怀孕初期的时候就已经有该孕妈注意的行为了，比如说同房，备孕期时这个行为是特别提倡的，因为这样才能增加怀孕几率，可到了怀孕的时候，很明显这个行为就不适合再有了，因为孕妈和准爸在同房的时候，一是会压迫到孕妈子宫，二是会引起宫缩，所以孕早期是绝对不能同房的，而这个不能做的行为大家也都知道，既然知道，那就不要在孕初期的时候有这个行为，其实多数孕妈都不会有这个行为的，有也只是少数个别的，毕竟没谁愿意拿胎儿来开这个“玩笑”。那在孕早期就只有这一个不能做的行为吗?不是的，除了这个大家都知道的行为外，还有另外两个也不能做，一起来看是哪两个行为吧! 怀孕初期，除了这个都知道不能做的行为外，还有两个行为也别做 1、大喜或大悲 在怀孕初期里，孕妈不能做的就是生气、情绪大悲，这样的行为都会给胎儿带来影响，要知道这个时候的胎儿才刚刚着床，是很容

宝宝不聪明，不能怪别人，可能是你没抓住胎儿3大黄金补脑期可你们不知道宝宝的智力还能在孕期再次发育吧!宝宝大脑发育有3个重要阶段，不知道的准妈妈赶紧来了解下吧! 胎儿大脑发育的3个黄金阶段：4~8周、12~18周、24~36周，想要宝宝智商高于同龄人，这三个阶段要把握。 4~8周 受精卵分为三个胚层：内、中、外。外胚层分化成神经系统，80%的脑细胞都是在这个阶段形成，平均每分钟有1W个神经细胞产生，迅速发育成前、中、后脑三个部分。这时的胚胎需要叶酸，是为了防止神经管畸形，避免无脑儿、脑积水问题。这个阶段就应该多吃富含叶酸的食物，如：菠菜、油菜、小白菜等绿色蔬菜，这些能提供身体需要的叶酸。 12~18周 12~18周是大脑神经元素突形成，大脑的两个半球开始夸张，逐步形成小脑。这时候大脑发育比较迅速，重量增加的同时

我侧卧时胎动厉害，宝宝不是被压倒了吧?我平躺时胎动厉害，宝宝不是缺氧吧?自从怀孕后，胎宝宝的一举一动难免会牵动妈妈的心。 其实这些情况大部分都是正常的，因为太关注胎宝宝了，所以我们总感觉有问题。 我表妹怀孕7个多月了，昨天还在微信里说一侧睡宝宝就动，问是不是把宝宝压到了，有些妈妈就会遇见这样的现象。 一般按时产检，一切正常，睡眠质量没有太大影响，妈妈也不用太担心。 侧卧位睡，宝宝动的欢，可能存在这些原因： 1.侧卧位增加了孕妈妈心脏血液循环，增强了氧气供给。尤其是孕妈妈左侧卧位，从而增大了对胎盘的供血，使胎儿得到更多的氧气和养分，所以宝宝会动得比较多。 2.妈妈休息时，比较静，所以更能感受到宝宝的胎动。比如妈妈的作息比较规律，宝宝这时候能感受到妈妈的心率平稳，所以宝宝就想跟妈妈互动一

孕期这两个“时间段”，孕妈尽量别去打扰，胎宝宝有可能正在熟睡。有些孕妈并不知道胎儿在什么时间睡觉，孕妈如果知道胎宝宝在这两个时间段正在熟睡，可不要打扰哦。 那么究竟是哪两个“时间段”，胎宝宝在熟睡呢? 时间段一：孕妈吃过饭之后 孕妈饭后一小时左右。孕妈吃饭以后，身体获得了营养与能量，胎宝宝也因此获得得营养，所以这个时间段是胎宝宝最开心的时候，此时胎宝宝会呈现出幅度比较大的胎动，这时候不要担心，这是胎宝宝活动的时间，过了这个时间以后，胎宝宝基本上也会很累了，就需要睡一觉休息休息。此时也是胎宝宝最容易进入深度睡眠的时候，就是胎宝宝的“熟睡期”。孕妈能够为胎宝宝做的，就是尽量这个时间段不去打扰他，让胎宝宝可以在深度睡眠中好好休养。 时间段二：晚上十一点之后 胎宝宝也有自己的生物钟，但是大多胎宝宝的生物钟和孕妈的生物钟

