大家都说女性怀孕以后会有各种变化，最刻骨铭心的感受，就是早孕反应了，反胃！反胃！反胃!!!像醉酒后吐了之后醒来的感觉，还要补孕酮，经历各种折磨！这是很多孕妈的经历。一般怀孕后，有不安，也有喜悦，那么一般孕早期母婴有哪些变化呢？ 母体变化 1、怀孕第1个月 我们提到的孕1月，是孕妈妈末次月经到下一次估算的月经来潮的日期。可馨育儿强调，大多数孕妈妈没不知道自己已经怀孕，也没有任何怀孕的迹象，有的会像是得了感冒或情绪不安的症状。 2、怀孕第2个月 超出了以往的月经日期仍未来月经，身体出现发热，身体无力，有尿频问题，乳房也开始发胀，乳头比之前更敏感了，腰部酸胀感觉，体温连续上升，白带增多，准妈妈还出现了食欲下降、恶心呕吐、疲软乏力、爱睡觉的妊娠反应。 准妈妈遇到月经推迟的问题，出现早孕反应的，胃处有种不适

你在孕早期胃口好吗？怀孕早期在饮食方面需要牢记什么？如何孕育一个健康宝宝饮食习惯很重要，在怀孕早期，胚胎过小，没有特别的营养需求。通常而言，准妈妈若能确保平时的饮食，就可以满足胚胎组织最基本的发育需求，然而，也需要注意这几个要点。 健康饮食牢记黄金法则 1、常吃爱吃食物 准妈妈就准备一些平时喜欢吃的食物，比如水果、零食等放在床这能够得着的地方，想吃时，触手可及，可给孕早期带来的不适感有一定缓解作用。早上起床之前，吃少量食品可减轻早孕反应。 2、想吃就吃 怀孕早期不必追求规律饮食，不用严格要求进餐规定，饿了就吃，可少食多餐。吃容易消化的食物，避免出现呕吐。 3、补充水分 准妈妈多喝水，可助于有害物质通过小便排出，缓解妊娠反应。除了吃水果、汤菜、牛奶之外，也可喝淡茶、柠檬水、酸梅汁等。可馨育

如何鉴别防辐射服的真伪？怀孕后需要穿防辐射服吗？有的孕妈妈怀孕后还会继续选择工作，作为职场孕妈一定要看看这篇文章吧。 孕期上班族的女性，是一个庞大的群体，而现在信息化的普通已经成为常态，因此，对于使用电脑的职场女性来说，一旦怀孕就要考虑如何防止辐射的问题，因为只要有电器存在的地方，或多或少就会有辐射存在，因此，职场孕妈很必要为自己准备一套防辐射服，来确保母婴安全，尤其是腹中的小宝宝。选择防辐射服也是有讲究，那么，该如何选择一套适合自己的安全有效的防辐射服呢? 1、结合实际是否超强防护 选择防辐射服要结合孕妈的实际状况，确定是否要做超强防护。通常建议做超强防护的是在机房、工作场所超过50台电脑的孕妈。可馨育儿说，一般的防护效效果大约有25%的金属纤维，超强防护大约有30%的金属纤维。 2、确定要穿内衣还是马甲 防辐射内衣是出行

怀孕后适合出行吗？你在孕期如何出行呢？孕期出行有禁忌吗？孕期禁忌多，怀孕后出行不是一件很方便的事情，接下来看看这篇文吧。 怀孕后出行是一件不是很方便的事情，有位孕妈坐火车出行，快到站时突然面临分娩，火车不得不停站延时发车10分钟，乘客用衣服临时搭建产房，寻到2名护士乘客，所幸诞下一名男婴。首先要恭喜母子转危为安，正能量让我们感动！但是，孕妇在孕8月后，不宜乘坐长途公共交能工具出行，这样对自己对孩子都是不负责任的行为。就像上面的情况，突发分娩迹象，也给公共交通的调度带来一些压力。因此，利人利己的方式，是提前安心在家待产。下面我们说说孕期出行的那些事儿。 怀孕初期是一个很特别的周期，不管是运动，还是出行都要格外小心，也有很多限制或禁忌。强调，为了胎儿安全，准妈妈的出行规划、运动选择在孕期稳定期。这些运动、出行在孕早期有禁忌。 1、禁忌跑步运动

