妊娠期恶心、呕吐，是不是很常见？是不是很难受？然而，重点不在这……而是以这样的打开方式！ 见到这样的女性，多半您会这样想 的确，妊娠早期50%的孕妇会出现恶心呕吐，其中25%仅有恶心而无呕吐。 多数开始于孕4周，孕9周左右最为严重，60%孕12周后逐渐减轻或消失，91%孕20周后缓解，约10%的孕妇恶心呕吐会伴随整个孕期，直至分娩。 Don’t worry! 这些反应一般不会影响到您宝宝的健康。 尽管如此，妊娠反应会让您情绪异常*-* 产科医生教您几招，让您轻松度过难熬的反应阶段！（前方高能……）

孕妇流鼻血是上火了吗 孕妇上火会流鼻血，但要注意流鼻血并不一定是上火了。 上火会引起身体内的水分的大量流失，造成身体缺水，而孕妇鼻腔内的黏膜比较脆弱，需要一定的水分和分泌物来润滑和保护，在身体大量缺水和上火的情况，会引起鼻腔干燥，出现鼻腔黏膜破裂而流鼻血。 提醒：但引起孕妇流鼻血的原因有很多种，并不一定都是上火造成的，准妈妈要注意了，应对症治疗。 孕妇流鼻血是上火了吗-孕妇流鼻血的其他原因 1、孕激素的变化 怀孕后女性由于体内激素的变化，鼻腔内的血管此时得到扩张，从而增加了身体的供血量，而且正由于供血量增加而导致不太强大的血管受到更大的压力，因此非常容易导致破裂而流血。 2、“代偿性月经” 有一些孕妇鼻子特别容易流血，这是因为怀孕期间没有月经，因此

不知道是不是因为人们爱比赛，所以在方方面面都要一较高下。偏偏这个世界上有很多事情就是靠数据来说话的，比如身高，比如成绩。 可是，有些事情不可量化，比如未来。 孩子的未来很难量化，也很难预测。从它还是一颗受精卵的时候，比较就开始了。 其实，这件事本身不具备什么可比性，但还是会有人拿着两张B超单子来问为什么别人的胎芽是0.5cm，而自己的胎芽是0.4cm。 要知道，这0.1cm可能仅仅是一个误差罢了，却会让孕妇纠结很久。 在众多起跑线中，智商或许是为人父母者最关注的。绝大多数人都希望孩子的智商超过自己，甚至超过绝大多数人。 科学家们研究出一种叫DHA的东西，冠以“脑黄金”的称号，市场上各大商家也借机宣传造势。 但是，真有这么一回事儿吗？ DHA到底是什么？ DHA是

孕期如何预防流鼻血：合理膳食 孕妇平时要多注意自己的日常生活饮食结构，多食用蔬菜类食品，如白菜、油菜、青菜、黄瓜等;水果类，如红枣、苹果、桃子等，以及瘦肉、豆类、蛋类等食品。少食油炸，燥火类以及刺激性较大的食品。 孕期如何预防流鼻血：多补充水分 体内有充足的水分可以避免干燥的身体状况，同时可以使鼻腔内有一定的湿润程度，这样可以减少或者避免流鼻血现象的发生。所以，孕妇平时应多喝水，最好每天补充1000毫升左右水分。 孕期如何预防流鼻血：擤鼻子动作要轻 如果擤鼻子时过度用力，则会破坏鼻腔血管，从而容易发生流鼻血的现象。所以，孕妇平时擤鼻子的动作要轻，而且不要有挖鼻孔的习惯。 孕期如何预防流鼻血：鼻部按摩 孕妇

