下午把给韬韬周岁的礼物提前送了过去想起那天和安爸约了晚上下班后去买礼物难得地把安安放在家里让保姆带着两个想了半天不知吃什么注定我们不浪漫型的夫妻到了预先说好的饭店却爆满吵得让人受不 只好 退出街斜对面的 百年老铺忠和小吃 落入眼中去那吧 一起决定了一家普通的小炒店 在这繁华地段屹立多年不倒很多年前 我们曾经在这吃饭很正宗的福州口味 让我想念至今点的是最普通的炒粉干和卤面还有我最爱的酸辣汤无奈今天厨师水平有些失常 炒粉干居然象煮粉干好在我最爱的酸辣汤一如多年前的一样够劲看着LG碗里诱人的卤面我说 我要吃你这碗 跟你换面条换过了老公说 记得以前你也这样也是在这家店里哦 是吗也许是吧好象是的谢谢你 老公 记得我多年前的样子

月子里可以吃什么-鸡蛋 新妈妈如果自我感觉消化情况较好，第二餐开始便可开始试试鸡蛋。鸡蛋富含的营养，有助于新妈妈恢复体力，维护神经系统的健康，减少产后抑郁情绪。每天吃2~3个鸡蛋即可，但要注意分两餐吃。白水煮蛋和蒸蛋羹都是不错的选择。 月子里可以吃什么-红糖水 新妈妈在分娩中消耗大量的精力与体力,加之失血过多，急需补充大量铁质。红糖水非常适合产后第一餐食用，它不仅补血，还能促进新妈妈产后恶露排出。不过红糖水不能喝得太多。一般来说，以产后7~10天为佳，以后则应多吃营养丰富、多种多样的食物。 月子里可以吃什么-红枣 红枣中含有大量、全面的维生素，具有补脾活胃、益气生津、调整血脉和解百毒的作用，尤其适合脾胃虚弱、气血不足的坐月子的妈妈食用。红枣中的钙

准妈妈怀孕以后就是希望自己的孩子能够健健康康的，那么当孕妇出现以下这些情况的时候就需要好好注意补充身体的营养了！ 女性在怀孕后，最期望的就是胎儿能够健康发育。但是胎儿的发育并不是匀速的，也会有不同的关键期。如果在孕期出现这3种情况，那说明胎儿发育进入了关键期，孕妇的营养要跟得上，别错过了胎儿的最佳生长期。 1. 腿抽筋 在进入怀孕中期以后，有不少孕妇都表示会有腿抽筋的情况，尤其是在晚上，有时候连觉都睡不好。腿抽筋的诱因有很多，像着凉、吃的肉比较多等等。但是孕期出现腿抽筋的现象，十有八九是因为缺钙引起的。因为进入怀孕中期，是胎儿快速发育的时期，胎儿的骨骼和牙齿等都在发育，对钙的需求量比较大。如果孕妇缺钙的话，体内钙离子的浓度就会降低，腿部就会出现抽筋的情况。当然孕妇也不能一出现腿抽筋的情况就补钙，最好去医院检查一下，然后听从医生的指导

有些女性有多囊卵巢综合征，那么这类患者需要注意饮食习惯吗？答案当然是需要的，尤其是饮品的选择，那么哪些饮品不能喝呢？ 多囊卵巢综合症常常会合并胰岛素抵抗。因此，多囊患者饮食尤其要注意糖类、脂肪等的摄入。大部分的饮料中都含有较高的糖类，那究竟喝什么比较好呢？ 多囊饮食小贴士 应尽量少吃含饱和脂肪酸与氢化脂肪酸的食品，如肥肉、各种家禽及猪牛肉、人工奶油、油炸食物等。不过，鱼肉、蛋白、豆、坚果是比较好的蛋白质源，可以适当食用。 应选择低血糖指数的食物、低血糖的碳水化合物，如杂粮、面包、水果等。 应避免吃高碳水化合物的食物，可以将蛋白质、脂肪、蔬果纤维等一起食用。若过于肥胖，可配合医师做血糖、血脂肪等检测，把检测结果当作调整饮食比例的参考。 可供选择的饮品 豆浆 黄