孕期如何推测预产期？怀孕后能通过早孕反应推测预产期？女性在孕期月经没是很规律，或记不清自己的末次月经了，或流产后月经还没有来又双叒叕怀孕了，只知道早孕反应发生的日期，只有这点“线索”也是能推算出宝宝出生日期的。 大多数孕妈会在孕6周前后出现妊娠反应，其推算公式为： 预产期=早孕反应出现的日期+34周 孕妈用上面的公式可推算出宝宝的出生时间。还有，孕妈若不记得末次月经的具体时间，又没有妊娠反应，也没有感知到胎动，可通过B超、子宫底高度等数据来推测宝宝的出生日期。 预产期是一个特别重要的参考日期，有位宝妈说，自己预产期在5月份，妈妈来照顾我，肚子越来越大，但是，对行动没有影响，一边计算着什么时间休产假，一边计算着课程交接的事情。突然醒了，知道那是一个梦，我腾的就起来了，毕竟也快十点了，看吧，日常催生已经严重影响到我的睡眠，平时我可是一闭眼就

孕期胎儿的胎动情况会反应让胎儿发育是否正常，所以孕妇要随时注意自己的胎动，一般胎儿异常胎动的表现有哪些呢？一起来看看吧！ 孕期胎动对于准妈妈们来说还是比较重要的，前段时间有个妈妈跟我聊到，孕期多亏了关注了胎动，那一次真的是把自己紧张坏了。因为胎儿的胎动的情况跟宝宝的健康和安危是密切关系在一起的，特别是孕晚期胎儿属于不稳定期，这个时候出现的情况可能会多，由此孕妈一定要多加的注意胎宝宝的胎动情况，而胎宝宝也是非常聪明的，ta有不属于也会通过异常的胎动的表现来寻求准妈妈们帮助。 异常胎动原因和表现一：胎盘功能 ①原因：孕期胎盘的功能是非常重要的，关乎到胎宝宝的健康安危，而现实中可能会因为各种原因为导致胎盘功能不佳的情况出现，比如说严重贫血，胎盘钙化等等原因，这个时候如果胎盘功能不佳的话，就会直接影响胎儿的营养的输送，特别是氧气可能会供给不足；②表现：胎动

孕晚期如何补充营养？孕晚期如何补充营养才能不胖自己胖孩子？怀孕后如何避免胎儿过大或营养不良？下面看文注意事项提早知道。 孕晚期对于孕妈和胎宝宝来说是一个非常重要的阶段，进入孕晚期胎儿的大脑，骨骼，血管，肌肉等等都处于一个快速的形成阶段，这个时候胎儿也会迅速的增长，胎儿的各个器官正在快速的发育成熟，这个时候需要吸收各种的营养来满足自己的成长的需要。但是如果孕妈吃的非常的多可能会造成胎儿生长的过大，顺产的时候有一定的难度，或者是孕妈营养控制的不合理，胎儿生长的过慢，造成营养不良的情况，那么孕晚期该如何的补充营养呢，有些补充原则孕妈可以提早了解，还有些孕晚期的注意事项提早知道，顺利分娩胎宝宝。 饮食多样化，少食多餐 孕晚期宝宝的成长过快，这个时候需要的营养种类非常的多，所以孕妈要注意饮食多样化，蔬菜瓜果，杂粮，肉类等都是需要合理的补充，不能

孕期怎样判断生男孩女孩？怀孕后孕妈妈身体出现几个变化一定要注意，孕期关于准妈妈们的身体的变化，通常会通过一些外在的表现俩判断腹中的宝宝是男孩女孩，有说很准确的，也有说不准确的。 每个人自认为的状态应该是不一样的，因为大家都想要“如愿以偿”，有些人想生女宝，有些人想生男孩，可能在做一些症状的判断的时候，会更加的有些偏向，做出来的结果也就会有些差异了。来看看运气孕妈的身体的那些变化是用来怎么判断男孩女孩的呢？ 孕妈身体变化一：胎儿心率 胎儿心率低于140/分是男孩，这个是孕妈通过检测胎儿的心率来判断的，通过测胎儿心率最科学的作用是了解孕期胎儿的发育的情况，特别是孕晚期通过胎儿的心率来了解宝宝的健康的发育的情况，随着关注着宝宝的动态，避免出现异常。 孕妈身体变化二：乳晕颜色 怀孕期间，传言如果孕妈的乳晕乳头颜色很黑，