哪些孕妇容易流鼻血：常挖鼻孔的 喜欢经常擤鼻涕或挖鼻孔的孕妇，如果用力过大或使用不当的工具，损伤性较强，极易使鼻粘膜血管损伤而导致流鼻血。 建议：这类准妈妈要改变经常挖鼻孔的习惯，鼻子不舒服拧鼻子时也要动作轻点，以免破坏鼻腔血管。 哪些孕妇容易流鼻血：爱食用辛辣食物的 辛辣的食物刺激性较大，食用后容易使孕妇上火，水分缺乏，引起鼻腔干燥，破坏鼻粘膜进而导致流鼻血。 建议：流鼻血的准妈妈饮食应清淡，多吃蔬菜类食品，如白菜、油菜、青菜、黄瓜等;水果类，如红枣、苹果、桃子等，以及瘦肉、豆类、蛋类等食品。少食油炸，燥火类以及刺激性较大的食品。 哪些孕妇容易流鼻血：生活环境干燥的 生活环境干燥，会使孕妇鼻孔的湿润度降低，不能在鼻腔

孕妇流鼻血是缺乏什么：维生素K 孕妇流鼻血可能是身体缺乏维生素K所致。 具体分析： 孕期准妈妈维生素K吸收不足，血液中凝血酶元减少，易引起凝血障碍，不但鼻出血，还可引起胎儿先天性障碍，比如胎儿先天性视力和智力发育障碍。 孕妇流鼻血是缺乏什么-孕妇怎么补充维生素K 孕妇补充维生素K最好的方法就是从食物中获取，建议多吃酸奶酪、紫花苜蓿、蛋黄、红花油、大豆油、鱼肝油、海藻类、绿叶蔬菜等富含维生素K的食物。 孕期只要饮食合理正常，是足够满足增加的维生素K需求量的，不用特意吃维生素K补充剂。但如果孕妇的饮食都不太合理，则需要在医生的指导下适当补充维生素K的药剂。 孕妇流鼻血是缺乏什么-孕妇补充维生素K的注意事项 1、

孕妇流鼻血做什么检查：医生询问 孕妇流鼻血就医时，一般应先向医生详解介绍自己鼻子出血的情况。 比如详细询问病史及出血情况，确认出血源于鼻腔或相邻组织，排除咯血和呕血，再根据相关检查确定出血部位。 孕妇流鼻血做什么检查：鼻腔检查 孕妇流鼻血要做鼻腔检查。 鼻腔检查内容：包括鼻前庭检查、前鼻镜检查和间接鼻咽镜检查。 注意：检查过程中，可根据观察的需要，使受检者头部左右转动，能详细观察到鼻腔的内壁和外壁。 孕妇流鼻血做什么检查：鼻腔内镜检查 孕妇流鼻血还需要做鼻腔内镜检查。 检查步骤： 检查者左手持鼻镜，以拇指及食指捏住前鼻镜的关节，一柄置于掌心，另三指握于另一柄上，将两叶合拢的前鼻镜与鼻底平行伸入鼻前庭并轻轻打开，

孕妇流鼻血怎么办：捏住鼻子 孕妇如果是一侧鼻子流鼻血，可将流血一侧的鼻翼推向鼻梁，并保持5-10分钟，即可止血。 如两侧均出血，则捏住两侧鼻翼，利用鼻翼压迫出血区，同时用冷水袋或湿毛巾敷前额及后颈部，促使局部血管收缩，减少出血。 注意：鼻血止住后，鼻孔中多有凝血块，不要急于将它弄出，尽量避免用力打喷嚏和用力揉，防止再出血。 孕妇流鼻血怎么办：塞湿棉花 孕妇流鼻血时可在流鼻血的鼻孔中塞入用鼻腔喷液喷湿或者白醋沾湿的湿棉花，若是没有这两种情况，用水沾湿的干净湿棉花也是可行的。 注意：用白醋沾湿的棉花会轻微地灼烧感，使用前应做好心理准备。 孕妇流鼻血怎么办：举手止血 孕妇流鼻血可通过举手的方法止鼻血。

