近年来，胎位不正越来越成为准妈妈们难产的重要原因，威胁着妈妈和宝宝的生命健康。那么，胎位不正到底是怎么回事呢?我们又应该如何做准备预防和抵御由此带来的健康危机呢?接下来，就由小编和大家分享一些关于胎位不正的科学小知识。 1、何谓胎位不正? 胎位不正也叫胎位异常，是造成难产的常见因素之一，分娩时枕前位(正常胎位)约占90%，而胎位异常约占10%，其中胎头位置异常居多，有因胎头在骨盆腔内旋转受阻的持续性枕横位、持续性枕后位;有因胎头俯屈不良呈不同程度仰伸的面先露、额先露;还有高直位，前不均倾位等，总计约占6%～7%。 胎产式异常的臀先露约占3%～4%，肩先露已极少见。此外还有复合先露。在分娩过程中，胎头以枕后位或枕横位衔接，在下降过程中，胎头枕部因强有力宫缩绝大多数能向前转135°或90°，转成枕前位而自然分娩。 若胎头枕骨持

怀孕期间，随着自己肚子的慢慢变大，有没有觉得睡觉也是一件困难事，孕妇睡觉为什么要左侧，孕期左侧卧位的好处有哪些好处？ 怀孕期间比较特殊，生活中的点滴都是需要注意的。孕妇不管是在饮食，生活起居，还是在作息时间，运动健身等等方面都是有一定的讲究的。就连再普通不过的睡觉姿势都需要注意了，随着孕妇育龄的增长，都会相应的出现一些不舒适的症状，像小腿抽筋，浮肿，胸闷等等情况。 那么，是什么原因造成这些不正常的现象发生了，除了应该有的妊娠期反应外，有可能是孕妇错误的睡觉姿势所造成的。很多人都说孕妇应该采取左侧卧位的方式睡觉，那么，孕妇睡觉为什么要左侧，采取左侧卧位的好处又有哪些呢？ 孕妇睡觉为什么要左侧？采取左侧卧位的好处。 1、孕妇左侧卧睡姿可以减轻增大的妊娠子宫对孕妇主动脉及骼动脉的压迫，可以维持正常子宫动脉的血流量，保证胎盘的血

怀孕的准妈咪都知道，羊水对胎儿宝宝的重要作用，宝宝是靠羊水供给能量生长发育的。孕妇在做孕期检查的时候，B超都有显示羊水指数的相关信息，这就是羊水的重要性！ 很多新妈咪可能并不知道，羊水指数正常范围是多少，像羊水深度，羊水测量的方法等等。经常在孕检时，常听医生说羊水过多，或者羊水过少的事情，那么除了这些问题，羊水异常还有哪些常见的问题呢？ 针对以上的问题，下面我们就一起走进羊水相关的知识小课堂，一起了解下什么是羊水指数，正常范围是多少，常见的羊水异常问题有哪些吧！ 羊水指数正常范围是多少 羊水指数： 是将子宫分成左上，右上，左下和右下四个象限，四个象限的最大羊水暗区垂直深度之和为羊水指数（AFI），AFI≥25cm诊断为羊水过多，其中，AFI在25-35cm为轻度羊水过多，36-45cm为中度羊水过多，>45cm为重度羊

钙是我们人体中非常重要的微量元素之一，那么什么时候补钙是最合适的呢？补钙对于孕妇来说也是非常重要的，孕妈妈们一起来看看吧！ 生活中很多注意事项需要我们更细心，注意每一个细节说不定能得到意想不到的效果。比如我们知道缺钙就要补钙，于是跟风买了口碑好的牌子，那么什么时候吃好呢？ 小孩、孕妇尤其需要补钙，如果没有选对吃钙片的最佳时间，那么人体的钙的吸收率就不是最高，既然想补钙，为何不选择一个最佳的时间吃钙片呢？ 补钙的最佳时间大家知道吗？这篇文章就专门给大家介绍了钙片什么时候吃最好，孕妇钙片哪种好。 钙片什么时候吃最好？ 所谓“晚上补钙效果好”，是因为人体大约在凌晨3时不断地排除旧的骨骼组织，所以，为确保体内钙指数更加稳定，适合晚上补充钙源。注意晚餐不要吃得太晚，以免形成尿路结石。 有专家指出，补钙的最佳时间是在每天临睡