怀孕后还能吸猫吗？相信有宠物的各位都有过这种困扰，其实在医疗健康水平逐步提高的今天，只要充分了解宠物可能给孕妇及宝宝带来的风险，并合理规避，宠物陪伴准妈妈一起迎接小生命也是可以的！ 先做一个小调查，有宠物的各位，怀孕后宠物去or留？ A.马上把宠物送走 B.坚决把宠物留在身边 C.自己想留，但被家里的老人以各种方式剥夺了“铲屎官”的荣耀 D.对孕期养宠物持怀疑态度 孕期养宠物可能面临什么问题？ 1、传染病 传染病包括病毒、细菌、真菌及寄生虫等，最常见的是弓形虫病和狂犬病。如果在孕期前三个月内感染弓形虫有直接导致流产、死胎或胎儿多发畸形的风险；如果在孕中期感染，则可能导致死胎、早产或胎儿脑、眼等部位的严重疾病。 而猫科动物是弓形虫的最终宿主，虫卵会随猫的粪便排出，在

一般情况女性怀孕都是在四五个月的时候就开始显怀了，但是有些女性过了四五个月也没显怀，这是为何呢？怀孕4、5个月还不显怀的原因有哪些呢？一起来看看吧！ 好友圆圆在电话里和我抱怨，说最近都快吃吐了。原来圆圆怀孕已经4个多月了，肚子还不怎么显怀，穿着稍微宽松一点的衣服，旁人压根就看不出来圆圆是个孕妈。 她婆婆和家里人就很担心是不是胎儿没有吸收到充足的营养，发育不良。所以她婆婆整天就做各种好吃的，买各种营养品，让圆圆吃吃吃，补补补。 圆圆说，我一再给婆婆说，产检时医生说胎儿发育很好，没有营养不良的情况，但是婆婆就是坚持认为孕肚小就是胎儿发育不良，我不吃，婆婆又生气，但是我要吃吧，我怕再这样吃下去，会吃出问题来。 我给圆圆出主意，你带着婆婆去咨询医生，你说的不听，医生说的你婆婆应该会听，不然再这样盲目的补下去，对你和胎儿的发育都不好

很多女性为了产后恢复快，孕期会控制好自己的体重，但是有些女性孕期明明体重正常，但血糖值却偏高，这是怎么回事呢？一起来看看吧！ 怀孕中后期，医生都会建议测血糖。血糖值过高，会增加产妇生产风险，危害产妇健康；同时，还会增加流产或者是早产的可能，对大人和孩子都不太好。 表妹在怀孕34周时，一次在医院测血糖，餐前血糖值竟然7点多，可把我们吓坏了。她在孕期时体重保持得很好，没有出现肥胖的情况呀。之前测血糖也是在正常范围之内。 去找产科医生咨询，医生说，可能是因为测血糖的时间太晚，虽然是空腹，但是早上十点多抽血，没有九点之前准确。 第二天，又赶早去测一个餐前血糖值，总算在正常范围之内了，但还是略高。 如果血糖值稍偏高，该怎么应对？平时生活中该注意哪些问题？带着这样的问题，当时，我们询问了产科医生。医生给出这些意见：

孕期做四维需要注意什么？身为过来人，在这里一定要说说孕期做四维应该注意哪些事情，知道这些才能让孕妈少受累、心情好，顺利统统检查。不知道姐妹们有没有同样的遭遇，一个四维跑了不知道多少趟，人累心更累呀。但掌握这些知识，真的可以让你少跑两趟哦。 提前预约 随着大家对四维彩超的认识及对胎儿畸形知识的了解，孕检做四维彩超的人是越来越多， 因此一定要提前预约，不然到时临时去是没人给你做的哦，提前预约还有一个好处就是不用等特别长的时间。 因为每个人都有预约的时间段，到点去就行了，是不是特别方便呀？ 把握好检查时间 做四维彩超的时间最好是24—28周之间做。有不少人因为不知道时间段错过了检查，真是对胎宝宝的不负责任。 孕周太小时，胎宝宝还没有长什么肉，看起来瘦小的很，拍出来不好看，而且有的地方还没有完全发育好。

