孕妇可以喝党参鸡汤吗 可以适量食用。 党参鸡汤是常见的一种滋补药膳汤，其中党参和鸡肉都是孕妇可以吃的食材，所以孕妈妈可以适量吃党参鸡汤，这样补充营养的同时，还有补血补气、增强免疫力、强健身体的功效。但孕妇要注意不能经常吃，因为过度进补会导致胎儿巨大，影响分娩。 党参鸡汤的做法推荐 山药党参鸡汤 食材：老母鸡1只、党参适量、淮山适量、枸杞适量、红枣6颗、生姜3片。 做法： 1、鸡宰杀洗净剁块，锅中水烧开，倒入鸡块焯水，捞出用冷水冲洗干净，这样既能冲去浮沫，也能减少油脂。 2、党参、红枣、山药、枸杞洗净，葱姜洗净切好、倒出料酒备用。 3、处理好的鸡块倒入砂锅快煲中，加入党参、红枣、山药、姜片、料酒、少许盐，一次性加足水。 4、通电开高档煲约两小时，调好咸淡

孕妇可以喝阿胶口服液吗 可在医生的指导下服用。 阿胶口服液主要作用是补血益气，气血不足的人饮用能补充气血，改善体质，且它的成分里没有活血大或者有毒的药物，孕妇是可以喝的。不过这毕竟是一种药物，所以建议孕妈妈最好在医生的指导下服用，而不是自己盲目乱用。 孕妇什么时候喝阿胶口服液 饭前或饭后半小时后服用最佳。 阿胶口服液一般都在饭前或者饭后半小时后服用，需根据患者的病情来定夺一日的剂量。有时病情较重时可以一日服用三次，病情较轻者，或者身体极为虚弱的患者，则可以早晚各服用一次。 阿胶口服液饮用注意事项 1、忌辛辣、生冷、油腻食物。 2、糖尿病的患者和外感发热的患者禁止服用。 3、本品宜饭前服用。 4、高血压、心脏病、肝病、肾病等慢性病息者应在医

孕妇可以喝虫草花汤吗 可以适量食用。 虫草花是一种营养价值很高的食材，它的性味平柔，少有副作用，孕妇是可以食用的，而最佳的食用方法就是煲汤喝，这样更利用身体吸收其各种营养，同时还可改善人体的抗病能力，增强体质，降低妊娠期患有感冒等疾病的几率，并帮助预防孕期骨质疏松。 孕妇喝虫草花汤要注意什么 1、孕期准妈妈吃的太补，容易引起流产或者早产，所以不宜长期大量喝虫草花汤，偶尔喝一次就行。 2、体质偏热的孕妈妈不宜大量吃虫草花汤，以免引起上火。 3、孕妇吃虫草花只能在孕早中期进行，不可在晚期食用，这样可避免胎儿过大影响生产。 孕妇怎么吃虫草花汤好 虫草花老鸭汤 材料：老鸭(或老鸭)半只、虫草花10g、红枣10颗、淮山50g、姜1小块、清水适量、盐少许

孕妇可以喝苏打水吗 可以喝。 苏打水属于弱碱性水，孕期准妈妈容易出现恶心、胃酸、反酸、烧心等不适反应，这时候可以适量喝一点苏打水，平衡一下体内酸碱性，从而使得胃部更舒服。但要注意，不要过量饮用，因为过量会使胃部呈现偏碱性的情况出现。 孕妇喝苏打水要注意什么 1、孕期准妈妈可以适量喝苏打水，但是没必要长期、大量喝苏打水。 2、孕妈妈应少喝苏打水饮料，可自制苏打水饮用。 苏打水自制法： (1)到超市调味品专柜买来食用碳酸氢钠粉(小苏打)或到药店购买药用碳酸氢钠粉，一定要认清产品成分是碳酸氢钠，而不是碳酸钠。 (2)小苏打粉放多少也可以根据个人的口味来定，不过放得太多了会偏咸。一般建议可以在杯子里放入2-3克(大约一小勺)的小苏打粉，然后加满放凉了的开水、纯净水或矿泉水(500毫升

