母乳是宝宝最好的营养食物来源，因此，每一个产后的新妈妈应该尽可能的哺乳，在这里，亲亲宝贝小编要提醒的是，产后开始哺乳时需牢记以下6点，一起来看看详细内容吧。 　　(1)哺乳需要练习。虽然哺乳是喂宝宝的自然方式，但要掌握诀窍还是需要时间不断练习的。 　　(2)穿着要适当。专为哺乳而制的衣服会使你觉得更舒适些—买些哺乳专用胸罩及上衣，可让你在喂哺宝宝时不必裸露全部胸部。 产后开始哺乳时牢记6点 　　(3)要让宝宝觉得舒服。因此在开始喂宝宝前要先帮宝宝换好尿布，同时确定宝宝够温暖。 　　(4)多一些遮盖。一条包毯有助于增加你在哺乳时的私密性。 　　(5)视宝宝的需要哺乳。这可能一天之内会多到8 ～ 10 次甚至更多。等宝宝4 个月大时，通常就会减少到一天喂4 ～ 6 次了。 　　(6)母乳喂养的宝宝可能不需打嗝。开始时，在每次换边喂奶，以及宝宝结束吸吮时需帮宝宝

　　对于产后新妈妈来说，哺乳是一件很陌生的事情，初次哺乳也会遇到相当多的麻烦，对于这些菜鸟妈妈，犯一些哺乳误区是在所难免的，本文我们就来详细的讲讲这些相关的问题。 　　亲亲宝贝小编温馨提醒： 　　菜鸟妈妈们一定要坚持自己的思想，将母乳喂养进行到底，以免误入母乳喂养的误区。 　　看到妈妈“没有”奶，宝宝饿的直哭，妈妈们也心烦，就决定给宝宝直接喂奶粉。这就恰巧走入了母乳喂养的误区。其实，即使妈妈的乳汁分泌正常，仍然会出现喂奶后宝宝哭闹的情况，家人便说这是因为妈妈的奶“不够”、或者是奶“不好”，宝宝没有吃饱，继续给宝宝添加奶粉。 产后菜鸟妈妈易犯的哺乳误区 　　有些宝宝睡眠时间不长，一两个小时就醒，有些宝宝的体重增长不如其他宝宝迅猛，这些都会被怪罪到母乳喂养上。这些宝宝们每次吃完母乳后，还能再吃一些奶粉，被大家

　　对于产后哺乳期的新妈妈来说，由于乳房的增大，一定要选择特定的哺乳文胸，这样才有利于乳房的健康，那么应该如何正确的挑选哺乳文胸呢?请看本文为大家整理出的，挑选哺乳文胸的7个细节。 　　挑选哺乳文胸要关注7个细节： 　　1.文胸应方便放置乳垫 　　怀孕后期至产后哺乳期，乳房都可能会溢乳，很多孕妇和妈咪会使用乳垫来吸收溢出的乳汁。为了方便放置和固定乳垫，许多专用文胸在罩杯内会装有袋口及辅助带。 挑选哺乳文胸要注意7个细节 　　2.应有授乳开口设计 　　罩杯的授乳开口设计，不但增加了文胸的附加价值，并可将穿着期间由孕期延长至哺乳期。如果婴儿饿了，准备哺乳时，可以一手抱着宝宝，另一手解开扣环，非常方便。 　　3.罩杯的角度明显上扬而且有深度，应是4/4全罩杯，最好为较薄有弹性的纯棉针织面料。 　　4.罩杯的底边有钢丝托衬，它可给乳房一个向上的托起力，钢托用纯棉织物包裹制成。

大多数的新妈妈如果还处于哺乳期，是不会来月经的，这也是正常的生理现象，新妈妈们不用对此担忧，那么有的妈妈就要问了，产后哺乳多久才会来月经呢?对于这个问题，亲亲宝贝小编也咨询了有关专家，下面一起来看看专家对此给出的详细解答。 专家表示： 因每个人的体制的差异，产后月经恢复时间的长短不同，女性产后恢复月经是一个自然的生理现象，恢复时间有早有晚，早的可在满月来月经，晚的话有半年或一年之后恢复。因为月经的恢复与产妇是否哺乳和卵巢的功能恢复有关。 产后哺乳多久才会来月经 一般来说，母乳喂养的话有延缓月经恢复的作用，因此月经恢复较慢。多数情况下产后月经数月至半年即可恢复，个别人由于母乳喂养的时间较长，长达一年或更长些时间恢复。因此如果一直处在哺乳期，那么不来月经是正常的。 如果有的孕妈妈在哺乳期过后，月经还未恢复，应及

