萝卜炒牛肉 结束期离乳辅食1岁以上 ▲ 白萝卜是冬天盛产的食材，含有丰富的维生素C、维生素B1、维生素B2、纤维素和微量的钙、磷、铁等元素，不仅能清热解毒、帮助消化，而且还有抗癌的功效，牛肉含有丰富的铁质，可以补血。 材料 白萝卜20g、牛肉50g、彩椒5g、青葱2g、姜2g、蒜头2g、油1大匙。 用心 做法 1.白萝卜洗净去皮，与彩椒去籽洗净，一同切细丝，备用。 2.牛肉切细丝，备用。 3.青葱、姜和蒜头均切末，备用。 4.在锅中热油，将姜末和蒜末爆香，加入白萝卜丝和彩椒丝拌炒至软，再加入牛肉丝炒熟。 5.最后，加入葱末，略微拌炒，即完成。 要点 1.牛肉富含蛋白

青江菜南瓜煸炒鹰嘴豆 孕期或产后 ▲ 素有“黄金豆”之称的鹰嘴豆含有丰富的优质蛋白质，搭配各种食蔬以及不同的烹调方式，除了满足口腹之欲，还可以提供素食孕妈咪良好的营养来源。 材料： 罐头鹰嘴豆沥干150克、南瓜切块100克、新鲜青江菜50克、切碎蒜头20克、切碎生姜10克、杏仁20克、黑枣20克、橄榄油50毫升、柠檬汁20毫升、摩洛哥综合香料粉5公克、蜂蜜20毫升、盐和胡椒少许。 做法： 1.将大蒜、生姜、油放进热锅后，煸炒1分钟。 2.放入切块的南瓜，并不断搅拌5～6分钟直到南瓜软化 3.放入鹰嘴豆及香料粉搅拌5分钟，洒上黑枣及杏仁。 4.加入青江菜、柠檬汁拌炒后熄火，即可上桌。 Point: 青江菜南瓜煸炒鹰嘴豆，除了满足视觉享受外，

近日，据台湾媒体报道，杨采妮日前与梁咏琪、李心洁在新加坡跨年时，巧妙用枕头遮肚，引发外界怀疑她是否有孕，根据媒体报导，经纪人证实她怀孕5个月，而宝宝性别是男是女？她则表示希望先保留。 从照片可以看出，杨采妮四肢纤细，依然宛若少女，“玉女掌门人”并非浪得虚名。再看看林心如、Angelababy等明星怀孕，都不似普通人，除了隆起的肚子，与怀孕前并无二致。养胎不养肉，明星是怎么做到的？ 孕期体重易失控的原因 台北市立联合医院阳明院区妇产科主任朱继璋医师解释说，心理因素主要跟一人吃、两人补的观念有关。传统观念认为，孕妇多吃宝宝才会健康、聪明，害喜阶段过后，很多孕妇在饮食的分量上就比较不会刻意节制。另一方面，受到怀孕荷尔蒙影响，孕妇的新陈代谢和怀孕前不同，身体对胰岛素、醣类的处理也出现了变化，肠胃吸收较快，也使得孕妇容易有饥饿感，若未加以克制食欲，很容易就养成越吃越多

听说一人吃两人补，于是你天天满汉全席，坐在食物簇拥的宝座上，翻手云覆手雨，天下美食尽在你掌控，停！再这么下去，就要生出大胖崽子了！大胖崽子有什么不好？大胖崽子的哪都不好！ 孕期肥胖的危害你该知道了 孕期肥胖有什么危害？ 如果食材搭配不均衡的话，肥胖的孕妈妈也会营养不足。营养也不是越多越好，营养过剩带来的危害同样复杂。 对宝宝来说： 孕期的营养不足或过剩，让宝宝长时间在不平衡的养分中生长，会永久改变宝宝的代谢模式。 增加成年后肥胖和慢性病的风险，比如糖尿病等内分泌疾病、高血压、肥胖等疾病。 对孕妈妈来说： 肥胖可能会影响孕妈流产、早产、产程延长等问题，也会增加妊娠糖尿病、剖宫产的几率。在生产时带来更多痛苦。 孕期增重多少斤最合理？ 加上宝宝