孕期爱磨牙是什么原因：情绪过于激动 孕妇在入睡前过于激动或疲劳，或受了惊吓，不安和焦虑，或学习紧张，使其大脑皮层的兴奋和抑制过程失去平衡，诱发咀嚼肌的运动发生一时性不规则的痉挛或收缩，产生了夜间磨牙。 处理：睡前洗个温水澡，避免过于兴奋，不要看惊险片。 孕期爱磨牙是什么原因：缺钙 有些女性在孕期有挑食的习惯，特别是不爱吃蔬菜，形成营养不均衡，导致钙、磷、各种维生素和微量元素缺乏，引起晚间面部咀嚼肌的不自主收缩，牙齿便来回磨动。孕妇晚上磨牙多考虑缺钙有关的,注意补钙。 处理：每天早,晚喝牛奶各250克,可补钙约600毫克,牛奶是孕妇补钙最常用的方式。日常可多吃含钙丰富的食物,如鱼,虾及其制品等. 孕期爱磨牙是什么原因：消化系统紊乱 比如睡前吃得过饱，大量食

孕妇胃胀气怎么快速排气：方法篇 1.按摩 做法：温热手掌后，采顺时针方向从右上腹部开始，接着以左上、左下、右下的顺序循环按摩10到20圈左右，每天可进行2至3次。 注意：按摩时要力度不要过大，并稍微避开腹部中央的子宫位置，用餐后也不适宜立刻按摩。另外，在按摩时可略加一点点的薄荷精油，也能适度舒缓胀气或便秘的症状。 2.小动作 做法：将身体平躺，膝盖弯曲，用双手环抱住小腿，尽量将大腿贴近肚子。 这个动作可以有效的帮助排气，防止胃中的气体堆积，平时每晚睡前都可以做一次可以保护肠胃。 注意：做此动作切记小心，不要太过激烈。 3.饮料 做法：孕妇肚子胀气可以喝一点薄荷茶、柑橘茶来缓和肠胃的胀气。 或是取适量紫苏叶加水敖煮，份量、比例不限，可行气、健脾胃

孕妇梦见玫瑰花是什么意思 孕妇梦见玫瑰花，预示着你现在的生活很幸福，会感受到家人都很关心和照顾你，日后宝宝的到来也会给家里增添不少的欢乐，是祥兆。 原版周公解梦： 梦食玫瑰。士人主大发，应试必连捷，孕妇生贵子，归乡必有庆。唯病人得此梦，则病难痊愈安康。《梦林玄解》 心理学解梦： 梦境解说：梦中的玫瑰具有深刻的象征意义，它特别代表着爱情和倾慕。如果梦到一束花，那么玫瑰的数目和颜色很重要(梦到数字，见颜色)。此外它还代表着果实和纯洁。 心理分析：在心理学上，玫瑰是完美的象征。它蕴含着生活的奥妙，它是妩媚和幸福。 精神象征：在精神层面上，梦中的玫瑰象征着完美和热情，表示生命与死亡，时间与永恒。此外，它还标志着生活的中心。 孕妇梦见玫瑰花是什么意思-孕妇梦

孕妇梦见荷花是什么意思 孕妇梦见荷花，预示着近期你的运势很好，诸事顺利，而自己想做的事情，都能够在付出之后得到回报，提示早定计划，早点付诸实际行动。 原版周公解梦： 梦采荷，主不吉利。《断梦秘书》 梦采荷无根。主少年夭折，疾病可危。争讼可解。《断梦秘书》 梦风吹双荷，花落一叶。主夫妇离间，子女隔绝。凡事美中不美，难得成双。《梦林玄解》 梦莲荷。梦此主婚事有成，财利无比，家居畅适，疾病离床。《断梦秘书》 心理学解梦： 心理分析：荷花是纯洁、高尚的象征。梦中的荷花象征着爱的浪漫与温馨，梦见荷花，预示着梦者将要有一段浪漫与温馨的爱情故事。另外，梦中的荷花也代表着佛缘。 精神象征：从精神学的角度看，花卉象征着爱情和同情。 孕妇梦见荷

