众所周知，妊娠糖尿病(GDM)对孕妇和胎儿都极为不利，容易导致流产、早产、死胎、难产和产伤等，除此之外还可对胎儿及婴幼儿产生近期和远期影响。因此，妊娠期妇女应该积极预防妊娠糖尿病，特别是空腹血糖高于7.0mmol/L和（或）随机血糖高于11.1mmol/L，就要马上就诊。 妊娠期糖尿病(GDM)是指初次发生于妊娠过程中的糖耐量异常，是妊娠期间最常见的代谢异常疾病，国内报道GDM发病率为14.7%～20.9%。GDM对母体的影响还包括妊娠期高血压、剖宫产及分娩巨大儿的发生率升高，远期影响包括产后2型糖尿病的发生风险提高7倍，分娩后新生儿发生低血糖及未来发生肥胖、糖耐量降低甚至死亡的风险也比同期血糖正常的孕妇高。 同样是女人，为何有些人却在怀娃后得上了糖尿病？为何平时好端端的，怀个孕就变成“糖妈妈”了？下面助你好孕就和大家聊聊孕期较易发生妊娠期糖尿病

美国有位名叫Sarah Stage的超模在怀孕8个月的时候居然还是有腹肌....被众多歪国网友膜拜并尊称为“怀孕腹肌”......据说，整个怀孕期间，这位超模都没闲着，一直在做健身运动，直到临近分娩，小腹才略有隆起，虽然最终她顺利生下了一个健康的7斤8两的宝宝，但是被传统观念禁锢惯了的国人依然难以接受孕期运动。怀孕期间到底该不该做运动？针对这个问题，基本分为两种截然不同的观点。一种认为运动对妈妈孩子都有好处；另一种认为太危险，容易给孩子造成意外伤害。到底怀孕要不要运动？该怎么运动？今天助你好孕就和大家聊一聊这个问题。 孕期运动的好处 在怀孕期间运动有除了众所周知的运动的好处以外，对身体健康还有一些额外的好处： ●预防妊娠期糖尿病，特别是BMI值>33的个体 ●降低子痫前期的风险 ●出生时有正常体重的婴儿 ●

婆婆说，给你吃那么多好吃的，连个孩子你都保不住，要你干嘛？当婆婆对你说这句话的时候，你咋想呀，简直不敢想象。 我闺蜜终于婚后半年多了，怀上孩子了，丈夫还将妈妈接到家里来照顾媳妇的饮食起居，一家人过的也算是其乐融融的! 婆婆一般都起得特别早，来到儿子家之后也一样，每天都会起床特别早，这时候就会让我闺蜜被吵醒。 如果是怀孕的初期没有好好休息的话，是很容易流产的，丈夫就跟妈妈说了，婆婆也很通情达理就晚起床一个小时。 但是后来有一次她在上厕所的时候，竟然发现一片红，所以就赶紧让老公带着去了医院，没想到还是晚了。 婆婆就埋怨媳妇：给你吃那么多好吃的，连个孩子你都保不住，要你干嘛?医生听到这句话，就问：你给她吃什么好吃的了? 婆婆：我每天早晨早起给她炖甲鱼汤，还给她放了桂圆，

看到一个文章上面写有一个孕妈孕检照超声波的时候，看到了肚子里的两个胎儿居然是拥抱亲吻的状态。 那个场面把妈妈萌的不要了，虽然这只是胎儿的一个无意识的动作，可是在我们大人看来已经把我们感动到不行了。 但是医生看到后却是一脸的难色。因为医生的从业经验告诉他，这两个胎儿距离是这么的近。 那是单绒毛膜单羊膜双胎的可能性会较大，这样的情况通常是两个胎儿一起用一个胎盘，而且他们之间是没有绒毛膜和羊膜的分隔。 这样的情况可能因为发生双方争抢营养，而出现选择性生长，也就是一个胎儿可能长的比较健康。 但是另一个胎儿却受到压制不会顺利发育到出生。这还不要紧，最害怕出现的是连体婴儿，以及脐带缠绕的问题。 所以有双胞胎或者是多胞胎的孕妈要注意，为了防止胎宝相害的事发生，最好做到这两点： 勤做孕

