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宝宝食谱视频大全

宝宝食谱视频大全    第259集    辅食鸡蛋青菜粥

简介:

鸡蛋和青菜都是宝宝辅食常见的食物,多吃青菜和鸡蛋能够补充宝宝营养需求,这对于宝宝的成长发育也有很好的帮助。鸡蛋青菜营养丰富,富含多种维生素蛋白质以及各种膳食纤维,而且鸡蛋青菜粥的做法也很简单,一学就会!

适合年龄:

0-3岁

鸡蛋青菜粥的做法:

第一步:米倒入锅中开始煮,青菜切碎

第二步:熟鸡蛋取出蛋黄备用

第三步:锅中加入青菜碎开始搅拌

第四步:蛋黄放入锅中戳碎并搅拌

第五步:盛出即可