铅中毒 蜂胶主要取自于蜂箱的铁纱盖，而其原料却是蜜蜂吸取各种植物的胶质，这类胶质受环境影响较大，空气、土壤、水中都可能被重金属铅污染，因此，食用过多有可能引起铅中毒。 降低消化功能 蜂胶中含有很多的抗菌成分，在食用之后能杀灭胃肠的菌类，因此，很多人通过吃蜂胶来清理肠胃菌群，但这种蜂胶不能区分好坏，对肠道内的益生菌也有灭杀效果，若是吃太多就会降低人体的消化功能。 内分泌异常 蜂胶中含有很多黄酮、黄酮醇物质，在食用之后会促进自身体内的雌激素合成，一次性的吃太多会直接导致身体内分泌失调。 过敏 蜂胶中含有多种天然易过敏成分，这些物质会影响人体的免疫功能，而且会让人体出现皮肤丘疹，红斑，以及搔痒等多种过敏症状，特别是生活中那些易过敏人群在服

蜂胶保质期多长时间 蜂胶的保存时间一般在2-3年。 蜂胶可分为提纯胶、蜂胶液和蜂胶胶囊几种，不同类型的保质期时间不同。蜂胶液是指蜂胶乙醇溶液或蜂胶水溶液，保质期一般在2年左右，而蜂胶胶囊是用蜂胶制成的胶囊剂，保质期一般为3年。 蜂胶怎么保存 1、在密闭处存放 蜂胶中含有挥发油，具有很强的抗微生物活性，密闭的环境可以很好的防止这种挥发油挥发掉。所以平时对于原料我们在不使用的时候尽量将蜂胶用无毒塑料薄膜或蜡纸、牛皮纸包装包裹好，对于蜂胶液和蜂胶胶囊使用完后应将瓶盖拧紧密封，避免与外界空气接触。 2、在避光、阴凉处存放 蜂胶中的有效成分萜烯类物质在遇到光后会变色，活性成分会变质，对蜂胶的质量有很大的影响。 3、不宜保存在聚乙烯塑料瓶中保存 塑料中的二乙二醇增塑剂容易融入

西药 蜂胶与西药一起食用，会破坏蜂胶的功效，如果是特殊情况需要服用西药，也应相隔半小时或一小时以上再服用。 茶 蜂胶属于中药材，含有多种药效成分，而茶水中含有单宁酸、咖啡因等物质，具有解药功效，因此，蜂胶和茶水一起吃会降低蜂胶的功效，并且这两种一起吃口味也极差，还容易使蜂胶粘在杯壁上。所以蜂胶不宜用茶配服。 过敏食物 蜂胶的主要成分是各种植物的胶质物质，它自身存在一定的毒性，因此，蜂胶不能够和容易过敏的食物一起吃，不然会引发过敏反应，常见的过敏食物有芝麻、芹菜、花生、坚果、牛奶、鸡蛋等。 雌激素类食物 蜂胶里面还有很多的黄酮、黄酮醇类物质，一般食用后会促进身体合成雌激素，如果再与雌激素类的食物一起吃，容易导致体内的雌激素增加，这对月经和正常孕育有一定的影响。含

增强免疫力 蜂胶软胶囊最主要的功效是增强机体的免疫力，源于蜂胶中的某些成分能刺激免疫机能并能显著增强细胞免疫功能与体液免疫功能，同时蜂胶中含有的多种抗氧化物质能清除体内多余的自由基(人体患病的罪魁祸首)，因此蜂胶软胶囊特别适合体弱多病、免疫力低下的人群服用以增强抗病力和自愈力。 抗菌消炎 蜂胶软胶囊在抗菌消炎方面也是极为显著的，主要源于蜂胶中富含的黄酮类化合物及萜烯类化合物对多种细菌、病毒、真菌都有显著的抑制和灭杀作用，而在消炎方面甚至比阿司匹林还要强且不产生耐药性和破坏有益菌，因此蜂胶软胶囊非常适合患牙周炎、慢性胃炎、胃溃疡、鼻炎等病症的人服用。 降脂降压 蜂胶软胶囊中含有的黄酮类化合物及抗氧化物质有净化血液的作用并能软化毛细血管和增强血管弹性，同时蜂胶软胶囊中含有的不饱和脂肪酸、萜类化合物及多