二胎开放，二胎宝宝已经满地跑了，身边还有一些朋友还在努力备孕中，都在加入二胎的阵营。 想实现儿女都有的梦，那么宝妈怀头胎和二胎时的反应一样吗？我们来听听一些宝妈的亲身感受： @美美：怀大宝时，特别喜欢酸的，总喜欢吃酸梅，一包一包的吃，在整个孕期吃的很好，肚子很舒服，整个孕期过得很好。 大宝很安静，不调皮，我还曾怀疑是假怀孕了。但是怀二宝的时候，可真是烦死我了，什么都吃不进去，而且胎动很频繁，肚子老疼，真是特别不舒服。 @小心：怀老大的时候，没经验，不知道自己怀孕了，有天没吃早饭去上班，结果晕倒了，去医院发现自己怀孕了，胎象不稳，就在家养胎。 不知道是不是头胎的缘故，宝宝很调皮，胎动频繁，折磨的我感觉全身都疼，而且妊娠反应很大，真是上吐下泻，像中毒了似的，真是惨不忍睹。 可是怀二宝的时候，二宝很乖，

每一个怀孕的女性，都知道在怀孕期间需要补钙，小李也是如此，怀孕半年多了，小李为了补充钙营养，天天喝牛奶、吃虾皮。 但是这天，到医院做常规产检时，小李被产检报告书吓了一跳，上面白纸黑字上注明了：缺钙，这究竟是怎么回事 “我每天都喝牛奶，怎么还会缺钙这报告是不是搞错了呢？”见到了接诊的姜医生，小李不解的问。 “你现在晚上睡觉会出现腿抽筋的现象吗？” “嗯，还真有，我还以为是腿被压着了呢。” 姜医生说：“不是腿被压着了，是缺钙引起的。” “可是，我每天早上都喝牛奶，几乎顿顿都少不了虾皮和豆制品。”小李说。 姜医生说：“虽然你很注意每天从食物中摄入钙，但是，维生素D的补充未必跟得上，谁都知道，每名孕妈在怀孕期间都应该补钙，因为，女性在怀孕期间会流失大量的钙，胎儿骨骼形成时期所需要的钙完全来源子母

脐带绕颈怎么回事？孕妈不要过度紧张，脐带绕颈是脐带异常的一种，以缠绕胎宝宝颈部最为多见。孕妈面对脐带绕颈如何正确应对？ 脐带搭颈、脐带缠绕躯干及肢体，也常被称为脐带绕颈或脐带缠颈。 脐带绕颈属高危妊娠，随时可引起胎宝宝宫内窘迫。孕末期若脐带有多处缠绕，对于胎宝宝则是非常危险的。胎儿脐带绕颈，每个孕妈都应提防! 脐带绕颈的原因 1.羊水过多，胎儿在里面翻滚，导致脐带纠结。 2.脐带太长。 3.胎儿体型太小，子宫腔内活动空间大，胎儿翻滚导致脐带纠结。 脐带绕颈一周怎么办 1.脐带绕颈一周是较常见的。脐带富有弹性，脐带绕颈后，只要不过分拉扯脐带，不至于影响脐带的血流，不会危及胎儿。 2.做

孕妇可以用维生素E抹脸吗 孕妇可以用维生素E抹脸。 维生素E是属于维生素类的药物，对孕妇没有什么致畸或者是副作用，而且抹脸是外用，主要起到护肤效果。所以，孕妇是可以用维生素E抹脸的。 孕妇可以用维生素E抹脸吗-维生素E抹脸的作用 1、去痘 维生素E能够促进肌肤的更新，帮助淡化以前的痘印。 2、去红印 维生素E具有增强皮肤修复力的作用，所以对于一些皮肤上的疤痕、红印都有比较好的去除作用。 3、淡化黑眼圈 维生素E具有抗氧化、淡化色素的作用，所以对黑眼圈具有一定的淡化作用，不过不能完全去除掉黑眼圈。 孕妇可以用维生素E抹脸吗-维生素E抹脸的正确方法 1、去痘

