的时间，专家表示，夏末秋初受孕最好，那么具体说来，有哪些好处呢?对于这个问题，亲亲宝贝小编就整理出相关资料，分享如下，下面，我们就一起来了解一下夏末秋初受孕的具体好处吧。 　　下面我们就来详细的了解一下秋季受孕的N个好处。 　　1.在妊娠初期40～60天发生妊娠反应时，正好处在9月或10月，孕妇大多胃口差，爱挑食，但此时蔬菜、瓜果品种繁多，可以调节增进食欲，保障胎儿的营养需求。 　　2.妊娠两三个月后正值晚秋，气候凉爽，孕妇食欲渐增，对胎儿的生长发育十分有利。此时日照充足，孕妇经常晒晒太阳，体内能产生大量维生素D，促进钙、磷吸收，有助于胎儿的骨骸生长。 　　3.八九月份之间正值夏去秋来，孕妇夜间睡眠受暑热的影响小，孕妇的休息、营养和各种维生素的摄入都比较充分，均有利于胎儿大脑的发育和出生后的智力发展。 　　4.待多雪的冬天和乍暖还寒的初春携带着流行性感冒、风疹、流脑等

备孕相对来说还算是比较漫长的过程，因此各类注意事项都需要备孕夫妻牢记于心，那么对于女性来说，想要优生，在备孕过程中需要注意的事项有哪些？ 备孕过程中，什么时候怀孕最佳，什么时候不宜怀孕是每对夫妻必须了解透彻的，下面小编就为您介绍8个情况下，女性不宜受孕。 一、生育健康的宝宝，首先要保持母体健康，如果大病初愈或者正在生病，那么就要做好避孕措施，不要让自己意外怀孕，母亲生病时怀孕对生殖细胞产生不利影响。 二、相信很多人都知道，蜜月期间怀孕对胎儿极其不利的，因此避免新婚当月怀孕势在必行。 三、同上，蜜月期间，因为在衣食住行上都会不太规律，及其不安定，紧张、兴奋、激动、睡眠不足、过度疲劳等情绪时常找到新婚夫妻们，这样的状态影响优生。 四、X射线有着极强的辐射，如果孕前接触了这类放射线和剧毒物质，就要做好避孕工作了，千万不要急于要孩子

在怀孕前的准备工作中，不少未准爸妈都把心思放在了饮食上，因此很容易就走进了备孕的误区，完美的备孕工作是要面面俱到的，那么，如何才不走进备孕误区呢？ 一、别错过生育的最佳年龄 由于工作不稳定，积蓄少，没有房子等原因，许多刚结婚的年轻夫妇都不会选择很快生孩子。 的确，生孩子需要等待时机成熟，但是，专家提醒，最佳生育年龄是25岁左右，最好别超过28岁。随着年龄增长，人的生育能力在不断下降，过晚怀孕，胚胎畸形的几率会增高。 二、心理障碍与不孕 不孕症的病因是复杂的，除了器质性病变或功能性障碍之外，心理因素也不可忽视。 其实，心理障碍也是一种疾病，它同样可以导致不孕。女性长期不孕、特别是经多方治疗没有效果，常常导致人际关系敏感、焦虑、抑郁、偏执，随着婚龄延长、年龄增大，心理压力更加沉重。 对于不孕症心理

小编身边就有不少这样的朋友，说到要孩子他们都认为是顺其自然的事情，没有必要刻意的去要孩子，也没有必要为要一个孩子去做各种备孕工作，或者就算是孩子突然来报道了也不必扼杀孩子生存的权利。对于这样的观点，小编并不是很赞同，大家都希望自己的孩子是健康聪明的，这就需要在孕前做好各项孕前准备，当然，在做好各项怀孕准备工作时，也不要忽略掉备孕期间那些需要禁忌的事情。 我们常说，不良的生活方式是看不见的“杀手”，对我们本身可能就直接影响到身体健康，如果正处于准备怀孕的状态，那么不良的生活方式会直接影响到胎儿的发育。所以，如果你在做怀孕前的准备时，这6种事儿千万别做： 一、清晨吸烟。不论是未准爸爸还是未准妈妈，在备孕或者怀孕期间吸烟都是不允许的，但大家可能也都看到了，不少准爸爸不论是在孕前还是在孕期都没有办法戒掉香烟，对于这类准爸爸，吸烟已经是一项错误的行为了，为了降低吸

