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宝宝食谱视频大全    第286集    黄瓜米糊

标签: 黄瓜米糊辅食食谱

简介:

黄瓜是非常常见的一种食材,虽然黄瓜很常见,但是黄瓜的营养也很丰富。黄瓜充足的水分和营养成分成为了宝宝辅食的最好选择之一。夏天的时候做一份清新可口的黄瓜米糊会让宝宝更加有胃口,和各种米糊相比,黄瓜米糊做法简单而且又好吃。

适合年龄:

0-3岁

黄瓜米糊的做法:

第一步:黄瓜洗净去皮切碎,大米泡好

第二步:泡好的大米和四分之一的水倒入搅拌机搅拌

第三步:米和四分之三的水放入小锅煮开

第四步:煮开后转小火,放黄瓜边煮边搅7分钟

第五步:筛子过滤一遍黄瓜米糊即可