怀胎十月，一朝分娩。宝宝出生之后，除了新生儿的照看工作，宝妈坐月子就是另外一项很重大的“活”了。 对宝妈来说，想要坐好月子，让自己的身体尽早恢复并且不落下月子病。那坐月子的前7天，在这几点上一定要注意。 心情一定要放轻松，万不能当“林妹妹” 第一点也是最重要的一点，就是宝妈在坐月子的前7天，心情一定要放松。对宝妈来说，怀胎十月可以说是非常辛苦的，好不容易熬到生产，宝宝出生后，可能宝妈看到自己臃肿的身材，或者因其他事情难免会变得多愁善感。 这就要求宝妈要学会调节自己的心情，同时家人也要多体贴关怀宝妈，这样宝妈的身体才能在最短的时间内恢复，并且也不容易落下月子病。 那种经常为一点小事就多愁善感、哭哭啼啼的宝妈，这样做对身体的恢复是很不利的。宝妈万不能当“林妹妹”，尤其是在坐月子的前7天更要注

为什么很多妈妈产后变老变丑了呢？都说产后最容易老，那么生娃后，你变漂亮了吗？为啥有些宝妈生完孩子变老，而有的更漂亮？ 前几天，窈窕姐在和一位宝妈聊天的时候，这位宝妈突然感叹道，同样都是刚生完孩子，为什么人与人之间的差别这么大呢?你看看我现在双眼无神，皮肤粗糙，我自己都觉得老了好几岁。 但是我闺蜜为啥和我完全相反呢?闺蜜以前皮肤也不太好，整个人可没有精神，但是现在生完孩子像换个人一样，容光焕发，神采奕奕的，真是人比人气死人呀。 听完这位宝妈的话，窈窕姐不得不感叹，追求美丽是女人永恒的事业。这生孩子就是女人要面临的一道坎，对女人的外貌和心理影响都特别大。 那么为啥有些宝妈生完孩子变老，而有的更漂亮?这3个原因很现实。 是否有很多的钱 钱可以大大地改变一个人的生活品质，

生完宝宝照镜子，对于爱美的妈妈来说实在是有些受打击的。产后不仅身材走样，脸上更长出了难看的斑斑点点，怎么办？对于脸上出现的斑点，有什么比较好的方法去除吗？其实最简单的方法就是吃！ ▼缓解产后斑点的食物逐个数 1、猕猴桃 猕猴桃含有丰富的维生素、食物纤维、矿物质，以及钙、钾、磷等微量元素，被誉为是“水果金矿”。而猕猴桃更为突出的作用是其中所含的丰富的维生素C，对皮肤中的多巴醌有抑制氧化的作用，可以将皮肤中的深色氧化色素转化成还原型浅色素，对黑色素的形成进行干扰，预防和缓解黑色素的沉淀。但是要注意哦，对于脾胃虚寒的新妈妈来说，不要多吃，否则容易拉肚子。 2、西红柿 西红柿中富含丰富的维生素C和西红柿红素可以抑制黑色素的形成，同时，西红柿还可以消除雀斑、减少黑色素的形成。 将西红柿汁和微量鱼肝油混合，每天

重庆 陆军军医大学西南医院(三甲) 陆军军医大学新桥医院(三甲) 陆军军医大学大坪医院(三甲) 重庆医科大学附属第一医院(三甲) 重庆医科大学附属第二医院(三甲) 重庆医科大学附属永川医院(三甲) 重庆市妇幼保健院(三甲) 重庆市人民医院(三甲) 重庆市第五人民医院(三甲) 重庆市第九人民医院(三甲) 重庆三峡中心医院(三甲) 重庆市涪陵中心医院(三甲) 璧山区人民医院(三甲) 开州区人民医院(三甲) 重庆市黔江中心医院(三甲) 南川区人民医院(三甲) 成都 四川省人民医院(三甲) 四川大学华西第二医院(三甲) 成都市妇女儿童中心医

上海 上海市第一妇婴保健院(三甲) 上海国际和平妇幼保健院(三甲) 复旦大学附属妇产科医院(三甲) 上海长宁区妇幼保健院(二甲) 上海市第一人民医院(三甲) 上海市第六人民医院(三甲) 上海交通大学医学院附属新华医院(三甲) 上海交通大学医学院附属仁济医院(三甲) 南京 江苏省妇幼保健院(三甲) 南京市妇幼保健院(三甲) 南京鼓楼医院(三甲) 南京军区南京总医院(三甲) 南京市第一医院(三甲) 东南大学附属中大医院(三甲) 解放军第四五四医院(三甲) 南京医科大学第二附属医院(三甲) 江苏省中西医结合医院(三甲)