对于很多有烟瘾的人来说，一天宁可不吃饭， 但不能没有烟，可如果你决定要小baby了，对香烟再上瘾也要戒掉，那么，有什么办法可以快速戒烟呢？ 尼古丁会让人上瘾，如果你有多年的烟龄，那么小编建议你循序渐进的去戒烟，如果想一步到位可能还会适得其反。下面，小编就教你如何戒烟。 第1周：在你经常看到的明显的地方贴上一份日历，记录你每天吸烟多少，这时候不用刻意的去减少吸烟量，只要清楚的记录每一天吸烟的数量即可。 第2周：记录了一周，该回顾这一周你的吸烟量是多少了，尤其要注意吸烟最多的一天吸了多少支烟，然后算出总数，比如上周你吸烟20支烟，那么，在这周取出20支烟，放到事先准备的一个容器里。 放到容器里的这些烟就是你每天最多可以吸烟的量，给自己一个硬性规定，规定自己每天最多吸烟20支烟，千万不可把这20支转加到第二天，然后一直坚持下去，如果能坚持

　　对于办公室的白领女性来说，在孕前要注意的事项会更多一些，因为她们每天面临的工作压力也更多，所以更需要做好孕前保健，在这里，亲亲宝贝小编就整理出办公室白领女性孕前4注意，分享如下，以供大家参考： 　　电话要经常消毒： 　　据调查，电话听筒上2/3的细菌可以传给下一个拿电话的人，是办公室里传播感冒和腹泻的主要途径。怀孕女性应该减少打电话的次数，经常用酒精擦拭听筒和键盘。 　　用电脑时间不要过长： 　　电脑绝对是办公室女性离不了的得力助手。但电脑所产生的辐射，有可能对胚胎造成损害。怀孕早期的妇女，每周上机20小时以上，流产率和胎儿致畸率的可能性增加。所以，在计划怀孕前3个月，应远离电脑，或采取防护措施。 　　空调房间要注意通风： 　　长期在空调环境里工作的人50%以上有头痛和血液循环方面的问题，而且特别容易感冒。这是因为空调使得室内空气流通不畅，负氧离子减少的缘故。预防的办法很简

　　备孕期的女性，大多都十分敏感，有的过于求子心急，而导致焦虑，结果反而更不容易怀孕，在此，亲亲宝贝小编就提醒广大备孕男女，备孕时请避开以下这4种不良心理，否则更不容易顺利怀孕。 　　求子心切焦急心理 　　很多人求子心切，孕前准备阶段害怕不能正常受孕，从而压力过大，紧张焦虑。可是这样往往会适得其反，越想要孩子就越会影响受孕机会。 　　因为焦急的心理会影响体内激素水平的分泌，导致身体机能发生不正常的变化，反而不利于正常受孕。 　　医生表示，如果你处于焦虑抑郁的情况下，不仅难以受孕，最好还要暂时避孕。因为这样的情绪不仅会影响精子或卵子的质量，也会使受孕后因情绪的刺激而影响孕妈激素的分泌，使胎儿不安、躁动，影响他的生长发育。 　　所以，孕前一定要保持心情放松。因为妈妈的情绪、每分每秒的状态都会直接传输给未来宝宝，影响正常受孕和宝宝健康。 　　可以参加比较舒缓的瑜伽课程，通过运动来调

　　怀孕前的准备工作对每个妈妈来说，非做不可，特别是需要避开一些不适合怀孕的阶段，来确保健康的受孕，在这里，亲亲宝贝小编就为广大未准妈妈整理出不适合怀孕的5阶段，列举如下，希望各位未准妈妈们能牢记在心，并做到有效的避开。 　　● 服药期间 　　妊娠初期，胎宝宝易受到药物及其他外在因素的影响，有些未准妈妈身体常年有病，需要长时间服用某些药物。比如激素、某些抗生素、止吐药、抗癌药、治疗精神病等药物，都对生殖细胞影响产生不同程度的影响。 　　当然，这里夫妻双方都应引起注意，特别是长期有服药史的丈夫，一旦这些药物通过血液进入到精液中，精液中的药物可以被阴道黏膜吸收，从而进入母亲的血液循环，使受精卵的发育受到影响。最好在怀孕前现咨询一下医生的建议，再考虑怀孕的最佳时机。 　　● 宫外孕后不久 　　未准妈妈要对此有正确的认识，宫外孕治愈不久就匆匆怀孕，是很危险的。输卵管没有完全疏通的情况下，