随着当代社会生产力的提高，人们的物质条件得到了巨大的物质改善，而且对科学知识的需求越来越高，所以每一个家庭，从建立的那一天起，就应该注重生活质量的提高，这样才能为我们的下一代，创造提供良好的条件，怎样轻松的分娩以及养育子女呢，而当你面临娩的时候，你的心情可能是复杂的激动的，这个时候你有对孩子出生的期待，又有对未知疼痛的恐惧， 我想不论是哪一种情绪，对你的影响可能都是极大的。所以在分娩之前我们的妈妈必须去知道一些东西，这样可以帮助我们孕妇在生产之时变的更加从容，有一种安全感。 首先，你必须对于分娩有一个客观积极的认识，不要人云亦云，我知道许多孕妇从怀孕初期就对分娩有些巨大的恐惧，因为无数的书籍或者妈妈都会告诉他们，生孩子是一件非常危险而且痛苦的事情，所以他们的心理压力非常大，当真正要面临分娩的时候，我们的孕妇总是更加紧张，根本控制不住那种对于疼痛和黑暗的恐

没有正确使用奶瓶，对宝宝也是有伤害的。文章当中列出了8条，你家宝宝是不是有中招，发现之后及时改正就好了。 奶瓶和奶嘴是小宝宝出生后的亲密伙伴，爸妈们一定要使用好它们，让它们陪伴宝宝健康成长，以下这8个奶瓶奶嘴的使用误区，爸妈们一定要避免。 误区1：让宝宝吸空奶瓶 吸空奶瓶容易让宝宝吞入大量空气，从而引起阵发性肠痉挛和腹痛。医学上叫做“吞气症”。还有一些情况也会让宝宝得吞气症。 如宝宝吸吮母亲乳头过急，而使母亲乳头的括约肌过度紧张，出奶太慢；或乳头太短，甚至凹陷，使宝宝吸不出奶。这些都会让宝宝吞入大量空气。 为了预防吞气症，除了不让宝宝吸空奶瓶以外，每次母乳喂养时间不宜过长，20分钟就差不多。不管母乳喂养还是人工喂养记得每次喂完都要帮宝宝拍嗝。 误区2：让宝宝躺着喝奶瓶 看似舒服的姿势，却

孕早期结束有什么变化？孕早期何时结束？孕早期结束，胎宝宝是不是基本发育稳定，下面来看看下文了解一下孕早期。 妈妈，妈妈，我在您的肚子里已经住了12个星期了，孕早期快结束了，我马上要和妈妈进入孕中期了，看我像不像小孩子的样子呢？你看我的手指和脚趾已经把原来的“鸭蹼”退化掉了，可以完全分开了，我在你肚子里做伸展运动、踢腿动作，您能感觉到了吗？我还学会了一个无师自通的技能——打哈欠，我是不是很优秀了呢？ 我的身体机能发育情况 我的身体在此时已经有了完好的胰腺和甲状腺了，这个两个身体器官对我的生存有非常重要的意义，甲状腺可以分泌甲状腺素，这是用来维持我身体代谢最基本的物质;而胰腺可以让分泌出胰岛素和胰液，它们可以更好地帮助我完成消化工作，并可以调节身身体的生理机能。不过，在这个时候，它们的功能还不怎么完善，妈妈，你还得养好身体，给我点时间，让它们完成发育，

胎位是指胎儿在子宫中的位置。胎儿出生前在妈妈子宫的姿势，关系着准妈妈是顺产还是难产。那么，什么是胎位不正?正常的胎位又是怎样的呢？  正常的胎位是怎样的? 正常胎位为头位，即胎儿的头部在下，臀部在上，胎儿屈膝倒坐，胎头屈俯，下颌紧贴胸部，脊柱略向前弯曲。 什么是胎位不正? 任何不同于上述胎儿体位的均称“胎位不正”(胎位异常)。常见的异常胎位有臀位和横位。 1 胎位不正姿势一：单臀位(单纯的只有屁股先出) 胎儿的身体在臀部折成两半似的，双脚举到头顶上。生产时，由臀部先出来，这种分娩方式是臀产中最安全的，因为只要子宫口开的够大，足够让臀部出来，那么就不必担心头部出不来了。  2胎位不正姿势二：复臀位(屁股与脚一起先出来) 胎儿有如呈盘腿坐的状态，屁股和单脚一起先出来。虽然这也属于安全