孕妇梦见桂花什么意思 孕妇梦见桂花，预示着你会生男孩，而且宝宝长大以后也会有美好的品德。 原版周公解梦： 梦地忽长桂花，大吉。梦在秋月，主财利生发，病人疾愈。《梦林玄解》 五行分析： 梦见桂花，按周易五行分析，幸运数字是0，桃花位在东南方向，财位在正北方向，吉祥色彩是绿色，开运食物是菠菜。 梦见桂花的吉凶： 因勤勉而成功发展，名成利就之吉兆无疑。(但只怕人格、地格为凶数，则易生家庭之杂乱，再加以天地格水火相克，会恐好景不长，必有失败之一天)。【中吉】 梦见桂花的宜忌： 宜：宜看3D电影，宜收拾旧物，宜认错自首。 忌：忌野炊，忌与老友通电话，忌做鬼脸。 孕妇梦见桂花什么意思-孕妇梦见桂花的不同梦境解释

孕妇总打嗝怎么回事：肠胃功能紊乱 孕妇老爱打嗝和放屁，这是由于喝水少、吃蔬菜水果少、运动少、每餐吃得太多等饮食生活习惯不良等原因导致的肠道功能紊乱，进一步引起胃肠蠕动减弱、消化吸收不良，从而造成打嗝、放屁等不适，甚至出现腹胀等症状，一定要积极综合调理，促进胎儿的健康发育。 处理： 建议吃双歧杆菌四联活菌片积极调节肠道功能，同时采取刮痧疗法传统中医调理，吃吗丁啉促进胃动力，吃健胃消食片助消化，多喝水，多吃蔬菜水果，不要吸烟饮酒，禁止进食辛辣刺激性食物，多户外活动，多晒太阳，避免过度劳累和熬夜，每餐不要吃得太多，要少食多餐，吃饭要细嚼慢咽，避免情绪波动。 孕妇总打嗝怎么回事：消化因素 一般来说，胃胀气，打嗝，呕吐等表现有可能是有胃炎等因素影响，适当的可能是饮食上过饱或者消化不良，主要是膈肌和胃被子宫顶着引起

孕妇瑜伽几个月开始 孕妇瑜伽3个月后开始。 孕期练习可以从3个月以后开始，三个月之前胚胎还不够稳定，可以一直持续到生产的前一周，孕期练习瑜伽，可以帮助缓解孕妈妈在怀孕期间的不适(腰背疼痛、耻骨联合疼痛、呼吸不畅等等);其次可以帮助宝宝建立更多空间，有助于宝宝身体的健康，还可以帮助矫正胎位不正和胎儿脐绕颈;再者，对孕妈妈产后恢复有很好的效果。 在整个妊娠过程中，孕妇可以练习不同的不同的瑜伽姿势，但必须以个人的需要和舒适度为准，瑜伽的练习因人而异，必须与人的身体状况协调。练习时如有不适感，可以改用更适合自己的练习姿势。建议找专业的瑜伽老师练习，不要自己在家练哦，不安全。所以说，孕妇瑜伽3个月后开始。 孕妇瑜伽几个月开始：孕妇瑜伽的好处 1、孕期瑜伽最主要的功用是加强骨盆肌群的力量，及增加下半身肌

怀孕本来应该是件开心的事，然而朋友圈却流传者各种“孕妈大忌”，比如说怀孕了不能玩手机、要穿放射服等等，似乎一不小心就会导致流产，然而国外却没有。莫非中国人有特殊的身体，这些禁忌只克中国人？ 希望这篇文章能给迷茫的准妈妈和准备怀孕的妈妈们一些清晰的指引，好好享受怀孕的过程。 孕妇要不要穿防辐射服？ 这个真的是一个老生常谈的话题了，小编觉得这真的就是心理作用，目前没有证据表明日常非电离辐射会导致孕妇流产率、胎儿畸形率的提高，也不会导致新生儿出生体重过低，老外都不知道防辐射服是神马东西。 怀孕了不能玩手机？怕wifi辐射？ 这个真的无需担心，前不久看到新闻还真有人去敲邻居家的门，要求别人关掉无线路由，理由就是怕辐射影响到家里的孕妇，其实我们的世界里充满了各种辐射，除了可见光、红外线这些温柔的家伙，电

