判断孩子过敏那段纠结、忐忑的日子 反复坎坷的寻医之路 我一直怀疑皮蛋过敏，自他出生至今，湿疹一天也没有好过。一岁前湿疹在下巴和脖子，一岁以后至今，四肢有不严重的大面积湿疹，尤其两条腿，常年都有抓痕。并且，皮蛋从一岁左右开始隔三差五肛门渗出黏液，便便有泡沫、果冻状物质，伴随腹痛。一旦有症状，基本就一至两天不进食。频繁的时候，一周能犯两次。不频繁的话，间隔一到两个月。 皮蛋讲话不清楚时，只是会伸着俩胳膊要求“抱抱”，会讲话以后才会表述说“妈妈，我肚子疼，抱抱。” 前后一年半，带他去儿童医院看过两次皮肤科，期间更是做过五六七八次大便取样化验……一直未有给出过敏的判断，焦急之余，被一个宝宝也是过敏体质的宝妈提醒了，“会不会是过敏?”，马上带皮蛋去检测了，前后看过三个儿科医生，其中有一个看的还是特需，终于解答了心中的疑惑，焦虑的情绪也得到了缓解。

明明背贴着床却又不能安心熟睡，大概大家都有过这样的体验吧。有说一起睡让宝宝更有安全感的，有说睡眠训练能帮助宝宝成长的，宝宝怎么睡，可是家庭和谐的大事，不然，爸爸或奶奶分分钟冲出来说，你怎么这么溺爱/狠心?! 纠结之前的一个重要观点 不管哪个方法好，你自己判断才是最好 信息时代里，我们最不缺乏的就是观点。为人父母，很多时候都被各种信息灌进脑海里，这位说好，那位说不好。 上个月刚刚剁手完的《为人母的科学：基于研究的0-1岁育儿指南》(The Science of Mom: A Research-Based Guide to Your Baby’s First Year )和我心中的观点不谋而合：面对众多事实和信息，并不需要厚此薄彼，或者争着将他们来比个高低，中肯客观地结合自己的需求，才是最棒的结果。 这本书的作者是我从博

现在已经进入夏天的节奏了，温度高，出汗比较多，但是大热天，就一定要多喝水吗? 先说母乳宝宝的问题吧，世界卫生网站给出了明确的答案：六个月以内的宝宝，即便天气热也不用多喝水。 《美国儿科协会育儿百科》中也这样写：半岁内，吃母乳或者配方奶的婴儿通常无需补充水和果汁。 或者很多人都会对这个持有疑问，夏天这么热，怎么能不多喝水呢?口渴了怎么办，上火了怎么办? 答案其实很简单：母乳宝宝需要的水是足够的。母乳含八成以上的水分，只要宝宝吃得足够，水分自然足够他所需，所以吃母乳的宝宝在六个月内，即使在炎夏也不需要额外喝水。 更多家长都会理所当然的认为配方奶的宝宝需要额外补充水分，但实际上也不需要，因为配方奶中水的比例占90%左右，完全满足宝宝所需水分。所以按说明书冲泡即可，奶粉过稀过稠都不行。 那

头发太长 很多人眼角痒或内眼角痒，是因为自己的头发留在了眼角旁边，瘙挠了眼角或内眼角。通常用手在眼睛周围撸一下，就可以将散开的发丝带离眼角周围，让眼角或内眼角不再骚痒。 眦部睑缘炎 眦部睑缘炎也叫烂眼边，主要是因为眼睛受到细菌感染，或缺乏维他命B引发的。眦部睑缘炎会让眼角和内眼角感觉眼甚至痛，严重的话还会出现充血和大量分泌物。 长时间用电脑或手机 长时间用眼会造成眼疲劳，从而出现眼睛干涩和痒的情况，注意眼部休息，可做眼部按摩缓解疲劳。 眼睫毛影响 眼睫毛倒长，刺激到了眼角膜，就会引发眼角瘙痒。这种是建议观察眼睫毛生长情况，将倒长的眼睫毛去除。 沙眼 沙眼是种比较常见的眼睛疾病，其主要的表现症状之一就是眼睛感觉瘙痒