　　不孕不育是每个男女都不愿意面对的事情，那么，大家知道不孕不育如何分类吗?在这里，亲亲宝贝小编就整理出，不孕不育的几个分类，列举如下，一起来看看吧。 　　1、不孕不育症可以根据引起女性不孕的病变器官的不同可分为卵巢性不孕、输卵管性不孕、子宫性不孕、子宫颈性不孕及外阴和异常性不孕等。 　　2、不孕不育症可以分为先天性生殖系统发育性不孕;免疫性不孕;诸多降低生育能力因素导致的不孕;医源性不孕;非特异性、特异性及性传播性感染性不孕。 　　3、不孕不育症可以根据不孕的性质可分为生理性不孕和病理性不孕。在青春前期、哺乳期和绝经期的不孕称为生理性不孕。由于各种疾病引起的不孕称为病理性不孕。 　　4、不孕不育症可以根据是否有过妊娠可分为原发性不孕和继发性不孕。符合不孕症定义从未妊娠者称为原发性不孕。曾有妊娠而后来有规律的性生活未采用避孕措施，连续一年不孕者称继发性不孕。 　　5、不孕不育症可

大多数妈妈在加入母乳喂养大军之初，多半是在医院里学会了躺着喂。等回到家之后体力可以了，有些就开始尝试坐起来喂。然而这两个最常用的哺乳姿势，其实很多人用错了哦。 先放图 有么有熟悉的感觉？没有的话喂奶的时候让别人给你拍个照看看是不是这样滴？宝宝的头转向乳房，身体却仰面躺，这样是错误的哦。 这么喂不行吗？ 是的。这样喂，宝宝无法很好的贴合妈妈。轻则拉扯乳头，重则有些宝宝会为了更好的吸附还会用牙龈咬住乳晕来固定。宝宝的吸吮效率也会打折扣。而这种拉扯对妈妈的乳房来说也是一种损害。会出现哺乳疼痛（尤其是哺乳快结束时），破皮，甚至开裂（特别是乳头偏短的妈妈）。 无论啥姿势哺乳，请记住关键词“贴合和合理的支托。” 无论是摇篮式 还是躺喂 半躺喂 橄榄球式 请记住宝宝的耳朵、肩膀、屁股永远是一条直

表妹淼淼怀孕7个月了，最近经常尿频，每次都是刚上完厕所，不到5分钟就又想去了。最悲剧的是晚上睡觉的时候，刚脱了衣服准备休息，一阵尿意袭来，睡到半夜，膀胱都快要爆了。唉，一晚上要起来无数次，恨不得睡在厕所里。白天更是吓得门都不敢出，没办法呀，打个喷嚏尿就出来了，刚出门就急着上厕所，总不能身上背着马桶。这对于本来就不太勤快的淼淼来说真心是苦不堪言，以至于这姑娘居然整天宅在家里追《楚乔传》。 本来没啥呀，可是这丫头从此踏上了憋尿的不归路。晚上几乎不喝水，能忍到天亮就绝对不会半夜起床。看电视的时候更甚，明显都坐立不安了，人家愣是不去上厕所。老公不止说过她一次“别憋尿，对你和宝宝都不好！”可是这丫头死性不敢（也真能憋呀），结果就悲剧了，这几天经常闹着肚子疼。 相比很多准妈妈怀孕后都有尿频的情况出现，好不容易睡着以后又被尿憋醒是一种很痛苦的体验

原标题：孕妈妈喝什么汤比较好？ 银耳花生红枣汤 银耳150克，花生100克，红枣10颗，银耳用水泡发，红枣洗净去核，锅中加水材料倒入，用大火煮沸，再用小火煮至汤汁粘浓，放盐或白糖调味。 银耳含植物性胶质，经常吃可以有效润肤，祛斑，维生素D，能防止钙的流失，对生长发育十分有益，硒等微量元素，可以增强机体抗肿瘤的免疫力；花生含丰富的锌与维生素E，可以增强记忆，抗老化，滋润皮肤，可溶性纤维可以促进排便，润肺、和胃、补脾；红枣补血气，补脾胃。 玉米排骨汤 排骨，玉米，胡萝卜，红枣，生姜各适量。锅里加水，水开后放排骨烫去血水，捞出冲洗干净，再用胡萝卜，玉米，生姜和红枣煲汤，去掉姜，再调味。 玉米含大量纤维素，可以刺激胃肠蠕动，防止孕期便秘，丰富的维生素E，可以延缓衰老，滋润皮肤，清除体内废物；排骨富含蛋白、脂

