孕妇分娩姿势的8种可能

腹部增长引起背痛，这种背痛可通过骨盆摆动锻炼而缓解)
　　* 减轻手腕和手臂的紧张
　　缺点
　　* 膝盖的压力会很大，时间长了会不了
　　综合评定第五名：侧躺
　　适宜胎儿娩出的程度：★★★
　　便于保护妈妈会阴的程度：★★★
　　疲劳指数：★
　　优点
　　* 胎儿的供氧充足
　　* 对于准妈妈来说便于休息
　　* 对于高血压的准妈妈有帮助
　　* 准妈妈可以选择硬膜外麻醉
　　* 使子宫收缩更有力
　　* 可以加速分娩的进程
　　* 在第二产程中，在两次阵痛之间可以让准妈妈好好休息
　　* 能够缓解急产
　　* 在分娩中陪产的人能帮得上忙，陪产的人可以帮助支撑着准妈妈的腿
　　* 降低会阴撕裂及外阴切开术的几率，便于保护会阴的完好
　　缺点
　　* 如果妈妈躺的方向和胎儿背朝的方向一致，无法进行胎心检测
　　* 无法借助重力的作用
　　* 如果膝盖以下没有人帮助准妈妈支撑着腿，准妈妈必须自己努力支撑
　　综合评定第六名：斜躺
　　适宜胎儿娩出的程度：★★★
　　便于保护妈妈会阴的程度：★★★

　　疲劳指数：★
　　优点
　　* 可以帮助臀位的胎儿很好地旋转
　　* 可以借助重力的作用
　　*宫缩有力，但不那么疼
　　* 胎儿可以顺利地通过产道
　　* 减轻背痛
　　* 比站着的姿势更利于休息
　　缺点
　　* 分娩的时候陪产的人很难帮上忙
　　综合评定第七名：站着
　　适宜胎儿娩出的程度：★★
　　便于保护妈妈会阴的程度：★
　　疲劳指数：★★★★★
　　优点
　　* 可以借助重力的作用
　　* 可以使宫缩更有力，疼痛更少
　　* 可以缩短分娩的时间
　　* 使胎儿氧气充足
　　* 提高产力
　　缺点
　　* 对分娩的整个进程无法好好控制
　　* 助产士很难观察到分娩的进展
　　综合评定第八名：坐着分娩
　　适宜胎儿娩出的程度：★★
　　便于保护妈妈会阴的程度：★★
　　疲劳指数：★★★
　　优点
　　* 可以得到很好的休息
　　* 可以借助重力的作用
　　* 可以使用电子胎儿***，对胎儿的情况进行连续的监控
　　缺点
　　* 血压高的准妈妈恐怕不能使用这种方法