北京 北京大学第一医院妇产儿童医院(三甲) 北京医院(三甲) 北京协和医院国际医疗部(三甲) 北京友谊医院国际医疗中心(三甲) 北京市回民医院(三甲) 北京大学人民医院(三甲) 解放军海军总医院(三甲) 首都医科大学附属北京世纪坛医院(三甲) 武警北京总队医院(三甲) 北京安贞医院(三甲) 北京妇产医院(三甲) 空军总医院(三甲) 中日友好医院国际医疗部(三甲) 武警总医院(三甲) 海淀区妇幼保健院(二甲) 朝阳区妇幼保健院(二甲) 北京市大兴区妇幼保健院(二甲) 通州区妇幼保健院(二甲) 北京市顺义区妇幼保健院(二甲

沈阳 中国医科大学附属盛京医院(三甲) 中国人民解放军第二零二医院(三甲) 辽宁省人民医院(三甲) 中国医科大学附属第四医院(三甲) 沈阳医学院附属中心医院(三甲) 沈阳市第四人民医院(三甲) 沈阳医学院附属奉天医院(三甲) 沈阳市妇婴医院(三级) 长春 吉林省妇幼保健院(三甲) 长春市妇产科医院(三甲) 长春市中心医院(三甲) 吉林省人民医院(三甲) 吉林大学白求恩第一医院(三甲) 吉林大学第二医院(三甲) 吉林大学中日联谊医院(三甲) 一汽总医院吉林大学第四医院(三甲) 哈尔滨 哈尔滨医科大学附属第一医院(三甲)

广州 广州医科大学附属第三医院(三甲) 广东省人民医院(三甲) 广州市妇女儿童医疗中心(三甲) 广东省妇幼保健院(三甲) 男方医科大学男方医院(三甲) 暨南大学附属第一医院(三甲) 中山大学附属第一医院(三甲) 中山大学附属第三医院(三甲) 广州医科大学附属第一医院(三甲) 中山大学附属第六医院(三甲) 广东药学院附属第一医院(三甲) 武警部队广东省总队医院(三甲) 南宁 广西医科大学第一附属医院(三甲) 南宁市第一人民医院(三甲) 广西中医药大学附属瑞康医院(三甲) 广西妇幼保健院(三甲) 海口

经历了十月怀胎的辛苦，为了胎儿的平安出生，产房里孕妇又拼尽全力。终于平安卸货后，刚分娩完产妇的第一句话真是承载了太多。宝妈们还记得你第一句话都说了啥？下面这7句话出现的频率很高，你是不也中了？最后一句食言的可不少呢。 1、宝宝都还好吗？ 都说母爱最伟大，女性从怀孕后，母爱的光芒就遮挡不住了，宝宝出生后，更是把母爱彻底唤醒了。刚从鬼门关闯出来，有些新妈妈，第一句关心的话就是宝宝好不好，想想那画面都很暖心。更暖心的是，第一句话就关心宝宝的新妈妈还不占少数呢，你是不也这样。 2、是男宝宝还是女宝宝 胎儿的性别一直是很多人关心的，经历了腹中十个月的孕育，终于卸货后可以揭开这份神秘了。不少产妇，第一句先问的，便是胎儿的性别，真是特别想知道，这个在肚子里折腾了自己十个月的小家火，是小王子还是小公主。 3、感谢我还活着

生完宝宝后，不少宝妈发现有了腰疼的毛病。说起宝妈腰疼，有人总会甩锅到剖腹上。其实，与其怪剖腹产，劳累过度，这个原因才更符合。 先来了解下剖腹产 和顺产相比，剖腹产也是种分娩方式，在遇到一些特殊情况时，比如胎儿过大，胎位不正，孕妇骨盆太窄，顺产分娩风险要高时，剖腹产手术是相对安全的。 由于剖腹产不符合瓜熟蒂落的规律，剖腹产又是自然分娩方式之后的“新来的”，在很多人脑子里只认定自然分娩好，对剖腹产不认可。不过，从科学的角度讲，剖腹产不会直接导致产后腰疼的。而且剖腹产对麻醉的要求很高，正常情况下，打麻醉也是不会直接导致宝妈腰疼。 与其说剖腹产引起了女性产后腰疼，不如说不如说，劳累过度！才是很重要的原因。 月子里 产妇生完孩子后，身体比较虚弱，尤其是刚做完剖腹产手术的女性，身体更需要好好的休养。但新妈妈们身

