性生活是人类的一种自然本能与需求，是夫妻双方生理和心理上的需求，夫妻间和睦的性生活，不仅能促进双方的身心健康，还能在情感上使双方获得满足。但是，在孕期这个特殊阶段，孕妈妈由于体内激素水平变化以及内心充满对胎儿的喜爱，常常困惑孕期是否能进性生活？孕期性生活是否能对胎宝宝产生不良影响？ 今天，小编就为各位准爸妈分享孕期性生活那些事，为各位孕妈妈孕期保健护航。 孕早期性生活有讲究 虽然不同的夫妻之间的性生活需求差别很大，但是在怀孕的三个阶段中，性需求通常都会经历下降→上升→下降的过程，所以，孕妈妈在孕早期出现性欲降低并不是奇怪的事情。 因为疲倦、恶心、呕吐等早孕反应，让孕妈妈很难专注。 当然，还有少部分的孕妈妈性欲反而提升，这是由于孕激素的变化，使得外阴充血变得敏感，所以也是很正常的。 大多数孕妈妈在孕期都可以享有

碘是人体必须的必需微量元素之一。甲状腺利用碘和酪氨酸合成甲状腺激素，以调节身体的新陈代谢。如果孕妈妈在孕期饮食中碘的供给不足，可能会引起甲状腺合成减少，以及甲状腺功能减退。 严重缺碘的孕妈妈还可提高流产、早产、死胎率，并且可引起新生儿克汀病。 因此，孕期保证碘的充足是非常重要的，您的碘够吗？ 孕期缺碘影响大 孕早期缺碘的影响 妊娠早期是胎儿大脑的快速发育期，此时，胎儿的甲状腺功能尚未建立，大脑发育所需的甲状腺激素主要来自母体，因此，此阶段母体甲状腺激素缺乏将对胎儿大脑发育造成不可逆的损害。 人体胚胎发育至16～17天出现甲状腺原基（胚胎发育中能辨认出的将来发育为甲状腺的部分），11～12周有形成碘化甲状腺原氨酸的能力。 而此时孕妈妈缺碘，就会影响神经细胞的增殖分化、导致脑蛋白合成障碍，使脑蛋白质含

怀孕后，随着肚子的一天天增大，身体重心也发生了转移，导致上厕所成为不少孕妈妈尴尬又纠结的事。蹲着上厕所？担心蹲下的时间太久压迫子宫内的胎宝宝，坐着上厕所？可并不是哪里都有，其次就是担心外边的马桶不干净。 究竟孕期上厕所的最佳姿势是什么呢？小面，小编就带各位孕妈妈一起来了解。 蹲着和坐着上厕所各有利弊 蹲着上厕所 好处： 蹲着上厕所屁股不需要直接与蹲坑接触，因此相对比较卫生，大便时也不会发生水溅到屁股上的尴尬。 另外，蹲着上厕所一定程度上还能使盆骨和脚部某些肌肉得到锻炼。 弊端： 很明显的弊端是随着孕妈妈肚子一天天地增大，尤其到了孕晚期，上厕所的时候容易压着肚子，压到胎宝宝。 蹲太久可能还会影响胎宝宝在子宫里的自由活动，甚至会引起胎宝宝缺氧。 还有就是很多孕妈妈怀

有人说：“生孩子就像拉泡屎一样轻松”，有人说“分娩时疼痛难忍”，也有人说“分娩的感觉，痛并快乐着”……，其实，分娩就像小马过河，每位孕妈妈对分娩的感受各不相同。孕妈妈们常常越是临近分娩，越是焦虑紧张、不知所措，从而影响整个分娩进程。 所以，在分娩前，孕妈妈一定要保持愉悦心情，快乐迎接胎宝宝的到来。 耐心等待宝宝的到来 所谓十月怀胎，一朝分娩，怀孕、分娩也要遵循大自然的规律，胎宝宝过早与孕妈妈见面未必是件好事。 因为，胎宝宝需要足够的时间在孕妈妈肚子里养身体，时机成熟之后自然会“瓜熟蒂落”。 俗话所说的十月怀胎，实际上比我们平常所说的十个自然月要稍短些。 怀孕全程为280天，7天为一个孕周，28天为一个孕月，孕期的全程分为10个孕月或40个孕周，也就是说孕妈妈可以比公历的十个月更早地见到宝宝。 也有