对于大多数的哺乳妈妈，可能都会有这样的经历，那就是乳头被宝宝咬破，那么产后如何防止宝宝咬破乳头呢?请看产科医生对此给出的一些指导与建议。 根据有关妇科医生的建议，哺乳期的妈妈需要从以下这4个方面注意： (1)妈妈在给宝宝哺乳时尽量让宝宝吮吸住大部分的乳晕。 因为大部分的乳汁都集中在乳晕的下面，宝宝可以很容易的将乳汁吸出来，宝宝吃奶省力的话，就不会有情绪，不会咬妈妈的乳头了，这应该是一种很有效的方法。在宝宝张大嘴后准备吃奶时，看到宝宝的舌头伸到齿槽上面后，就要立刻将宝宝贴在自己的腹部，将大部分的乳晕含在嘴里。婴儿吸吮正确时显得轻松^愉快，动作缓慢而有力，母亲不感乳头疼痛。 产后哺乳：如何防止宝宝咬破乳头 (2)每次喂奶时间不要超过20分钟最佳。 因为乳头长时间的浸泡在宝宝的口中会扭伤乳头的皮肤

　　亲亲宝贝小编提醒广大新妈妈们，尽早的掌握一些哺乳技巧，可以让新妈妈们在母乳喂养的过程中少走弯路，在此，小编就整理出7条非常实用的哺乳技巧，并分享给大家，以供参考。 　　技巧一：懂得爱护乳房 　　作为新妈妈，对宝宝每天的照顾简直是无微不至，但是对自己的照顾却是少之又少。特别是忽略了对自己乳房的照顾，其实这间接造成了对宝宝的危害。所以，爱护自己，等于爱护宝宝，学习一下爱护自己的乳房。 　　首先哺乳妈妈应选穿软质、棉料衣衫。哺乳前，柔和地按摩乳房，有利于刺激排乳反射。还可以用湿热毛巾敷乳房和乳头3-5分钟，切忌使用肥皂、酒精、洗涤剂等清洗乳头，以免除去保护乳头和乳晕皮肤的天然薄膜，造成乳头皲裂。如需要只许用含有清洁水的揩奶布清洁乳头和乳晕。 新妈妈要知道的4条哺乳技巧 　　首先用手臂托住宝宝，他的脖子靠在肘弯处，你的前臂托住宝宝的背部，手掌托牢小屁股。然后把宝宝的小身体整个侧

　　安全套避孕是很多夫妻选择的避孕方式，安全套避孕并不是百分之百的起到效果，有时候错误的使用安全套，会导致女性意外怀孕。那么，安全套的错误使用方法有哪些？亲亲宝贝网小编为您盘点。 　　一场激情忘我的性爱，离不开安全套的贴心保护。小小的安全套，既能防止意外妊娠、预防性传播疾病，还能起到延长时间，提升情趣的作用。但现实生活中，很多人却用错了安全套。美国金赛性学研究所最近回顾分析了1995年以来14个国家的50项安全套研究，参与者涉及人群广泛，从青少年到老年人都有，最终总结出全球最常见的安全套错误用法。 　　1、戴套太晚。很多人在实质性爱开始后才开始使用安全套，犯这项错误的人占17.1%—51.1%。事实上，在前戏时就应该将安全套戴好，防止亲热时性器官有密切接触。 　　2、摘套过早。13.6%—44.7%的使用者在性交完全结束前就急匆匆把安全套摘掉了，虽然射精完毕，

不少新妈妈在产后会出现严重脱发的现象，这给新妈妈们带来了极大的困扰，尤其是原本头发稀少的妈妈，更是苦不堪言，到底造成产后脱发的原因是什么？有什么办法可以调理产后脱发？ 产后脱发是指妇女在生产之后头发异常脱落的现象，一般，生产四个月后会有掉发的现象，这是体内激素重新调整所引起，头发会比较油，这种情况严重影响新妈妈们的心情，使她们陷入困扰中，那么，新妈妈产后脱发怎么办好呢?针对这一问题，我们一起来看下专家的介绍。 妇女怀孕期间对各种营养素的需求量增多，如不及时补充，在分娩后会造成其体内蛋白质、钙、锌、B族维生素的缺乏，这也会影响头发的正常生长及代谢，使头发枯黄、易断和脱落。另外，精神上受到不良刺激，也会诱发或加重产后脱发。产后脱发一般发生在分娩后2-6个月之间，头发先由黑变黄，接着便从前额头发的1/3处开始脱落，使得发际线后移，随后两鬓和头顶部头发也逐渐脱落，最