宝宝总是喜欢吃肉？宝宝仿佛对除了肉之外的素食一点也不关心，一顿饭没有肉就显得很不开心，但每顿都吃肉又担心宝宝营养不均衡，有什么好的方法？能让宝宝不那么依赖肉食？ 针对这种问题，萌萌的回答，当然是有啊！ 我家小小萌也很喜欢吃肉，但我也经常会给他做一些素食饭菜，他也同样爱吃的不行，现在既然这位妈妈问了，那我就把自己给小小萌常做的素食小妙招抖出来，给大家推荐9道好吃又好看的无肉素食做法。 No.1 蔓越莓蒸糕（乳酸菌版） ▼ 萌煮达人@布娜娜nana：想给宝宝吃到没有添加剂的蛋糕蒸糕这些，不妨可以试试这款快手蒸糕，做早餐也很方便哦。 月龄建议：1Y+ 食材 蒸糕粉 100g（2个蒸糕的量） 乳酸菌牛奶或水或果汁 50ml 蔓越莓干 适量 纸杯 2个

血脂高对人体的危害有哪些 1、会导致肝部功能损伤长期高血脂会导致脂肪肝，而肝动脉粥样硬化后受到损害、肝小叶损伤后，结构发生变化，而后导致肝硬化，损害肝功能。 2、会导致高血压在人体内形成动脉粥样硬化以后，会导致心肌功能紊乱，血管紧张素转换酶会大量激活，促使血管动脉痉挛，诱致肾上腺分泌升压素，导致血压升高。人体一旦形成高血压，会使血管经常处于痉挛状态，而脑血管在硬化后内皮受损，导致破裂，形成出血性脑中风，而脑血管在栓子式血栓形成状态下淤滞，导致脑血栓和脑栓塞。 3、会导致冠心病当人体由于长期高脂血症形成动脉粥样硬化后，使冠状动脉内血流量变小、血管腔内变窄，心肌注血量减少，造成心肌缺血，导致心绞痛，形成冠心病。 4、会危害冠状动脉形成粥样硬化，大量脂类物质蛋白，在血浆中沉积移动，降低血液流速，并通过氧化作用酸败后沉积在动脉血管内皮上，并长期

宝宝为什么不喜欢吃奶粉？ 先要了解一下宝宝不吃奶粉的原因，才可能拿出有针对性的解决方案。 1、 母乳宝宝不喜欢吃奶嘴 这是最常见的原因，而且大多数的母乳宝宝都会碰到这样的问题。在我们满足地喂着宝宝的同时，往往没有料到让他接受奶嘴是这么困难的一件事情。 2、不喜欢奶粉的味道 宝宝虽小，也有自己的主意，有自己的口味，他可能不喜欢这个奶粉的味道。 3、厌奶期 到4个月左右，宝宝逐渐成熟，一方面，他可能添加了辅食，比较喜欢新口味的食品，而对奶粉暂时失去了兴趣。摇篮网说4-6个月，宝宝的体内乳糖酵素开始减少，舌头的味觉也开始产生变化，胃口开始改变。 另一方面，他的听觉视觉有了突破性的进展，使得他对外界更感兴趣，往往一有风吹草动就去“管闲事”，心思不在吃奶上了。 4、 喂奶方式不对

进口奶粉和国产奶粉哪个好仿佛已经成了这几年孕婴行业最热门的话题，而在小编看来，这种争论恰恰说明了国产品牌的进步。下面我们就一起看看为什么说飞鹤、君乐宝奶粉、伊利奶粉等国产大牌并不输给进口品牌。 业内人士表示，对于全球奶粉企业来说，即便同款奶粉，对于国外市场和国内市场，都会采取不同生产标准。进口奶粉和国产奶粉哪个好?世界上所有奶粉的配方都依托于国际食品法典委员会的基础配方演化而来。例如，美国市场销售奶粉的配方，是根据美国人体质和生活习惯调配出来的;而中国市场销售奶粉的配方，则会充分考虑中国国情，在法典基础上进行丰富。如果盲目购买海淘奶粉，对于婴幼儿的体质会造成一定程度上的伤害。 进口奶粉和国产奶粉哪个好?相比洋品牌，其实中国的标准更为严格。据央视财经报道，和日本、美国奶粉相比，中国奶粉标准在项目上远超、并全覆盖日本、美国奶粉标准;和欧盟奶粉相比，在

