生完孩子以后的宝妈都觉得自己得到了解脱，但是并不是这样，新手宝妈除了面临如何照顾孩子的问题，也有四大痛楚！ 有过生产经历的妈妈都会有这样的感觉，产后的几个月内，身体上的各种疼痛伴随，生产的伤口、手腕关节痛、四肢痛、产后性爱痛等等，有的甚至严重影响日常生活，让新妈妈苦恼不已。究竟，这些产后疼痛有没有减缓的方法呢？一起来学习下吧~ 生产的伤口痛 这里指的生产伤口痛，包括大部分顺产妈妈都会遭遇的会阴侧切，和剖腹产妈妈的刀口。 一般来讲，刀口的疤痕组织主要成分是胶原纤维。经过一段时间胶原纤维会被分解、吸收，从而使疤痕组织变软、变小，疼痛感减轻或消失。但有少数产妇天生属于疤痕体质，即伤口在愈合阶段胶原纤维合成过多，致使疤痕肥大，形成高出皮肤并在按压时有疼痛的不规则硬块，也就是疤痕疙瘩。生产时的伤口愈合后还是隆起，并在按压时有疼痛感，

月子里不能做的事情太多了，月子里真的不能吹风、洗漱、下床？下面来看看产后坐月子有哪些陋习？ “坐月子”其实，医学上的产褥期护理，它一般需要 6 周时间，也就是 42 天。传统坐月子有各种各样的禁忌和传统，其中不乏一些过时的老旧陋习。今天我们就来和大家说说那些应该被摒弃的陋习。 陋习一丨不能通风 传统观念认为，月子里产妇身体比较弱，不能吹风，要把门窗关严，要穿长衣长裤，袜子棉鞋也不能少，夏天即使再热，也不能开风扇，更不要说空调了。 实际上，产后新妈妈由于皮肤代谢功能旺盛，容易出汗多，如果室温过高，人体热量无法排出，容易会导致产褥期中暑，影响产妇情绪和休息，对产后恢复不利，严重的甚至会危及到生命！ 大家还记得去年山东淄博一产妇在坐月子期间中暑，最后不治身亡的新闻吗？产妇送医时，体温高达40多度，其中暑的程度已属于热射病，她的心脏

如果你刚生完孩子要注意哪些？产后不能做什么？但是产后留下后遗症，这几件事情早点知道，或许能少受些罪。 生完孩子以后，妈妈们的身体处在一个非常特殊的时期。如果产后护理不当，或是陷入了护理的误区。不仅是吃力不讨好，还会很遭罪。 刚生完宝宝的妈妈很辛苦，一定不能因为产后护理不当，影响了身体健康。如果你刚生完孩子，这几件事情早点知道，或许能少受些罪。 坐月子不要捂汗 前不久，一位妈妈在育儿群里询问：坐月子排汗是不是还排毒?要排多久呢?这位妈妈竟然认为月子里要多发汗，原因就是因为觉得能排毒。 先不说月子里发汗能不能排毒，平时我们出汗真的也能排毒吗?显然不是的，排毒可以说是微乎其微。如果非要说出汗能排点东西，那只能说排汗更多是排出了些水。 坐月子并不好清洁身体，

最近不约而同有几位宝妈跟我分享产后性冷淡的问题，面对老公的需求，自己怎么也提不起劲，甚至产生了厌恶的心理，勉强配合也是忍受着痛苦，如何才能恢复到产前的甜蜜性生活？ 虽然话题比较敏感，但是相信绝大多数产后妈妈都有遇到同样的问题，我们一起来了解一下产后性生活的那些事儿~ 首先， 产后性冷淡的原因有哪些？ 【 心理因素】 1、害怕疼痛 担心性行为之后，对于逐渐愈合的伤口有影响，甚至让伤口裂开、疼痛，造成妈妈心理上的恐惧。 2、全心关注宝宝 担心宝宝哭闹或害怕性行为会吵醒宝宝睡眠，无法安心。 3、身体疲劳 产后妈妈体力尚未复原，除了要调养身体之外，还得忙着哺乳、照顾宝宝，疲劳感、育儿压力都可能是恢复性生活的绊脚石。 4、产后忧郁 许多妈

