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宝宝食谱视频大全    第290集    营养辅食消化好山药红薯泥

标签: 山药红薯辅食食谱

简介:

山药和红薯都是营养非常丰富的食物,山药和红薯不仅仅有使用价值而且还有很高的药用价值,山药和红薯煮熟后质地稀软容易咀嚼,这对于宝宝娇嫩的口腔和肠胃来说都是非常好的食物。而山药红薯泥的做法也很简单家常,在家里就能够掌握山药红薯泥的做法!

适合年龄:

0-3岁

山药红薯泥的做法:

第一步:山药、红薯去皮切成小块

第二步:全部放入蒸锅12分钟

第二步:蒸熟后用勺子压成泥

第三步:混合一起搅拌即可