　　随着社会压力的增大，越来越多的女性过了生育年龄却还没有成功怀孕，成为了高龄妈妈，其实高龄妈妈一样也能成功怀孕，本文，亲亲宝贝小编就告诉高龄妈妈们，如何成功而又积极的备孕，一起来学习下吧。 　　高龄不等于失去孕育的机会，只是年龄的增加会给受孕带来一些困难。根据统计，30岁的女性平均要在7个周期后怀孕，比25岁的女性多两个周期。我们称35岁以上初产产妇为高龄产妇，医学研究和临床实践表明，最佳生于年龄为23～28岁，这一时期女性发育已完全成熟，卵子质量最好，容易受孕，但40岁后的女性卵巢功能开始衰退，卵泡发育不良，出现排卵障碍，卵细胞也会衰老，这样导致的结果是——难受孕。除此之外，还有不可忽视的心理因素，来自家庭、社会或自身等各方面的压力，导致越想怀孕越怀不上。 　　女人一生中卵巢内大约有10万以上的始基卵泡，但在仅约400～500个卵泡发育成熟，其余的卵泡发育到

　　据相关调查得知，过多的精神、生活压力都会慢慢削减职场女性的孕力，因此，职场女性如果想早日好孕，一定要做好全面的孕前准备措施，最好是要突破以下这5大障碍，一起来了解下吧。 　　1、精神压力。 　　此乃职场女性好孕的最大杀手，若将你的孕力设为100分，长时期的精神压力将减低40分，接近一半，使你长期徘徊于怀孕门口而难以进入。症结在于精神压力可导致内分泌失调与月经紊乱，正常排卵机制受到干扰，受孕几率于是大大下降。 　　2、加班熬夜。 　　不少网络编辑、广告策划、新闻媒介、销售等职场女性，动辄加班熬夜或各地奔忙出差，一来消耗体力，造成孕力削弱;二来睡眠不足，既降低免疫力，还可累及激素的分泌和卵子的质量，成为受孕的一大绊脚石。 　　3、进餐凑合。 　　强盛的孕力需要强大的营养支撑，虽说不少单位都有食堂，但不少女性会嫌弃饭菜不合口味而去外面就餐或自己带饭。可在外就餐难以保证食物营养均衡

很多女性在月经刚结束没多久就开始同房，而且没有任何避孕措施，为此不少女性朋友会问：月经刚完会不会怀孕？关于这个问题，我们来看看下文的详细解答。 很难说你在月经刚完会不会怀孕，这种情况很少，但也是有可能的。排卵(指卵子从卵巢中释放出来)大概发生在你下次来月经之前的第12～16天，因此月经刚完会不会怀孕，取决于你的月经周期有多短以及你的月经持续时间。 通常来说，在你来月经的时候，另一个正在发育的卵子已经准备在本次周期内被排出来了。卵子在卵巢中成熟的时间可能不一样，所以你实际的排卵日也会有几天差别。只有当卵子与精子在输卵管中相遇时，你才会怀孕。 如果你像大多数女性一样，月经周期是28天，你通常会在月经周期(你来月经的第一天算做你月经周期的第一天)的第12～16天之间排卵。如果你的经期持续时间是7天，那么等到经期结束时，可能正好再过5天就是你的排卵时间。如

　　一旦开始备孕，小夫妻们都会从饮食上着手而忽略了其他方面，这样的做法很片面，在怀孕前的准备工作中，除了饮食上要精心准备，在身体也要多加锻炼，那么，哪些运动比较适合备孕女性呢？ 　　一、散步 　　散步是一项适合任何人的运动，散步要尽可能挑选空气较清新的环境，不必走的过快，也不用走的时间过长。刚开始可以把脚步放慢，不要走的太急，以免对身体震动太大或造成疲劳。 　　最好坚持每天都散步一会儿，大雾天、雨天或雪天时就不要外出散步了，避免发生事故。 　　二、慢跑或者快步走 　　适宜的体重有助于受孕，慢跑或快步走比散步更能消耗能量，燃烧多余脂肪。 　　运动前，应先排空膀胱，换上宽松舒适的衣服。期间如果出现不舒服的情况，可以暂停休息，根据自己的身体情况调节慢跑时间，不宜劳累。和散步一样，也请在空气新鲜、空间宽敞的环境进行。 　　三、游泳 　　游泳是一项非常好的锻炼方式，可以增加支撑体重

