随着人们生活水平提高，思想开放，女性缩阴行业获得了更大的发展前景，这吸引了不少人的关注，也因此市场中的缩阴品牌层出不穷。然而一个成功的缩阴品牌需要的是良好的效果保证以及广大消费者的认可，对此在这次评选中销售数十年的露卡菲娅斩获女性缩阴领导品牌。 露卡菲娅销售至今已有数十年的历史，使用人群覆盖面之广远超于同类产品。在中国虽然很多人思想开放，但是在面对阴道问题，比如阴道松弛、干涩、阴吹等问题时还是感觉难以启齿，但是露卡菲娅的出现让她们无后顾之忧，所以２０～５０岁左右的成年女人都可以放心使用。 另外根据调查露卡菲娅忠实用户已经超越５０００万，它的效果得到千万女性的认可，这给露卡菲娅获评女性缩阴领导者增添了底气。而且随着露卡菲娅口碑相传，它的影响力依旧在不断扩大。 根据对露卡菲娅调查，它自销售以来一直遵循绿色缩阴理

有人问千黛斯为什么都是好评？其实这是有原因的，今天由对千黛斯进行过诸多了解的缩阴专家为大家揭秘为什么千黛斯评论好的原因。   看到产品好评很多，很多消费者会有所怀疑，其实这是很没有道理的，因为代表着潜意识里就已经认为产品是不好的，自己用了不一定有用，那还怎么有信心坚持呢？ 其实产品好不好？并不是简单的看看用户的一些好评就能够确定，好评的存在是基于产品本身的品质保证之后的。有效果保证的缩阴品牌怎会没有好的评论？ 现在各种各样的缩阴产品很多，不少商家为吸引消费者都是各出奇招，一直宣称产品效果好，真的能缩阴，可是作为消费者的自然不会全信，但也不能因为有所怀疑就因噎废食。要知道在如今开放型的缩阴市场中存在假冒伪劣产品并不奇怪，不过真正能够安全有效缩阴的产品还是有的。

那么先考考您，看您自己是“妈妈强人”吗？ 　　　　1 时常会因没有妥善处理某件事——尤其是关于孩子、家庭和工作的问题——而觉得不安、焦躁，甚至有罪恶感。 　　　　2 因不能天天陪伴在孩子身旁而感到内疚。 　　　　3 不管怎么疲劳，都要自己把家务做完；有时候很累了，看到一只花瓶没有摆好，要立刻过去把它放好。 　　　　4 把丈夫的事当作自己的事，从开始到结束全程操心。 　　　　5 认为自己作为一个母亲，在看孩子的同时还可以轻松地做成其他两三件事。 　　　　6 认为不能因为自己的事而影响了家庭生活。 　　　　如果您的答案有4个以上是肯定的，那么您是典型的“妈妈强人”，需要我们给您开的“心理处方”了。 　　　　拯救“妈妈强人”的心理处方 　　　　感觉困难时请说出来 　　　　很多妈妈认为干家务活是女人

很多孕妈咪在怀孕期间，都发现自己有长痘痘的现象，那么该怎么办呢？能不能用什么办法祛痘呢？在怀孕期间还能用老办法治疗吗？ 自从开放了二胎政策，很多妈妈们都开始再次积极备孕 但是很多准妈妈们突然发现 自己的脸上居然长了痘痘 孕妈妈脸上长痘怎么破？ 难道什么都不能用只能干等它好？ 我们也是爱美的好嘛？ 今天和美君就来为孕妈妈们解决这个痘痘难题~ 孕妇长痘是什么原因导致的呢？ 1、激素分泌 孕期激素分泌不稳定是主要原因。 皮脂腺受到激素刺激后，脸部比平常更易出油，而且孕妇在生活与工作上的压力又大，若再加上睡眠不足或熬夜，痘痘就会不断地冒出来。 2、皮肤清洁度不够 过多的皮脂淤积在毛囊内，堵塞毛囊的导管，再加上脂