孕妇可以用盐水泡脚吗 孕妇可以用盐水泡脚。 盐是暖性的，可提神保暖杀菌，孕妇用盐水泡脚不仅不会影响胎儿正常发育，反而有杀菌消毒、促进血液循环、防治脚气和感冒等功效，是孕期很好的保健方法。 孕妇可以用盐水泡脚吗-孕妇盐水泡脚的好处 1、治疗脚气 食盐有杀菌消毒的效用，孕妈妈用盐水泡脚，热水可以让脚部皮肤放松，让盐中的杀菌消毒成分充分被吸收，更好地发挥治疗脚气功效。 2、清洁消毒 盐具有很强的清洁能力，孕妈妈用盐水泡脚有效地清洁脚部，起到杀菌消毒的作用。 3、除角质 食盐有去角质的功效，孕妈妈常用盐水泡脚，可以借热水的热力发挥盐去角质的功效，清除脚部角质。 4、防治感冒 中医有句老话叫“寒从足下生”，意思是寒气都是从

孕妇可以用浓汤宝吗 孕妇做菜最好别放浓汤宝。 浓汤宝是将上等优质原材料利用汤冻技术凝结而成的调味品，但为了保证其不变质，里面会添加多种添加剂，而这些添加剂对孕妇和胎儿来说都是不好的，再加上浓汤宝能增加食物的味道，但其营养还是比不上真正的天然食物熬成的。所以，孕妇吃的菜最好别放浓汤宝，用新鲜食材更营养健康。 孕妇可以用浓汤宝吗-孕妇可以吃鸡精吗 孕妇是可以吃鸡精的，但平时最好是少吃。 具体分析： 1、从卫生角度讲，鸡精对人体是无毒无害的，孕妇可以适当吃鸡精，但不宜多。 2、鸡精是一种复合调味品，它的基本成分是在含有40%的味精基础上，加入助鲜剂、盐、糖、鸡肉粉、辛香料、鸡味香精等成分加工而成，更含有多种氨基酸，可以用于任何味精的使用场合，适量加入到菜肴、汤、面食

孕期为什么总是做梦 孕期做梦的原因 1.生理原因 怀孕以后由于各种激素的改变，大部分的孕妈会经常处于浅睡眠的状态，身体是休息的，可是思维确实清楚的。所以白天的许多想法，就会在梦中出现，而且会很清晰的记得。 2.心理原因 孕妈的心理会很容易受到周围环境的影响，变得很敏感，所以就会经常睡眠，多梦。曾经有个孕妈晚上梦到自己被一个怪兽抓住，自己肚子里的孩子没保住。其实这都是由于压力造成的，需要孕妈用平常心对待，不要太紧张。 孕期做梦大概就是那么几大类，下面就一一给孕妈妈们了解一下吧。 孕期为什么总是做梦 第一大类 动物 准妈妈梦见各种动物是所有梦例中排行第一名的，有些是可爱的，有些是恐怖的，很多人习惯性的根据梦里动物的性格特征来阐释梦

相信许多孕妈在去体检到一定的时间医生都会让孕妈去做四维彩超，或许有些孕妈会觉得平时已经定期去做检查了，四维彩超就没必要再去做了，然而在生下一个不健康的宝宝时悔不当初。有些孕妈会很疑惑，什么是四维彩超呢？在孕期为什么一定要去做四维彩超，它的作用有哪些？在去做彩超的时候要注意哪些呢？下面，小编就来为大家详细介绍一下。 什么是四维彩超？ 四维彩超的全称是四维彩色超声诊断仪，是世界上最先进的彩色超声设备。四维彩超能够表面成像，可以更加清晰地查出来胎儿的四肢发育是否畸形，脑膜膨出，是否唇腭裂、脊柱裂等先天畸形，及早发现及早的做出解决方案。 四维彩超的作用 1、确定预产期：一般在孕妇20周左右做四维彩超检查，因为这个时候的彩超能比较准确地推算预产期。 2、查看胎儿的活动：可以检查到胎儿在宫内是否缺氧，肢体运动、

