1、喂奶的间隔时间别太长
喂奶的间隔周期太长，宝宝会很饿，会匆忙吸奶或进食，这时很容易将大量空气吸入。方法是定时定量给婴儿喂奶，然后在喝完之后，轻轻拍打宝宝背部，帮助气体的排出。
2、不要让婴儿一直哭闹
由于身体不适而长时间哭闹，会让更多的空气进入腹部，导致疼痛更加剧烈，所以父母应多哄哄宝宝，调整婴儿的情绪。
3、腹部适当按摩
在婴儿的腹部多多按摩，有助于胃部的消化，能帮助气体排出。
4、母亲应少吃糖类食品
母亲饮食中糖类过多，乳汁会使宝宝不能全部吸收，然后在消化道里发酵，出现胀气，所以妈妈日常应少吃带有很多糖类的食物，比如红薯、豆类等。
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