排毒养颜 汗蒸可以让身体接受释放出来的负离子、亚离子等元素，帮助身体更好的排出毒素。另外，汗蒸能增强血液循环，使皮肤变得更加光滑，改变皮肤肤质，增强皮肤弹性，延缓衰老。 缓解压力 汗蒸的过程中电气石高温受热之后释放出远红外线、负离子等等有益物质帮助身体很好地进行自我调整，让人体肌肉和精神能够得到有效的放松，身体的紧张状态得到全面的缓解，有效舒缓来自生活及各方面的精神压力。 减肥瘦身 在不断汗蒸的过程中，人体体温会不断升高，从而使体内新陈代谢加快，脂肪燃烧的速度自然也会越来越快。在汗蒸的同时也需消耗体内大量的热量，从而帮助减肥瘦身。 调理内分泌 汗蒸可以帮助体内的各项激素得到合理的分泌，从而调理因为内分泌失调而引起的身体不适。汗蒸还能够帮助改善荷尔蒙的分泌，有效

消炎药 最有效的治疗喉咙痛的东西可能已经在你的药箱，非甾体类抗炎药，例如布洛芬。这些止痛药和消炎药药物组合，它们会让你一下感觉好些，它们也会减少一些喉咙痛引发的肿胀。专家表示，如果你有发烧，这也是喉咙痛造成的症状，消炎药可以帮助你避免引发其他症状。 含润喉糖 嗓子疼的时候，可以含片润喉糖来缓解症状，尤其是薄荷糖和桉叶糖，清凉润喉效果很不错，对防治伤风咳嗽也有一定帮助。 多喝水 喉咙发炎红肿时，就提醒人体要补水了。补水量以尿色呈淡黄色或无色为度。充足的水分能滋润细胞膜，促进细胞代谢废物。尤其嗓子疼是由于感冒引起的时候，多喝水有助缓解症状。 喝茶 绿茶、白茶、黑茶、红茶乃至草药茶一般都有镇痛、提高免疫力、防止细菌感染的效果。喝的时候加入1小匙蜂蜜还能加强杀菌效果，

第一名：思兰朵植物减肥膏 该产品蕴含珍贵的太白七草与法国绿咖啡，能促进皮肤微循环，加速脂肪细胞运动，燃烧多余脂肪，多种萃取物还能增强皮肤锁水功能，让那个肌肤柔滑细致。 使用方法：每日晚间取适量产品以打圈方式按摩脂肪囤积部位，15-20分钟后用热毛巾轻擦肌肤即可。 纯中药瘦身小丸子 这是一种纯中药的减肥药，其中有甲壳素、藤黄果、木瓜提取物，玫瑰花精华等中草药成分，安全瘦身不反弹天然消脂，抑制食欲。 服用方法：每日一颗，早餐前40分钟温水送服。 适用人群：顽固型肥胖者。 第三名：伊可瘦 这是纯中药研制的减肥药，可由内而外通气排毒，加速新陈代谢，让脂肪燃烧，含有大量的植物膳食纤维，减肥后能保持皮肤紧致，刺激弹性纤维生长，恢复原有弹性。 提醒：服药期间多喝水

黑豆浆 先将黑豆洗干净，在温水中泡7-8小时，待黑豆泡软，倒掉泡黑豆的水，把黑豆放入豆浆机中，制成鲜豆浆。黑豆豆浆含丰富的蛋白质、铁质、脂肪、碳水化合物、胡萝卜素、维生素，是养生的好食物，同时也具有补肾的功效。 材料： 黑豆、白砂糖、水 做法： 先提前一个晚上将黑豆放到水里浸泡，水温最好是20-30度左右。 第二天早上起来就可以将黑豆捞起，放到豆浆机里面加水，开始搅拌。注意，豆浆机里水不要超过最高水位线。 注意：如果豆浆机打出来的是生豆浆的话，记得要放到锅里去煮10-15分钟左右。 黑豆乌鸡汤 这是一种比较常见的黑豆的菜谱。 材料： 乌鸡一只、黑豆若干、何首乌、红枣、生姜适量。 做法： 将乌鸡宰杀去毛及内

