孕妇脚肿怎么办 1、首先要确保进食足够量的蛋白质。每天一定要保证食入畜、禽、肉、鱼、虾、蛋、奶等动物类食物及豆类食物。这类食物含有丰富的优质蛋白质。贫血的孕妇每周还要注意进食2—3次动物肝脏以补充铁。 2、要进食足量的蔬菜水果。蔬菜和水果中含有人体必需的多种维生素和微量元素，它们可以提高机体抵抗力，加强新陈代谢，还具有解毒利尿等作用。孕妇每天不应忘记进食蔬菜和水果。 3、不要吃过咸的食物。水肿时要吃清淡的食物，不要吃过咸的食物，尤其是咸菜，以防止水肿加重。 4、控制水分的摄入。水肿较严重的孕妇应适当控制水分的摄入。 5、少吃或不吃难消化和易胀气的食物(如油炸的糯米糕、白薯、洋葱、土豆等)，以免引起腹胀，使血液回流不畅，加重水肿。 若出现孕妇脚肿的问题，首先要搞清楚脚肿是怎么回事，生理性脚肿做好以上五个步骤，相信在

爱美女性们孕前选择护肤品总是很随意，只要自己觉得好就可以了。但是，她们怀孕后就不敢再随意选择护肤品了，因为很多的护肤品中都含有化学成分，这些化学成分一旦作用人体，会影响胎儿的发育。可是，孕妇用什么牌子的护肤品好呢？有没有适合孕妇的护肤品？孕妇选择护肤品一定要选择孕妇专用的护肤品，因为孕妇专用的护肤品都是纯天然的，不含香料、色素等成分，不仅可以保护孕妇的肌肤，还不会对胎儿有任何不良影响。 孕妇用什么牌子的护肤品好？一些女性怀孕之后，因为害怕护肤品对胎儿有影响，干脆就什么都不用，皮肤往往干燥、松弛、没有光泽，看上去要比实际年龄大好多。其实，孕妇是可以用护肤品的，但一定要选择孕妇专用护肤品，要针对自己的皮肤状况相应的选择适合自己的孕妇专用护肤品。一些怀孕的女性会出现皮肤干燥现象，那就要选择孕妇专用的保湿性较强的护肤品。一些孕妇在孕期会长痘，那就需要选择孕妇专用的祛

蚊香是夏季驱蚊的必备品，几乎每个家庭都会备上几盒。但是，蚊香的驱蚊效果虽好，但它并不一定适合所有人，一些婴儿及孕妇要慎用。蚊香对孕妇有害吗?孕妇可以用蚊香吗?目前，市面上的蚊香种类多样，虽然都打着无味无害，但实质上都含有一些对人体有害的成分，对孕妇就更不适用了。 一、蚊香对孕妇有害吗 大多数蚊香的有效成份是除虫菊脂杀虫剂，以及有机填料、黏合剂、染料和其他添加剂等，蚊香燃烧的烟里含有许多对人体有害的物质，可能会诱发哮喘等疾病。 据测算，点一卷蚊香放出的微粒和烧100根左右香烟的量大致相同，释放出的超细微粒，可以进到并留存在肺里，短期内可能引发哮喘，长期则可能引发癌症。蚊香基底材料不完全燃烧产生的致癌物质，以及一些会刺激上呼吸道的化合物，这些物质会使人的神经系统中毒。 如果蚊香在房间内熏的时间过长，并且空气不流通的话，孕妇

孕早期的孕妇在怀孕初期的时候如果出现出血的情况，确实有很多方面需要注意的。首先需要寻找孕早期出血的原因，才能对症下药，其次需要了解更多的孕早期注意事项，知道哪些孕早期出血日常禁忌有哪些?因此以下的几点都是孕妇需要注意的地方。 1、孕妇应戒烟戒酒。 目前已知烟草中含有1200多种有害物质，而其中的尼古丁、烟焦油、一氧化碳等对人体危害最大。而被动吸烟危害就更大了，丈夫不应在室内吸烟，孕妇也应避免在有烟环境内久留。喝酒对胎儿影响不良。 2、孕妇不可以养宠物。 据医学专家调查发现，有些猫、狗、禽等动物身上寄生有弓形虫。弓形虫能引起弓形虫病，是人畜共患疾病;孕妇感染后约有30～40%的可能传给胎儿。弓形虫感染又分为隐性和显性，有时对孕妇来说虽无什么症状，但弓形虫能通过胎盘感染胎儿，引起流产、死胎、早产或多种畸胎，如胎儿脑积水