现在天气炎热，对于准妈妈们来说也是非常难熬的一段时间，孕妇过夏天，这5条底线要守住！ 夏天就这么悄然而至，很多人都受不了夏天的燥热，对于孕妇来说更是如此。很多孕妇都容易因为自己的一些不当行为而给自己和胎儿带来伤害，所以不管有多难熬，孕妇都应该守住这5条底线，这样才能保护好自己和胎儿。 1. 注意饮食的卫生、健康 夏天温度高，很多食物放置一段时间就会变质，孕妇一定要注意不能吃这样的食物。而且很多街边摊也都迎来了旺季，但是这些食物的卫生得不到保障，孕妇最好不吃那些街边的小吃。如果食物存在卫生、质量问题，很容易引起消化道感染，甚至会引发宫缩、早产。孕妇可千万不要贪嘴上过瘾，最终害了自己和胎儿。 2. 不要多喝冷饮 在夏天，能够喝上一杯凉爽的冷饮真的是太舒服了，但是孕妇最好就不要这样做了。孕妇的胃肠是很敏感的，如果经常

有不好女性在怀孕后都出现了失眠的情况。孕妈的睡眠状况很糟糕对胎儿和孕妈都不好。那么怀孕以后睡眠要注意什么问题？一起来看看吧。 对于一个家庭而言，怀孕莫过于一大喜事，从古人常用“有喜”来指代怀孕，我们就可以体会到一个家庭得知有新生命即将诞生之后，该是何等喜悦。然而，很多人可能因为太过于喜悦，反而忽视了一些细节上的问题，而这些细节上的问题，反而容易导致未来宝宝出现大问题，不容忽视。 比如睡姿问题，很多准妈妈们都不知道，哪怕是刚怀孕的时候，睡眠问题不重视，也很可能导致宝宝出问题，严重者甚至会流产。 三种需要改变的睡眠问题： 1、晚睡、熬夜 不要因为宝宝还在妈妈肚子里，你就以为外面的世界就不会对他产生影响，殊不知，宝宝的作息时间是和妈妈同步的，妈妈晚睡的话，宝宝也会跟着晚睡，到时候，孩子还没有出世，就跟着妈妈一起熬夜

        昨天是咱们中国特有的光棍节，商家借机搞起各种促销活动，想让那些脱光和没有脱光的人都消费一把。然而各种促销活动并不能赶走光棍们的寂寞，一大学女生宿舍整出鬼脸妹子犯二图让人爆笑她的包工头装扮，也感叹单身的寂寞。      这组鬼脸妹子犯二图让人看出了2B青年的自娱自乐，虽然是寂寞的光棍节但是咱是很快乐的。   　　鬼脸妹子犯二图走红引围观：装扮成粗眉搞怪包工头驱赶寂寞。日前一个鬼脸妹子犯二的gif图引起了网友的关注。鬼脸妹子不惧怕扮丑将自己打扮成粗眉包工头来驱赶寂寞，不少网友笑称鬼脸妹子犯二图可以看出2B文艺女青年欢乐多多。 鬼脸妹子犯二图走红 搞怪只为打发光棍节的寂寞（图）

准备怀孕的女性，无论身体过胖还是过瘦都应积极进行调整，力争达到正常状态。体重过瘦的女性，可以适当增加优质蛋白质和富含脂肪食物的摄取，如肉类、蛋类及大豆制品，但切忌不要因为要增加体重而盲目吃补品或大量吃一些零食，这对妊娠期间胎儿的发育是没有好处的，并且给身上增加一些没用的脂肪，对产后恢复带来影响。 　　体重过重的女性，除了积极进行正确的减肥运动外，及早请教营养医师制订合理食谱，控制热量摄取，少吃油腻及甜腻食品，多吃健康的蔬菜和水果，但切忌盲目节食减肥，这样对身体的损害会很大，也会对健康受孕带来不良影响。