不少孕妈妈都有这样的困惑：什么是B超？什么是彩超？什么是三维彩超？四维彩超？它们之间有什么联系和区别呢？ 从怀孕开始起准妈妈们会逐渐接触到这些类型的检查，不弄懂它们的含义和区别是不行的哦！小编用通俗的语言给各位孕妈妈普及一下。 什么是B超？ Ｂ超就是利用超声波了解体内结构的一种观察仪器。原理说白了很简单，就是发射超声波，超声波也是声音的一种，具有穿透能力，并且和所有的声音一样，遇到屏障会产生回声，不同的屏障回声的方式也不同，于是利用电脑收集这些回声，转化为相应的图像在屏幕上显示出来，起到观察内部脏器等作用。 B超对宝宝有没有危害？ 很多准妈妈担心做B超检查会对腹中胎儿不利，但孕期检查一般至少要做3-5次B超哦。其实利用Ｂ超进行正规的医疗检查是对胎儿无害的。 在理论上说，在孕早期将Ｂ超探头放在胚胎位

怀孕是个大工程，而钙和维生素D是备孕和孕期所需的重要营养素。但是现在很多女性身体缺钙，同时维生素D可以促进钙的吸收，所以生活中需要把补充钙和维生素D提上日程了。 备孕和孕期补钙和维生素D很重要 《中国居民膳食指南》推荐孕妈妈每天应摄入1000 mg的钙质。吃传统中餐不喝牛奶的孕期女性，产后骨密度比同龄非产妇下降 16%，并且孕期缺钙也会增加患妊娠高血压综合征的风险。 另外，钙和维生素D对于骨骼健康具有重要意义，因为它们可以： 帮助维持骨骼强壮 使骨骼不易破裂，尤其是脊柱的骨骼 帮助维持牙齿的健康和强健 骨骼不健康的人可能患有一种叫做“骨质疏松”的疾病。骨质疏松可使骨骼出现以下情况：

女性反复流产是怎么回事？如何向反复流产say goodbye？为什么我总是怀了又掉？你知道自己是什么原因吗？ 流产的原因多种多样、错综复杂，涉及到遗传、内分泌、免疫等方方面面，下面详细介绍。 1 、遗传因素 / 染色体异常 遗传因素主要是指染色体异常，包括染色体数目异常和染色体结构异常。人类有46条染色体，它们无论是数目多一点或少一点，抑或是某条染色体缺失一丢丢，都会导致严重后果。我们常说的唐氏综合征，其实就是染色体异常导致的一种疾病。 那是不是只要父母染色体正常，宝宝就不会出现染色体异常呢？其实不然，因为可能形成的精子、卵子已经出现问题，还是导致了宝宝染色体异常。据报道，流产发生越早，其胚胎染色体异常的发生率越高。 检查： 对于反复流产的夫妇，应对双方进行外周血的染色体核型分析，观察染色体有无数目和结构的异常。

自从肚子里有了宝宝之后，为了胎儿健康需要注意什么？孕期为了胎儿孕妈都在强制的控制自己，你是不是也这样？ 结婚两年后所有的事情都稳定了就想要个孩子过过有孩子的生活，怀孕后老公一直陪在我的身边说想要见证一下孩子的成长，听到老公这样说挺开心的毕竟一个孕妇在家肯定什么都不方便，如果老公在家的话可以帮助自己解决很多事情，自己孕期肯定过的不会太艰难，谁知道平常的生活不会太艰难，但是孕期自己的生活却很艰难。 1. 吃饭要注意 以前吃饭自己没有什么顾忌只有自己想吃的没有自己不能吃的，可是怀孕后自己的饮食却大幅度改变了，成了自己能吃的和不能吃的，每次看到别人吃东西想吃的流口水可是一想到宝宝就把自己的欲望生生的压下来了。 2.睡觉要小心 在怀孕前期还好自己还是可以随便睡的不会出现不舒服的状况，可是到孕中后期的时候自己不管怎么睡都睡不好，一夜可以来回的不停翻身，有时