天干物燥，孕妈妈可以试试喝喝茶，去去火。孕妈妈要知道自己能喝什么茶?下面和小编一起来了解一下，可能影响到胎儿的发育，使其体重减轻。 第一种就是柠檬茶， 柠檬维生素非常丰富，酸，对早孕现象(孕吐)非常好，也是缓解孕吐目前最好的东西。 同时有预防产后肥胖的作用。柠檬分为新鲜柠檬与柠檬干，柠檬干分为烘干的与冻干的。以新鲜柠檬与冻干柠檬口感最好。口感上冻干柠檬每炉每批的口感不同，有的极为好喝，有的口感一般， 第二种是茉莉花苞，记住是花苞 茉莉花苞有软化宫颈的作用，生宝宝少受很多苦，根据反馈，很多宝妈生孩子基本没有什么痛苦，一两个小时顺利生产。但是毕竟顺产有很多因素，如胎位，人体骨骼，胎儿大小等等因素，茉莉花只是起到了软化宫颈的作用。 在这里小编要郑重提示各位孕妇：茉莉花苞建议在满35周之后喝，当水喝，不限用

有孕时期，这两种“情况”如果孕妇没出现，可能暗示孩子发育不错。新手孕妈们要时刻关注着，如果再不能进行定期的孕检时，自己也要多多注意孩子在肚子里的变化。 第一种、胎动明显，没规律 在刚怀上小孩子的时候，孕妇是感觉不到任何胎动的，等到差不多四个月左右的时候，孩子才会初具人形，孕妈也就会感受到孩子些小的胎动。等到再过几个月，知道七月份的时候，胎动会更加明显，而且胎动也会便的有规律。如果你定期听到的胎动变化不大，那么说明孩子的发育很好，如果发现胎动时常增加或者急剧的降低，这说明孩子在孕妈的肚子里遇到了困难，可能是因为系带缠绕而引起的缺少氧气现象，也可能是因为羊水过于浑浊，导致孩子出现缺氧气等等，这个时候孕妈们一定要及时的去医院就医，寻找解决办法。 第二种、肚子时不时会发生疼痛 肚子出现剧烈疼痛是要分情况的，主要是表现在两个时期。第

胎儿发育进入猛长期时，可能会发出这3个信号，孕妈营养要跟上！孕妈营养要跟上，怀孕10个月，胎儿发育有三个猛长期，孕妈营养要跟上! 一、尿频尿急 孕期第二个月，这个时候基本发育成了胎儿，进而就会进入第一个猛长期。在这个月份期间，胎儿的头部，身体，四肢各部位都会不断的分化、形成、发育，胎儿在肚子里也会变得越来越大。 随着胎儿不断长大，子宫也会不断被撑大，撑大子宫就可能会压迫到下部的膀胱，造成孕妇出现尿频、尿急症状。所以说在孕期第二个月时，如若孕妇有尿频、尿急症状，是胎儿发育到了猛涨期，孕妈营养要跟上。 二、容易气喘吁吁 怀孕到了第6个月左右时，最主要是在孕22周时，会迎来胎儿发育的第2个猛长期。这个时候孕妈的肚子，会明显看出来一天天的变大。而且随着胎儿的不断发育，子宫底会慢慢上升，这时就可能会挤到孕妇的肺部，就可能

孕晚期，每天散步多长时间有利顺产？想顺产不妨做做这套呼吸运动。并积极执行，还是很佩服她的这种对生活有主张，有计划的人。 一天，她在微信上问我，据说孕晚期散步有利于顺产，她现在几乎每天都散步，但是具体不知道散步多久才好?感觉最近有点累，不散步又特别有负疚感，觉得没尽到责任。 每天散步时间以30分钟左右为宜 我自己在孕晚期的时候，虽然肚子大了，但是倒是没有感觉是大腹便便的样子，也没有太臃肿的感觉。 我平时也是很喜欢健步走的人，在孕晚期一般是每天傍晚和早晨会走大概30分钟左右，小区里有环形岛，或者去附近的公园里散步。 我建议小小也不要超过这个时间，超过后孕妈咪可能会感觉到困倦。而且散步时间过长，对于孕妈的膝盖来说也是考验，毕竟带球运动。 散步对于孕晚期的妈咪来说是很好的运动。散步不仅有利于顺产，也有利于孕