对于准妈妈来说，初为人母，心理不免有些小小的激动和惊喜。然而在高兴之余，又伴随着一些郁闷和无奈。比如怀上宝宝后，不知道该如何睡觉? 随着小生命一天天增长，睡觉成为了众多准妈妈的一大难题，几乎十个孕妇有九个都有入睡困难或失眠等症状。怀孕睡眠不好怎么办，有什么方法能改善这个特殊期带来的不良睡眠呢?俗话说，对症才能下药，孕妇睡眠不好当然是先揪出其因，再来找解决办法了。 造成睡眠不好的主要几个原因 1，怀孕初期 在怀孕早期，你会开始在白天感觉非常困倦。这种突然想睡觉的现象是由于体内孕酮(也称为黄体酮”)水平增高造成的，虽然孕酮让你感到困倦，但在晚上它反而会影响孕妇睡眠，让你白天更加疲惫。这个问题其实并没有什么更好的解决办法，你所能做的就是尽量多休息，即使你根本睡不着。要知道，你躺在床上的时间并不等于你实际睡觉的时间，所以一旦觉得困

怀孕以后，随着自身激素的变化调整，孕妈妈们的胸部也再次发育变大，为了保证日后宝宝的奶水充足而做准备。 这个现象是一个正常的孕期身体变化，准妈咪们不用过多的担心。 可是，在这个变化过程中有的准妈咪突然发现自己的胸部一边大一边小，这是正常的么?会不会有什么问题呢? 胸部一边大一边小是怎么回事? 其实，自怀孕开始，胸部在会慢慢发生变化，在怀孕的3-4个月期间，乳房的增长会比较快，孕中期增长变慢，到了孕晚期又会再次逐渐增大，所以孕妈们在孕期尤其需要注意补充营养。 在乳房的变化过程中，有的准妈咪会注意到自己的乳房突然变得不一样大了，其实这个是正常的现在，因为我们人类其他的对称性器官也不是绝对对称一样的，平日里两侧乳房也是稍有大小区分的。只是因为孕期乳房的再次变化，才导致这个差异更加明显了而已。 同时乳房变化与

常听老人说，怀孕之后，夫妻应该分床睡，不可以在过夫妻生活,但却没有明确的规定说怀孕几个月不能同房。孕期不能同房这样的说法真的对吗,科学吗? 毕竟，在这怀胎十个月的漫长岁月里，假如夫妻之间不能享受鱼水之欢，对他们大部分人来说还是有点痛苦的事情。 今日，我们就关于怀孕几个月不能同房，怀孕几个月时可以同房，及同房时的注意事项，让您有度可参考。 1、怀孕几个月不能同房 孕期性生活逐月看 通常情况下，孕期性生活不是被禁止的，健康而适度的性生活不仅不会对胎儿造成危害，而且还能大大增进丈夫和妻子的亲密感情。 然而，从受孕到妊娠的最初3个月，胚胎内处于发育阶段，附着在母体子宫内尚不牢固，如果不小心，往往容易掉下来，造成流产。 所以，在妊娠的头3个月最好不要性交，尤其是对于那些婚后多年不孕妇女，以及曾经发

关于孕期同房，相信很多人都想知道怀孕几个月可以同房呢?据医学证据上显示，只要孕妈咪们在孕期身体一切正常，孕期是可以同房的。 但对于同房的时间大体上是有所限制的：怀孕头三个月及最后的三个月里是不能同房的，因为怀孕头三个月时，胎儿还不稳定，孕激素分泌不足，此时同房容易导致流产的风险，并且此时的孕妈咪们受到早孕妊娠呕吐的影响，是没有很大性趣的; 孕期的最后三个月里，胎盘开始下降，孕妇手脚水肿严重，此时行动不便，这个时候同房容易引起宫缩，导致早产。所以，建议孕中期(孕4月-孕7月)同房为佳。 下面就随小编一起来学习下怀孕几个月可以同房?怀孕几个月不能同房?孕期同房常见的10大疑问放送的知识吧! 怀孕几个月可以同房 如果你因为早产接受过治疗，或者你在孕期出现了其他问题，比如子宫颈缩短或扩张、羊水流出、前置胎盘、阴道出血、