怀孕之后孕妇补充叶酸是很有必要的，因为孕妇缺乏叶酸的话很容易导致生出畸形胎儿。叶酸是蛋白质和核酸合成的必需因子，血红蛋白、红细胞、白细胞快速增生、氨基酸代谢、大脑中长链脂肪酸如DNA的代谢等都少不了它，在人体内不可或缺，但滥用叶酸会影响胎儿发育。 正确补充叶酸注意6大事项 说起叶酸，可能许多妈妈还不是很熟悉，叶酸只是一种水溶性的维生素。别看叶酸在人体内来起来似乎不太起眼，可它却是蛋白质和核酸合成的必需因子，血红蛋白、红细胞、白细胞快速增生、氨基酸代谢、大脑中长链脂肪酸如DNA的代谢等都少不了它，在人体内具有不可或缺的作用 1、叶酸补充的关键期 胎儿期内，脑的发育最早也最为迅速;孕早期(3～6周)正是胎儿中枢神经系统生长发育的关键时期。 妊娠第4周末胚胎就形成了原始脑泡，虽然在第8周时胎儿的身长只有3公分左右，体重也只增加

产后如何避孕才不会怀上？为什么避孕了还能怀，这是为什么呢？下面看看这些避孕真相，你知道吗？ 丹丹这两天非常的烦恼，原来她不小心“中招了”，她想不通为什么明明和老公在爱爱的时候，明明做了保护措施，自己还是能中奖?!是老公太强大，还是自己受孕能力太强?带着这个疑问，她好奇咨询医生。 医生一问，才知道，真相是——他们吃避孕药，结果失败了。 医生听完告诉丹丹，关于避孕，不少人其实都选错了方法，医生还跟丹丹解释了常见的几个关于避孕的真相。 1.紧急避孕药，天使or恶魔?傻傻分不清 很多夫妻为了避孕会选择紧急避孕药，但是紧急避孕药，都是通过调节激素来达到避孕目的，它的激素量相当于短效避孕药8天的剂量，非常的吓人，如果大量摄入过多的激素，容易导致内分泌紊乱，容易导致大姨妈紊乱。此外，紧急避孕药的有效率在85%，如果避孕失败，极有可能出现宫

定期检查 定期检查可及早发现孕期异常，这样也能更好的进行针对性治疗，降低流产的几率。比如如血HCG(绒毛膜促性腺激素)、泌乳素、孕酮等检测结果异常的，可提前治疗。比如用黄体酮保胎，或者注射绒毛膜促性腺激素，以及口服维生素E保胎。 卧床休息 这类孕妇怀孕后最好是卧床休息，减少日常的活动，不要进行性生活，对于没有必要的妇科检查一定要放弃，以免对子宫造成刺激。 孕期多注意 怀孕早期避免剧烈活动，也不要搬运过重的物体，如果身体非常疲劳则不要洗澡，尽量保证睡眠充足，多补充维生素。 保持好心情 精神过于紧张对保胎不利，所以这类女性怀孕后，更应学会调节情况，保持良好的心理素质。

受精卵就像一颗种子，要经历一系列复杂而奇妙的过程才会最终成长为一个健康的宝宝。如果在最初的阶段，受精卵就没有发好芽，那么它很可能就会停止健康生长，我们把这种发生在孕早期的胚胎停止发育现象称为胎停育。 导致胎停育的原因如下 遗传因素：如染色体异常、遗传基因存在缺陷，常见的有精子或者卵子染色体的异常。 内分泌因素：激素分泌不足难以支持胚胎发育而造成死亡。 子宫因素：子宫腔畸形使得胚胎无法生长。 生殖道感染：孕期病毒感染、接触放射性物质、有毒的化学制剂、高温、微波、噪声、过度受刺激等。 母体因素：如体质差的或者患有疾病、宫颈闭锁不全、黄体功能不全、子宫内膜异位症、免疫因素、糖尿病、甲亢、服用孕期禁止服用的药物等。 男方因素：如精液中有大量细菌生长、精子畸形率高等。 胎停育一般发生在