　　在你开始计划造人的那一刻，就应该多做计划如何能一击即中和优生，所以小编给你以下几点建议，希望能对你有所帮助。 　　1.选择比较合适的受孕季节。比较凉爽舒服的季节比较容易受孕。这是俺的一个朋友的经验。她说在九月份十月份那段时间，比较适合。男的可以适当进一点温而不热的补。譬如炖一些竹丝鸡红枣汤，冬虫夏草汤等。俺那朋友的经验是，是想造就造，一次成功。 　　2.孕前的身体健康和调理很重要。父母健康，生出来的宝宝才会健康。身体小毛病，进行必要的调理。适当的吃一些碱性的食品。记得孕前的半年时间，坚持每天早餐后一个鸡蛋。假如你想生男孩，就要减少吃雪耳那些富含蛋白质的食品。同时把身体调养得棒棒的。 　　3. 饮食方面，不妨多吃一点海鲜。听说这些食品能让准爸爸们生出更多的精子。 　　4.孕前测准自己的月经周期和排卵日。有的准妈妈们的月经不太规律，这个掌握起来就有一定难度。对于比较规律的，则很容易

如何才能知道自己怀孕了，大部分会采用测试纸或者例假退后，小编告诉你还有其他方法也能告诉你怀孕了。你想了解吗?请看下文。 在受孕的第一个月，孕妇不会感觉到新生命的开始。但是，有一些重要的征兆，会提醒育龄女性，她可能怀孕了。 (1)月经期不来潮 健康妇女的月经一向是按月来潮，如果过了期还不来，首先可以想到已有怀孕的可能。一般来说，如果月经过了两星期，医生大致能查出怀孕征象;如果过期1个月，怀孕就比较容易肯定了。有一部分妇女，虽然已经怀了孕，但是在该来月经的时候，仍然行经一两次，不过，来的经血比平常要少，日期也短些。 (2)胃口的变化 有些妇女在月经过期不久的时候(1--2个星期)就开始发生胃口的改变。平常喜欢吃的东西，现在不爱吃了。吃过一次的食品第二次就不爱吃了。有些人简直不想吃或甚至要呕吐，有些人很想吃些酸味的东西。一

　　有些女性盼望自己早一点怀孕，但不知道自己是否已经怀孕了。有时会心神不宁。尤其是例假周期不准的，有时候明明自己已经怀孕了，月经过期了，还认为是月经不调，如何知道自己怀孕了，小编教你几招。 　　我怀孕了吗?谁来告诉我呢——第一个信息就是停经，生育年龄，平时月经周期规则，一旦月经过期10天或以上，应疑为妊娠。若停经已经8 周，妊娠的可能性更大。停经是已婚妇女可能妊娠的最早与最重要的症状。当然，停经不一定就是妊娠。 　　其次，约半数妇女在妊娠早期(停经 6 周左右)出现头晕、乏力、嗜睡、食欲不振、喜食酸物或厌恶油腻、恶心、晨起呕吐等，称为早孕反应，这与体内 HCG 增多、胃酸分泌减少以及胃排空时间延长有关，多在妊娠 12 周左右自行消失。还有些人在怀孕初期，甚至停经之前，口味会突然改变。有些人表现对某种食物特别爱好，如酸味食物。怀孕后通常要禁吃的食物和饮品包括油炸肥

　　谁都想孕育一个聪明健康的宝宝，每个月份怀孕分娩对宝宝的健康来说都不一样喔。那么几月怀孕分娩时最理想的季节呢?一起来看一下吧。 　　选择怀孕和分娩的理想季节,必须要从母亲的健康和胎儿的生长发育着想。 　　专家认为3-4月份怀孕,11-12月份分娩最为理想。 　　受孕开始至受孕后的2个月内最好不要在炎热的夏季或寒冷的冬季。因为夏季孕妇往往因气候炎热而烦躁,影响休息与睡眠,可引起食欲下降,不利于胚胎发育。冬季往往室内外的空气污染较重,且易患感冒,而影响胚胎,导致畸形。 　　3-4月份怀孕,正是春暖花开的季节,气候温暖,景色宜人,孕妇心情舒畅,即使发生妊娠反应,也容易顺利度过。 　　11-12月份分娩,南方天气还不太寒冷,北方也没到最寒冷季节,并且已通暖气或生火炉,对产妇恢复身体健康,婴儿顺利生长,大有好处。如果在盛夏伏天生孩子,产妇本来褥汗多,加上气候闷热,潮湿,防暑降温做得不好,