我们怀孕时间，也是丈夫出轨可能性最大的时候！之所以，孕期出轨的人那么多和性生活有着密不可分的关系。自从怀孕之后，基本上每一个准爸爸都被下了禁令：以后不准再碰我了！ 虽然我们都知道孕期禁欲，是为了宝宝的健康。但是，怀孕前前后后至少要一年多的时间，作为一个男人，真的很难受！我们是考虑了宝宝的感受，但是却并没考虑“枕边人”的心情！ 其实，怀孕期间并不是完全不能有性生活。一般，孕前期尽量不要有性生活，因为孕前期进行性生活很容易流产；孕晚期也尽量不要有性生活，不然很可能会出现早产、宫内感染等情况。 孕中期，是怀孕期间比较合适进行性生活的时间。孕中期胎盘已经基本稳定，早孕现象也基本过去，性欲也有所增加。 两个人这个时候适度同房，真的是好处多多！ “家庭稳定” 之前曾经听到一句话“如果不是因为性，男人可能会更喜欢和男人玩”，所以，长时间的禁欲对男

胎盘前壁平躺睡好吗 胎盘前壁的准妈妈可以平躺睡，但最好是选择左侧卧睡姿。 一般来说，胎盘附着在子宫位置是受精卵在子宫内着床的位置，分前壁、后壁、左壁和右壁四个方位，都属于正常妊娠，只要不是胎盘前置或胎盘低置都不用担心，它不会影响胎儿的生长和健康。胎盘前壁的准妈妈睡觉时随便什么姿势都可以，所以平躺也是可行，但建议到孕中后期，最好是选择左侧卧睡，对自身和胎儿都有好处。 胎盘前壁平躺睡好吗-孕妇平躺睡的坏处 怀孕初期的时候，准妈妈可以选择随意的睡觉姿势，平躺也是可行的，因为此时胎儿还在盆腔内，不会受到外力的影响，只要孕妇感到舒适即可。 平躺睡的坏处： 1、怀孕中后期，准妈妈平躺睡觉的话，增大的子宫会压在子宫后方的主动脉上，使子宫的供血量明显减少，直接影响到胎儿的营养和发育。 2、平躺睡不利于孕

孕囊能看出胎儿健康吗 一般情况下是健康的，但孕囊正常也可以出现畸形的情况，知识是几率比较小。 建议： 注意做好孕期的各项检查，注意休息好、避免熬夜、劳累、受凉感冒等，同时注意做好孕期外阴部位的清洁卫生、每天坚持使用温清水清洗、避免生殖道炎症感染便可。 孕囊能看出胎儿健康吗：孕囊发育过程 卵子受精后，进入宫腔，胚胎及附属物迅速生长发育直至成熟的过程中，每个孕周都会有不同的变化。 4周: 胎儿只有0.2厘米。受精卵刚完成着床，羊膜腔才形成，体积很小。超声还看不清妊娠迹象。 5周： 胎儿长到0.4厘米，进入了胚胎期，羊膜腔扩大，原始心血管出现，可有搏动。B超可看见小胎囊，胎囊约占宫腔不到1/4，或可见胎芽。 6周： 胎儿长到0.85厘米，胎儿头部

孕囊排出后腹痛多久会消失 一般孕囊排出后半个小时愎痛减轻，可能腹痛会持续几天。服药敏感的女性，半个小时开始腹痛，一般持续两个小时左右，排出孕囊疼痛会减轻，但是子宫需要收缩也会有点胀痛。 注意： 药物流产的话孕囊一旦排出了，那出血量就会逐渐减少的，这是正常的现象，但是也要考虑子宫腔内的残留物是否有完全排干净，因为出血时间越长就越容易导致引起宫腔感染。 建议： 等药物使用结束后，需要先到医院做个b超复查下，了解下目前子宫腔内的情况，如果还有存在残留物，就需要继续使用药物，让残留物排出，饮食方面的话也需要清淡一点。 孕囊排出后腹痛多久会消失：孕囊排出后腹痛的原因 正常现象 药物流产孕囊排出以后，还有一些蜕膜组织要，相继排出来，也会出现，一些腹痛现象，属于正常。 宫缩引起