怀孕初期肚子疼怎么办?对于刚怀孕不久的孕妇而言，出现了孕初期肚子疼需要了解原因，才能找到解决的办法。对于需要去医院检查的孕妇来说，到底哪些解决怀孕初期肚子疼的方法更适合孕妇呢?下面小编看看吧。 解决怀孕初期肚子疼的方法一：超声波检查 怀孕初期肚子疼，还没有确认胎儿着床地位时有出血现象，通常这时妇产科医生会对孕妇进行腹部的超音波检查。因为如今技术手段先进，能够在最后一次月经来潮算起的六到七周时，确认胚囊是否着床在子宫中心;若是经由阴道施行超音波检查，更能够提早一周看到胚囊。 怀孕初期肚子疼的解决方法有哪些 因此怀孕初期肚子疼时，若是怀孕周数超过七周，仍看不到子宫内的胚囊，加上有不正常的出血，就要怀疑是否是子宫外孕，有必要立刻做进一步检查，以免因子宫外孕破碎，造成大量内出血而危及生命。 解决怀孕初期肚子疼的方法

对于怀孕初期的孕妈妈来说，怀孕吃去肚子疼是经常见到的身体反应之一。如果是由于妊娠反应引起的肚子疼属于生理原因，不需要入院治疗。如果是其他原因则需要了解怀孕初期肚子疼的原因，看看怀孕初期肚子疼是怎么回事吧。 为什么怀孕初期肚子会疼呢?肚子疼主要有以下几个可能的原因： 1、子宫增大刺激骨骼 怀孕后时候你会感觉肚子一天天大起来，然后皮肤就有一种紧绷的感觉。如果你很爱运动，那么在远足后或打乒乓球后会感到腹部隐隐的牵拉痛，跟平常的胃痛差不多。有些准妈妈因子宫增大不断刺激肋骨下缘，可引起肋骨钝痛或因耻骨联合松弛分离而疼痛，甚至导致活动受限。不过这些情况都属于怀孕后正常的生理反应，不需要特殊治疗，可通过左侧卧位睡来缓解疼痛。准妈妈不用担心，多卧床休息就可缓解。 怀孕初期肚子疼是怎么回事 2、宫外孕、子宫附件疾病等病理原因

准妈妈在怀孕早期参加适量的有氧运动，可以身心愉悦，从而让宝宝更健康的成长。但由于这个时期也是宝宝生命最为脆弱的时期，所以运动时就需要特别的注意。 准妈妈在怀孕早期不宜跑步和骑车。否则容易引起腹部的强烈收缩，会对子宫造成很大的压力，使得胎盘脱落而造成流产。准妈妈在怀孕早期也不宜做背部练习。这个动作会使得给胎儿供血的血管承受过大的压力，影响胎儿供血。准妈妈在怀孕早期想要运动的话，可以提前向医生咨询，了解什么运动适合自己。运动时需穿着宽松的服装和合脚的平底鞋。在运动前后一定要进行热身的活动，尤其是要注意活动韧带部位，因为怀孕期间母体会分泌一种叫松驰素的物质，这种激素会让孕妇的关节和韧带变得松驰柔软，致使关节和韧带容易受到损伤。运动时应该挑选无污染空气清新的场所，尽量避免在空气污染严重的下午四点与七点时外出锻炼，也不要在太热或者太潮湿的环境里活动。 在怀

怀孕的准妈妈们，你们有没有发现蚊子就是爱咬你，就算你的丈夫愿意为你遮挡，但是蚊子却看像对他熟视无睹，绕过他来叮你，真是让你很无赖对吧。 这些可恶的蚊子为什么会对我们可爱的准妈妈们穷追不舍呢?原来怀孕的人与没有怀孕的人呼吸时排出的气体是不一样的。怀孕的人口里呼出来的气体成份非常多。而这其中就有吸引蚊子的。另外怀孕的人体温高，容易出汗，也是吸引蚊子的另外一个原因。所以为了避免蚊子的骚扰，怀孕的准妈妈们在出行时应该避开蚊子集中的地方如草丛花丛边，小河水沟边。同时怀孕准妈妈可以穿长袖衣服来避免蚊子的跟踪，因为长袖衣服一可以让身体都受到遮挡保护，二可以遮掩身体发出气味。 怀孕后防蚊就不是一个人的事了，是妈妈与肚中宝宝二个人的事情，所以以前一些正确的避蚊方法现在就不能用了。怀孕妈妈要避免使用花露水，花露水中含有的麝香成分会引起子宫收缩导致流产。怀孕妈妈要避免