B超检查显示头大、腿短、胎盘钙化怎么回事？我们都知道，孕期每次产检是对宝宝最好的 健康保障，做B超成了孕期每次都要完成的“任务”，但是当准妈妈拿到B超单的时候还是一脸茫然和疑惑，双顶径、骨股长、胎盘等级，羊水指数，除了看不懂，还有不明白。 超声报告包含那些? (一)妊娠早期报告内容 ①子宫大小及位置; ②宫内妊娠囊大小及位置; ③有否胚芽及胎心，胎动。 (二)妊娠中晚期报告内容 ①胎位、头位、臀位、横位; ②胎儿双顶径长度; ③胎心每分钟多少次搏动; ④有无胎动; ⑤羊水最大前后径多少厘米，一般前后径多少厘米。临产前，最好测左上左下右上右下四个象限的羊水暗区深度

每个胎宝宝的性格不同，在孕妇肚子里的反应也不一样，宝宝出生后是安静乖巧型还是调皮捣蛋型，从这几件事上就能看出个大概。 1、胎动较多，甚至踢疼孕妈 有的孕妈整个孕期胎动都比较平和，胎儿总是对孕妈温柔相待，不时带给孕妈阵阵温暖。但有的胎儿，明显的就能感受到他是活泼好动型的，胎动较多，你越是想安静下来睡觉，他动的反而多起来，特别是晚上，你越想入睡，他玩的越嗨，在肚子里翻来覆去，甚至还打拳，总之就是各种闹腾。 有时孕妈能感觉肚子的某个部位，像突然被胎儿踢了一脚，重重的一脚甚至能把孕妈疼哭，如果你的孕期有这样的经历，小家伙出生后多半也会是个小调皮。 2、做四维不“配合” 别的孕妈做四维半小时就顺利通过了，自己做四维得一上午，一天甚至还得第二天重来。胎儿就是不肯乖乖配合，不是用小手挡住不给看，就是转身直接不理。你越是着急，甚至都生气了，

熬夜的危害 1、易发下肢静脉曲张 由于怀孕期间孕妇的子宫会越来越大，逐渐压迫到下腔静脉造成下半身静脉回流不畅，易导致痔疮或是下肢和会阴部静脉曲张。经常熬夜会使这种症状加剧。 2、使孕妈情绪不稳 长期熬夜还会导致失眠健忘、易怒焦虑等症状，孕妇的情绪比较容易激动。 3、影响胎儿发育 过度熬夜容易使孕妇的情绪激动或是精神状态紧张，而胎儿正处于主要器官形成的关键时期，所以孕妈妈要避免生物钟颠倒，否则会导致内分泌紊乱，影响新陈代谢，不利于胎儿生长发育。 4、影响宝宝生活习惯的培养 如果孕期睡得晚或者经常熬夜，宝宝出生后不利于养成良好的睡眠习惯。孩子出生后多有焦躁、爱发脾气、爱哭闹的特点。 四招提高孕妈睡眠质量 1、睡前准备 睡前1小

到了孕中期和孕晚期，由于胎儿生长的需求，宝妈经常会出现半夜被饿醒的情况。很多注重身材的宝妈又怕半夜吃东西会变胖。 其实，宝妈晚上饿了，还是要吃点东西。饥饿状态下会刺激胃酸分泌，长时间不进食胃会很不舒服，次数多了也容易诱发溃疡等胃部疾病。所以，如果真饿了，甚至饿醒了，就适当挑些解饿又不会造成太大身体负担的食物吃。 宝妈晚上加餐原则 1、选择利于消化的食物，这样血糖也不会波动得太厉害。 2、不选择高糖甜食、油腻食品，否则容易长脂肪，血糖也会升高，身体负荷会加大。 3、吃的时候多嚼几下，可以增加饱腹感，消化也好。 宝妈可选择食用这些食品 1、牛奶，帮助睡眠，喝一杯就好了。 2、全麦饼干，简单方便，饱腹易消化，还含膳食纤维。吃个几块，就能缓解饥饿感。 3