　　生完宝宝后，新妈妈沉浸在宝宝带来的幸福中，虽然大多数新妈妈也注意到产后身体的变化，也会很在意产后如何恢复身材之类的话题，但是大多数妈妈却没有在意产后检查这个很重要的事情!一般来说，新妈妈产后42天要去医院做个检查，那么产后42天检查什么?要注意什么呢?来一起看看! 　　产后42天检查什么? 　　—：了解子宫缩复的情况，另外还要特别注意是否有产后恶露不断、偶尔会有不定期的反复少量出血等现象。 　　二：盆底检查。 　　三：乳房检查。 　　四：剖宫产的新妈妈要做伤口检查。 　　五：血压、血糖检查六：骨密度测定。 　　及时训练远离“盆底病” 　　武汉市妇幼保健院妇女保健科张美菲主任介绍，“漏尿”是压力性尿失禁，是“盆底病”的早期症状，怀孕期间尤其是孕晚期有打喷嚏、咳嗽引起尿失禁的女性是压力性尿失

　　女人生产后需要在一定的时间内到医院做比较详尽的产后检查，产后检查主要是检测产后恢复情况，那么，产后检查的项目有哪些？ 　　经过了九个月不断进出医院，你可能都不希望在分娩之后继续进入医院，但事实上产后检查是十分重要的，从这些检查中医生可了解到你产后恢复的情况。即使分娩的过程很顺利，有些女性在产后仍可能会出现一些后遗症，这些后遗症都是需要及时发现并且尽早治疗的。 　　切口 　　如果分娩的时候你有进行外阴切开术或用力过度出现撕裂的话，给你检查伤口就是首要的任务。大部分的伤口问题会在产后的十天内出现。如果在产后你发现伤口有红肿、疼痛或者不正常的液体流出的话，要立刻咨询你的医生。而如果你是剖腹产的话，在产后约两周就要进行一次初步的产后检查，在第六周进行一次复查。 　　子宫、卵巢和宫颈 　　医生进行此项检查是为了保证你的生殖系统恢复到产前的状态，也就是子宫恢复到一个拳头的大小。同时医生还

　　哺乳期的新妈妈一旦开始给宝宝母乳，一般情况下不会轻易回奶的，但有些产妇可能在哺乳期间生气、吃药、心情烦躁、突然停止喂奶的话就可能造成回奶，哪么哺乳期产妇回奶了怎么办?下面根据各个情况一一分析。 　　一、哺乳期产妇回奶了怎么办? 　　1、产妇保持抱持良好的情绪 　　如果是因为生气或者情绪不稳导致回奶的话，产妇就应该尽快调整自己的状况，保存一个良好的心情，才能急时让奶水重新回来。医学研究表明：哺乳期妈妈在情绪低落的情况下，乳汁分泌会急剧减少。产妇一来自己要努力，二来可以求助自己的丈夫。 　　2、加强宝宝的吮吸 　　妈妈的乳汁分泌量都是根据宝宝的吮吸程度分泌的，实验也证明，宝宝吃奶后，妈妈血液中的催乳素会成倍增长。这是因为宝宝吮吸乳头，可促进妈妈脑下垂体分泌催乳激素，从而增加乳汁的分泌。 　　3、避免服用药物 　　哺乳期内，产妇身体比较脆弱，易生病，这样就导致经常服用一些药物

　　为了宝宝的健康，女性在哺乳期的饮食不能随着自己的喜好来定，关于哺乳期哪些食物可以吃、哪些东西不能吃？新妈妈们一定要了解透彻。下面亲亲宝贝网小编盘点了哺乳期不能吃的东西有哪些。 　　哺乳期不能吃的东西 　　哺乳期的首要任务就是给宝宝提供最优质、最健康的母乳，母乳的质量直接影响到哺乳期间宝宝的身体健康，而新妈妈的饮食又决定了母乳质量，因此哺乳期饮食很重要，那么哺乳期不能吃什么的东西有哪些?最适合吃的东西又有哪些呢?专家这里总结了一份“哺乳期不能吃的东西”的最全资料。 　　总体上，新妈妈哺乳期饮食一定要不偏食、不挑食，粗粮、细粮、荤、素、瓜、果，都要吃，这样才能提高乳汁质量，减少宝宝生病的概率，也对宝宝生长发育有利。 　　一、哺乳期不能吃的水果 　　1、凉性水果。夏天里的水果大部分都是凉性水果，比如香瓜、西瓜、甜瓜、梨、奇异果、芒果、柚子。如果哺乳妈妈过量