孕妇湿疹挂什么科室 孕妇湿疹应挂皮肤科，在就医时一定要告诉医生自己已怀孕。皮肤湿疹也可以看中医科，中药对孕妇和胎儿的副作用比较小。 湿疹是孕期比较常见的皮肤问题，主要是体内内分泌及代谢的改变及皮肤过敏等外在因素的刺激下相互作用所致。湿疹一般会出现在肚皮、大腿、上肢等部位，应及时去皮肤科治疗，缓解病情。 孕妇湿疹挂什么科室-孕妇湿疹治疗方法 1、一般治疗 孕妇湿疹应先寻找病因，隔绝致敏源，避免再接触，禁食酒类及易过敏、辛辣刺激性食物，避免过度疲劳和精神过度紧张，注意皮肤卫生，不用热水烫洗皮肤，不外用刺激性止痒药。积极治疗全身性疾患。 2、药物治疗 急性湿疹：无渗出时，患处可选用生理盐水冲洗，或者炉甘石洗剂，每日4-6次外用。 亚急性、慢性湿疹：可在医生指导下短期选用中成药软膏治

怀孕之后要做很多次B超，其中最重要，大家也最提心吊胆的一次非“大畸形筛查”莫属。对于“大畸形筛查”，大家会有很多的疑问，且听我细细道来。 “大畸形筛查”查什么？ “大畸形筛查”是通俗的说法，规范的说法是“中孕期系统产前超声检查”，和“大畸形筛查”对应的英文名称为Anomaly Scan。中孕期超声检查时除了看胎儿生长发育，胎盘和羊水等一般情况以外，还要对胎儿的各个器官和系统进行详细的检查，目的是了解胎儿是否存在大的结构缺陷，所以被称为“大畸形筛查”。 至于具体的检查项目，感兴趣的人可以参考中国医师协会超声医师分会制订的“产前超声检查指南”，或ISUOG（国际妇产科超声学会）制订的相关指南。 “大畸形筛查”为什么要在妊娠20-24周做？ 安排在这个时间段做“大畸形筛查”主要有两个原因，一是在这个时间段做可以发现大多数的胎儿结构异常，做得太

孕妇湿疹风团样图片 孕妇湿疹风团样是指湿疹在皮肤上是呈团状的表现。 湿疹是由多种内外因素引起的瘙痒剧烈的一种皮肤炎症反应，具有多形性、对称性、瘙痒和易反复发作等特点，应及早治疗。 孕妇湿疹风团样图片-孕妇湿疹的症状 孕妇湿疹可根据皮损情况分为急性、亚急性、慢性三类，三者之间没有明显的界限，但却可以相互转变。 急性湿疹的症状：自觉剧烈瘙痒，皮损多形性、红斑、丘疹、丘疱疹或水疱密集成片，易渗出，境界不清，周围散在小丘疹、丘疱疹，常伴糜烂、结痂，如继发感染，可出现脓包或脓痂。处理适当则验证减轻，皮损可在2-3周后消退，但常反复发作并可转为亚急性或慢性湿疹。 亚急性湿疹的症状：急性湿疹验证减轻后，仍有剧烈瘙痒，皮损以丘疹、结痂和鳞屑为主，可见少量丘疱疹，轻度糜烂，治疗恰当数周内可痊愈，处理不当，则可急性发作

许多准妈妈都有便秘的经历，特别是孕晚期的准妈妈，遭遇便秘已是常事，因此许多准妈妈咨询我们的专家，孕妇便秘怎么办?有什么有效的解决办法吗?答案相当是肯定的，下面小编就为您盘点出缓解孕妇便秘的5原则，一起来看看吧。 ◆ ◆ ◆ 缓解孕妇便秘5原则，分别如下 第一、多吃蔬果杂粮 孕妇往往因进食过于精细而排便困难，因此要多食含纤维素多的蔬菜、水果和粗杂粮，如芹菜、绿叶菜、萝卜、瓜类、苹果、香蕉、梨、燕麦、杂豆、糙米等。 第二、早晨定时排便 每天早上和每次进餐后最容易出现便意，其中以早上醒来排便最好。因此，起床后先空腹饮一杯温开水或蜂蜜水，再吃早餐，促进起床后的直立反射和胃结肠反射。这样，很快就会产生便意，长期坚持就会形成早晨排便的好习惯。 第三、注意饮水技巧 每天注意多饮水，但要掌握饮水的技

