开学恐惧症MV 北大高姗《开学恐惧症》MV在线观看

　　“大部分学生还是开心的。”昨天，杭州天长小学的傅海鳄在校门口，拍下了800多张开学照片，大多数孩子带着笑，“灿若桃花。”傅老师说。

　　“遇见同学，开学前那些坏心情就都没了。”傅老师说，在他的镜头里，基本上没有落单的学生，学生们说说笑笑，聊得起劲。

　　学生们聊的，大都是我寒假里去哪里玩了，碰上什么人啦。最有趣的是，一个学生新剪了头发，大家都能说得乐呵呵的。

　　“好同学在一起，最能治疗开学恐惧症。”傅老师笑着说，放假的确很开心，但很多时候孩子一个人在家里，或者跟父母去拜年，时间长了也很枯燥啊，所谓“开学恐惧症”，可能就是从寒假“寂寞综合征”中来的。

　　开学恐惧症怎么消除?一条微博最受追捧：“治疗‘开学恐惧症’最好的办法，就是让孩子们逐渐进入学习状态，刚开学时老师与家长也别给孩子太大压力。例如第一周，让孩子们多多交流假期心得，功课不要太满，好让孩子循序渐进。”

　　说开去

　　开学恐惧症

　　其实不必担心

　　开学恐惧症不是洪水猛兽，而是一种很正常的生理、心理现象，多发于开学前后10天左右，一个月左右趋于平稳。心理专家说，过于放松的假期生活与过度紧张的学习生活差别太大，造成一部分中小学生在生理、心理上难以适应和接受，这都是非常正常的现象。

　　从表面上看，开学恐惧症是中小学生在长假期间过多娱乐休闲、过于放纵自己而导致的，而从深层次分析，是这些学生在学习生活时间上缺少清晰合理的规划，不能及时调控自我所导致的。出现开学恐惧症同样也反映出家庭教育还存在一定的偏差。尤其是家长的过度溺爱导致孩子缺乏规则意识，家庭教育的科学指导没有真正到位。

　　专家建议家长们可在开学前适当帮助孩子加以调节，模拟一下正常的学习生活。此外，家长还可多给孩子介绍一些学校里的有趣事情，尤为重要的一点是，开学之初，老师与家长应注重减轻孩子压力，多和孩子进行假期心得交流，而不是一味地安排紧张的功课。

　　专家还说，家长和孩子都要遵循生理、心理规律，顺势利导。如父母可和孩子一起探究对上学恐惧的真正原因，表达对孩子真诚的关心和爱护，同时还应与老师联系，争取校方的配合，共同会诊把脉，为孩子克服开学恐惧症创造有利条件。