人流后的危害有哪些 术后感染 无人流要求医疗器械的绝对消毒和手术室的绝对合格，如果出现消毒不合格的状况，则会造成术中感染。并且人流后也许要好好注意卫生，不然人容易引发妇科炎症。所以，做人流不要选择价格低的小诊所，要去大医院，保证安全安心。 人流后的危害有哪些 并发症 人流过程中，如果有细菌进入阴道或子宫，会造成宫内感化。如果操作不当，也有大出血和子宫穿孔等威胁生命你给的事情发生。并且，人流没有干净的话，阴道也会出现出血情况。 人流后的危害有哪些 后遗症 人流并不是没有后遗症的，很多做完人流后的女性会出现头晕胸闷等症状，并且有一些可能会出现子宫内的一些毛病，比如宫腔黏连等。也有一些女性会产生一些心理阴影，影响夫妻生活。 人流后

无痛分娩可以持续多久 一般情况下无痛分娩针能维持6小时左右。 大约在给药10分钟后，产妇就感觉不到宫缩的强烈阵痛了，能感觉到的疼痛就好似是来月经时轻微的腹痛。给一次药，药效大约持续一个半小时，待有了疼痛感觉后产妇应用镇痛泵继续给药。 无痛分娩是在宫口开多大打 无痛分娩生产的时候只打一次，在宫口开3公分以上的时候行蛛网膜下腔麻醉，所以无痛分娩在宫口开3公分前是不会麻醉的，也就是说不是肚子一痛就打麻药。麻药持续时间比较长，不会有再次麻醉的情况，顶多就是增加麻药剂量。 在无痛分娩的过程中，在孕妇感到疼痛而无法用力时，麻醉师会给孕妇用药，减轻孕妇的疼痛感，药用过后，孕妇会重新产生疼痛感，麻醉师再用药，这样反复，直到孕妇分娩结束。 打了无痛多久会生 一般来说，宫口开到三厘米，产程

无痛分娩真的好吗 无痛分娩”，一般是药物镇痛，在医学上又称为“分娩镇痛”。通过使用适量的麻醉药物使分娩时的疼痛减低到最低甚至消失，让准妈妈们不再经历产痛的折磨，减少分娩时的恐惧和产后的疲倦。 目前世界公认最有效、安全的分娩镇痛方法是椎管内阻滞，这种操作由有经验的麻醉医师进行。麻醉医师在腰椎间隙进行穿刺成功后，在蛛网膜下腔注入少量局麻药或阿片类药物，并在硬膜外腔置入一根细导管，导管的一端连接电子镇痛泵，由产妇根据疼痛的程度自我控制给药(麻醉医师已经设定好了每小时的限量，不必担心用药过量)，镇痛泵可以持续使用直至分娩结束。 无痛分娩影响孩子吗 无痛分娩不会影响孩子。 无痛分娩采用椎管内阻滞，医生在产妇的腰部硬膜外腔放置导管，镇痛泵中麻醉药的浓度大约只有剖宫产时的1/5～

胎儿出现异常 如果在分娩前发现胎儿存在异常，或者胎儿出现了宫内缺氧等危险情况，通常是不能通过无痛分娩的，只能通过剖腹产手术紧急将胎儿取出。 药物过敏 如果产妇对麻药有过敏反应，也不能采取无痛分娩，只能进行顺产。 凝血方面有问题 产妇自身存在凝血方面问题，也不能采取无痛分娩。 有腰椎疾病 产妇腰椎受过伤，或者患有比较严重的腰椎疾病。 高度近视 产妇患有高度近视，医生通常会在分娩前检查一下产妇的视网膜，如果产妇适合顺产，才会考虑使用无痛分娩。 贫血、高血压等 严重贫血、高血压病、心脏代偿功能不全者

无痛分娩如何操作 无痛针是由麻醉医师用穿刺针穿过腰部脊椎孔后，将一根细小的导管导入硬膜外腔，利用导管另一端连接的电子镇痛泵，根据疼痛程度给药，以达到镇痛的目的。 麻醉医师会根据每位产妇的体重、疼痛耐受度、疼痛评分、检查指数等具体情况设定每个人的麻醉药量，因人而异。 如果产妇感觉无痛效果减弱，要及时和医师、助产士沟通，在麻醉医师的设定下，随时都可以自控加药。 椎管内注射镇痛法 管内分娩镇痛是迄今为止所有分娩镇痛方法中镇痛效果最确切，应用最广泛的方法，有效率高达95%。麻醉医师在腰椎间隙进行穿刺成功后，在蛛网膜下腔注入少量局麻药或阿片类药物，并在硬膜外腔置入一根细导管，导管的一端连接电子镇痛泵，由产妇根据疼痛的程度自我控制给药，镇痛泵可以持续使用直至分娩结束。在整个过程中