整个怀孕期间，尽管准爸爸们饥渴难耐摩拳擦掌，但怀孕妈妈还是小心翼翼担心出事。于是对于准爸爸来说，什么老婆性冷淡啊，找小姐啊，与小三一起飞啊等等的问题就出现了。当然，我们也不要一杆子就将男人打死，这只是一部分男人的情况，大部分男人在孕期还是非常克制的。其实，怀孕夫妻只要避开孕早期3个月和最后3个月的“非常时期”，在爱爱时间注意以下，怀孕夫妻还是可以“做爱做的事”的哦。 孕期爱爱六原则 1、啪啪不要太激烈 经过3个多月的“休渔期”，老公如狼似虎，动作难免用力过猛。但想想肚子里的宝宝吧，刚刚修成“人形”的ta，哪经得起地动山摇的“震撼”。所以孕期不能动作太大，力量适中。时间也不要太长，专家建议，孕中期每次啪啪时间不超过10分钟为宜。什么，坚持10分钟？也许专家多虑了。 2、注意卫生 每次行房最好先洗澡。

孕妇湿疹可以吃鹅蛋吗 孕妇湿疹不可以吃鹅蛋。 孕妇湿疹不能吃发物，以免加重或者重新引发湿疹的症状。而中医认为，鹅蛋虽然营养价值丰富，但具有“发物”作用，易诱发或加重皮肤问题。所以，孕妇湿疹不能吃鹅蛋，应多吃水果和蔬菜。 孕妇湿疹可以吃鹅蛋吗-鹅蛋的营养价值 鹅蛋的营养价值具体有以下5点： 1、鹅蛋中含有丰富的营养成分，如蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等。 2、鹅蛋中含有多种蛋白质，最多和最主要的是蛋白中的卵白蛋白和蛋黄中的卵黄磷蛋白。蛋白质中富有人体所必须的各种氨基酸，是完全蛋白质，易于人体消化吸收。 3、鹅蛋中的脂肪绝大部分集中在蛋黄内，含有较多的磷脂，其中约一半是卵磷脂，这些成分对人的脑及神经组织的发育有重大作用。 4、鹅蛋中的矿物质主要含于蛋黄

在煎熬的孕期，孕妈们会面临种种难题，而让她们最最痛苦的还要属睡眠问题。旁人难以想象，一位体重增加超过10公斤的孕妈想获得一晚安静的睡眠有多困难。要命的是，每个晚上都要去N次厕所。 怎样才能有一个好的睡眠呢？你需要一个孕妇枕！ 孕妇枕可以帮助孕妈更舒适的睡眠，不仅可以减少睡眠中的辗转反侧，还能转移困扰孕妈睡眠的多余体重负担。孕妇枕至少有以下六大好处： 1.支撑孕妈的身体 由于腹部隆起，孕妈没有多余的睡姿可以选择——除了完全端正地侧躺就是平躺。长期看来这会使孕妇的背部和肩部肌肉疲劳。孕妇枕可以为头部和背部提供支撑，帮助孕妈转移一部分胎儿带来的压力，从而减轻脊椎、背部和臀部的压力。 2.避免偶尔出现的趴睡睡姿 孕妇枕对于习惯趴着睡的孕妈来说是一种恩惠。因为孕妈是不能趴着睡的，这对宝宝可能很危险。孕妇枕

怀孕初期症状乳房变化：胸部刺痛 怀孕初期，胸部会出现较为明显的刺痛感，主要是因为体内的激素变化导致的。除了刺痛感以外，还会出现胀痛，用手触摸的话，痛感会更明显。 护理： 对于怀孕中乳房出现的胀痛，准妈咪可以采用热敷、按摩等乳房护理方式来缓解。千万要注意的是，这一时期乳房是非常脆弱的，准妈咪在护理过程中应该动作轻柔，避免损伤乳头。 怀孕初期症状乳房变化：胸部变大 怀孕初期，很多女性朋友其实还不知道自己已经怀孕了，但是胸部却有了变化，比如胸部变大。主要是因为体内雌激素、孕激素的升高，促进乳腺的增生导致的结果。 护理： 面对乳房的日益变化，准妈咪们应该选择一款可调节的内衣，可以根据孕期乳房的变化来调节大小。有些孕妈认为自己怀孕之前的乳房非常坚挺，不穿内衣更舒服。但这