孕期阴道不正常出血是一种常见的问题，大约有1/4的孕妈妈经历过，让人担心不已。其实，孕期出血的原因和状况因人而异，危险程度也各不相同。 孕早期的潜在风险 01、先兆流产 由于在胎盘发育之前，胚胎着床并不稳定，因此，很多因素都容易造成流产。当发生流产时，胚胎与子宫壁会发生不同程度的分离，分离面的血管一旦破裂，就会造成阴道出血。 02、宫外孕 曾经做过人工流产、患过盆腔炎、盆腔粘连或做过输卵管手术、宫外孕手术等，都是导致宫外孕的危险因素。 如果受精卵不是着床在子宫内，而是着床在了子宫以外的其他地方称为宫外孕，发生率大约是1%，而其中95%的宫外孕都是发生在输卵管。由于输卵管的管壁非常薄，无法供给胚胎足够的血液循环及营养，因此，在怀孕7~8周时会出现不正常阴道出血，甚至有严重腹痛或因腹内大

宫高下降是怎么回事：胎儿入盆 临近预产期时，准妈妈的宫高下降了，可能是胎儿入盆的原因。 一般来说，到了妊娠10个月末的时候，孕妇宫高会恢复到孕8个月是的高度，这是因为胎儿入盆了，是即将分娩的征兆。胎儿入盆时，准妈妈可能会感觉到小腹下坠，下体胀痛，此时不必急着到医院待产，要注意观察宫缩是否发生变化，若宫缩强度变大，可以在家人的陪同下去医院。 宫高下降是怎么回事：胎儿姿势变化 孕期准妈妈发现宫高下降了可能是胎儿在子宫内的姿势发生了变化的原因。 胎儿在孕妇子宫内是不断活动的，比如伸手、踢腿、翻滚、吞咽等，当胎儿在子宫内翻滚改变了位置(即胎位)也会引起宫高的变化，出现宫高下降的情况。此时准妈妈最好是通过B超检查确认，也可及早发现和有时间改善胎位不正的情况。

宫高下降多少就要生了 宫高下降到肚脐与剑突之间或者稍高的地方时，说明孕妇快生了。 孕妇宫高会随着胎儿发育而不断的增加，到分娩前胎儿入盆了，宫高就会开始下降，而当宫高下降至肚脐与剑突之间或者稍高时，是孕40周末的时候，孕妇随时都可能分娩。 宫高下降多少就要生了-孕妇宫高变化规律 孕妇宫高变化有一定的规律性，具体如下： 孕12周末，在耻骨联合上2-3cm; 孕16周末，在耻骨联合与肚脐之间; 孕20周末，在脐下1-2横指; 孕24周末，平脐或者脐上1横指; 孕28周末，在脐上2-3横指; 孕32周末，在肚脐与剑突之间; 孕36周末，在剑突下2-3横指; 孕40周末，下降至肚脐与剑突之间或者稍高。

夏季来临，温度直线上升，就算坐在那不动，汗水也大把大把的往下掉，离了空调真是“活”不了。怀孕中的准妈妈体质不比普通人，万一中暑可是非常危险的。 孕妇怎样让自己舒服地度过这个夏天呢？ 1、规律生活 生活一定要有规律，要早睡早起，晨起和晚饭后适当做些锻炼，像散步等。 2、规律饮食，定时定量 夏季特别容易出现食欲不振、消化功能不良的问题。因此孕妇的饮食一定要有规律，定时定量，最好选择温软、清淡且富有营养的食物，像粥类。也可以适当多吃些新鲜的蔬菜水果。 夏季燥热贪凉，准妈妈们肯定对冷饮和汽水十分的感兴趣，但是不宜多吃，吃多了会引起腹泻。 3、不宜贪凉 孕妇夏季不可贪凉坐卧，更不能迎风坐卧，更加应避免风扇和空调直吹。 4、穿着尽量宽松 孕妇的衣着最好宽大凉爽，出