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宝宝食谱视频大全    第268集    小米鱼肉粥

标签: 小米宝宝营养粥食谱

简介:

宝宝的辅食中,小米和肉是非常养胃而且便于宝宝咀嚼和吞咽的食物。宝宝的肠胃和口腔十分的娇嫩,而小米和鱼肉的质地让宝宝能够在吞咽的时候更加的健康和安全,妈妈也会更加安心。而且小米鱼肉的做法也很简单,在家里就能够轻松的掌握。

适合年龄:

0-3岁

小米鱼肉粥做法:

第一步:开火倒入适量的水烧开,烧开后倒入小米搅拌25分钟

第二步:鱼肉蒸8分钟,蒸熟后剪碎

第三步:煮好的小米盛出一碗备用

第四步:西兰花焯水,取出切碎

第五步:西兰花碎和鱼肉碎放入小米粥即可