胎盘前壁可以剖腹产吗 胎盘前壁可以选择剖腹产。 怀孕期间，胎盘附着于子宫体部的后壁、前壁或侧壁都属于正常妊娠，准妈妈们不用担心。胎盘前壁只代表着受精卵在子宫内着床的位置，跟孕妇分娩方式的选择没有关系，所以，只要准妈妈们满足剖腹产的指征就可以剖腹分娩。 提醒：胎盘前壁和胎盘前置是不同的，准妈妈们一定要分清楚。胎盘前置一般都会选择剖腹产分娩，但如果是边缘性前置胎盘，且已临产，阴道出血量不多，全身状况良好，产程进展顺利，预计短时间内可以结束分娩的准妈妈也是可以选择顺产的。 胎盘前壁可以剖腹产吗-剖腹产的指征 1、难产 (1) 头盆不称：是指骨盆入口平面狭窄。通俗的讲是指胎儿相对于产妇的骨盆入口过大。 (2) 骨产道或软产道异常：骨产道异常，比如有尾骨骨折过的孕妇，可能尾骨尖上翘，使有效的产

胎盘前壁可以顺产吗 胎盘前壁可以顺产。 胎盘前壁是胎盘附着在子宫前壁的位置，它和胎盘后壁、侧壁都是孕期的正常现象，只是胎盘在子宫内着床的位置不同，它跟孕妇是否可以顺产关系不大，顺产主要与母体的骨盆情况及胎儿本身有关。所以，胎盘前壁的孕妇只要情况符合也是可以顺产的，但若是胎盘前置的话，顺产就要视情况而定了。 胎盘前壁可以顺产吗-胎盘前置可以顺产吗 胎盘前置能否顺产要视情况而定。 胎盘前置是指胎盘附着于子宫下段，甚至胎盘下缘达到或覆盖宫颈内口，其位置低于胎先露部，按胎盘与子宫颈内口的关系，可分三种类型：完全性前置胎盘或中央性前置胎盘、部分性前置胎盘和边缘性前置胎盘。 如果是边缘性前置胎盘可以顺产，但只适合于已临产，阴道出血量不多，全身状况良好，产程进展顺利，估计短时间内可以结束分娩者。如果在顺产的

孕囊停止发育会有什么症状：妊娠反应消失 孕母的一切妊娠反应都会逐步消失。首先是不再有恶心、呕吐等早孕反应，乳房发胀的感觉也会随之减弱。 注意： 有的甚至一点迹象都没有，就直接出现腹痛，然后流产，或胚胎停育后无症状通过常规B超检查发现。 孕囊停止发育会有什么症状：阴道出血 阴道会有出血，常为暗红色血性白带，最后还可能出现下腹疼痛，排出胚胎。 注意： 多数孕妇胎儿停止发育后无明显症状，部分孕妇可能见红，一般无腹痛，这与先兆流产不同。 孕囊停止发育会有什么症状：孕囊停止发育的原因 1、子宫环境 子宫是孕育胚胎的唯一住所，一个良好的子宫环境将直接影响胚胎的发育。子宫肌瘤、子宫内膜异位症、子宫内膜过薄或者过厚、宫腔粘连、先天性宫颈口松弛均可能是导致

胎盘前壁1级是什么意思 胎盘前壁1级是指胎盘附着在子宫的前壁位置，且此时胎盘正处于成熟的早期阶段。 胎盘是母体与胎儿间进行物质交换的器官，是胚胎与母体组织的结合体，是宝宝的生命之源。它附着在子宫内，附着的位置可分为前壁、后壁、侧壁，都属于正常妊娠，准妈妈不用担心。而胎盘会随着孕周的进行逐渐成熟，成熟情况可分为4个级别，即0级，1级，2级和3级。所以，胎盘前壁1级就是指胎盘附着在子宫前壁上，且正处于1级成熟阶段，表示此时正在怀孕30-32周，胎盘成熟度的早期阶段，还可以为胎儿传输营养。 胎盘前壁1级是什么意思-胎盘成熟度是什么意思 定义： 胎盘是连接母亲和宝宝的附属结构，是宝宝的生命之源。它附属在子宫上，获取营养和氧气，再供给体内的宝宝。随着孕周的增加，胎盘也会出现由新到老的变化，称之为胎盘成熟度。

