孕妇要特别注意的几种孕期疾病

　　孕期头痛应及时就医并注意补充营养

　　怀孕早期体内会有一些激素变化，除绒毛膜性腺激素之外，雌性素、黄体素都会增加，可能会造成孕期头痛，尤其是原来月经来时会头痛的孕妈妈，此时更容易发生头昏、轻度头痛症状。这是较常见的妊娠反应。处理方法为避免晚上失眠、避免嘈杂的环境及保持空气的流通，饮食上应多摄取补血食物。

　　如果随着孕期的增长头痛加剧，孕妈妈就应该到医院检查血压，以诊断是不是患有妊娠高血压病以便及时治疗。引起头痛的原因有很多种，除了孕期激素的改变之外，另外还有许多可能因素会引起头痛现象，比如炎症、损伤、压迫等，此外，孕妈妈头痛更多是由于胎儿与母体争夺营养，使孕妈妈身体"入不敷出"，影响大脑血液供应所致。因此，孕妈妈补充营养至关重要。

　　孕妈妈水肿可预防

　　90%以上的女性在怀孕期间脚踝和腿部都会出现水肿现象，如果经过检查无子痫前症的症状，便可视为正常现象，不算什么疾病，而这种现象一般在怀孕后期都会好转。

　　事实上，水肿和怀孕期间体内的水分增加、盆腔静脉受压、下肢静脉回流受阻有关。如果因水肿而产生不适时，应该尽可能抬高腿部以利于下肢静脉回流。最好能侧躺下来，在小腿处垫一个小枕头，休息半小时。

　　在饮食上，过咸、太辛辣、腌制品等食物要适量，平常可以多喝点具有利尿效果的红豆汤。此外，孕妈妈最好多喝白开水，协助排泄系统把体内的废物排出，有助于防止水分在体内停滞，但也要注意喝水不要过量。