怀孕生子对每个人来说都是大事，尤其是高龄夫妻更为谨慎。与之相反的很多年轻夫妻不以为意，总觉得生孩子是很随意的事。所以很多夫妻都会有这些备孕误区。 1、年轻夫妻没必要婚检 很多年轻夫妻都坚持一种观念，认为婚检是那些身体条件不好或高龄孕妇才要做的，自己还年轻根本没必要进行婚前检查。但是，有些夫妻虽然和自己的父母都比较健康，但却有可能是某些致病基因的携带者，而且这些致病基因很可能遗传给宝宝，影响宝宝的健康发育。 2、孕期营养越丰盛越好 现在的人不差钱，怀孕了更是被当作国宝，好吃好喝的都不缺。很多孕妈都是每天鸡、鱼、肉、蛋、奶的补。但这种补法很容易导致营养不均衡，致使蔬菜、水果等营养不够人体所需要的量。孕期饮食结构不合理导致的营养缺乏是很多夫妻要了解改进的。 3、怀孕率性而为 年轻夫妻们对怀孕

生活在全面信息化的社会，宝宝们从小就被各种电子产品围绕。手机、平板、电视……经常能看到还不识字的小宝宝，游戏已经玩得很溜了。然而，长时间对着屏幕，对小宝宝的视力损害是不容忽视的。提醒一句，为了宝宝的视力，下面这5件事千万不要做！ 豆苗妈的话：保护宝宝的视力要从小重视，更要从每个生活小细节入手，毕竟，近视是不可逆的过程，别等到宝宝离不开眼镜了再后悔哦！最后一点温馨小提示，如果父母视力都不好，家族里戴眼镜的人偏多，有可能发生遗传性近视的，建议宝宝过了10个月以后，可以到医疗保健中心进行一次详细的视力检查~

在怀孕期间，产检可是孕妈们最紧张的事情了，很多孕妈都表示做产检感觉像是参加考试，生怕“考不好”，得到一份“低分试卷”。 不过产检还是很有必要做的，这对于判断胎宝宝的发育情况、健康情况至关重要，很大程度上避免了因孩子先天缺陷而出现悲剧。 随着科技的发展，用于产检的医疗手段也越来越发达，产检种类不断增多，彩超就衍生出了二维、三维、四维，让大家眼花缭乱。 凭感觉，大家往往会认为越先进的彩超效果就越好，尽管比较贵，但还是纷纷选择四维彩超。 然而，四维彩超和大家想象得并不完全相同。 做“四维”之前，孕妈要先了解这3件事，别白花钱还坑了宝宝哦！ 1、何为四维彩超 首先，我们要了解一下四维彩超到底是什么，和三维彩超相比有什么优势。 其实四维彩超就是在三维彩超的基础上加了一个时间维，也即是

5个月的宝宝仍以母乳、配方奶为主食。由于中国妈妈母乳钙含量偏低，所以宝宝辅食要格外注意补钙。今天就一起来了解下宝宝辅食如何吃，宝宝如何吃出“高人一等”吧! 宝宝补钙，各种食物慢慢来 4-6个月，是宝宝辅食添加的初级阶段，初期以淀粉类、蔬菜汤、水果汁为主，之后陆续加入植物性蛋白质、鱼肉。6个月左右可加入水煮蛋的蛋黄约八分之一的份量，调水给宝宝食用。蛋黄并不是要补充钙质，而是其中含有的胆固醇可提高钙质的吸收率。另外，母乳喂养的宝宝最好每天额外补充75mg元素钙，以满足生长需求。 宝宝辅食要少量、均衡、多样 此阶段的钙质主要来源是奶，但仍要让宝宝多接触各类食物。因为很多营养素之间有密切的调和作用，少量、均衡、多样是这个时期的饮食重点。此时，妈妈除了提供宝宝多样丰富的蔬菜水果，调味也要尽量清淡，并以蒸煮食物为佳，