维生素b1是维生素大家族中的一员，但是却有点陌生，今天跟着文章一起来认识一下他吧！他对于孕妈妈来说有什么帮助呢？ 说到维生素，大家一定不陌生，从我们很小的时候，就经常听见父母对我们说：多吃点蔬菜水果，补充补充维生素的；有时手指尖旁边总长倒刺，其实就是缺乏维生素的典型症状。 维生素是我们人体所需的重要物质，多吃维生素丰富的食物能增强抵抗力，减少得疾病的概率维生素有很多种，每种都有它的功能，大家对每种维生素又了解多少呢？ 今天小编就和大家聊聊维生素B1，包括维生素B1的作用和功能、B族维生素的食物来源、孕妇能吃维生素B1吗、维生素B1的作用及功能有哪些。 维生素B1的作用及功能 维生素B1主要用于防治维生素B1缺乏症（脚气病）、多发性神经炎、小儿麻痹后遗症以及小儿遗尿症和心肌炎等的辅助治疗，清除运动后疲劳；对解除

怀孕的时候需要注意一些什么呢？哪些事情可以做，哪些事情不能做呢？文章中是一些过来人分享的经验，为孕妈妈和备孕的女性朋友提供参考！ 很多没有经历过的女性朋友，对于怀孕初期的注意事项并不是很了解，就拿平常有的夫妻生活来讲，怀孕一个月能同房吗？这个时间同房对胎儿宝宝有影响吗？ 其实，怀孕一个月的时候，胚胎发育极不成熟稳定，所以，在这一特殊时期里要尽量避免可能流产的危险，在饮食习惯和生活习惯，夫妻生活方面有所控制的比较好。 女性朋友在确定怀孕以后，就不要再抽烟，喝酒，宵夜应酬了。那么，怀孕一个月能同房吗？怀孕初期同房会有事吗？一起来看看专家的解答吧！ 怀孕一个月能同房吗 专家认为怀孕初期尽量不要同房，特别是有流产史的女性,显而易见是否定的，怀孕一个月同房出血的症状屡见不鲜。因为在妊娠早期，胎盘还没有完全形成，胚胎在母亲子宫内附着还不

叶酸有好处也是有坏处的，孕妈妈一定要谨遵医嘱，孕期的前三个月是需要服用叶酸，帮助腹中的胎儿健康成长。 大家都知道备孕和孕期里，孕妈是需要补充叶酸的。如果怀孕前期叶酸缺乏，容易引起胎儿畸形；怀孕中，后期叶酸缺乏，孕妈和胎儿宝宝，都会相应的受到影响。既然服用叶酸有这么多好处，是不是表示吃得越多 对孕妇就越好了。 其实，这样的想法完全是错误的，叶酸虽然有以下的5大作用，但是若是长期服用，或者服用过量，也会产生很大的副作用的。下面我们就一起来学习下叶酸是什么？长期服用叶酸的副作用是什么？ 一、叶酸是什么 叶酸，也叫维生素B9，是一种水溶性维生素，存在于小到病毒、细菌，大到人类的所有生命系统中，因最初是从菠菜叶中提取得到的，故称为叶酸。叶酸最重要的功能就是制造红血球和白血球，增强免疫能力，一旦缺乏叶酸，会发生严重贫血，因此叶酸又被称为

孕妇流鼻血正常吗？对胎宝宝有哪些影响呢？事实上，孕妇偶尔流鼻血是常见的现象，只要出血量不大，身体并没有其他不适，孕妈就不用过于担心。 因为孕妇的身体比较特殊，身体的不舒服除了会影响孕妇本身之外，还会直接影响到胎儿的健康成长发育。 所以，孕期有经常流鼻血现象的准妈们，是需要注意的。究竟孕妇流鼻血是怎么回事呢?孕妇流鼻血和其它人有差别吗?孕妇流鼻血的症状有哪些呢?如果孕妇经常性流鼻血，将会对胎儿造成多大的影响呢? 孕妇流鼻血是怎么回事，其原因主要有以下几个： 这是因为怀孕后，准妈妈体内会有大量的孕激素分泌，从而导致血管扩张，容易形成充血。同时，准妈妈的血容量比非孕期的时候要高，而人的鼻腔粘膜血管丰富，血管壁壁较薄，所以就很容易造成破裂，导致有少量的鼻血流出。 此外，如果孕妇有鼻息肉、血液病、凝血功能障碍、急性呼吸道