　　哺乳期妈妈最重要的是任务是保证奶水的充裕和健康的奶水，因此女性在哺乳期有诸多产后饮食方面的禁忌，而现在正是石榴、柿子等水果上市季节，不少妈妈都忍不住“大开吃戒”，哪么产妇在哺乳期能吃柿子吗?对宝宝是否有影响呢?看看下面的解答。 　　一、柿子百科介绍 　　柿子原产地在中国，栽培已有一千多年的历史，其营养价值很高，所含维生素和糖分比一般水果高1-2倍左右。假如一个人一天吃1个柿子，所摄取的维生素C基本上就能满足一天需要量的一半。所以吃些柿子对人体健康是很有益的。但是特殊时期的产妇哺乳期能吃柿子吗?下面详解。 　　二、专家讲解哺乳期产妇能否吃柿子 　　虽然柿子有极高的营养价值，但是对于特殊时期的哺乳期新妈妈来说，柿子吃多了可能对自身和宝宝都有影响，因此要尽量避免这些事情的发生。 　　1、对新妈妈的影响 　　柿子吃多了会便秘，新妈妈身体会不舒服，而且大家都

　　长效避孕针是有些女性朋友选择的避孕方式。但是到了女性朋友计划要宝宝的时候，就一定要知道孕针会不会影响怀孕，是否要停止注射了。下面我们一起看看专家的讲解吧。 　　长效避孕针的影响---月经期延长及月经周期缩短 　　月经期延长主要是由孕激素量不足、子宫内膜脱落不全引起。处理办法，在月经前5-7天服短效避孕药1号或2号，每次1-2片，每天1次，连服4天，使子宫内膜按正常方式剥脱干净，月经量即可转为正常。 　　月经周期短于20天时称为周期缩短。注射长效避孕针后出现月经周期缩短现象时，可在注射后第10天开始加服短效避孕药1号或2号，每次1-2片，每天1次，连服4-6天，可使月经周期维持在28天左右。 　　长效避孕针的影响--不规则阴道出血 　　不规则阴道出血分为月经后出血和注射避孕针后出血两种。大多为中等量出血，少数为点滴状出血。阴道出血的原因可能是体内雌激素量不足引起。 　　月

　　年轻的育龄女性朋友对于怀孕的期望值是很高的，但是对于曾经服用探亲避孕药心里总是有一些担心，担心探亲避孕药对怀孕有危害，所以看看下面的有关介绍吧。 　　一般来讲，探亲避孕药的副作用较少，发生率也低，常见的副作用有以下4方面： 　　(1)类早孕反应 有少数妇女服药后可引起恶心、呕吐、头昏、乏力等类早孕反应。多数人反应较轻，无须特殊处理;少数反应较重者，可给予维生素B6 10毫克或维生素C100毫克，每天3次。 　　(2)突破性出血 在服药期间出现的阴道流血称为突破性出血，可能是由于雌激素量过低或雌激素和孕激素之间的比例失调，使子宫内膜部分脱落所致。这时可用炔雌醇治疗，每天晚上服0.015毫克，每天1-2次，连服3天。如突破性出血发生在月经周期的后半期，可口服短效避孕药1号或2号，每晚1次，每次1-2片，连服4-5天。 　　(3)对月经影响 少数妇女服用探亲避孕药后可能

　　年轻的夫妻，是不是宝宝一让你们期盼已久了呢。如果你曾经服用过长期避孕药，就来看下专家是如何讲解避孕药对生育的影响的，让你早做准备早日抱上宝宝。 　　长期服用避孕药对以后的生育有无影响，这是许多人，特别是新婚夫妇最关心的问题。我国广大科研人员在做了大量的调查研究之后表明，长期服用避孕药对以后的生育没有影响。 　　避孕药的作用主要是抑制卵巢排卵，1个月经周期内使用的药物只能避孕1个月，所以停用避孕药后卵巢会很快恢复排卵功能。据大量的统计资料表明，连续服药6个月的妇女 ，停药后第1个月经周期卵巢就恢复排卵;连续服药1年以上者，停药1-2个月恢复排卵;连续服药时间更长的妇女，大多数在停药后1个月恢复排卵，98%的妇女在3个月内恢复排卵。有排卵就有怀孕的可能，所以说，长期服用避孕药的妇女不会影响生育。 　　调查研究还表明，服过避孕药的妇女所生的孩子与没有服过避孕药妇女的孩子比