剖腹产怎么择吉日 问题一 剖腹产择的日子不是自然生产，那么生日反映的八字信息准确吗? 这个问题好多人关心，人的命运是由出生的时间确定的，而不是出生的形式确定的，哪个产妇帮其接生，在哪个医院生产，是自然产还是剖腹产，都不影响孩子的命运。自然产基本是由母亲决定，剖腹产是由医生和母亲等人决定，大家要知道剖腹产只是生产的一种方式。所以，剖腹产不影响命运，也能够准确的反映命运，剖腹产与自然产一样都能正确反映命运信息。 剖腹产怎么择吉日 问题二 剖腹产择日有什么优点? 人的八字有生日的年月日时决定，“年”上分为天干地支，“月日时”也分为天干地支，例如：己丑年 丁卯月 乙巳日 壬午时。我们看一个人的命运主要看这八个字之间的关系，关系之间分为刑冲克害等等。每种关系都表示着某种吉凶信息，所以如果我们能够改变其中的“日时

相信越来越多的妈妈都步入了给新生儿母乳喂养这一行列，同时在母乳喂养期间，妈妈们也要了解一些相关知识，以便更好的处理母乳喂养中遇到的问题。 在母乳喂养过程中，妈妈经常会遇到乳头皲裂，新生儿每次吸奶的时候都会有一种疼痛感，原本给新生儿母乳喂养是一件很快乐的事情，照理说不应该给妈妈带来痛苦，如果妈妈感觉有任何不适，我们就应该积极去寻找原因。这时候，很多妈妈也尝试过很多方法，比如喂奶之后让乳头自然风干，在乳头上涂抹一层自己的奶水，甚至停止一段时间喂奶等等，有些妈妈还会去买些维生素E，然后把里面的油挤出来涂在乳头上，然而这么多方法并不见得有效，这时候就会让很多妈妈产生一个想法，给新生儿断奶！ 当有这种想法的妈妈请照着我下面的方法再去试一试。首先，我觉得是妈妈的喂奶姿势不够正确，因为新生儿的嘴没有完全的含住乳头，从而造成乳头皲裂，那么，妈妈就要注意这点，每次

哪些坐月子习俗不可信？关于坐月子的那些谣言，真的有靠谱的吗？老一辈的人常说坐月子没做好是会落下一辈子的病根的。 在社会中，有很多什么民间传言关于坐月子能做什么不能做什么，产妇们通常会选择相信这些传言，宁可多注意一些，也不要让自己因为坐月子没有做好而落下一辈子的病根。 难道老一辈所说的坐月子的话都是正确的吗？就一定要照做吗？不照做真的会给自己带来什么隐患呢？然而，也不能说老一辈的经验完全不可信，在他们的那个时代也许是行的通有用的。但是，在当今的现代社会也早已不适用了，而且很多并没有什么科学依据的，并不会给产妇身体带来什么益处。 今天我们就来为大家辟谣，四个不可信的坐月子习俗。 1、不能玩手机、看电视 很多老一辈的人，不让产妇玩手机、看电视，反正有关的电子产品最好就不要接触。他们觉得电子产品有辐射，长时间的近距离的

剖腹产产后需要做什么？剖腹产产后为什么按压肚子？对于不少有过剖腹产经历的宝妈而言，尽管手术的过程显得极为漫长，任何人都会觉得时间过得很慢，不过这可能不是最难熬的事情。下面来看看剖腹产产后每天按压几次比较好？ 真正让产妇难以忍受的，通常发生在孩子出生以后。到了这个时候，刚刚成为妈妈的产妇本以为可以好好休养一下，此时却有护士走了进来，并来到产妇身边为她按压肚子。可是话又说回来，按压肚子这个环节为什么一定不能忽略呢？在产妇住院期间，每天按压多少次肚子比较好呢？ 事实上，在通常情况下，产妇生完孩子以后身体里面会存在一些已经坏死的蜕膜组织，并从体内慢慢的排出去。这个东西，往往被人们称为恶露。在顺产的宝妈们看来，把恶露及时清理掉出去可以了，这又有什么问题呢？但想要真正做到这一点，却显得异常艰难，因为顺产与剖腹产有着很大的不同，手术完成后顺产的产妇只需要等着恶露自然从体内排