2020年8月19日，德国婴幼儿食品品牌HiPP德国喜宝携手京东超市，为广大观众带来了一场“喜宝纯境自然公益日”的盛大直播，共同开启了专属于这个夏天的“纯境”体验之旅。同时，“氧气姐姐”韩雪也被邀请参与到活动中，还与大家分享了自己的环保理念，也呼吁大家一起支持自然可持续发展，保护生物多样性。 HiPP德国喜宝&京东超市联袂公益直播，韩雪书画自然纯境 尽管唱歌、演戏、配音、录综艺忙到飞起，但擅长自我管理的韩雪依然做到了张弛有度、时不时投身大自然“放飞”心情。韩雪喜欢在微博上分享她在大自然里的“标准游客照”，拥有超强的环境感知能力和适应力的她，拥有了一个全新的身份——“喜宝自然纯境体验官”。 女神萌娃共同作画、韩雪现场亲笔手书、线上抽

问：今天去产检，医生建议我补钙，但家里老人说钙补多了，生孩子的时候不好生，怀孕后有没有必要补钙？如何补钙最安全科学？ 答：准妈妈在孕期必须补钙，因为除了满足自身身体需求之外，还得提供胎儿骨骼发育、牙齿的形成和钙化所需要的钙。在孕期安全补钙的方式主要有三种：摄取高钙食物、补充钙制剂、适量运动。 1）摄入高钙食物 《中国居民膳食营养素参考摄入量》建议，准妈妈在孕早期、中期和晚期的每天钙摄取量至少要达到800mg、1000mg和1200mg，才能满足自身和胎儿的需求，但是按照平时的日常饮食习惯，是很难达到这个水平的，所以，准妈妈在怀孕期间可以多吃一些高钙食物，比如牛奶、豆腐、海米、虾皮、紫菜等食物。 其中，牛奶是最好的钙来源，准妈妈可以每天都喝些牛奶，100ml牛奶中大概含有100mg的钙。如果妈妈体重有些超标，可以喝低脂或脱脂牛奶。如果对乳

卵巢是负责女人生产卵子分泌身体各种激素的重要器官，它是调节人体内分泌系统的重要成员，如果卵巢“被伤害”很容易造成各种问题。 卵巢是女性保持青春的源泉，很多女性花费心思保养，却仍可能会在无形之中伤害到卵巢，其中包括一些被忽视的恶习。 卵巢最怕这几种恶习的伤害! ▌久坐不运动：许多上班的女性平常一坐就是一整天，尤其对于那些生理期还久坐的，可能会导致经血逆流进入卵巢，引起下腹疼痛。 缺少锻炼会使病菌侵袭致妇科炎症增多，也容易引起营养不均衡和肥胖。 所以女性朋友们应该每周抽出时间运动，去户外呼吸新鲜空气，或者在家练习瑜伽也是很好的锻炼方式。 ▌熬夜伤卵巢：熬夜不仅伤身，更加伤卵巢。卵巢分泌的身体激素在夜间更加旺盛，经常熬夜会使体内激素会发生变化，造成卵巢功能衰退而出现持续性闭经、子宫萎缩等。

脐带绕颈跟坐电动车有关系吗 关系不大，不用担心。 一般孕妇在怀孕之后都是避免坐电动车的，因为电动车自行车类的都比较颠簸，但很多孕妈妈在孕期还会去上班，难免会经常骑车。但并不脐带绕颈和坐电动车是没有什么联系的。脐带绕颈有可能与脐带过长，胎动过于频繁有关。脐带绕颈1、2周是比较常见的，如果绕颈两周以上，到时有可能需要剖宫产。 孕妇坐电动车有辐射吗 没有 电动车几乎没有辐射的，但是同样不建议孕妇坐。因为电动车容易颠簸，而且遇到紧急情况也没有安全带什么的，所以危险系数还是比较高的。安全第一，能避免就要尽量的避免哦。 建议孕期注意休息，放松心情，避免劳累，饮食营养均衡，忌辛辣刺激性的食物，远离有害的环境，定期做好产前检查。 孕妇坐电动车颠簸对胎儿有影响吗 孕初期最好是不要