直接服用 如果想要直接食用蜂胶，在服用之前，嘴里要含一口温水，然后再将蜂胶放入口中，直到蜂胶与水完全融合再咽下，这样可以达到最佳的效果。 与其他饮品同时服用 对于一些无法直接食用蜂胶的人来说，可以在蜂胶中加入果汁、牛奶或者蜂蜜一起服用，这样不仅在口味上有所不同，更会避免蜂胶粘在碗壁上，对于经常服用药酒的朋友，还可以将蜂胶倒入药酒中，效果也很不错。 与主食一起食用 蜂胶偏湿性，可与主食一起服用，滴在馒头上或者加入米饭中一起食用，如果是蜂胶胶囊，则用温水送服。 空腹食用 如果想要蜂胶的功效达到最佳，最好选择空腹的时侯服用，这样身体会吸收的更好，蜂胶不宜食用太多，每天早晚各一次，早在要在早饭以前半小时左右服用，晚上在晚饭后的两个小时左右服用即可。

通便减肥 蜂胶可以润滑肠道，帮助肠道内垃圾和毒素的排出，对便秘起到很好的防治效果。食用蜂胶还能增加人体的饱腹感，蜂胶中营养丰富，可以补充人体所需的能量，所以蜂胶一种很好的减肥食品。 增强免疫力 蜂胶能刺激白细胞(以不同的方式参与机体的防御反应)的产生并能白细胞和巨噬细胞的吞噬能力，可以抑制致病菌的生长和繁殖，同时增加抗体数量并能提高机体的特异性和非特异性免疫能力，因此说蜂胶有增强免疫力的功效。 抗菌消炎 蜂胶具有抗菌抗病毒的作用，对多种细菌、病毒具有抑制的作用，比抗生素的还要出色，可以对多种细菌、病毒性疾病起到预防和治疗的作用。 调节血糖 蜂胶中含有丰富的黄酮类化合物和萜烯类化合物，这些成分可以促进外源性葡萄糖合成有益的肝糖原并可以

怀孕及哺乳期的妇女 蜂胶中大量的黄酮类物质会影响胎儿的免疫系统功能，干扰胎儿的正常生长发育，并且会引起宫缩，使子宫活动加大，增加出现流产的机率。哺乳期也是不建议吃蜂胶的，母乳喂养的过程中食用蜂胶，乳汁中也会含有蜂胶成分，进而影响孩子的正常生长发育。 对蜂产品存在过敏者 虽然蜂胶是天然的保健食品，但还是有极少数的人会对蜂产品产生过敏，此类型的过敏者，不建议服用蜂胶。测试自己是否对蜂胶过敏，可以先服用少量或涂抹一点蜂胶在皮肤上观察身体是否有不良反应。 十二岁以下儿童 婴幼儿免疫系统是非常弱的，服用蜂胶可能会影响其免疫系统及生长发育，所以是不建议使用的。一般要超过十二岁的少年才可以食用蜂胶。 服用毒副作用较大西药的人群 蜂胶不建议和西药一起食用，蜂胶中有很多的营养成

孕期你是否有睡眠苦恼呢?孕期影响睡眠的因素有哪些嗯？该如何调整睡眠？ 常常听到周围一些孕妈妈抱怨说怀孕之后就没睡过好觉，翻来覆去总是睡不着。要改善睡眠质量，首先要知道导致孕妇睡眠不好的原因是什么。下面跟随爱的脐迹一起来了解一下吧： 1、焦虑 怀孕后，因为担心胎宝宝的发育状况，以及受到荷尔蒙的影响，孕期的情绪会变得不太稳定，当孕妈感到压力大时就会变得紧张和焦虑。这样的情绪对睡眠有极大的不利影响，所以孕妈妈要避免工作压力过大以及作息不正常。 2、尿频 女性怀孕后，子宫为了适应胎儿的生长发育就会不断的增大和扩张，这样直接压迫了体内的膀胱，所以就容易导致尿频尿急的情况。初期可能有一半的孕妈妈尿频，妊娠后期，有将近80%的孕妈妈为尿频困扰，会增加晚上起床上厕所的次数，这样就严重影响了孕妈妈的睡眠。 3、荷尔蒙