　　怀孕过后的妈妈通常会觉得自己生病的几率小了，这是为什么呢。有专家指出一次完整的孕育过程能增加10年的免疫力，怀孕生产的妈妈们你们知道这是为什么吗。 　　一次完整的孕育过程能增加10年的免疫力 　　有关的研究文献表明，女性在其一生中如果有一次完整的孕育过程，就能增加10年的免疫力，这种免疫力主要是针对妇科肿瘤的。这一研究结论在临床 上已被反复证实。许多妇产科大夫发现，未生育的妇女易发生激素依赖性疾病，如子宫肌瘤、子宫内膜异位症，同时未生育妇女的卵巢良性肿瘤及卵巢癌的发生率亦高于生育过的妇女。 　　二、生育过的妇女更年期可能被推迟 　　在女性的一生中，尽管有10万个原始卵泡，但仅仅只有400-500个卵子能够发育成熟并被排出，也就是说，一个妇女的排卵年限大约是30年，随着排卵的停止，绝经期的到来，女性将步入老年时期。 　　在妊娠期和哺乳期，由于激素的作用，孕产妇体内的卵巢暂停

孕育是上天赐予的女人的责任与幸福!作为一个女人，都希望自己的宝宝健康聪明!钙，对于孩子的生长发育很重要，女人在怀孕期间也应当补充一些钙，但孕妇什么时候开始补钙才最好呢?那么就让我们共同来了解一下。 一 、孕妇什么时候开始补钙 1、准备怀孕时提前补钙。 备孕准妈妈可以在怀孕前先做个骨密度检查，通过骨密度检查了解到自己的骨骼健康情况。如果骨密度正常不用特别补钙，如果骨骼健康程度不好，就应适当的补充一些钙，因为此时钙质缺乏，可能会影响胎儿的毛发及骨骼生长，还会对胎儿出生时的身材起有决定性的作用。 2、怀孕早期孕妇无需特别补钙。 孕早期(0-3月)是胚胎各组织器官形成时期，对环境、营养要求较高，母亲的营养状况对胎儿的继续生长和正常发育至关重要，此时孕妇注意蛋白质、维生素的补充，但此时，孕妇钙的需求量与正常人大致相同

根据一些传统迷信的说法来预测自己即将出生的孩子是男孩还是女孩是不准确的，也是不科学的。在中国有很多的家庭都希望能够生一个白白胖胖的小男孩来传宗接代。这样的一种希望或许有的家庭会不在意，但是在部分传统的家庭中则是十分的在意的。但是专家还是建议孕妇不要这样过分地在意生男生女，这样的思想不但会影响孕妇，还会影响到肚子里的胎儿。不过，孕妇多多少少还是会受到这些因素的影响，因此，她们有的时候会梦到生男孩，这在心理学中，是一种心理暗示现象。 或许会有的人会问到梦见生男孩是什么意思。其实这也许是由于太过需要男孩，导致晚上做梦的时候梦见了自己生了男孩。其实这样的情况很多见，而且会影响到孕妇的正常作息。 不过在一些解梦的网站上会对这些现象解释有很多的解释，最为普遍的就是发财的吉兆;对于未婚的女性梦到自己生了一个男孩，就解释为生男孩就可以嫁到豪门富家。这样的解释，就

　　众所周知，在夫妻生活中，性生活是不可或缺的重要存在，完美的性生活能够让夫妻之间的感情更加的密切。美满的性生活能够产生兴趣，兴奋等积极的情绪从而消除紧张。据著名的科学家莫尔研究表明，过性生活时神经系统会释放内啡肽——能够缓解疼痛，使人体组织松弛。但是在妻子怀孕期间可以同房吗?夫妻间同房会不会影响到胎儿的健康发育?会不会对孕妇产生不良的影响? 　　按照传统的说法，孕妇怀孕期间是不宜同房的。但是在我们现实的生活中，实际上很少有夫妻能够在女性怀孕期间真正地停止性生活。从而不少的人会反复地提问，怀孕期间可以同房吗?同房的时候要采取什么必要的措施? 　　根据科学的表明，怀孕期间同房对胎儿的影响，一般会表现在孕期的前三个月和后三个月。前者会容易引起流产，后者会容易导致早产。其他的时间，同房对胎儿的影响也不会太大。但是，我们不能以此来当做我们同房的标准，因此在时间上，夫