无痛分娩多少钱 无痛分娩的费用。各地区不同，价钱也是不同的。 每个地方不同、医院等级不同，收费的标准也就不同。一般来说，无痛分娩的收费区间在800-3000不等， 无痛分娩费用包括哪些 1、无痛分娩术前检查费用：准妈妈在选择无痛分娩前，要做一系列的检查，看自身身体情况和胎儿的情况是否满足无痛分娩的条件。 如果准妈妈和胎儿的基本条件都满足，但准妈妈背部有受过伤，有做过手术史，有凝血功能异常、药物过敏等采用无痛分娩是会威胁母子性命的，所以做无痛分娩前要严格的做好检查。 2、无痛分娩术中药物费用：无痛分娩一般都是采用的药物镇痛，最大程度减轻产痛，因为要用药，自然而然就产生了无痛分娩费用。 3、无痛分娩术后费用：通过无痛分娩技术顺利生产后，会根据准妈妈的身体情况住院观察几天，如有异常好及时

无痛分娩全国推广试点 根据国家卫健委此次下发的通知，将于2018—2020年，在全国范围内遴选一定数量的医院开展分娩镇痛诊疗试点工作。试点范围为具备产科和麻醉科诊疗科目的二级及以上综合医院、妇幼保健院或妇产专科医院。 按照通知要求，分娩镇痛试点医院需建立分娩镇痛的相关管理制度，同时开展医护人员定期培训，以提高分娩镇痛医疗质量和安全。 从国家卫健委了解，分娩镇痛试点将于2018年11—12月进行筹备;于2019年1月—2020年9月期间，印发试点医院名单，试点医院将在省级卫生健康行政部门组织下开展工作，对于分娩镇痛推行较好的医疗机构，国家卫健委将总结经验，并进一步在全国推广。 无痛分娩全国推广试点 什么是无痛分娩 无痛分娩，即用各种方法使分娩时的疼痛减轻，其学术名称为“

月嫂哪些疾病会传染给孩子 幽门螺杆菌 是唯一能在胃部存活的细菌，且幽门螺杆菌感染是胃癌的高风险因素。 幽门螺杆菌具有很强的传染性，和患有幽门螺杆菌的人接个吻、吃个饭、甚至打个喷嚏都有可能被传染上。 月嫂哪些疾病会传染给孩子 梅毒 是由苍白(梅毒)螺旋体引起的慢性、系统性性传播疾病。 多数由性接触传播，也可通过输血传播;如果皮肤黏膜有破口，可通过亲吻、被污染的衣物等方式进行传播。 月嫂哪些疾病会传染给孩子 甲肝 是由甲型肝炎病毒(HAV)引起的，以肝脏炎症病变为主的传染病。 甲肝主要通过粪-口途径传播，假设月嫂患有甲肝、个人清洁又不到位，就有一定几率传染给宝宝。 月嫂哪些疾病会传染给孩子 单

生孩子是一项非常痛苦的事情，你知道生完孩子后两小时，产妇在产房里都检查什么？今天小编就带你来了解一下！ 有人说生孩子是一件很简单的事情，两三个小时就解决了，但其实生产过程有多艰辛只有准妈才能切身体会到。 生完宝宝还不能立刻松懈，因为最危险的时期就是产后两小时，做完以下几项检查，确保没有危险情况发生，产妇才能见到门外的家人们，所以这两个小时极其重要。 检查一：是否有大出血情况 “大出血”是我们经常看电视里面生孩子时，遇到的危急情况，它真的有电视上说的那么可怕吗？是的，产妇大量出血严重的会危及生命，产后检查必不可少。 通常来说，产妇在分娩小宝宝时是会出血的，但这也要分情况。出血量少时，不用特别担心，等产妇身体恢复就会慢慢变好。而出血量大时，医生在旁边会马上进行止血等急救措施。所以，这两个小时就尤为重要。

坐月子需要保持哪些好习惯？不想坐月子留下后遗症该如何做？对于什么都不懂的新手准妈妈们，在坐月子的时候，经常没有经验，也不知道该怎么办，就盲目听从老一辈的传统坐月子的方法，结果不仅对身体恢复没有任何效果，反而落下一身的月子病，真的可谓是得不偿失。 如果准妈妈能不随意听从他人的意见，用科学的方法坐月子，好的月子能够让准妈妈的身体恢复大半。 以下三点是宝妈们坐月子一定要坚守住的三个小底线： 一、坚持刷牙 有的老一辈的传统坐月子的方法中，妈妈是不可以刷牙的，这样的月子做下来，牙齿不坏掉才怪。由于，在坐月子的妈妈们吃的都是一些鱼肉大补油腻的食物，牙齿上多少都会有食物的残留。 长时间不刷牙，清洁口腔的话，会给蛀牙大军带来入侵的机会，这样虽然坐月子中轻松了，可是坐个月子牙齿全坏了，更是得不偿失。 其实对于在坐月子的妈妈来说，一