什么是流产？ 我们先来看什么是流产：正常情况下，妊娠的全过程从末次月经的第1天开始计算，孕龄为280天，即40周。所谓瓜熟蒂落，大多数妊娠在40周左右分娩。 如果胚胎或胎儿在尚未具有生存能力的时候发育终止了，或者妊娠自然终止了，我们称为自然流产。发生在妊娠12周前的，称为早期流产，而发生在12周以后的，称为晚期流产。 自然流产是非常常见的。胚胎在子宫着床后，有近1/3（统计数据为31%）发生自然流产，其中80%为早期妊娠，即妊娠12周前流产。 有一种情况叫“生化妊娠”。受精卵在受精后7-10天到达子宫内膜着床，着床后滋养细胞产生HCG进入母体血液，这时可以检测到血HCG升高和尿HCG阳性，但B超检查还看不到孕囊，这个阶段就是生化妊娠，一般是在妊娠5周前（即受精后2-3周），妊娠5周以后B超可以看到孕囊了。如果在生化妊娠阶段出现胎停流产，

产后乳房护理需要注意什么？很多产后妈妈担心乳房下垂等问题，不仅影响美观，更重要的怕影响健康，下面来看看产后乳房怎么护理？ 许多妈妈担心产后哺乳会使乳房下垂甚至变形，失去了孕前健美的风姿。造成这种现象的原因，主要是产后生活调理不当。其实产后是女性胸部保健的绝佳时机，妈妈们只要护胸、健胸方法得当，不仅可以维持乳房原貌，而且还可以使乳房变得更加丰满、结实。 产后新妈妈乳房的变化： 产后2～3天，新妈妈的乳房在雌激素、孕激素、催乳素的刺激下，乳腺导管和乳腺腺泡会进一步发育，双侧乳房会充血而开始发胀、膨大，有胀痛感及触痛。分娩后，由于内分泌激素发生变化，垂体可分泌垂体催乳素，当婴儿吸吮乳头时，可经神经纤维将这种刺激传入中枢神经系统，使垂体催乳素分泌增加，从而使乳汁分泌增多，同时也可刺激垂体后叶释放催产素，使乳腺腺泡周围肌上皮细胞收缩将乳汁排出。若挤捏乳头，会

产后感冒不吃药治疗方法 方法一 感冒初起喉头痒痛时，立即用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉1次，10余次即可见效。 产后感冒不吃药治疗方法 方法二 喝鸡汤可减轻感冒时鼻塞、流涕等症状，而且对清除呼吸道病毒有较好的效果。经常喝鸡汤可增强人体的自然抵抗能力，预防感冒的发生。 产后感冒不吃药治疗方法 方法三 用一把金属匙子放在开水里加温后(以不烫伤手为度)放在手掌表面“治感冒穴”上按摩，如果某处感觉异常，则在该处加强按摩。热按摩片刻后，再用一把泡在冷水里的匙子刺激该处。轻感冒或咳嗽者，按上述方法刺激5—10次即可。手掌的治感冒穴位于左手掌大拇指和食指之间(近虎口处)以及右手大拇指第二关节以下部分的掌面。 产后感冒不吃药治疗方法 方法四

哺乳期感冒用药注意事项 切记自己随意用药 妈妈需要知道一点，有些药物对宝宝没有影响，但是有的则可以导致宝宝出现呕吐、黄疸、肝脏功能损害等严重后果。所以妈妈们在服用感冒药物时一定要慎重，跟医生说明自己正在哺乳，不能乱吃药物。 哺乳期感冒用药注意事项 最低的药物最高的疗效 药物都是吃的多，留在体内就越多，导致奶水中的药物浓度也会变高，所以，哺乳期妈妈吃药一定要吃最少的药物来达到最大的治疗效果，最好吃好一点的药品。 哺乳期感冒用药注意事项 中断哺乳不能随意 妈妈需要清楚，药物通过奶水被宝宝摄入时含量一般比较低了，而宝宝也有一定的抵抗力，所以，药物如果没有很强的副作用或者摄入量不大，是没有必要停止哺乳的。 哺乳期感冒用药注意事项 服