相信很多女性怀孕的时候有过胃胀气的经历吧！那么你知道孕期胃胀气的原因是什么吗？孕期胃胀气该如何缓解呢？一起来看看吧！ 随着胎儿的成长，宝妈子宫承受的压力也会越来越大，而在周围的器官组织也会受到一定的影响，宝妈除了会有便秘，水肿等困扰之外，也有可能会出现胃胀气，胃痛等不适，那么这又是怎么回事呢？ 胀气的原因是什么呢？ 胃部胀气主要跟内分泌变化以及孕期的饮食调整有关，因为宝妈在怀孕后，体内雌性激素分泌量增加，而激素中的黄体素分泌量也呈现了上升的趋势，这类激素除了有抑制宫缩的作用外，同时也会影响肠胃的蠕动，导致宝妈的消化功能受到影响，而一些没有及时消化的食物如果留在肠道里面时间过长，就容易产生大量的气体，导致胃部胀气。 缓解胀气的方法 了解为何产生胃部胀气的原因之后，我们再来看看有哪些方法可以有效缓解胃部的不适：

上期咱们说到了妊娠期贫血的诊断标准以及危害，所以孕妈妈要想防患于未然，到底应该怎么办呢？得了妊娠期贫血的孕妈妈，又该怎么办呢？ 孕妈贫血该如何做？ 1. 做好备孕准备：孕妈妈妊娠前应积极治疗失血性疾病（如月经过多等），以增加铁的储备，同时孕妈妈也要改变不良的饮食习惯，如偏食，挑食等。 孕妈妈要适当加强营养，必要时补充铁剂，加强计划生育指导，避免过多生育。 2. 积极进行心理调适：孕妈妈由于担心贫血影响胎儿正常发育而产生焦虑心理，也可能缺乏妊娠合并贫血的相关知识而不接受现实。孕妈妈应保持愉悦心情，情绪稳定，及早对症治疗，解除自身的思想顾虑，增强自信心，并积极配合治疗。 3.均衡摄入营养：孕妈妈可以摄取高铁高蛋白与富含维生素C的食物，以改善缺铁性贫血。如孕妈妈可以多摄取肉类、豆类（豆浆、黄豆芽、豆奶、豆腐等）、奶类

孕期需要补充大量的微量元素，碘就是其中的一种，那么到底碘有什么好处呢？孕妈妈缺碘的危害是什么呢？一起来看看吧！ 碘与甲状腺疾病息息相关，碘缺乏和过多均可导致甲状腺疾病的发生。不被人常提及的碘元素，原来对于人体来说有这么重要的意义。尤其是有相当一部分准妈妈在孕检的时候被查出体内缺碘，缺碘对胎儿造成的影响是无法估量的。 与非妊娠女性相比，碘富足地区孕妈妈的甲状腺体积可增加10%，而碘缺乏地区则增加20%~40%。妊娠期甲状腺激素（T4和T3）的分泌量增加50%，随之而来的是碘需求量增加50%。该生理变化可导致碘缺乏的女性在妊娠早期甲状腺功能正常，但妊娠晚期出现甲状腺功能减退。 因此，生育期女性在妊娠之前和妊娠期应该有适当的碘摄入，确保甲状腺内有足够的碘存储量以面对妊娠期甲状腺激素需求量的增加。哺乳期的妈妈因需要通过乳汁提供给婴儿所需要的碘

我怀孕孕晚期的时候就发生羊水早破了，而且发生在晚上，我以为是尿尿了，自己心里挺担心的，最后去医院了，医生说要马上做剖腹产了，那么对于我们这些没有生育经验的女性来说，孕晚期怎么辨别破水还是漏尿呢？一起来看看吧！ 在孕晚期很多准妈妈都担心自己要分娩，那么你知道如何区分破水和漏尿吗？破水和漏尿傻傻分不清楚？五招教你轻松分辨！ 说起破水，我自己还遇到一件搞笑的事情。那是在我入院待产的前一天晚上，准备睡觉的时候感觉内裤有点潮湿，以为自己漏尿了，就去厕所了。出来没多久就感觉下体还是有东西流出来，我就喊我妈：妈，你看我是不是羊水破了啊。要说还是老人有经验，一看就招呼我老公发动车子，一路狂奔冲向医院。 作为一个没有生育经验的孕妇真的很难分娩什么是破水，什么是漏尿。 破水意味着什么？ 胎儿在子宫发育的时候被一层薄薄的胎膜包裹着，