润肠通便 百香果中含有丰富的膳食纤维，可以促进肠道的蠕动，加快食物的消化吸收，加上蜂蜜中的单糖物质能被人体直接的吸收，一起吃具有润肠通便的作用。 美容养颜 百香果和蜂蜜中都含有丰富的维生素C，维生素C能有效的减少皮肤中的黑色素，能一定程度的改善皮肤的状态，具有美容养颜的功效. 调节血糖 百香果和蜂蜜都有丰富的果糖和葡萄糖，它们不同于白糖或人造甜味剂，这两种糖结合有助于身体调节血糖水平。 消炎灭菌 百香果柠檬蜂蜜水可以消炎灭菌，因为里面含有一些抗炎成分，可以消除人体内的多种炎症，对于一些牙周炎或者是其他炎症都有一定的预防作用。一些长青春痘或者是有肠胃炎的人，平时多喝百香果蜂蜜水，还能够有效减少青春痘的滋生和预防肠胃炎。 抗疲劳

宝宝是父母的心头宝，天下的父母自然都希望自己的宝宝的相貌能长得漂亮过人。有些父母眼睛大的希望自己的宝宝也能跟自己相似。眼睛大小除了遗传孕期还有哪些因素影响？ 俗话说眼睛是心灵的窗户，每个家长都喜欢孩子拥有一双水汪汪的大眼睛，长长的额睫毛，特别是女孩子，一双大眼睛更决定了颜值的高低，现如今，许多小娃娃眼睛都长得很好看，让人一看就觉得机灵好看，喜爱得不得了。新生儿的眼睛越来越大，除了父母的遗传基因外，在孕期很多的因素决定孩子眼睛的大小。孕期妈妈赶紧了解一下！ 1、孕期多吃水果 在孕期，妈妈们如果想要孩子眼睛大，应该多吃水果，尤其是蓝莓和葡萄类的水果，葡萄中含有丰富的维生素A,能够促进胎儿的眼睛发育，维生素A还具有抗氧化的功能，另外，多吃蓝莓可以使孩子的眼睛变得好看，蓝莓中的花青素具有保护视力的作用。 2、孕期多吃鱼

每个准妈妈最大的心愿，可能就是希望自己的宝宝健健康康的出生，但总有不幸的事情发生。哪些胎儿畸形B超难检测出？ 在今年6月29日，四川德阳市陈先生的女儿出生了，但孩子下颌短小、右耳畸形、面部畸形，同时还伴有先天性心脏病、食道气道发育不良等多种疾病，令全家人崩溃。据了解到，在整个孕期，陈先生和妻子一直按照医院的要求进行检查，但所有的报告都显示正常，没有发现其中的任何一个缺陷。而医院方面也进行了回应，所有的诊疗行为都是按照国家相关的技术规范进行开展，符合诊疗规范。目前此事已经由卫健局进行受理中。 看到这里，我们也会奇怪，为什么该做的都做了，还会生下畸形儿呢？ 其实胎儿在孕妈的肚子里面，检查还是会受一定的限制的。虽然目前已经有很多检查，可以检测胎儿畸形，但是有少数一些畸形是无法检测出来的。 1. 视力 子宫内是没有光

山楂蜂蜜水能减肥吗 有一定的减肥效果。 山楂不仅热量低还含有丰富的果酸，能够促进胃酸的分泌，增强肠胃的消化能力。它所含有的脂肪酶，也可以加快体内脂肪的分解。再加上山楂本身含有的大量纤维素，可以促进肠胃蠕动。而蜂蜜所含有的活性物质和微量元素，可以促进肠胃蠕动，帮助肠胃消化和分解食物，还能增强人体的代谢能力，促进体内废物的排出。所以将山楂和蜂蜜搭配制成山楂蜂蜜水，对于减肥瘦身有很好的效果。 山楂蜂蜜水怎么喝减肥 山楂蜂蜜水 食材：山楂、蜂蜜。 做法：将山楂清洗干净后切成两半，然后放入锅中小火煮10分钟左右关火，等汤汁温度降到不烫手时加适量蜂蜜搅拌均匀即可。 除此之外，还可用开水直接冲泡山楂，等水温降到不烫手时再加入适量蜂蜜调味即可。 山楂荷叶蜂蜜茶 材料：干荷叶10克

