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孕妇能吃桃子吗

2012年09月06日 16:41阅读次数:743
每到了桃子时节,一个个可爱又多汁的桃果就出现在市民的眼中。桃果汁多肉美,芳香诱人,色泽艳丽,营养含量丰富。据科学研究表明,桃的果肉中富含蛋白质,脂肪,糖,钙,磷和维生素B,维生素C。它对于一些支气管炎,肺纤维化,矽肺等疾病都有明显的疗效。它具有养阴生津,补气润肺的保健作用,是一种

  孕妇能吃桃子吗?这样的疑惑不断地滋生在各位嘴馋的准妈妈心中。其实,孕妇是可以吃少量的桃子的。不过,大家都知道,桃子的表皮有很多的细毛,在细毛之间夹杂着很多的细菌等微生物。如果没有清洗干净,那后果就是不堪设想的。所以,吃桃子前的步骤千万不能省去。吃前可以用直接搓洗桃子的表皮,然后再用水冲洗干净,之后就去除桃毛。这样就能放心地食用桃子了。

孕妇能吃桃子吗

  孕妇能吃桃子吗?假如有的孕妇是一吃桃子就拉肚子的话,就千万不能食用桃子了。还有,刚从树上摘下来的桃子虽然新鲜,但是它的暑期也比较重,不宜食用。应该把它放上大半天,等暑气消散了,方可食用。

  不过值得各位准妈妈们的注意,吃桃子有四个顾忌。一是不能吃未成熟的桃子,否则会腹胀或生疖痈;二是不能吃太多的桃子,不然会令人生热上火;三是烂桃千万不能食用;四是桃子忌与甲同食。

  孕妇如果在吃桃子后,出现了过敏的现象。例如:嘴角发红,脱皮,起红疹等,就要立马停止食用。如果出现更为严重的现象,就要立马到医院就诊。

  孕妇能吃桃子,不过要适量。因为据科学家的研究表明:在怀孕期间患有了妊娠糖尿病的孕妇,20年后成为真正糖尿病的患者的概率高达40%。而西瓜荔枝,桃子等含糖量较高的水果就是引发妊娠糖尿病的主要元凶之一。除此之外,孕妇在怀孕期间,因为体内的激素发生了变化,体内多偏温燥,恰恰桃子就属于温性的水果。孕妇吃多了会加重燥热,造成胎动不安。因此,桃子对于孕妇来说,最好是少吃。

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