孕妈咪在饮食方面有哪些需要特别注意，孕期妈妈在饮食上多注意这3项，给宝宝吃出一个高颜值，不信看看下文。 俗话说“一白遮百丑”，孕期的准妈妈们谁不想让自己的小天使有一个白里透红的好肤色。一直有传言父母皮肤黝黑的话，准妈妈们在怀孕期间少吃颜色重的调味品或食物，可以给肚子里的宝宝们一个粉嫩通透的好皮肤，显然并没有什么科学依据，但是妈妈们在饮食方面多注意的话，对宝宝的皮肤高颜值还是有帮助的。 那么准妈妈们在怀孕期间吃哪些食物可以起到辅助的作用，有利于宝宝颜值高呢？ 维生素a 、维生素c、维生素e给宝宝好皮肤维生素C有美白的作用，番茄、黄瓜、葡萄、柑桔、冬瓜、洋葱、大蒜、苹果、等蔬果，其中以苹果、葡萄为最佳；维生素E可以淡化妈妈们的色斑，有抗氧化作用，增加皮肤弹性；维生素A可以使皮肤细致，湿润，宝妈们可以多食用一些比如猕猴桃、草莓、的水果以及大豆，动物的肝脏

从怀孕那一刻是否就要踏上劫难之路，怀孕期间的这几种劫难，你经历了几个？据说怀孕期间，孕妈需要经历这5种“劫难”，否则还会不健康，这是真的吗？ 对于二胎的家庭来讲他们将会经历5种劫难，然后她对照了自己一下，果真自己一个都躲不过。于是她就很纠结，以后到底要不要生二胎。我说你是瞎操心，你这一胎才怀上2月就想二胎了，先看你能不能熬过怀孕期间的这5个劫难吧，如果没有还表示你不“健康”，你知道是哪几个吗？ 1.孕吐  孕吐也叫害喜，大多数孕妈在怀孕的早期都会出现孕吐，它是怀孕的一种正常反应。这其实是对胎儿的一种保护方式，通过孕吐可以让妈妈把吃进肚中的病菌或者是有害物质排除体外，给小胎儿的生存发展排除危险。生理上的原因就是，孕妈受体内激素改变的影响，刺激到大脑让孕妈产生孕吐。很多孕妈本来在安心的吃饭，一旦闻到某些食物的味道，就会出现反胃、干呕的情况，甚至还会有头

胎儿水肿可以生下来吗 有些可以。 导致胎儿水肿的原因有很多，根据其病因分为免疫性水肿和非免疫性水肿。根据临床经验和治疗可知，部分免疫性胎儿水肿可通过宫内输血治疗，可以生下来。但若是因为胎儿染色体异常而水肿，或者胎儿在准妈妈肚子里已经没有任何生命迹象了，则不建议生下来，最好是尽快引产。 胎儿水肿的影响 胎儿水肿是指过多的液体积聚在胎儿一个或两个以上组织间隙或体腔内，常见表现为腹水，胸腔积液，心包积液和皮肤水肿等，是一种极易致死的胎儿异常，对孕妇及胎儿的影响很大。 1、对胎儿的影响 胎儿水肿会导致胎儿皮肤水肿、胸腔、腹腔和心包腔等部位有积液，严重的可导致胎儿死亡或出生后出现溶血、黄疸等症状，使得新生儿死亡率增加。 2、对孕妇的影响 胎儿水肿、胎盘巨大、子宫紧张度增高，容易引

在怀孕期间可以开车吗？很多时候是可以的，但是需要注意一些事情，那么哪些事情需要注意呢？孕期可以开车吗？孕期开车注意事项！ 雪儿怀孕4个多月，孕吐反应已经不明显了，单位距离家又太远，坐地铁又要换乘；心想现在没有什么太大反应，平时也习惯了开车，就和老公商量，自己开车去上班，坚持到孕晚期再接着坐地铁。老公也觉得雪儿没有怀孕前，都是自己开车上下班，觉得没什么大问题，就同意了。 毕竟有孕在身，雪儿很谨慎，结果还是遇到了麻烦。下班高峰期，恰逢过节前一天，雪儿和老公又在高新区住，很多车辆出城，高架桥堵的严重，走走停停。在高架桥转弯处，右靠要下桥，被后面的一辆车撞上。雪儿吓坏了马上到医院检查，万幸的是自己和胎宝宝都没什么。 孕期开车这个事，颇有争议。毕竟每个人身体情况不同、实际驾龄不同、每天的路况又难把握，不能一概而论。有人整个孕期自己开车上下班，也