孕妇梦到毛毛虫是什么意思 孕妇梦见毛毛虫，预示着孕妈在生活中既有挑战又有惊喜，梦见不同的毛毛虫，含义也不同。 孕妇梦见黑毛毛虫，预示了孕妈将会有口舌之争，提醒孕妈要多加注意，这样可避免。 孕妇梦见彩色的毛毛虫，这是吉祥的预兆，此梦预示了孕妈近期将会有好的事情发生;如果是从商的孕妈将会有大的生活谈成;职场中的孕妈将会有升职的机会。 五行分析： 孕妇梦见毛毛虫，按周易五行分析，幸运数字是4，桃花位在正南方向，财位在西南方向，吉祥色彩是黄色，开运食物是葡萄。 孕妇梦见毛毛虫的吉凶： 学竟有成，凡事如意，顺利成功，达成目的，名利双收，境遇安固，优越发展，享尽幸福。【大吉昌】 孕妇梦见毛毛虫的宜忌： 宜：宜酒后吐真言，宜骑电动车，宜野炊。 忌：忌赠

孕期漏尿是什么情况，打个喷嚏就漏尿，二胎妈妈表示好尴尬，孕妈打个喷嚏别吓人，下面我们看看孕妈尿失禁是怎么回事？ 刚刚生了二宝的陈女士，本该是个幸福的妈妈，却遭遇了人生的一大尴尬——有时打喷嚏或是大笑就会漏尿，这让她特别烦恼。 “有一次带着宝宝去母婴店游泳的时候，因为一个喷嚏我当场尿失禁，真恨不得找个地缝钻进去。” 像陈女士这样有苦难言的女性还有不少。据了解，产后女性很容易遭受尿失禁困扰，尿失禁就像一种“社交癌”，严重影响妈妈们的幸福指数。 针对小芳母女的情况，她们均存在不同程度的盆底肌松弛问题。她们并非个例，在我国，三分之一的已婚已育妇女因盆底肌松弛而引起尿失禁。 对此，“通常情况下，尿失禁的患者早期基本上都不会去医院，有的是没觉得这个是病，有的是

怀孕之后，我们一定要做好孕期的保健，因为你的一举一动都可能会影响到胎儿的健康。专家介绍，怀孕之后我们的一些生活用品就需要更新换代了，如牙刷，毛巾等，长时间使用可能会影响到母子的健康，下面就来看一下孕期要注意更换的五件生活用品。 1. 使用超过3个月的“牙刷” 如果你每天刷牙两次，每次刷牙2分钟，那么使用3个月后，你就应该换一把新牙刷。如果你实在不记得这把牙刷已经用了多久，可以根据牙刷刷毛的规整情况来判断是否需要更新。此外，建议你在刷牙后将牙刷放在通风有阳光的地方，以保证刷头的清洁，防止在刷牙时影响身体健康。要知道，孕妇的口腔很敏感。 2. 使用超过2年的“枕头” 如果你最近睡醒后经常觉得脖颈酸痛，就要考虑一下，你家的枕头是不是已经使用超过了2年?要知道，如果枕头的内芯已经变形或填充物已经结块，在夜间的睡眠过程中，就没有办

孕妇可以用荷荷巴油吗 孕妇可以用荷荷巴油。 荷荷巴油不是精油，是从荷荷巴的种子中提取的，成分天然温和，不含化学成分，所以孕妇是可以用的，可有效防止孕期妊娠纹。 孕妇可以用荷荷巴油吗-荷荷巴油的功效 1、补水锁水 荷荷巴油对皮肤有调节水分的功效，容易被皮肤吸收，可以增强肌肤锁水屏障。 2、淡化纹路 荷荷巴油含有丰富的维生素D及蛋白质，是很好的滋润及保湿油。能有效增加肌肤弹性，降低干纹和细纹的产生。对于已经形成的皱纹也有很好的淡化效果。 3、畅通毛孔 调节肌肤油脂分泌，有助于清洁毛孔，防止肌肤堵塞。荷荷巴油能调节油性或混合性肌肤的油脂分泌，适合于各种类型的皮肤。 孕妇可以用荷荷巴油吗-荷