山楂蜂蜜水孕妇可以喝吗 不可以喝。 孕妇可以喝蜂蜜水，但添加了山楂的却不可以喝。因为山楂具有活血化瘀和收缩子宫平滑肌的作用，孕妇引用可能出现流产或早产的现象。同时山楂味酸，里面含有的果酸会刺激胃粘膜，而这可能导致孕妇出现消化不良的情况。 山楂蜂蜜水的禁用人群 1、脾虚胃弱者 山楂蜂蜜水能够促进食物的消化，还有润肠通便的作用，脾虚胃弱者食用会加重病情，还有可能会引起腹泻的症状。 2、孕妇 山楂有活血化瘀的功能，并且还能收缩子宫平滑肌，孕妇食用可能会导致流产，所以孕妇也不宜食用山楂蜂蜜水。 3、牙病患者 山楂里面含有大量的酸性物质，能够腐蚀牙釉，不利于牙齿的生长，蜂蜜里面含有糖分，牙病患者食用会对牙齿的生长造成一定影响，所以牙病患者不宜食用山楂蜂蜜水。 4

提高免疫力 山楂蜂蜜水中含有较多的营养物质，食用可以为身体提供必需的营养物质和能量，对于增强体质，提高身体免疫力等有很好的作用。 促消化 山楂味酸，蜂蜜味甜，两者一起搭配制成山楂蜂蜜水，食用有健胃消食的作用，对于增食欲、促消化等有一定的好处。 通肠润便 山楂中富含的有机酸、解脂酶等成分可以增强消化酶的活性、帮助胃肠快速消化食物，而蜂蜜中富含的活性酶、脂肪酸等可以调整肠胃功能、促进肠道蠕动、缩短排便时间。有积食、胃胀、消化不良、便秘的人群平时可试着喝些山楂蜂蜜水来调理肠胃、帮助排便。 美容养颜 蜂蜜富含的多酚物质能清除体内的氧自由基，从而起到淡化色斑和减少皱纹的作用，而山楂富含的维生素C、胡萝卜素及黄酮类物质同样可以清除体内的氧自由基

女人怀孕以后孕囊在怀孕早期还是很重要的,很多人也想要知道孕囊是属于胚胎还是属于生命的,怎样才可以拥有健康的孕囊呢?孕囊到底是什么？ 随着我们生活水平不断提高，人们对于怀孕和生孩子都变得更加重视，很多人对于怀孕期间的知识却并不是非常了解，关于一些医学的词汇，很多人也不知道什么意思。女人怀孕以后孕囊在怀孕早期还是很重要的，很多人也想要知道孕囊是属于胚胎还是属于生命的，怎样才可以拥有健康的孕囊呢？接下来我们就一起了解一下吧！ 怀孕期间，怎样可以拥有健康孕囊？孕囊到底是胚胎，还是生命呢？ 孕囊到底是胚胎，还是生命呢？对于那些刚刚怀孕以后的女人来说，对于关于孩子的一切都会充满了好奇。但有些专业的知识和词汇很多人并不是非常了解，比如说分不清楚孕囊和胚胎以及生命体的区别。 孕囊是指胚胎的外层组织胚胎是在脑内的可以发育的组织胚胎，以后可

润肺止咳 蜂蜜味甘、性平，常用于肺燥咳嗽、大便燥结、口疮咽干等症状，有滋阴润肺、清热解毒的功效。百合可以清心润肺，对于久咳不愈、干咳无痰的症状治疗效果较好。百合和蜂蜜同煮，能温肺止咳、补中润燥，对肺燥干咳、虚劳久咳有一定疗效。 润肠通便 蜂蜜里面含有大量的低聚果糖，能够促进肠道益生菌的生长，还能抑制有害细菌的繁殖，使肠道微生物有较为平衡的状态，能够促进肠道的蠕动。鲜百合含有粘液质，对于润肠通便也有一定作用。 缓解失眠 百合有清心安神、补中益气、消烦除燥的功效，对于改善失眠多梦有一定作用。蜂蜜中含有的营养物质能使神经组织得到滋补，能够起到调节神经功能的作用，所以蜂蜜可以改善睡眠。 美容养颜 蜂蜜中含有多种营养物质，能够促进皮肤的血液循