如果当了孕妈咪，要经常多吃什么蔬菜好？孕妈咪多吃什么蔬菜可以帮助宝宝健康发育，要知道为了宝宝健康发育，吃东西就不能那么随意了。为了促进宝宝发育，怀孕期间建议多吃这几种蔬菜，二胎孕妈都知道。 1、莴笋 其中含有多种营养成分，尤其含矿物质钙、磷、铁较多 功能：有利于助长宝宝骨骼、坚固牙齿。 2、莲藕 莲藕中含有大量的淀粉、维生素和矿物质 功效：产妇多吃莲藕，能及早清除腹内积存的淤血，增进食欲，帮助消化，促使乳汁分泌，有助于对宝宝的喂养。 3、黄豆芽 黄豆芽含有大量蛋白质、维生素C、纤维素等 功能：能修复生孩子时损伤的组织。 4、菜花 孕妇产前经常吃些菜花可预防产后出血、增加母乳中维生素K。菜花能增强肝脏的解毒能力及提高宝宝机体的免疫力、预防感冒、防治坏血病等

适合准爸爸做的胎教有哪些？有些胎教准爸爸来做更加的适合，看看下面这3种胎教，让准爸爸来做更有效，孕妈咪直接享受就好了。 1、对话胎教 声学研究表明：胎儿在子宫内最适宜听中、低频调的声音，而男性的说话声音正是以中、低频调为主。因此，父亲坚持每天对子宫内的胎儿讲话，让胎儿熟悉父亲的声音，能够唤起胎儿最积极的反应，有益于胎儿出生后的智力及情绪稳定。 父亲的开场白和结束语 父亲在开始和结束对胎儿讲话的时候，都应该常规地用抚慰及能够促使胎儿形成自我意识的语言对胎儿讲话。开场白结束语的设计可以如下： 开场白的语言是：“宝贝(或者叫乳名)，我是你的爸爸，我会天天和你讲话，我会告诉你外界一切美好的事情。” 对话结束时，要对胎儿给予鼓励：“宝贝学习很认真，你是一个聪明的孩子，但愿我对你讲授的一切都能对你将来的人生有用。好吧，今天就

都说孩子的皮肤是由孕妈妈在怀孕期间的饮食决定的，大家都说怀孕期间多吃水果对胎儿皮肤好，那究竟孕妇吃什么水果对胎儿皮肤好呢? 一般情况下，孕妇每日食用100克苹果、梨、西瓜、西红柿之类水果就可以了，最多每天不要超过半公斤。 水果中富含维生素，经常食用水果的人，体内是不会缺乏各种维生素的。更重要的是这对宝宝大脑的发育很关键。因为细胞的生长和分裂需要一些天然有机化合物促成细胞合成，需要数量虽然不多，却是维持生命必不可缺的。这种特殊物质就是维生素，它起着氧化还原作用。 水果固然营养丰富，但是，粗纤维素含量及其特殊营养成分不如根茎绿叶类蔬菜。例如，苹果只含有细纤维素，而芹菜富含粗纤维素，二者营养及药用价值各异，不可以相互替代。山楂中含有的特殊成分，具有降血脂、降血压、扩张血管的功效。石榴富含特殊成分鞣质，具有止泻的作用，过量食用反致便秘。苋菜富

孕晚期胎儿生长迅速，大脑发育达到高峰，肺部迅速发育，皮下脂肪大量堆积，体重增加较快，对能量的需求也达到高峰。那么怀孕晚期要多吸收哪些营养呢? 在这期间的准妈妈会出现下肢浮肿现象，有些孕妇在临近分娩时心情忧虑紧张，食欲不佳。 为了迎接分娩和哺乳，孕晚期准妈妈的饮食营养较孕中期应有所增加和调整。 孕晚期准妈妈的营养需求 首先，要多吃含矿物质丰富的食物。特别是含铁和钙丰富的食物。含铁丰富的食物有动物的肝脏、菠菜和蛋黄等。动物的肝脏中含有血红素、铁、叶酸和维生素等，是孕晚期补充铁的较好选择。含钙丰富的食物有海鱼、海米和虾仁等。 其次，要增加蛋白质的摄入，以防止产后出血，增加泌乳量。 再次，要补充必需的脂肪酸和DHA。DHA是胎儿大脑、眼睛发育和维持正常功能所需的营养素，人体内不能合成，必须从食物中获得。鱼肉中DHA