保湿 维生素E是公认的抗氧化剂，可以阻止不饱和脂肪酸(亚油酸、花生四烯酸等)、激素、颜料、酶等遭受氧化破坏，不但能够减少细胞膜上的脂质和脂蛋白的过氧化，保护细胞的正常功能，还能保住水分，所以维生素E又有皮肤深层”保湿剂”的美称。 抗老防皱 维生素E处理过的细胞，可分裂120次以上，将细胞的寿命延长2.4倍，也就是说，来益维生素E能够将衰老放慢2.4倍。脸上如果有皱纹可以直接把维e涂抹在有皱纹的地方，建议大家是在晚上涂抹，一天只要一次就可以。 防晒 在强烈太阳光照射后，先用冰水或者绿茶敷脸，再涂上维e，可以治疗晒伤美白的作用。 祛斑美白 维e涂脸还能够能逆转皮肤衰老，使肌肤变得光滑、白皙。它对祛斑尤见效果，国内外均有报道：持续服用3～9个月维生素E(每日口服10

据媒体报道，有一个才8个月大的男孩被“暖水壶”里的热水给烫成了重伤，花了巨额的医疗费而不能完全康复，因为他不但全身有20%的重度烫伤，而且由于鼻孔吸入了热水而给肺部带来了吸入性损伤， 据一些知情人说，这个可怜的宝宝当时一个人在家里的炕上玩耍，没想到玩耍时一下子将放在炕头上的一个装满热水的暖壶给碰倒了。滚烫的热水，立即洒了孩子一身，当家人发现时他已经被烫成了重伤。虽然马上就去医院治疗了，但由于伤得太严重，而给孩子造成了终身都无法挽回的痛苦。 一个本该快乐漂亮的男孩，一个刚刚开始人生的历程的宝宝，却要面对无情病痛的残酷折磨，这是多么残忍的事情!或许谁也不会想到，一个普通的暖水壶会让一个可爱的孩子遭受了如此难以想像的痛苦，那么，我们在感叹的同时也要深深地给自己敲响警钟。 在这里小编提醒广大的家长们，麻痹大意的态度会害死人!平时一定要将家里的

平板支撑的作用 1、平板支撑是一种类似于俯卧撑的肌肉训练方法，在锻炼时主要呈俯卧姿势，可以有效的锻炼腹横肌，被公认为训练核心肌群的有效方法。 2、锻炼核心肌群，让你瘦得更健康，远离下背疼痛。 3、这个动作主要塑造腰部、腹部和臀部的线条。 4、更重要的是，它可以帮助维持肩胛骨的平衡，让你的背部线条更迷人。 平板支撑的方法 1、方法： 俯卧，双肘弯曲支撑在地面上，肩膀和肘关节垂直于地面，双脚踩地，身体离开地面，躯干伸直，头部、肩部、胯部和踝部保持在同一平面，腹肌收紧，盆底肌收紧，脊椎延长，眼睛看向地面，保持均匀呼吸。 2、专家提醒： 每组保持60秒，每次训练4组，组与组之间间歇不超过20秒。 平板支撑的动作要领 1、要领：

荷叶能减肥吗 荷叶能减肥。 荷叶具有降脂，清肠胃，减肥降血脂的作用。荷叶减肥的方式也很简单，用荷叶泡茶是最方便最有效的方法。 荷叶减肥的注意事项： 1、建议在空腹或者是饭前饮用荷叶茶，效果最佳。 2、荷叶茶必须是第一泡的时候才具有减肥功效的，一般一小包即可冲一杯茶，而且必须是要浓茶。如果是当二泡的时候，茶已经淡了，也不具有减肥功效。 3、也可以用荷叶来煮粥喝，有减肥意念的人群必须要坚持才有效，减肥的同时还能改善便秘，有美容养颜的功效，对身体好。 4、饮用荷叶茶的人群，无需刻意节食，因为饮用荷叶茶之后，会自然改变原来的饮食习惯，并不会对于油腻的食物感兴趣，逐渐偏爱于口味淡的食物。 5、荷叶属于凉性，不建议体寒人群饮用。 荷叶的用途 1、荷叶有减肥的功效，