怀孕初期症状肚子疼：怀孕初期肚子疼是怎么回事 1、早孕反应腹痛 其表现为在怀孕早期，出现一些并不很剧烈的腹痛和不适，但是持续时间不长，很多时候还伴有呕吐现象，这是早孕反应的表现。随着怀孕早期的结束，这些疼痛不适就会自然消失。 2、子宫增大压迫痛 表现为怀孕3-4个月时出现下腹痛，这一时期子宫增长得比较快，子宫周围的脏器，因受到挤压而出现下腹部疼痛。随着妊娠月份的增加，子宫压迫症状逐渐改善，疼痛会有所减轻或完全消失。 3、子宫圆韧带疼痛 表现为怀孕5-6个月出现无任何诱因的下腹部持续性钝痛，此时子宫增长的速度最快，支撑子宫的子宫圆韧带也随之伸展、变长、张力增加，圆韧带附着处的子宫壁受到牵引，而出现疼痛。 4、食管裂孔疝 表现为怀孕4-7个月时出现上腹部疼痛，多伴有

法式芒果薄饼 孕期 ▲ 奇异果富含多种维生素及矿物质，尤其以维生素C的含量最为丰富，若准妈妈蔬菜摄取较少，可适度补充奇异果或在薄饼中加入多一点奇异果泥；此外，若孕吐症状严重的准妈妈，可吃一些芒果及桑葚制品，利用酸酸甜甜的口感提振食欲。 材料： 鸡蛋2粒、面粉100克、柠檬皮10克、牛奶100克、芒果条100克、芒果泥50克、奇异果泥10克、桑葚泥10克。 做法： 1、先将柠檬皮削成小碎片，并把芒果切成条状，放置一旁待用。 2、将蛋打散，放入100克面粉搅拌，即为面糊。 3、把牛奶及削成碎片的柠檬皮，放入面糊中来回搅拌，薄饼原料即完成。 4、将做法3的面糊倒入锅里，以小火煎成薄饼。 5、把芒果条放入煎熟的薄饼内，慢慢卷成条状，最后在成品上淋上芒果酱、奇

十月怀胎，这中间的辛酸艰难是不言而喻的，孕妈妈都为了腹中的胎宝宝熬了过来，然而最担心的是，期待已久的一朝分娩，万一诞下畸形胎，喜悦便会被悲伤与心痛取代。所以，在孕期，孕妈要多多注意生活细节，以预防畸形儿。网络上流传6类孕妇生出来的孩子容易畸形，真的是这样的吗？ 1、孕早期发生高热的孕妈 怀孕早期有过高热的妇女，孩子即便不出现明显外观畸形，但脑组织发育有可能受到不良影响，表现为智力低下，学习和反应能力较差。这种智力低下是由于高热造成胎儿脑神经细胞死亡，使脑神经细胞数减少所致，这种智力低下是不能恢复的。当然，高热造成胎儿畸形还与孕妇对高热的敏感性和其他因素有关。 分析 妊娠妇女可发生各种感染性疾病。并均有体温升高的表现。最常见的是感冒，此外有疾病扁桃体炎、肺炎、肺结核、胆囊炎、急性肾盂肾炎、急性阑尾炎、绒毛膜羊膜炎等。这些炎症除了引起发热以外，还有一些别的症状

芦笋意大利面 孕期 ▲预防神经缺损。芦笋含有叶酸，热量低又拥有高蛋白质，可预防胎儿神经系统缺损。 材料： 蒜碎1茶匙、芦笋5根、新鲜舞菇100g、意大利面100g、盐适量、黑胡椒适量、牛肝菌菇粉适量。 做法： 1. 煮一锅滚水，加入一茶匙的盐，将意大利面下锅煮熟。 2. 煮意大利面的同时，另起一锅，以橄榄油爆香蒜末和牛肝菌菇粉。 3. 将舞菇和芦笋下锅拌炒。 4. 加入意大利面和调味料入锅拌炒，可加入适量水来调整汤汁多寡。 Point: 1. 深绿色蔬菜的叶酸含量最多，且芦笋具有清新甜味，可丰富料理风味。 2. 为使意大利面吸收更多酱汁，可选购手工且表面粗糙的面条。 3. 牛肝菌菇粉有坚果的香气，常用在面类调味上。