怀孕后，孕妈要多吃水果，但是水果这么多，孕妇吃什么水果最好呢?下面就跟着小编一起来了解下吧! 其实，对于正常孕妇来说，没有一种水果是绝对禁忌的。但大量食用，有的甚至用水果来代替正餐就极不可取了。由于水果大多含糖量较高，而其脂肪、蛋白质含量却相对不足，因而过多摄入水果不仅容易造妊娠糖尿病，也会影响宝宝生长发育所必需的蛋白质等的摄入。 对于孕妇来说，最有益的水果有苹果、樱桃、草莓、葡萄、秋梨和西柚等。“吃苹果是最好的。它含有多种维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等，多吃可以防止过度肥胖，同时对胎儿发育很有帮助。此外，苹果对肠胃功能也具调节作用，如果能连皮一起吃，无论对于便秘或拉肚子都能有所改善。” 据了解，在所有水果中，樱桃所含的铁质特别丰富，几乎是苹果、橘子、梨的20倍，因此孕妇多吃樱桃，对胎儿很有帮助。“许多孕妇常吃樱桃，生下的宝宝多

怀孕后，饮食营养显得尤为重要了，那么在怀孕初期，吃什么最好呢?哪些食物是不能少的呢？下面就跟着小编一起来看看吧！ 怀孕初期，孕妇饮食需要补充叶酸和复合维他命，钙不足的，多喝牛奶,铁和锌也一样重要,不推荐药补,有胃口就尽量食补.保持心情愉快.可多吃水果,多吃蔬菜.补充适当动物植物蛋白.少吃辛辣食品，清淡一些，如豆芽菜、豆腐等。同时多吃点核桃对小孩的脑神经系统发育有好处，豆制品含有丰富的叶酸和B族维生素。 虽然蛋白质应是提供热量的主要来源，但饮食必须保持均衡，应包括新鲜水果、蔬菜和含粗纤维、无糖的谷类。最好用含碘盐，但应避免盐份过多的食物或含防腐剂的食物。 富含蛋白质的食物有鱼肉、畜禽瘦肉、鸡蛋、鲜奶、大豆及其制品等;富含钙和磷的食物有牛奶、豆制品、硬果类、芝麻酱、虾米皮、海带及蔬菜中的苋菜、小白菜等;富含铁的食物有动物的血和肝脏，其中的

孕早期不是胎儿飞速生长的时期，要求的营养补给量只是稍微有所增加，但是增加得不是很明显，所以不用吃得太多。那么孕早期需要补充哪些营养素呢? 但是，孕早期还会有早孕反应的出现，所以饮食一般以清淡、容易消化的食物为主。可以少量多餐，每一顿稍微少吃点，多分成几顿吃，这样做一是促进吸收，二是能降低早孕反应的刺激。 一般早餐我们都建议吃一些蛋白质含量比较丰富的，如牛奶、鸡蛋、谷类等，以孕妇自己的爱好为主。可以多吃一些高纤维素含量的蔬菜或者谷类，以利于排便。除了补充叶酸。还要补充一些其他的维生素。一般营养师都建议食补，因为食物中含有的维生素品种比较全，如谷类的壳里面含有很多的B族维生素。另外鸡蛋的蛋清，是优质的高蛋白。喝牛奶既可以补钙，又可以补充蛋白质。但是如果你单靠牛奶补钙的话，你喝的量就应该比较多一点，至少1500毫升左右才能补充钙的需求，因为孕期随着胎儿

相信很多人都知道，怀孕之后要多吃水果，可是怀孕之后的孕妇吃什么水果好?对胎儿才能更加健康呢? 对于正常孕妇来说，没有一种水果是绝对禁忌的，但大量食用，有的甚至用水果来代替正餐就更不可取了，若食用不当，不仅达不到保健效果，而且有可能危害母子安全。以下是小编精心整理的一篇关于水水果的营养价值分析与，供大家作个参考。 孕妇吃什么水果好——草莓 草莓含有极丰富的维生素C，可预防感冒。而其中所含果胶和有机酸可分解食物中的脂肪、促进食欲及加强肠胃蠕动;国外还有研究报告指出，草莓可去除体内的重金属。比较有问题的是，草莓清洗比较麻烦，怕有农药残留问题。 孕妇吃什么水果好——荔枝、桂圆 从中医角度来说，妇女怀孕之后，体质一般偏热，阴血往往不足。此时，一些热性的水果如荔枝、桂圆等应适量食用，否则容易产生便秘、口舌生疮等上火症状，尤

