益力多是什么

益力多是在1930年由日本京都大学教授代田稔研制的酸奶饮品。香港和广东译益力多，台湾和中国大陆（除广东）译养乐多,英文名Yakult，新加坡译益多，日文名称：ヤクルト。这个名称是取自世界语的“Jahurto”，意即酸奶。是一种风靡全球的、每瓶至少含有100亿特殊活性乳酸菌的乳饮品。

益力多有什么好处

益力多公司是日本最大的乳酸菌发酵制品生产企业，“干酪乳酸杆菌代田株”是最早在1930年，日本医学博士代田稔发现获得的一种活性乳酸杆菌，他在研究有益消化的乳酸菌时，成功地分离、强化培养出乳酸杆菌。并将其命名干酪乳酸杆菌代田株。

其特点是：经过强化培养的“干酪乳酸杆菌代田株”具有能够抵抗胃液、胆汁等强力杀菌作用的消化液作用，并以活性状态到达人体的肠道内。

其作用在于：活着到达小肠增加有益菌，减少有害菌；减少肠内有害物质，防止肠内腐败；预防食物中毒菌的感染；提高肠道活性，调节肠内生态平衡；改善便秘和腹泻症状；促进新陈代谢，增进身体健康。

益力多和养乐多的区别

益力多和养乐多原本都属于日本Yakult的产品，只是翻译的区别。但某台湾分公司的股东在港另起炉兆，在内地销售与“益力多”商标类似的乳酸菌饮品“养乐多”，并企图上市，后被告侵权后。

现在的益力多和养乐多都属于日本Yakult的产品，只是在国内代理厂商不同。益力多是由广州益力多乳品有限公司代理，目前益力多主要在广东及海南省销售，其他大陆地区由养乐多（中国）投资有限公司负责，在全国其他各省份销售。

益力多什么时候喝最好

益力多不要空腹喝就行了，专家建议一天不要超过两支。可以选择在早上、上午都可以，营养最容易被吸收。

另有些人是不能喝奶的,虽然奶营养价值高,但有胃溃疡和胃酸过多的人是不适合喝的。

另你想增肥最好配合做点运动，对身体才有好处。

益力多孕妇可以喝吗

孕妇能喝益力多。

孕妇喝益力多的好处

活性乳酸菌饮料的蛋白质含量虽然只有酸奶的1/3左右，但所含的益生菌耐酸性和生长活性却更强，有很好的肠胃保健功能。实验证明酸奶进入人体一小时后可吸收90%左右，而鲜牛奶仅能够吸收30%左右，发酵乳制品正是因为乳酸菌的发酵过程而使吸收利用率大大提高，增加营养价值。益力多主要成分是脱脂奶粉、葡萄糖、自然香料、活性乳酸菌、水，是一种以干酪乳杆菌代田株为主要成分的乳酸菌饮品，里面没有什么有害对孕妇和宝宝不好的物质，孕妇平时喝适量的益力多有利消化，酸酸甜甜也很开胃，不过什么都不应该过量服用。此外，益力多具有调节人体胃肠道菌群的作用，对于孕期便秘有一定作用。

孕妇喝益力多需注意

可以适当饮用益力多，但孕妇不要喝冷的。建议怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入。