孕妇鼻子不通气怎么办-多开窗通风 在应对孕妇鼻子不通气怎么办的时候，如果是因为周围环境过于封闭而导致孕妇鼻子不通气，就应该及时的为房间进行换气，保持房间内部空气的流通。有时候我们不能听信传统的一些观念，就如同俗话所说：尽信书不如无书。一切还是应当根据实际情况来进行。 孕妇鼻子不通气怎么办-饮食调理 饮食上应该多吃些富含维生素C和维生素E的食物，比如青菜、橙子或者是蛋类等食物，可以增加血管的弹性，改善鼻腔粘膜的血流，同时应该要避免吃些生冷的食物，还有辛辣上火的食物，特别是酒精。 孕妇鼻子不通气怎么办-睡前足浴 孕妇在睡觉之前用热水泡脚，有利于让鼻黏膜充血消退。在解除鼻塞的同时，还能调节大脑皮层的兴奋与抑制，有助于提高睡眠质量。

研究发现，孕期摄入含有甘草的食物对孩子的影响较大！芬兰一项小研究发现：孕期摄入甘草的女性与少量或不用的女性相比，其后代更有可能存在认知或行为举止方面的问题。 之前的实验发现甘草甜素、甘草的天然甜味剂在胎盘中的改变使得皮质醇更容易发生应激改变，从而通过母亲影响到体内胎儿。少量皮质醇有助于胎儿的发育，但是过量会影响胎儿的神经系统发育，导致以后认知或行为举止方面的问题。 最近的研究中，研究人员调查了1998年在赫尔辛基出生的378名儿童和他们母亲的数据。 对这些摄入过甘草的女性生完孩子之后进行了检查。并且，孩子们13岁时，对他们的发育问题进行了评估。 研究发现，女性在孕期每周至少摄入500mg甘草甜素，他们后代的智力测验分数较低、记忆力低下、注意缺陷多动障碍的几率更高，相比于那些母亲怀孕期间摄入少量或没有甘草的儿童。 母亲孕期摄入

孕早期乳房胀痛怎么办：乳头按摩 1、洗净双手，用肥皂水将乳头外以环形法擦洗至乳房基底部(锁骨处)，分别清洗左、右侧的乳房。乳头应避免用肥皂清洗，以免洗去外层的保护性油脂，同时注意清洗痂皮。 2、清洗后用手托住乳房，自锁骨下乳房基底部以中指和食指向乳头方向按摩，以拇指和食指揉捏乳头以增加乳头韧性。 3、按摩时两手拇、食指自乳房根部向乳头方向按摩，每日2次，每次20下。 注意： 可以用钝齿的梳子自乳房根部向乳头轻轻梳理，也能使乳腺管通畅，有利于产后哺乳。 孕早期乳房胀痛怎么办：乳房按摩： 用温热毛巾对整个乳房热敷。 1、一只手横放在另一侧乳房上，另一只手压在该手上，双手重叠用力向胸中央推压乳房按摩。 2、将双手手指并拢放在乳房斜下方，从乳房根部振动整个乳房，然后用

孕妇湿疹膏哪个牌子好：POKO婴幼儿湿疹护肤膏 品牌介绍： poko是日本的婴幼儿产品。它是朝日产业株式会社旗下品牌，这是一家集美容、营养品、个人护理、地产、啤酒、新闻为一体的跨国集团。 产品特点： 1、专为宝宝娇嫩皮肤皮肤所研制。 2、不含激素，唔刺激气味，温和无副作用。 孕妇湿疹膏哪个牌子好：Ampais恩贝氏 PH5.5婴儿湿疹膏 品牌介绍： Ampai's恩贝氏是瑞士著名专业母婴护理品牌，由瑞士恩贝氏皮肤医学研究中心专业研发，采用德国巴斯夫进口高品质原料，经多年临床医学实验证明，产品安全稳定，天然温和不刺激，国际品质保证。 产品特点： 1、有效预防湿疹，防止湿疹面渗出感染。 2、特别添加植物清凉剂，有效舒缓湿疹引起的发红与刺痒。