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宝宝贫血食谱大全

2016年10月24日 09:22出处:亲亲宝贝作者:HJ阅读次数:20333
宝宝贫血会导致身材矮小,发育缓慢等现象。如何给宝宝补血呢?最好的方法当然是食补。今天我们就来看一看宝宝贫血食谱大全吧。


宝宝贫血食谱:高肝米糊

原料:婴儿米粉、婴儿肝粉

做法:将婴儿米粉用温开水冲调成糊状,加入适量的肝粉搅拌均匀即可。

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宝宝贫血食谱:红枣肝泥

原料:红枣、婴儿肝粉

做法:红枣用清水浸泡,洗净,上锅蒸熟;取出熟红枣,去皮、去核,捣碎,加入适当温开水,调成糊状,加入肝粉均匀。

小窍门:家中电饭煲煮饭时,可将红枣放在笼屉上一起蒸,省时省力。

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宝宝贫血食谱:蔬菜肝汤

原料:白菜、胡萝卜、婴儿肝粉

做法:将胡萝卜、白菜浸泡半小时后,洗净切碎,放入锅中加适量水煮开;向蔬菜汤中加入适量婴儿肝粉搅拌均匀即可。

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