关于孕吐，相信大多数孕妈都有过难受的孕吐经历，那么孕妈可以做些什么来缓解孕吐呢？ 在各大母婴论坛，我们经常能看到很多麻麻在询问 “怀孕初期孕吐严重怎么办，如何缓解孕吐最快最有效”。 关于孕吐问题，根据大众要求，小编我今天还真是给大家寻来了一些管用的止吐秘方，为有孕吐的孕妈你早日度过这个孕吐期。 孕吐怎么缓解？止吐小秘方在这里 ※吃点芒果 芒果有益胃、止呕、止晕的功效，对于孕吐有一定的缓解作用。孕期吃点新鲜芒果或以芒果煎水进食对孕吐也有很好的效果。 ※吃苹果 苹果的好处很多，在缓解孕吐这个方面上也有一定的成效，因其含有多种维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等，酸酸甜甜的，孕吐的准妈妈们可以吃一些。 ※吃点坚果 坚果如瓜子、核桃中维生素B6较丰富，有助于缓解孕吐，此外

便秘有多难受，相信很多人都体会过，对于有了胎宝宝的孕妈来说，便秘简直更难过，那么孕妇便秘吃什么好立刻见效呢？ 生活中离不开吃，喝，拉，撒，睡。这其中少了哪一样都不行。然而，生活中遇上便秘就难受了，特别是怀孕期间的准妈妈们更为担忧。 孕期便秘不仅会影响准妈妈们的身心健康，而且她们会更担心，便秘会不会对胎儿宝宝有影响了?怕粪便中的有毒物质会传给宝宝，从而影响到宝宝的发育。 那么，针对以上疑问，我们就一起来学习下孕妇为什么会出现便秘的情况，孕妇便秘会不会对胎儿造成影响。当然，重点还是孕妇便秘吃什么好立刻见效。 一、孕妇为什么会便秘 医学研究表明，孕妇便秘的发生几率高达90%!为什么孕妇会成为便秘的高发人群?最主要的原因在于孕妇缺乏运动。出于保胎安胎的考虑，孕妇自身会减少走动的几率，而家人的“精心呵护”更会让孕妇过上“

相信很多孕妈都知道，在孕期的时候，孕妈妈身体的温度，其实是会随着孕期的不同阶段有不同的温度变化的。尤其是在孕初期的时候，那么孕妈体温多少算正常呢? 不过很多孕妈妈也表示，自己虽然知道孕期体温会有一些变化的幅度，但是至于在哪个幅度范围内是正常的呢?或者说自己在孕期的时候体温多少正常呢?自己身体的温度变化在什么时候下降?或者什么时候上升呢?这些都困扰着咱们的孕妈妈和备孕准妈妈。 所以就这些问题，我们做了以下的整理。下面就让我们一起来了解一下吧。 怀孕初期体温多少正常 我们一般人的体温是在三十六到三十七度左右，但是孕妇的体温在怀孕初期的时候会有所变化，在怀孕十三周后，体温又会恢复正常。 怀孕初期，孕妇的体温在36.9℃-37.2℃之间。这种高温期如果持续21天以上，而且无其他异常反应，月经也不来潮，甚至出现早期的妊娠反应，一般可以

相信很多都有过痔疮的烦恼，那么孕妇得了痔疮，有哪些防治小招数呢?下面就跟着小编一起去看看吧! 孕妇麻麻在孕期会随时受到便秘的困扰，严重者还会就此引发痔疮，毕竟“十人九痔”嘛，而且直肠肛门部位受到子宫的压迫而血行瘀滞，这也会促进孕妇痔疮发生，给孕妈妈带来不适。那么，孕妇得了痔疮怎么办呢? 很多麻麻因为担心去治疗用药会给宝宝带来影响，可是不去治疗，又怕因为便秘痔疮的加剧，造成宝宝早产等等问题。这个情况简直困扰了很多孕妈妈，让大家烦心不已。其实孕期痔疮多是暂时性的，准妈妈不要过于着急，绝大多数都会在产后得到缓解哦。 痔疮的症状： 痔疮的分类包括内痔、外痔和混合痔，内痔的常见症状为出血、脱垂、肿胀、疼痛。 内痔的症状也分为4度： 1、I度：便时带血、滴血，便后出血可自行停止，无痔脱出。 2、Ⅱ度