每个女性怀孕的情况不一样有些整个孕期很轻松，有些怀胎十月真是不容易，怀孕期间肯定是希望自己的宝宝健康的，那么在孕期要注意些什么东西呢？孕妇产前身体都会有的7种变化，宝宝可能要生了！ 从怀孕的第一天，我们就迫不及待的想早点和这个小家伙见面。我就是看着孕期每周图鉴，一天一天熬过去的。头胎妈妈孕产经验几乎没有，当一些产前征兆发生时，自己根本一无所知，会错过去医院待产的最佳时间。 今天我们就来分享一些孕妇产前会发生一些身体变化。 1、胃口突然变好了（入盆） 进入了临产期，子宫下移，宝宝入盆。这时候子宫对脏器（尤其是胃部）的挤压开始缓解。你会觉得呼吸顺畅，食欲大增。这也说明你很快就要分娩了。 2、尿频更严重，分娩前会有排便感 宝宝入盆过后，胎儿以前是解压胃部，现在开始挤压膀胱和肠道。这时候直肠和膀胱储存尿液和

特别是在炎热的夏季，西瓜这种水果是大家最喜欢吃的，吃喜欢可以解暑，那么孕妈妈可以吃西瓜吗？孕妈妈吃西瓜要注意什么？孕妇吃西瓜会水肿吗？一起来看看吧！ 孕妇吃西瓜会水肿吗 不会。 西瓜虽然水分很多，但它是不会导致水肿的，反而有利尿功效，能帮助消除水肿。若准妈妈水肿了，应该不是西瓜的原因，而是怀孕后血容量增加和子宫增大压迫使得静脉回流受阻所致，这样的水肿经过卧床休息就能消退。 2孕妇吃西瓜注意事项 孕期准妈妈可以吃西瓜，但食用时应注意如下几点： 1、每次不能吃太多 无论什么食物准妈妈食用都要适度，不可以过量，西瓜也一样。若是过量食用西瓜的话，则很可能会引起腹泻，伤害到脾胃。因此，准妈妈每次吃西瓜的量不能超过200克。 2、血糖高的孕妇不宜吃 西瓜中的糖分含量很高，因此

羊水的质量会影响胎儿的发育，有些女性怀孕的时候检查发现羊水有浑浊的现在，特别是孕晚期的时候这种情况比较明显，那么你知道羊水浑浊对胎儿有什么影响吗？羊水浑浊能还能顺产吗？一起来看看吧！ 羊水在正常情况下是透明、无色的，并且可以见到胎脂，但是不少孕妈妈会出现羊水浑浊的情况，那么，羊水浑浊对胎儿的影响？接下来一起看看以下相关介绍吧！ 羊水浑浊对胎儿的影响 妊娠末期羊水轻度混浊是由于羊水中有胎儿代谢产物，属于正常。如有羊膜腔内感染、胎脂过多、孕妇胆子淤积症、胎儿宫内缺氧等，羊水就会明显混浊。而分娩方式的选择，需要具体情况具体分析的，羊水浑浊需要严密观察胎儿宫内情况，到医院进行详细检查，明确原因，对症处理。 1、羊水I度污染。羊水I度污染表现为羊水呈浅绿色，常见于胎儿慢性缺氧。 2、羊水II度污染。羊水II度污染表现为羊

在孕期多吃一些健康的食物有助于宝宝的健康发育，谁都想生个白白嫩嫩的宝宝，那么你知道孕期吃什么宝宝皮肤白？这8种食物你吃了吗？ 孕妈吃什么宝宝皮肤白，吃这四种食物准没错，宝宝白白嫩嫩的多么可爱呀，所以想让宝宝皮肤变好的妈妈们快行动起来吧。吃对食物很关键哦，小编整理如下食物供各位孕妈参考选择~ 孕妈吃什么宝宝皮肤白? 1、牛奶 许多人都喜欢每天喝上一杯牛奶，让自己精神满满。事实上牛奶中含有多种氨基酸，能够增强体力，有效抵抗各类病菌。除此之外，经常饮用牛奶，可以滋润腹中宝宝的肌肤，让宝宝拥有好似牛奶一样的白皙皮肤。 2、苹果 苹果中水分多，可以滋润肌肤，而果肉里还含有数量可观的VC，可以去除黑色素，淡化斑纹。此外苹果能够使肠胃运动起来，将毒素一一排出体外，使肤质变得更好。妈妈的皮肤变得晶莹剔透，宝宝也势必