出现暂时性模糊 由于眼睛属于敏感器官，如果将冷却后的眼罩直接敷在眼睛上，会对眼睛产生刺激，导致摘下眼罩后，出现暂时性的视力模糊现象。 建议在冷却的眼罩上包裹一层薄毛巾，以减少对眼睛的刺激。 影响视力 由于液体眼罩有一定的重量，而人的眼球又极其敏感，长时间戴液体眼罩会增大眼压，会造成晶状体变形影响视力。所以在选择眼罩上，也要合理的、科学的选择。 产生依赖 正常睡觉的时候需要的是一种放松的状态 如果长时间戴眼罩的话在心理上会感觉不舒服可能产生依赖。而对眼罩产生依赖，一旦离开眼罩则睡眠质量会下降。 眼罩的作用 1、遮光，容易进入睡眠。 我们是否试过因为阳光太刺眼又或是因为灯光的光线太亮，就算是闭上了眼睛也还会觉得白灿灿的，让人难以入睡，这样的

我是一位非常年轻的母亲，23岁结婚，当年就怀上了宝宝，怀孕了就在家养胎不上班了，整天闷在家里，生活作息不知不觉就紊乱了，白天睡觉比较多，通常睡到中午或下午，晚上却睡不着了，一两点才睡都是经常的事儿，那时没注意到有没有色斑。可是宝宝出生后，没料到也是个夜猫子，天天夜里很精神，自己瞌睡的不得了，却还要熬夜照顾宝宝。我脸上就开始出现了色斑，开始斑点颜色比较浅，不太明显，但后来色斑越来越严重，颜色也越来越深，我担心这样下去会毁了我的容貌，十分烦恼。 老公说，谁叫你怀宝宝时是夜猫子，现在宝宝跟着你也成夜猫子了。现在宝宝已经一岁了，比小时候好带些，夜里也没那么吵了，睡眠质量比以前好了一些，可是我却留下了色斑，情何以堪?那如何正确有效的美白祛斑呢？ 如何正确有效的美白祛斑，怎么样祛斑 老公每天看着我着急他也很心疼，有一天他突然神神秘秘的对我说“宝贝，我今天

导读： 近期，由乐思放、乐视视频、乐漾影视出品，育学园联合出品，蜜芽首席冠名、合作伙伴好孩子联合赞助的中国首档育儿纯网综艺《崔神驾到》正在火热播出中。该节目由拥有三十年儿童健康科普经验的“崔神”崔玉涛实力坐镇，谙熟儿童家长的需求和痛点。在节目里他围绕儿童健康、营养... 近期，由乐思放、乐视视频、乐漾影视出品，育学园联合出品，蜜芽首席冠名、合作伙伴好孩子联合赞助的中国首档育儿纯网综艺《崔神驾到》正在火热播出中。该节目由拥有三十年儿童健康科普经验的“崔神”崔玉涛实力坐镇，谙熟儿童家长的需求和痛点。在节目里他围绕儿童健康、营养膳食搭配、育儿问题三个方面，从多角度开展为受众讲解育儿知识，为宝宝们解决成长烦恼，为家长们解决育儿烦恼。 在本期节目中，著名演员刘芸倾情加盟，在现场敞开心扉讲述自己的育儿烦恼，更是

周岁怎么算 《最高人民法院关于审理未成年人刑事案件具体应用法律若干问题的解释》第二条明确规定，“周岁”，按照公历的年、月、日计算，从周岁生日的第二天起算。这是我国法律对周岁计算方式的明确规定，公信力很高，所以可以作为我国计算周岁的标准。 即：生日为2000年6月28日，计算时间是今天，即2016年6月28日，那么当年周岁为16岁。 周岁是什么 周岁是指从出生起，每过一个农历生日就长一岁。(比如出生是1990年05月01日(农历四月初七)，则到1991年的农历四月初七为1周岁，因为过完十二个月刚满一整年，即为一周岁，如果还未过1991年的农历生日，那么就不满1周岁，过了则是1周岁)，以此类推，到了1992年农历四月初七即为两周岁，不到则是1周岁。 周岁和虚岁的关系 虚岁只和