怀孕后，很多孕妈会发现自己总是腰痛，有时甚至超级难受，那么该如何缓解腰疼呢?下面就跟着小编来看看小秘方吧! 没有怀孕的女性看着孕妇都觉得是一件幸福的事情，只有孕妇自己知道怀孕的艰辛与困苦。孕产妇腰痛，肌肉疼，水肿等等情况，简直让咱们孕妈妈们苦不堪言，孕育一个小宝宝就好像打游戏一样，需要过关升级打怪兽。 那么是哪些原因造成的孕期腰疼等问题呢?难道是因为缺钙吗?带着这些疑问，咱们好好了解一下关于孕产妇腰痛的原因吧，为自己的怀孕之路打下一个坚实的基础。 孕期为什么会腰疼 腰痛是孕期常见的病症。一般出现在孕早期，表现为腰部的疼痛。随着胎儿的发育，孕妇的腰痛现象可能会越来越厉害。很多女性在怀孕时都会因为这一问题而备受困扰，不仅自己吃尽苦头，家人也跟着担心。 其实这都是正常的，因为怀孕后，子宫日渐增大，身体重心渐渐前移，为

孕妇在妊娠后期时，许多准妈咪都有过烧心难受的难熬经历。其实这个难熬的过程却是避免不了的怀孕症状之一，那么有哪些缓解方法呢? 那么，孕妇烧心怎么办?孕妇烧心时吃什么来帮助缓解症状呢?我想这也是很多准妈咪们想搞清楚的事情吧! 别心急，下面本文马上为你讲解孕妇烧心的相关知识，相信通过我们的详细介绍后，你一定能找到希望，特别是以下的缓解孕妇烧心的食疗方法推荐，有需要的朋友们一定要看哟! 孕妇烧心是怎么回事 孕妇在妊娠后期，常于胸骨后、心窝处出现烧灼感、重压感或烧灼样疼痛，且常上升至喉咙。多发生在睡眠后。当体位从坐位、立位转变为卧位时，或在咳嗽、屏气用力排便时，也易诱发。吃酸性食物、辛辣刺激性食物后，烧心感可加重。常伴有嗳气、反胃、中上腹闷胀不适等症状。 孕期发生这种烧心感，是由于随着妊娠月份增大，腹内压升高，食管返流所

孕妇怀孕以后会发生各种各样奇怪的现象，比如说胎梦，民间的说法是胎梦在向孕妇传递一种信息，这个信息就是孕妇腹中所怀究竟是男是女。有的孕妇做梦遇见蛇、遇见花、遇见各种动植物。 比如梦见蛇，就代表腹中所怀为男孩，而如果梦见花，则代表腹中所怀为女孩。其实胎梦并不单单预示孕妇会生男或生女。今天我们就来聊聊孕妇梦见吃西瓜的相关话题，包括孕妇梦见吃习惯好不好、解读孕妇梦见吃西瓜、预示好胎梦的十个条件、胎梦准吗，如何正确看待胎梦。 孕妇梦见吃西瓜好不好? 答案：不一定 孕妇梦见吃不同的西瓜，有不同的征兆。孕妇梦见吃西瓜、西瓜切开、别人吃西瓜、老公吃西瓜、家人吃西瓜、朋友吃西瓜、吃大西瓜都是好的征兆; 但孕妇梦见吃生西瓜、吃腐烂的西瓜、则是不好的征兆。 解读孕妇梦见吃西瓜 孕妇梦见吃西瓜有很多种情况，孕妈们请对号入座：

我们都知道，喝牛奶对身体有很多的好处，孕妇在孕期也应该坚持喝牛奶，这样不仅可以满足自身的营养需求，更可以让腹中宝宝骨骼强健，助他健康发育成长。 但是很多孕期准妈咪很犯难，孕妇喝什么牛奶最好呢?是喝纯牛奶好，还是酸奶好呢?究竟孕妇喝牛奶的好处有哪些呢? 下面本文就带你比较一下纯牛奶和酸奶哪个好，告诉你孕妇喝牛奶具体都有哪些好处。 孕妇喝什么牛奶好 1、纯牛奶的优点 纯牛奶中含有丰富的钙质，每100毫升牛奶含钙量达120毫克，并且人体对牛奶中钙的吸收率可达40%以上。有助于孕妇喝胎儿补钙。 2、酸奶的优点 酸奶含有丰富的乳酸菌，可以促进胃肠蠕动，有效缓解怀孕期间的便秘，提高食欲。并且酸奶能将牛奶中的乳糖和蛋白质分解，使人体更易消化和吸收。 3、牛奶和酸奶交替喝最好 牛奶本身含钙丰富