怎样知道自己是否怀孕了，怀孕一个月的症状有哪些呢?对于有正常性生活的女性来说，适当了解孕前症状是非常重要的。一般来说，怀孕初期有以下几大症状： 月经停止 怀孕初期症状最明显的就是月经停止。对于平时月经规律正常，有正常性生活且没有避孕的，如果月经超出两个星期没来潮，就有可能是怀孕了。当然，并不是月经没有如期而至就一定是怀孕了，如果女性生活中工作压力过大，荷尔蒙分泌不正常，或者是妇科上的一些病症，都会引起月经不调。因此出现这样的情况时应该及时去医院进行检查才是最正确的。 恶心、呕吐和食欲不振 怀孕初期，多数女性会伴有恶心和想要呕吐的症状，最为严重的时间在清晨和空腹时。但恶心干呕的症状并不是所有女性怀孕后都会有的症状，因为各体差异，有些女性的这种反应非常轻微，甚至没有这种感觉。但如出现呕吐现象严重，不管是否是怀孕症状，都应该及

　　已经怀孕的妈妈应该很想知道自己宝宝的成长状况吧，这个时候也要同时了解一下有关怀孕的注意事项，为了宝宝的成长做足准备。那么我们来看下妊娠后孕妈应该做些什么吧。 　　◎ 妊娠第一个月是指孕妇从末次月经第一天算起四周以内的时间。 　　作为孕妈在各方面都要注意了，饮食也应格外讲究一些，那么到底那些不该吃呢，对胎儿是否有何影响，这些都要受到关注。 　　◎ 生理特点: 　　如果孕妇的月经周期为28-30天,妊娠第二周末精卵结合。受精后约4天,分裂成细胞团的精卵沿着输卵管到达子宫。第三周,细胞团脱去外膜,为着床作准备。第四周,胚胞已牢固地种植入子宫里。妊娠三至妊娠第一个月四周,称为胎芽期。胎芽身上0。5-1厘米,状如小海马。 　　◎ 孕妇须知: 　　在妊娠第一个月大部分孕妇没有什么反应。 　　第一个月是神经管、四肢、眼睛开始分化时期,此时一旦遇到有害物质,这些组织和器官的细胞

怀孕前三个月注意事项一：工作与生活空间 1、尽量避免接解一些有害的重金属物质，如：如汞、镉、铅等，可导致发育迟缓 也影响智力和性格。 2、不要长期接触办公室电脑、打印机等电器，电脑辐射可能会对身体有一定的危害,引起人们中枢神经失调.尤其是怀孕的女性, 长期接触电脑有,有导致胎儿畸形,流产的可能 ,在操作时,要注意做好防护措施(如穿防护服),人体与电脑要保持一定的距离. 怀孕前三个月注意事项二：孕妇个人穿戴与卫生 1、乳房卫生妊娠后期应经常用肥皂擦洗乳头，以防哺乳时发生乳头裂伤，继而引起乳腺炎。如乳头凹陷可每日用手将乳头轻轻向外牵拉，免得给新生儿哺乳时造成吸吮困难。如乳房悬垂或过大，宜用乳罩支托，但不宜太紧。 2、衣着衣服要宽大舒适，对乳房不宜束缚过紧，以免影响呼吸及限制乳房的增大。避免用紧的、窄的裤带，以

怀孕多久可以做b超? 在停经6周后或40天左右可以做B超。 一般在用早孕棒测出怀孕之后，或者是用排卵试纸检测到呈阳性时就可以马上去医院做B超了，B超是诊断出怀孕的最正确可靠的方法。最早是在怀孕5周就能检测出来，就是在月经过期一周，在B型超声波上就会显示出子宫里面有圆形的光环，这也叫做妊娠环，环内的暗区就是羊水，其中还能够看见有节律的胎心搏动。从临床上计算怀孕的时间是从末次的月经的第一天开始算起的，应该末次的月经第一天算起，不过有的着床也需要40天。所以，最好是在40天左右的时候进行B超检查，B超能够帮助检查出是否宫内妊娠孕妇。所以说，在停经6周后或40天左右可以做B超。 怀孕要做几次B超 怀孕期间一共是需要做四次B超的，分别是以下几个阶段： 最早的一次B超检查是在怀孕早期，在停经6周之后。除了做一些妇科常