　　长期服用避孕药会导致致癌吗?长期服用避孕药的副作用很多吗?这样的疑问是很多的女性朋友都想了解的，那么事实是怎样的呢?一起来看下专家是如何解析这一问题的吧。 　　现在有不少人担心，长期服用避孕药是否会致癌。据国内外大量调查研究资料表明，长期服用避孕药不但不会致癌，还有预防某些癌症的作用。 　　口服避孕药能预防卵巢癌。卵巢癌的发生与排卵有关，卵巢排卵后局部形成囊肿，排卵次数越多，形成的囊肿也越多，而这种囊肿有可能发生恶性变。服用避孕药能抑制排卵，减少了囊肿的形成，所以也就减少了卵巢癌的发生。据美国疾病控制中心研究表明，美国每年使用口服避孕药可以免除1700名妇女患卵巢癌而死亡。我国对服用长效避孕药的2600名妇女进行了5-13年的随访，结果无一例患卵巢癌。上述情况足以说明口服避孕药有预防卵巢癌的作用。 　　口服避孕药还能减少子宫肌瘤和子宫内膜癌的发病率。这两种肿瘤的发生

　　很多年轻女性在产后采用服避孕药的方式来避孕，但是发现服药后白带有增多的现象，那么这是服药引起的吗?下面就来看下专家是怎么讲解服避孕药后白带多的问题吧。 　　每个成年女性都会受白带困扰，可以说白带是女性的“专利品”，但一些女性发现服用避孕药期间白带量会增多。这种情况正常吗? 　　避孕药诞生已经有40多年了，基本上做到品种多样，类型齐全，有速效也有长效，有内服也有外用，有预防为主的避孕片剂，也有催经止孕或抗早孕栓剂等。但用得较多的是避孕一号和二号。这些药都含雌激素，可使白带增多。 　　一般来讲，白带的量在整个月经周期中并非是永恒不变，而是时多时少的，因其与雌激素水平的高低和生殖器官充血的情况有关。在排卵期、怀孕期、子宫颈和阴道粘膜充血时，白带较多;过夫妻生活时，白带也会增多。月经来潮前后、夏天或从事较重的体力劳动时，盆腔充血、阴道壁渗出液增加，也

　　很多夫妻很相信哺乳期避孕法，因此常常忽略了避孕，其实，哺乳期是需要避孕的，不然还会有怀孕的可能，这时可能很多人就要问了，为什么哺乳期也需要避孕呢？ 　　许多人都坚信处在哺乳期，不避孕是没有关系的，其实这种想法是完全不对的。 　　正常情况下，哺乳期的妇女在半年甚至一年都没有排卵功能，自然就不会受孕怀胎了。但是，妇女在分娩后，由于个体的差异，月经周期和卵巢排卵功能的恢复是不一样的。有的妇女在产后28天就能恢复卵巢排卵，而有的妇女需要在哺乳期之后的很长时间才能恢复卵巢排卵，而且卵巢排卵功能的恢复一般都早于月经周期的恢复。这就是虽然没有月经来潮，但是已经开始有了排卵了。 　　家住北京的刘女士就是遇到了这种情况，她还处在哺乳期，由于没有采取任何的避孕措施，结果就怀孕了。刘女士就是相信了“处在哺乳期不避孕是没有关系的”，她起初还不了解，询问了医生之后才知道，像这种情况

　　产后恢复中，子宫的恢复是重中之重，但是很多产妇产后子宫恢复情况并不是很好，那么，产后子宫恢复不良的症状有哪些？遇到这样的情况该怎么办？ 　　有些女性生完宝宝后，恶露经久不净，好像肚子里面有东西揪着一样，特别在哺乳的时候，这种症状会加剧。但是用热水袋局部热敷后，疼痛就会得到缓解。 　　子宫复旧不良的症状和表现： 　　子宫复旧不全表现为腰痛、下腹坠胀、血性恶露淋漓不尽，甚至大量出血。即使恶露停止，白带、黄带的分泌会增多，子宫的位置后倾。子宫轻度压迫有痛感。如果治疗不及时，还可能导致永久性的子宫改变。如：结缔组织增生，子宫增大，哺乳期后月经量多，经期延长。 　　子宫复旧不良的治疗方法： 　　1、服用子宫收缩剂：麦角流浸膏2毫升，每天三次，或益母草流浸膏4毫升，每天3次，三天为一个疗程。需要时停药3天左右再进行一个疗程的治疗。中药益母草膏没有任何副作用，可以坚持常服，每天2到3次，每