怀个孕还真的挺不容易，身体上挺着大肚子，生理上熬着孕吐、身体疼痛。心里有时候还会胡思乱想，如果没有家人朋友及时沟通与关注，还容易抑郁。 上次就有一些病人，来问诊的时候，提到她在孕期身体出现的各种疼痛，问我会不会对宝宝有啥影响?我开玩笑的说，这不就是典型的“痛并快乐着”。 孕期的这些疼痛是不可避免的。真的勇士，就要敢于直面孕期的各种疼痛，通过正确的方法来消除孕期的各种不适。 1. 腰痛。怀孕后，由于关节韧带松弛，增大的子宫向前突使躯体重心后移，腰椎向前突使背伸肌处于持续紧张状态，常出现轻微腰背痛。若腰背痛明显的人，应该及时查找原因，按病因治疗。 孕妈也不用太担心，在平时穿舒适的鞋子，不要做太重的活，不要经常弯腰或者弯腰做事情，让腰部用力，还可以针对疼痛部位进行热敷按摩(老公可是一把好手哦)。 2. 腹痛。准妈妈在

孕妈的这3个检测结果正常，基本就可以安心了。只要这三种检测结果正常，就可以放心了，以后只要加强营养，注意休息就安心等着做妈妈吧。 1、怀孕中期的唐氏筛查 所有孕妈妈都希望自己生下的宝宝健健康康，如果孩子生下来带有某些先天性疾病，这样会给家庭带来无限悲伤，也给孩子留下终生的遗憾，所以通过孕期检查排除这些疾病很有必要。唐氏筛查就是必做的检查之一，这个检测是通过孕妇的血液化验，检测体内某些激素是否正常来排除胎儿神经方面的疾病。这疾病通常是由基因突变造成的，如果孩子患有这种疾病是非常痛苦的，并且胎儿的患病风险和孕妈妈的年龄有关，一般情况下，年龄越大患病的概率越大，由于身体机能退缩，子宫的自我调节能力变弱，会增加孩子的患病风险。 2、ABO溶血检查 很多人对于这项检测比较陌生，这是由于ABO溶血检查并不适合于所有的准妈妈，只有当准妈

孕妇吃枇杷会上火吗 不会上火。 枇杷属于凉性水果，有清热、润肺、止咳 化痰等作用，孕妇吃多了也不会导致上火。不过，枇杷虽好吃，也不会上火，孕妇还是不能多吃。因为过多食用容易导致消化功能障碍，且性凉的食物吃多了容易肚子不舒服。 孕妇吃枇杷的注意事项 1、枇杷性凉，孕妇吃多了对身体不好，所以最好一次不要吃太多，2个左右即可。 2、枇杷含糖量高，所以有血糖高和有妊娠糖尿病的孕妇要少吃或者不吃。 3、脾胃虚弱腹泻的孕妇不能吃枇杷，以免加重病症。 孕妇适量吃枇杷的好处 开胃 枇杷中含有的有机酸能刺激消化腺分泌、对增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑具有很好的作用，对食欲不好、消化功能下降的孕妇有很大的帮助。 有助于胎儿视力发育 枇杷的营

骨碎补孕妇可以吃吗 不可以吃。 骨碎补能入肝、肾经，有活血散瘀、消肿止痛等功效，而孕期准妈妈用有活血功效的药物容易引起流产、早产，所以孕妇应慎用骨碎补，若有需要也应在医生的指导下使用。 骨碎补的功效与作用 补肾强骨 骨碎补能促进骨对钙的吸收，提高血钙和血磷水平，有利于骨钙化和骨盐形成，还能降低骨关节病病变率，对骨关节病有良好的治疗作用。 降血脂、抗血栓 骨碎补含糖酸盐、甾体内酯和双氢黄酮苷均有降低血清胆固醇的作用，尤以多糖酸盐的作用更为突出，它对高胆固醇有显著的降低作用，且在降脂的同时，不引起组织中胆固醇升高，还有抗动脉粥样硬化的作用。 强心 骨碎补双氢黄酮苷有强心作用，能使兔心肌收缩力增加，心律规整，是直接作用于心肌，而非神经系统。 保肝解毒