胎盘前壁gr0级是什么意思 胎盘前壁gr0级是指胎盘在附着在子宫的前壁位置，且此时的胎盘还没成熟。 胎盘附着在子宫内的位置分前壁，后壁，侧壁，胎盘前壁就是胎盘附着在子宫前壁，只要不是前置胎盘或者低置胎盘，就都是正常妊娠。孕期胎盘会随着孕周的进行而逐渐成熟，医学上把胎盘成熟度分成4个等级，gr0就是指胎盘还没有成熟，一般在怀孕中期，大约是孕12-28周左右。 胎盘前壁gr0级是什么意思-胎盘成熟度的分类 胎盘成熟度共分四级：0级，1级，2级和3级。 0级标志胎盘还没成熟：一般在妊娠中期，大约在孕12-28周。 1级标志胎盘成熟的早期阶段：孕30-32周，胎盘成熟的早期阶段，还可以为胎儿传输营养。 2级标志胎盘已经成熟：一般在孕36周以后，胎盘已接近常熟。 3级标志胎盘已衰老，由

问：哪些时间宝宝会胎动呢 1、宝宝夜晚睡觉前：一般情况下，宝宝在晚上是动得最多的，一方面比较有精神，另一方面，孕妈咪通常在这个时间能静下心来感受宝宝的胎动，所以会觉得动得特别多。 2、吃饭以后：吃饭以后，孕妈咪体内血糖含量增加，宝宝也“吃饱喝足”有力气了，所以胎动会变得比饭前要较频繁一些。 3、洗澡的时候：可能是因为在洗澡时孕妈咪会觉得比较放松，这种情绪会传达给宝宝，宝宝就比较有精神。 4、对着肚子说话的时候：准爸和准妈们都表示在和宝宝交流的时候，宝宝会有回应，用胎动的方式表达自己的感觉。 5、听音乐的时候：受到音乐的刺激，胎宝宝会变得喜欢动，这也是传达情绪的一种方法。 注意：宝宝胎动不规律时，要格外小心 一般医生建议，准妈妈应该以24小时作为一个周期，来观察宝宝的胎动是否正常。因此，如果一天内，发现宝宝的

孕期最可怕的魔鬼，是妊娠纹。妊娠纹是由腹部皮肤拉伸以适应日渐隆起的肚子所造成的自然结果。这个“自然的结果”会不会出现，有两种因素，第一是运气，第二是预防方法。说运气是一个因素是因为不是每个人都长妊娠纹，而孕期进行一些保养也能起到预防作用，所以要把妊娠纹拒之门外，除了靠运气，做些努力的工作是非常有必要的。而这个工作做得越早，效果越好。 妊娠纹产生的原因 妊娠纹形成主要是由于妊娠期激素的变化，腹部膨隆使皮肤的弹力纤维与胶原纤维损伤或断裂，腹部皮肤变薄变细，出现一些宽窄不同、长短不一的粉红色或紫红色的波浪状花纹。严重的妊娠纹，类似于西瓜皮。 妊娠纹的产生与每个人的体质、肤质不同，也有遗传因素。所以如果妈妈有妊娠纹，那么就要多加注意，如果妈妈没有妊娠纹，那么你可能出现妊娠纹的概率就会大大降低。有遗传因素，体重增长过快，腹部膨隆过快，皮肤弹性不足的人就

胎盘前壁二级是什么意思 胎盘前壁二级表示胎盘是在子宫前壁的位置，是正常妊娠。 二级表示胎盘的成熟度，多见于孕36周以后，标志着胎盘已经开始成熟，此时进行分娩的话是正常的。 胎盘前壁二级是什么意思-胎盘成熟度是什么意思 胎盘是连接母亲和宝宝的附属结构，是宝宝的生命之源。它附属在子宫上，获取营养和氧气，再供给体内的宝宝。随着孕周的增加，胎盘也会出现由新到老的变化，称之为胎盘成熟度。 胎盘成熟度通常用4级来衡量胎盘成熟级别，具体如下： 0级标志胎盘还没成熟：一般在妊娠中期，大约在孕12-28周。 1级标志胎盘成熟的早期阶段：孕30-32周，胎盘成熟的早期阶段，还可以为胎儿传输营养。 2级标志胎盘已经成熟：一般在孕36周以后，胎盘已接近常熟。 3级标志胎盘已衰老，由于