新生儿出生以后都会有脐带血，有些医生会询问你要不要保存，那么你知道新生儿脐带血有什么用处吗？ 现在有很多家庭都将脐带血存入到医院，存脐带血的目的是用于治疗多种血液性的疾病。脐带血冷冻在-196℃的深低温液氮中，并能长期保存。那存脐带血一年要多少钱?脐带血储存有什么用处呢?脐带血存储的流程又是怎样的呢?下面就一起来涨知识吧~ 01什么是脐带血? 脐带血有丰富造血干细胞，可治疗血液系统、免疫系统、遗传代谢性及先天性疾病等。 脐带血之所以受到科学家和医生重视，是因为它确实非常有用。脐带血和骨髓一样，含有大量的造血干细胞，因此可以被用于造血干细胞移植，在临床上可以根治白血病，地中海贫血症等很多严重的疾病。 02脐带血有什么用处? 目前我们听得多的是骨髓移植，其实和骨髓移植相比，脐带血有两个巨大优势。

哺乳期禁忌药物有哪些 青霉素族抗生素 包括青霉素、新青霉素Ⅱ、新青霉素Ⅲ，氨基苄青霉素等各种青霉素。这类药很少进入乳汁，但在个别情况下可引起乳儿过敏反应，应予以注意。 哺乳期禁忌药物有哪些 磺胺类药物 如复方新诺明、丙磺舒、双嘧啶片等。这类药物属弱酸性，不易进入乳汁，对乳儿无明显的不良影响。 但6-磷酸葡萄糖脱氢酶缺乏的婴幼儿对来自乳汁中的氯霉素、呋喃类、磺胺药等异常敏感，此时由于患儿体内红细胞的磷酸戊糖通路代射障碍，导致血红蛋白变性，可引起溶血性贫血。 哺乳期禁忌药物有哪些 四环素和强力霉素 这两种药都是脂溶性药，易进入乳汁。特别四环素可使乳儿牙齿受损、珐琅质发育不全，引起永久性的牙齿发黄，并使乳幼儿出现黄疸，所以也应禁用。

坐月子期间，谁带孩子比较适合？我们都知道坐月子期间，一定要好好调理？昨天，有位即将生产的孕妈问我：坐月子期间谁带孩子会更好呀？我自己是想带孩子的，可是由于现在就浑身酸疼，害怕到时候会落下月子病。下面来看看坐月子晚上谁带孩子好？ 所以原本是想让我亲妈过来，白天我可以和她一起照顾孩子，等晚上主要让她负责带孩子。可是老太太最近身体不舒服，到时候估计也过不来。哎，真是愁人呀！ 好吧，说到坐月子，很多宝妈都会格外谨慎。毕竟熬过这一个月，至少自己不会落下月子病。那么到底谁晚上负责带孩子会更好呢？其实无非是以下这几种，妈妈们要根据自身情况，挑选出最为合适的。 宝妈自己带孩子(不可取) 有些宝妈为了给孩子更好的照顾，可能会早早地就开始自己带孩子。这本来无可厚非，但月子里宝妈是需要休养生息的。如果

乙肝母婴阻断方法 妊娠的时间点 如有生育打算，应定期检查肝功能、HBV DNA、乙肝五项，如果肝功能维持正常，暂时无抗病毒治疗指征，则尽早妊娠。 如果发现病毒活动导致的肝炎活动，则应推迟妊娠计划，先进行抗病毒治疗，待病情稳定后(肝功能正常、病毒检测不出或者发生HBeAg血清学转换)可考虑停药备孕，抗病毒治疗尽量在孕前6个月完成，期间应采取可靠的避孕措施。 乙肝母婴阻断方法 妊娠过程中的监测 女性妊娠后，免疫功能也发生相应的变化，有可能出现病情的波动，因此定期监测非常重要，如ALT轻度升高可密切观察，但如肝脏病变严重，权衡利弊后可以使用替诺福韦酯或者替比夫定等妊娠B类的抗病毒药物，病毒被控制了，肝脏功能才能快速恢复正常。 乙肝母婴阻断方法 宝宝出生后的处理 研究表明，母婴传播主要发生