孕妇喝骨头汤好吗 孕妇适量喝骨头汤对自身及胎儿都有好处。 具体好处如下： 1、补钙 骨头中含有不少的磷酸钙、碳酸钙、骨胶原的等营养物质，经过长时间的熬制，这样营养都渗透到了汤水中，孕妇喝了能补钙，促进自身及胎儿的骨骼生长发育。 2、滋阴养颜 骨头肉中含有丰富的蛋白质和维生素，还有不少的脂类物质，适量用其煲汤饮用，能补充身体所需营养，增强体魄，还有滋阴养颜的功效。 孕妇喝骨头汤的坏处 骨头汤虽好，但孕妇却不能经常喝，否则会出现如下副作用： 1、发胖 骨头汤中虽然含有钙、蛋白质等多种营养元素，但同时还含有大量的脂肪，且比较油腻，如果经常喝则容易引起肥胖，出现高血脂、高尿酸等问题，还能导致胎儿巨大，不利于分娩。 2、引起羊水浑浊 骨头

皂荚孕妇能吃吗 不能吃。 皂荚性辛、咸、温，有小毒，且其属于开窍走窜类药物，走窜之性极强主要用于急救，孕妇服用受不了其药性，容易导致流产。所以，孕期禁用。 皂荚的功效与作用 1、祛除顽痰(顽痰阻肺，咳喘痰多证) 用治顽痰胶阻，咳逆上气，时吐稠痰，难以平卧，可取单味研末，以蜜为丸，枣汤送服，如塔荚丸。 2、通窍开闭(中风，痰厥，癫痫，喉痹证) 用治痰涎壅盛，关窍阻闭所致的中风、痰厥、癫痫、喉痹等，常配以细辛共研为散，吹鼻取嚏，即通关散;或配伍白矾为散,温水调服，涌吐痰涎，即稀涎散。 3、杀虫止痒(皮癣,疮痒证) 用治皮癣，疮痒，可用陈醋浸泡后，研末调涂。用治疮肿未溃，取本品熬膏外敷即可。 皂荚的常见病症治疗方 1、治卒中风口歪：

水蛭孕妇可以吃吗 不可以吃。 水蛭有通经散血、消积散结等功效，孕妇食用容易导致流产。另外，水蛭的提取液对各个时期的妊娠包括着床和早、中晚期都有终止妊娠作用，其中对早期妊娠的终止作用最好。所以，孕妇禁用水蛭。 提醒：孕期准妈妈被水蛭叮咬后有流产征兆，注射外源性孕酮可治疗。 水蛭的功效与作用 溶栓作用 水蛭素有抗血小板聚集和溶解凝血酶所致的血栓的作用。水蛭素是甲醇提取物，在体外和体内均有活化纤溶系统的作用;水蛭的唾液腺分泌物给大鼠静脉注射后有较强的抗栓作用。 抗血小板作用 水蛭素能抑制凝血酶同血小板结合，促进凝血酶与血小板解离，抑制血小板受凝血酶刺激的释放和由凝血酶诱导的反应。 降血脂作用 水蛭能够降低胆固醇和甘油三酯，从而使得血脂得到控制，对爱吃油腻或者

孕妇能吃石膏吗 应慎吃。 石膏的清热能力很强，且性质寒凉，孕妇食用容易损伤脾胃，所以应慎吃，若一定要吃也应在医生的指导下进行。 石膏的功效与作用 清肺止咳 石膏能入肺经可以清肺止咳，能用于人类咳嗽痰多和气管炎等多种疾病的治疗。治疗时可以把石膏与桑叶搭配在一起加清水煎制，然后服用，一天一次。 清热去火 石膏性温寒凉，能清热去炎，对人类的多种上火症状与咽喉肿痛都有很好的治疗作用。 凝血止血 石膏上清液能促进血液凝固，缩短凝血时间，故有止血作用。 收敛生肌 石膏用于湿疹水火烫伤，疮疡溃后不敛及创伤久不收口。石膏研末外用，治疗以上诸外科病，有清热、收敛、生肌的作用，常合升丹、黄柏、青黛等同用。 使用禁忌： 脾胃虚寒及血虚人群