怀孕了，升级成准爸爸准妈妈了，心情是不是特激动?在兴奋的时候，千万不要忽略了对孕妇的细心呵护。怀孕初期应注意什么?怀孕头三个月是妊娠反应最厉害的时候，除了要保证良好的营养吸收外，还要格外注意一些安全事项。 怀孕头3个月应该避免性生活 在怀孕初期，是最容易发生流产的时期，因为这个时候胎盘和孕妇母体的子宫壁连接还不太紧密，如果性生活不当，可能会引起女性阴道感染，甚至可能会引起孕妇子宫的收缩而造成流产。 注意不要受到外界的撞击和伤害 正如上面所讲，怀孕前三个月是最易流产的，因此一定要避免摔倒，为了方面走路，应该穿着轻便的平底鞋。并注意不可长时间站立和保持同一姿势维持时间过久，以免血流不顺畅，刺激子宫而收缩造成流产。 保持良好的心情和足够的睡眠 怀孕初期，孕妇是最容易感觉到疲倦的，但对于孕

对于孕妇而言，孕妇感冒是一件很难受的事情，孕妇感冒了怎么办？而孕妇感冒应该如何治疗呢?对于孕妇怀孕这个特殊敏感时期，有哪些治疗感冒方法很实用呢?以下治疗感冒的方法和饮食原则可以给孕妇借鉴，早日恢复健康。 孕妇感冒如何治疗? 孕妇治疗感冒的方法一：轻度感冒孕妇，可多喝开水，注意休息、保暖，口服感冒清热冲剂或板蓝根冲剂等。 孕妇感冒了怎么办 孕妇治疗感冒的方法二：中医中药能有效地控制感冒病毒，同时又无毒性，所以中医的辨证论治、中药处方是治疗孕妇感冒最好的方法，感冒的孕妇可在医生指导下服用中药。 孕妇治疗感冒的方法三：感冒较重有高烧者，除一般处理外，应尽快地控制体温，可用物理降温法，如额、颈部放置冰块等;亦可选择使用药物降温。千万不要服用安乃近等副作用较大的西药。在选用解热镇痛剂时，要避免采用对孕妇、胎儿和新生

　　很多女性朋友都想在最早的时间知道自己是否怀孕了，以便可以早早做好做妈妈的准备，怀孕多久能测出来呢?如果使用早孕试纸的话，一周时间就可以测出是否怀孕。早孕试纸是比较方便的一种测试是够怀孕的方法，女性朋友在家自己就可以测。 　　但是怀孕试纸的准确率却不能保证100%，如果女性朋友购买的试纸放置时间过长，会导致上面的化学物质失效，可能会导致测试的结果会有偏差。如果使用试纸的方法不正确，也可能出现结果与事实不符的现象。所以，女性在使用早孕试纸前，要仔细阅读使用说明，最好在3天后再测试一次，确认结果。 怀孕多久能测出来 　　怀孕多久能测出来，血检一般在怀孕30天左右可以测试出来，时间太短的话，血液内孕激素浓度不够高，不容易测出结果。血检需要到医院去做检查，很多女性朋友觉得到医院会比较麻烦而且费用也高，但是如果发生宫外孕，到医院做血检能更好的早发现早治疗，这也是女性朋友对自己健康的一种负

怀孕是女性特有的权利，虽然痛苦却也很幸福。女性在性交之后都想知道自己是否怀孕，那么怀孕后多久能测出来呢?测怀孕的方法有哪些呢? 怀孕后多久能测出来 在同房后18天或者月经推迟7-10不来，可以测出是否怀孕，要知道自己是否已怀孕，可用早孕试纸测试一下,早孕试纸怀孕自测的工作原理是检测HCG值，即人体绒毛膜促性腺激素的值。当成熟女性怀孕后，在胚胎发育成长为胎儿的过程中，胎盘合体滋养层细胞产生大量的绒毛膜促性腺激素(hCG)。这些激素会通过孕妇的血液循环而排泄到尿中，因此检测育龄妇女受孕后尿中的hCG可以判断是否怀孕，一般在怀孕几天后它就会出现在尿液里，但由于量少，开始不易测验出来，直到10天至14天才日益明显。 测怀孕的方法有哪几种 1、测怀孕最简单的办法：基础体温测定 每天早晨醒后卧床测量体温，这