产后恶露知多少？产妇妈妈对恶露了解多少？宝宝降生后，随之而来的是胎盘的娩出。随着子宫内膜和胎盘剥离后脱落和修复，产后含有血液、坏死蜕膜组织及宫颈黏液等自阴道排出，称为恶露。 要注意观察恶露的量、颜色、气味。正常恶露有血腥味，但无臭味，一般持续4~6周，总量约250~500g，大部分在产后1周内排出。 产后最初2～3日为红色血性恶露，量较多；以后颜色逐渐变淡，成为浆液性恶露； 产后2周左右，恶露呈白色粘稠状。正常恶露有血腥味、但不臭。 产后子宫复旧不佳或子宫内残留胎盘、胎膜或合并感染时，恶露增多，持续时间长并有臭味。 【知识点介绍】 恶露与子宫的关系 观察子宫复旧及恶露情况 产后1周内应于每日同一时间测量宫底高度，了解子宫复旧情况。 宫高 测量前应嘱产妇排空膀胱、屈髋屈膝、腹壁放松，先按

生完宝宝的第二天，妈妈们不知道有没有注意到自己的体温，明显比其他人稍微高一些，经体温表测量可能会在38℃左右，当遇上这种情况，宝妈们不要惊慌，这可能不是发烧。 产后体温大多在正常范围。产伤、过度疲劳的产妇体温可以在产后24小时略升高，一般不超过38℃，这可能与产程长导致过度疲劳有关。 首先需要排除是否是感染或其他原因引起的发热，在确定没有感冒症状或其他不适后，那么接下来需要做以下的检查： 检查一下看是否有乳房肿胀、喂养是否到位，如果有乳房肿胀、应考虑为泌乳热。 产后3～4天出现乳房血管、淋巴管极度充盈、乳房胀大、体温37.8～39℃，称为泌乳热。 接下来继续观察4～16小时、在这个阶段体温如果下降至正常，就不属于病态。产后由于迷走神经兴奋致脉搏较慢，约于产后1周内会恢复正常。 泌乳热该怎么办？ 此

产后总爱掉头发是什么原因？为什么很多妈妈生完孩子后容易掉发多？产后妈妈掉发多的主要原因是什么？ 主要有以下三方面原因。 孕期产后激素骤变 我们的头发，从生长到脱落，本身就有一定的代谢周期。但是在孕期的9个多月里，由于体内激素水平升高，本该脱落的头发，很多都没有按时掉下来，而是在“超期服役”。 宝宝出生后，因为体内激素水平很快就会下降到孕前的水平。所以，孕期积攒下的那些“超期服役”的头发，就会在短时间内集中、大量地脱落，造成吓人的场面。 情绪焦虑压力过大 情绪和头发有着十分密切的关系。妈妈生完宝宝，各方面的压力也会一时间全都堆在面前。比如宝宝健康状况，妈妈的奶水，产后恢复情况等等。在精神因素的影响下，头发哗哗掉，看到头发哗哗掉，精神压力就更大了，恶性循环。 清洁护理方式不当 头

哺乳期怎么祛斑最好方法 饮食祛斑法 1.当归红枣粥 此粥具有补血调经，活血止痛，润肠通便的功能。适合生育后气血亏虚，补血作用!血脉充盈自然就能去掉黄褐斑，淡化雀斑了! 做法：先将当归用温水浸泡片刻，加水200克，先煎浓汁100克，去渣取汁，与粳米、红枣和白糖一同加水适量，煮至粥成。 2.红枣猪蹄汤 红枣补血活血;猪蹄不仅有补充胶原蛋白，美容功效，还有下奶作用，此烫即有美容祛斑，淡化雀斑作用;又有补充奶水作用，一举两得哟! 做法：红枣与猪蹄洗净，放适量的水，先用武火煮半个小时，再用温火煮1小时，放上调料，每天取汤饮用即可! 哺乳期怎么祛斑最好方法 敷脸祛斑法 1、芦荟黄瓜去斑 芦荟有补水的功效，而黄瓜有祛斑美白的功效，将芦荟与黄瓜榨汁，加入珍珠粉调成糊状，然