平板撑的正确做法 1、双肘和地面垂直，支撑点在双肩正下方，不能有一丝倾斜; 2、眼睛看地面，保持颈部自然伸直，避免颈部借力; 3、通过自己感觉或借助镜子，确保肩膀、臀部、膝盖和脚踝在同一条直线上(形似一块平板)，不塌腰，不借力; 4、脚部并拢，双腿内侧夹紧保持肌肉紧张感，腿伸直，腿部夹紧，将意识放在腹部。 易错部位： 1、肘关节 错误动作：肘关节不在肩关节正下方，会有向前或向后偏移;正确动作：肘关节在肩关节正下方。 3、脚部 错误动作：脚部分叉;保持脚跟和脚尖并拢，脚部往内勾。 2、腰部 错误动作：腰部下塌;正确动作：腹部保持紧张状态。 平板支撑时间标准 一般女生平板支撑最低限制是50秒，而男生是1分钟。当然，侧平板支撑最低时间还会少一些，男生为30秒

提高免疫力 补骨脂素为五指毛桃的主要活性成分之一，具有抗菌、抗病毒、抗凝血、抑制肿瘤、免疫调节等作用。 五指毛桃能显著提高环磷酰胺所致免疫功能低下小鼠的碳粒廓清指数，胸腺、脾脏重量指数及血清溶血素水平，提示五指毛桃对免疫功能具有调节作用，能提高机体的免疫功能。 健脾补肺 五指毛桃味甘能补，有健脾补肺的功效，能够健脾化湿、益气固表，可以用来治疗食欲不振、消化不良、食少无力等症状以及治疗肺虚咳嗽、哮喘、咳痰等症状。 止咳 五指毛桃根煎剂、乙醇提取物、乙醇回流后残渣的水提取物，分别给小鼠灌服对氨水喷雾引起的咳嗽均有明显的止咳作用。 舒经活络 五指毛桃能够化湿行气，舒经通络，可以用来治疗风湿痹痛、风湿性关节炎、腰腿疼痛、肋间神经痛、跌打损伤、骨折等

孕妇能用蚊香吗 蚊香之所以能防蚊，是因为其含有微量麻醉物和毒物。蚊香对人有少量危害，而是孕妇特殊群体，更需要贴心呵护。所以女性在怀孕期间，最好不要用蚊香。如果蚊香在房间里熏的时间过长，空气流通不畅，容易使孕妇出现胸闷、头昏症状，导致胎动次数减少，甚至会造成腹内胎儿缺氧，导致畸形。 蚊香对孕妇的危害 引发疾病 蚊香燃烧的烟中含有许多对人体有害的物质，短期使用可能会诱发哮喘，长期使用甚至会引发癌症。 神经系统中毒 蚊香基底材料不完全燃烧产生的致癌物质以及一些会刺激上呼吸道的化合物，会使准妈妈的神经系统中毒。 蚊香对胎儿的危害 导致畸形或流产 房间内时间熏过长时间的蚊香，且空气不流通的话，孕妇容易出现胸闷、头昏，导致胎动次数减少，造成腹内胎儿

注重手部护理 在未发生破裂前，应经常外搽护手霜等，加强手部防护。也可尝试将掌部增厚发硬的表皮稍稍削薄一些，然后浸泡在适度的热水中10-20分钟，以使皮肤软化，泡洗后外药，以使皮肤滋润，皲裂缓解，疼痛减轻。一般温水浸泡1-2次，每周削剪掌皮2-3次即可。 减少外界刺激 手癣患者应避免用肥皂洗擦，尽量避免接触有刺激性的物质，如洗洁精、肥皂粉及其他化学产品等，养成戴防护手套劳作的习惯。若患有足癣，应将足癣治愈，同时不共用面巾、浴巾，以免癣病自身传播。不与他人共用毛巾，则可避免相互传播。? 适当抗炎治疗 一旦明确手部患有真菌感染，则应及时予以治疗，以免皮损范围继续扩大或演变成慢性，而对掌部皮肤干燥、脱屑明显的角化型癣，在夏季可用醋浸泡，每天1-2次，每次15分钟。 减少不良刺激