新生化颗粒饭前还是饭后吃 新生化颗粒对于饭前服还是饭后服，并没有明确的要求，只要按照医生的给药剂量，还有每天服药的次数、服用一定的时长，以及每天固定服用时间，不要忘记服药就可以。 通常情况下，新生化颗粒是中成药，是由当归、川芎、桃仁、甘草、干姜、益母草还有红花制成，具有活血祛瘀、止痛的功效，多用于妇科产后恶露不尽、少腹疼痛，也可以适用于妇女上节育环以后引起的阴道流血，还有月经的量的过多等。因为它是处方药，一般是1天2-3次给药，然后颗粒的用热水冲服就可以。对于饭前服，如果有服药以后的不舒服，就改成饭后也未尝不可，以便通过食物减少胃肠道的刺激。另外在用药前要注意阅读药品说明书，了解药物的相关信息，在用药以后一段时间，比如短期内7天左右，要定期的复诊或者复查，以便医生根据治疗情况进行及时用药调整，以保证症状得到及时的改善，同时也保证用药安全。 日常生活

卷心菜土豆泥饼 原料：原味土豆泥1小碗，卷心菜1/6颗，洋葱1/4只，鸡蛋2～3只，盐少许，胡椒粉少许，奶酪随意 做法： 1、卷心菜、洋葱切丝;鸡蛋打散成蛋液，奶酪擦碎末。 2、锅中倒一些油，先放入洋葱丝炒软，然后倒入卷心菜丝炒熟。 3、把炒好的菜和土豆泥混合，并加少许盐、胡椒粉、奶酪碎调味。 4、平底锅再倒少许油，倒入土豆蔬菜泥，再倒入蛋液，抹平，小火烘焙3-4分钟，待底下的那面凝固后，小心翻个再烘另外一面。 5、蛋饼烘好后盛盘、切成几份即可。 花生油面筋 原料：花生半斤、油面筋2两(75克)、糖少许、生抽少许 做法: 1、花生煮软备用; 2、油面筋用热水汆烫去油，然后剁碎;

正常生理表现 孕妈妈的子宫会跟着胎儿生长而增大，而增大的子宫会将准妈体里的胃往上推，将肠往上方和两边推。此外，准妈肚里的胎盘可以排出性激素，并且孕激素是可以将肠胃道以及平滑肌的扩力减退，胃肠运动功能衰退，导致胃内食物清空时间的减速，所以，准妈肚里或许就有饱腹感继而产生打嗝的情形。 饮食不当 孕期准妈妈若很少喝水，而且吃的水果和蔬菜有很少，亦或没怎么运动，但每顿又吃很多东西，就会诱发准妈的肠胃组织异常，继而导致胃肠无法消化，运作衰弱，最终产生打嗝等景象。 孕妇打嗝怎么缓解 1、分散注意力，消除紧张情绪及不良刺激。 2、深吸一口气，然后憋住，尽量憋长一些时间，然后呼出，反复进行几次。 3、喝开水，特别是喝稍热的开水，喝一大口，分次咽下。 4、若上述办法都无法止住打嗝

顺产侧切，一直是待产妈妈和助产士之间敏感话题。当然所有的妈妈都是不希望被侧切的，总觉得侧切伤口会影响产后的生活，甚至有些妈妈因为担心侧切而拒绝顺产。 那么顺产侧切的原因究竟是什么？侧切真的这么可怕吗？怎样做才能减少被侧切的几率呢？妇产医院产科专家为大家掀开“神秘面纱”！ 侧切的原因 1、胎儿过重、胎头过大、脑积水等先露部位径线过大，过期儿颅骨硬变形困难；胎位异常导致继发性宫缩乏力，点击怀孕后您不知道的那些事儿···使产程延长，为避免严重的会阴撕裂或软产道损伤，我们的助产士会为您侧切。 2、35岁以上的高龄产妇，或者合并有心脏病、妊娠高血压综合症等高危妊娠时会阴弹性差、阴道口狭小或会阴部有炎症、水肿等情况。我们的助产士为保障母婴安全，也会为您侧切。 3、子宫口已开全，胎头较低，但是胎儿有明显的缺氧现象，胎儿的心率发生异常变化，