孕囊和卵黄囊的区别 孕囊是包裹所有普通组织的囊状物，卵黄囊在孕囊里面，以后发育成胚胎组织。 孕囊： 孕囊是原始的胎盘组织，被羊膜、血管网包裹的小胚胎。孕囊是怀孕最初的形态，那时候胎儿还没有形成，胎芽出现时已经有胎心跳动了。 卵黄囊： 胚胎发生体褶后，原肠则明显地分成胚内的原肠和胚外的卵黄囊，内包有大量的卵黄，卵黄囊的壁由胚外内胚层和胚外中胚层形成。 孕囊和卵黄囊的区别：孕囊的发育历程 孕囊只在怀孕早期见到。月经28～30天规则来潮的妇女，停经35天，B超就可以在宫腔内看到孕囊。 1、4周时，孕囊体积很小，超声还看不清妊娠迹象。 2、5周时，B超可看见小胎囊，胎囊约占宫腔不到1/4，或可见胎芽。 3、6周时B超胎囊清晰可见，并见胎芽及胎心跳。

胎盘前壁肚脐会突出吗 胎盘前壁肚脐会突出。 一般来说，从怀孕中期开始，准妈妈的肚脐会慢慢地向外凸起，走路的时候，也会偶尔感觉到肚脐周围不大舒服。这是因为随着胎儿的生长发育，子宫慢慢长大，导致孕妇腹腔张力变大，向外压迫腹部，肚脐就自然呈现向外突出状态，到分娩后会慢慢恢复到原来的状态。这是孕期比较常见的症状，大部分准妈妈都会出现，胎盘前壁的准妈妈也会出现肚脐突出的情况。 胎盘前壁肚脐会突出吗-孕妇肚子怎么看生男生女 1、看肚脐形状 看肚脐形状判断生男生女的说法是怀孕后孕妇肚脐内凹，宝宝多会是男孩;若肚脐外凸，宝宝则多会是女孩。 2、看肚脐线粗细 看肚脐线判断生男生女的说法是怀孕期间孕妇肚脐线细，宝宝多位男孩，反之则为女孩。 3、看肚脐长短 看肚脐长短判断生男生女的说法

胎盘前壁低置怎么办：不要过于忧虑 胎盘前壁低置的准妈妈先不要过于忧虑，因为准妈妈心情过于忧虑反而对体内宝宝及自身的情况不利。 胎盘低置的孕妇中，有一部分会随着孕周的增加，子宫下段拉长，胎盘位置会上升，胎盘将不在处于低置状态。如果低置没有恢复到正常，且在孕28周之前也没有明显不适，胎儿发育很好，应继续观察，不必治疗。若到了孕28周再B超查胎盘，仍然低置的话才需要进行治疗。 胎盘前壁低置怎么办：杜绝下蹲 准妈妈有胎盘低置的现象时，要进行适度的自我保健，但要杜绝一切剧烈运动，如跑、跳等，且有些动作是绝对不适宜做，比如下蹲。 原因： 准妈妈本来就因为腹部隆起，下肢承受了很大的压力，因而如果要做下蹲动作的话就会较不容易。而出现胎盘低置的准妈妈，如果进行下蹲，就会使子宫口扩大，位置较向下的胎盘也会因此而被拉

孕中期的准妈妈们，不要有心理负担，要是哪个地方不舒服可以借助一些小的软垫，还有一些孕妇专门的垫子去垫一垫。总而言之，采取你舒适的坐姿、站姿，还有睡姿。 由于身体对这种突然的变化还不习惯，所以很容易出现倾倒，腰部和背部也由于对身体的这种变化不习惯而特别容易疲劳， 孕妈妈在坐下或站起时会感到有些吃力了。 在一般情况下，这个时候随着腹部的增加，会有一点失衡，那这时候要注意： 1.比如穿鞋的时候，不要穿过高的跟，穿一些舒适跟脚的鞋。 2.静静待着的时候，尽量别站在那儿不动，这样的话可能会觉着比较累。 3.可稍微地慢慢散步，或者是运动一下，这样比较好。 4.孕妈先不要太操心，没有出血就是好现象，不要紧张，以免影响本来的状态。 5.如果不放心的话最好去医院做一下检查比较放心，特别是三个月的时候，一定