孕期玩手机，别放在这三个位置玩，对胎儿不好。影响胎儿发育的事都避的远远的，连玩个手机都提心吊胆，生怕手机辐射会伤害到胎儿。 手机辐射对普通人的伤害可以忽略不计，但准妈妈可不一样，特别是孕早期，胎儿神经系统发育的关键期，如果长期受到手机辐射可能会造成胎儿发育缺陷。 但手机作为现代社会的必需品，完全不碰是不可能的。为了胎儿的健康考虑，孕妈要避免长时间操作手机，平常更要避免把手机放在下面两个位置： 一、枕头旁 不少人成了“手机控”，手机片刻不能离手，睡觉都要放在床头，睡醒第一件事更是先摸手机。虽然手机辐射对人体没有明显的伤害，但手机距离人体过近时，辐射将会增加数倍，可能会引起孕妈头痛、头昏、失眠多梦、脱发等症状。 并且孕期本来难入睡，手机铃声更会吵到孕妈，打断睡眠。睡前最好把手机放客厅。 二、胸前

女性有孕后，这种食物最好别吃，可能会感染病毒，损伤宝宝的健康。女性有孕后，这种食物最好别吃，可能会感染病毒，损伤宝宝的健康。 这种病毒往往就存在于某一类食物里面，所以孕妈在怀孕之后还是不要吃这种食物了。这种食物就是被小宝宝吃过的以及带有口水的剩饭菜。一般家里面已经有了一个宝宝的孕妇家庭，孕妈是不光要照顾自己的大宝宝，还要留心自己肚子里面的小宝宝。但是大宝宝在吃饭的时候，基本上都不会很听话，每天吃饭都剩下好多，并且还弄得哪里都是。孕妈看到这种状况，把剩饭都扔掉吧也是很可惜的，因为毕竟是自己辛苦做的，而且还很有营养，于是好多孕妈就会自己吃掉大宝宝剩下的饭菜。这样的做法可是很不正确的。 有的孕妈就会说了：难不成还要嫌弃自己的宝宝吗?其实并不是说是因为嫌弃自己的宝宝，而是对于宝宝的口水里面含有的某种病毒是比较多的，这种病毒主要就是通过唾液、血液或者是乳液

每次B超检查后，只要医生提一句：“胎儿偏小……”，孕妈就会开启疯狂追问模式： 呃，我知道你们担心胎宝宝安危，可这问题实在不是一两句就能解释清楚的，而且到底是不是宝宝有啥问题、会不会对胎宝宝有啥影响，得分情况而定。 胎儿偏小分为两种情况，一种是生理性的，一种是病理性的。 先说生理性胎儿偏小 一般来说，与标准范围的偏差在孕两周之内且其他产检都没有问题，就属于生理性胎儿偏小。 这种情况就跟青春期的孩子长身体是一样的，有的孩子发育的早，有的孩子发育的晚。 还有一种特别的情况，当女性月经不规律时，实际受孕时间也可能跟末次月经推算出的受孕日期不符，这也会影响计算胎儿大小的准确性。 再说病理性胎儿偏小 病理性的胎儿偏小是因为某些疾病导致胎儿生长受限，呈现出偏小的情况。 这和孕期

一般情况下女性怀孕的时候难免会忍受不住，过夫妻生活这汇总尴尬的事，那么孕期过性生活胎儿是什么感受呢？一起来看看吧！ 十月怀胎，再加上产后身体恢复的时间，孕妈可以说是有近一年的不便时期的。 而对于年轻的小夫妻来说，怀孕并不会改变自身对性的需求。 尤其是丈夫，在妻子怀孕期间自身的生理情况和之前并没有任何不同，还是有着正常的性欲的。 如果夫妻二人在孕期绝对禁欲，丈夫们可是很难忍受的，有不少恩爱夫妻都因此而感情变淡，甚至还有控制不住自己的丈夫在妻子怀孕期间出轨。 事实上，在怀孕期间孕妈也是可以和丈夫同房的，只是要选好时间，注意卫生和动作。 在怀孕中期，孕妈的身体情况通常都比较稳定，没有了孕早期的妊娠反应，也不像孕晚期那样步履维艰，正是孕期最适合同房的时间段。 值得一提的是，孕中期，其实胎宝宝已经初步成型、有了