相信每个准爸准妈都想生个聪明又健康的宝宝，那么怎样做生出来的宝宝才更健康呢?孕妇吃什么对胎儿大脑发育好呢? 作为一个聪明的准妈妈，补充优质蛋白质也是非常重要的，蛋白质是构成宝宝机体的重要成分。 其次:摄入充足的维生素 女性怀孕时期需要的营养是全面的。因此，在饮食调节上准妈妈应注意各种维生素营养的吸收，多吃一些蔬菜和水果来补充各种维生素。这时，也正是胎儿脑及神经系统迅速分化时期，所以，准妈妈要更加注意补充多种维生素(尤其是叶酸、维生素B，2、维生素B6等)的摄入。最后：营养全面,搭配合理 怀孕早期应遵循营养全面、合理搭配的原则，避免营养不良或营养过剩。具体来说有以下原则。 1、保证优质蛋白质的供应。孕早期胚胎的生长发育，母体组织的增大均需要蛋白质。 2、确保无机盐、维生素的供给。为了补充足够的钙质，应多进食牛奶及奶制品，不喜

从知道自己怀孕后的第一天起，我想所有的妈妈为了胎儿的健康成长，都会好好饮食，补充营养吧! 再说了，如果是怀孕第一个月孕妇饮食应该很有讲究，要说吃得多还不如吃得好。每天仅需补充500千焦热量，相当食用100克坚果。只要保证吃的食物有各种营养，饮食可以根据自己的食欲而定。 吃什么 饮食的原则是易消化、少油腻、味清淡。多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，适当吃点香蕉、动物内脏、坚果等。 不吃什么 5种食物容易引起流产，孕妈妈不宜吃：芦荟、螃蟹、甲鱼、薏米、马齿苋。开始向烟、酒、咖啡说不。 营养补充 钙质：像是牛奶、蛤蜊、小鱼干、苋菜、发菜、黄豆、黑豆、黑芝麻等都含有丰富的钙质，足够的钙质可以预防紧张、头痛、腿部抽筋、失眠、蛀牙、宝宝的骨骼及牙齿发育不良等问题。 铁质：孕妇应尽早补

木瓜香甜，营养丰富，也是被人们公认为最有效的丰胸食品，很多女性朋友都喜欢吃。那么，怀孕后的孕妇能吃木瓜吗? 关于木瓜的作用，偶查了相关资料,要点如下: 1.未成熟的青木瓜含有大量类雌激素的物质,勿过多食用,以免导致不平衡! 2.对于孕妇而言,青木瓜吃太多,会对胎儿有影响. 3.但是,生产完,熟木瓜却有催乳作用哦! 对其他非孕妇而言,熟木瓜是好东西哦, 比如消化不良,胃病者有益哦! 主要营养成份:醣类,蛋白质,钠,维生素A,B1,B2,C,钙,磷,钾,类胡萝卜素,木瓜素,苹果酸,...等

经历过怀孕的妈妈都知道妊娠反应一旦开始，吃啥都会吐出来，而为了营养而强迫某种饮食并不是明智之举。那么孕吐严重如何缓解呢? 不过经历过的妈妈还是在此之后回想起曾经有过的瞬间的食之念想，或被某些食物引发出的久违了的喷香感觉。这里我们把这些回忆记录下来，也许正经历孕吐的准妈妈，也会突然有所触发，而有了吃的欲望。 ★ 汤粥类 姜汁米汤 取生姜汁5~7滴，加入米汤内。 橙子煎 橙子1个，洗净，带皮切瓣，加一点蜂蜜，煎汤。 砂仁藕粉 砂仁1.5克，木香1克，一起研碎成面，加入藕粉、冰糖一起用开水冲泡即可。 西瓜汁 西瓜榨汁，有很好的止呕作用。 绿豆汤 绿豆50克，煎汤，感到不舒服时就喝一点。 雪梨浆 大雪花梨1个，洗